体育中考来月经穿什么鞋

初三体育课和中考体育适合穿什么鞋子啊_百度知道
初三体育课和中考体育适合穿什么鞋子啊
人女,说鞋子选的好不好挺重要的。可是这几天在网上看了下,死宅,所以对运动鞋一无所知。体育老师跟我们说,只要橡胶底或者牛筋底的鞋子就行,所以来问一下
条件有限,希望不要是特别贵的鞋
提问者采纳
轻一些的抓地力好的鞋子,去商店买跑鞋就可以。一定要合脚,大一点点可以但是不要小
抓地力好?是要买钉鞋吗
就是防滑好的……钉鞋就没必要啦,很容易毁坏场地也过于专业用不上啦,气垫鞋的话也可以但是就容易比较重,去商店问问跑鞋,就有啦。一般跑鞋还是比较轻便的
提问者评价
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不能平底钉鞋跑200,马拉松训练鞋跑800,不要买30元50元的鞋,马拉松鞋越轻越好,淘宝上有的是
中长跑买气垫鞋可以吗
有的地方考试时候可以穿钉鞋,其实你也不用太在意,别穿新鞋就对了,关于鞋要轻,大小合适,鞋底摩擦力大就行。到中考体育还有半年多时间呢,现在可以买双跑步鞋先穿着。
李宁跑步鞋价格中等,脚感不错,推荐。
求推荐的不是牌子,是类型啊,气垫鞋、钉鞋、还是慢跑鞋之类的?
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出门在外也不愁中考跑1000米 穿什么鞋_百度知道
中考跑1000米 穿什么鞋
1.最好穿比较轻的马拉松鞋,脚底摩擦力也很大,最好在比赛之前与鞋磨和好一点,这样不会在比赛时磨脚很多品牌都有跑鞋啊,一般比较轻,鞋底软硬刚好;2.回力鞋: 这类鞋是专门为马拉松、长跑、竞走等设计的,非常轻。比普通慢跑鞋还要轻,而且耐磨,穿个2、3年没问题。尤其是对脚的保护很到位。 不要穿篮球跑步,更不要穿布鞋,对膝关节冲击会很大。
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中考的体育一般都能轻松合格,拿出你真实的水品,没受过训练的人其实不用搞的很专业平常的跑鞋就可以了
其他3条回答
全身最好轻装上阵其实中考跑一千米,这样才可你发挥你的最佳成绩,应该以轻为好,至于鞋子,最后祝你在体育中考中,赢得满分,最好穿短袖的衣服和短裤,另外心里素质也很重要
穿钉鞋没什么用 反而跑完后脚会痛
建议穿一些较轻的的鞋
跑起来更加轻松
但是冲刺会冲不起来
但对整体长跑会很有用
不用穿钉鞋 穿平常的跑鞋就行了
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中考体育前的注意事项
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西安中考体育考试增加中长跑 家长发愁娃穿什么鞋
时间: 07:52:52
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  近日,市教育局发布《2014年西安市初中毕业生升学体育健康考试工作实施方案》,确定了今年西安市中考体育考试时间为4月5日至30日,考试新增了中长跑项目。刘女士的女儿今年将参加中考,最近她很纠结:女儿考体育,买什么鞋合适呢?专家建议,考试时穿舒适、合脚、轻便的慢跑鞋或综合运动鞋即可。
  家长纠结名牌运动鞋买还是不买
  刘女士的女儿在铁一中上初三,文化课成绩挺好,体育有点弱,家人担心,如果体育考不好,影响总成绩。“中考体育的考试项目有立定跳远、坐位体前屈和800米,想买一双适合立定跳远和跑800米的运动鞋,女儿说,班里同学买的大都是价格1000多元的知名品牌运动鞋。”刘女士说,一方面,这样的鞋子确实太贵,另一方面,好几个人都说,这样的鞋并不适合考试。到底买还是不买?
  体育老师综合运动鞋满足中考需求
  西安市育才中学体育教师李光说:“中考没有必要选择上千元的气垫鞋、橡胶鞋,选择一双综合训练鞋完全能满足立定跳远、800米的需求。有些运动鞋价格昂贵,很厚重,穿着重反而影响正常发挥。”
  李光说,考试时穿什么鞋并不是决定性因素,建议同学们抓住最后几个月的时间刻苦训练,掌握要领,就能发挥出自己的水平。
  西安体育学院教授苟波建议:“综合训练鞋能满足大多数人跑、跳、投掷多种运动的需求。现在市场上的运动鞋,各种功能的都有,有商家宣传的因素,但从专业上来说,还是有科技含量在里面。”
  苟波说:“这些功能型运动鞋都是针对专业的运动员或体院学生的,日常进行体育锻炼时,选择一双综合训练鞋,打羽毛球、乒乓球、跑步就够用了。”(记者毛蜜娜)
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