求川藏线最佳骑行路线。_百度知道
求川藏线最佳骑行路线。
川藏线，每个骑行爱好者向往的一场旅行，沿着318国道，从成都出发一直到拉萨，一路上风景如画，这里你将会看到最美的中国，它所穿越的青藏高原东部横断山脉地区是世界上地形最复杂和最独特的高山峡谷地区。给自己一个月的时间，一场人生的灵魂洗礼。时间选择：最早1月初，运气好，不遇到下雪的话，勉强可以骑行。2月、3月春雨纷纷，可能大雪封山，不建议出发。4月初出发还不是特别合适，因为天气有点冷，而且好像除了雪景，啥也看不到。4月中旬后可以出发，但注意保暖。5月是最好的季节：景色好，非雨季。6-9月为雨季，景色非常好，但遇雨较麻烦。10月红叶，在月底前到达就没有问题。11月和12月，因大雪可能封山，也不建议出发。一般骑行选择在6到9月的比较多，天气不会太冷，景色很美。计划1个月的时间，祈祷骑行中不要太多雨水天气。装备：1、自行车，好的自行车是成功的一半，川藏线海拔都比较高，建议选择好的山地车，美利达和捷安特都可以考虑，不过有人反应美利达容易爆胎，高原骑行的时候尽量不要充太多气。2、车用工具，打气筒、内胎、螺丝等3、生活用品，防风衣，洗漱用品，简单的药品红景天预防高原反应，食物水、各类证件。4、电子装备，川藏线或许是你人生中见过最美的一次旅行，蓝天白云，总会想记录下来珍藏，个人建议带上萤石S1摄像机兼拍照功能，很轻巧，携带非常方便，带个单反实在太累赘，而且萤石s1防水防震，遇到雨水以及颠簸的路段也不怕；1600万像素，对于骑川藏线的人来说必备。充电宝路上可以给各种电子产品充电，必须的。
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推荐一个专门川藏的网站，尤其是雨季！每年骑车川藏的走南线的比较多，但比南线次一点，可以去看看，有一点危险，后半程又会跟川藏南线汇合到一条道上、滑坡……滇藏线前半段路程会比川藏南线轻松一点，泥石流：517318（我要骑318）
里面有各种攻略文章，我今年暑假刚去川藏的~我走的是川藏南线朋友，风景也很好！ 川藏南线是风景最美的一条线路
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出门在外也不愁【川藏线】骑行攻略（路线、装备篇）
不少小伙伴都有打算去川藏线骑行，川藏线骑行应该注意些什么？川藏线骑行需要什么装备？川藏线骑行最佳路线是怎样的呢？蚂蜂窝小编这就给你说说川藏线骑行攻略。
首先，蚂蜂窝小编告诉你，川藏线骑行需要哪些装备？
川藏线骑行攻略——装备准备篇
川藏线骑行装备推荐： 1、自行车 建议为1100元以上的山地车。当然也有车友用500元以下的破车走完全程，只是会艰苦一点，这个一点只是很大的“一点”。因为路况有时非常差，所以不推荐公路车。 推荐参考： 强烈推荐后拨保护器，花钱不多，有些车友在川藏线骑行的时候由于把后拨碰坏或变形，不得不放弃骑行。 2、车用工具（头盔、补胎工具、气筒、链条油、手套、灯） 3、备用零件（刹车线及变速线套装、内胎、刹车皮、备用螺丝若干等）、 4、生活用品（骑行衣裤、电子装备、洗漱用品、药品及食品、各种证件） 关于川藏线骑行装备大家可以参考旅行装备攻略：
然后，蚂蜂窝小编给大家介绍下川藏线骑行路线。 川藏线骑行攻略——路线篇 &&&&& 川藏线是中国景观大道318国道的最精华之所在，它是所有骑行者心中的朝圣路。川藏线骑行东起成都，途径雅安、康定、新都桥、理塘、芒康、左贡、然乌、波密、林芝，最后抵达拉萨，全长共计2166km。
　　川藏线骑行从四川盆地开始，沿途囊括了川西高原、理塘草原、横断山脉、林芝高原雨林、雪山冰川等多种地理景观，可谓是风景的饕餮盛宴。路况复杂，除了14座大山以外（2座5000米以上，10座4000米以上），还要多次穿越地质灾害多发区，在雨季经常会遇到泥石流、塌方等地质灾害。 川藏线骑行沿途餐饮、住宿条件都比较差，所有想骑行川藏的朋友都需要经历20多天的磨砺，才能真正修成正果。而这段经历必将成为你终身的财富，以及人生最美好的回忆。 & 　　川藏线骑行最佳路线是怎样的呢？ 　　川藏线骑行路线推荐：
D1：成都——雅安，155km 　　重装骑行第一天，所谓万事开头难，虽然都是平路，但对于体力一般的人来说还是一个不小的挑战，慢慢进入川藏线的节奏！坚持！加油！
D2：雅安——天全——新沟，87km 　　青衣江峡谷，一路风景，一路兴奋，真正的川藏大片现在上演。 &
D3：新沟——二郎山(隧道)——泸定，57km 　　川藏线第一座山，连续陡坡好好享受。 　　川藏线骑行攻略——大家骑行这段路程注意二郎山。 　　二郎山是川藏线骑行上第一道咽喉险关在天全县城西50公里处，海拔3437米。 　　二郎山常年冰雪、暴雨、浓雾、泥石流、滑坡不断，致使该路段行车事故多发、断道频繁，加之全年3／4为雨雪天气，交通运输极为困难。 川藏线骑行，二郎山公路弯多、坡大、路窄，加上进出的车辆多，所以碰车、翻车的事时有发生。特别是冬季，由积雪变成的冰层有一尺多厚，路面滑，事故就更容易出现，当年解放军进藏时为修这条公路，牺牲了不少人员。有道是“车过二郎山，像进鬼门关，侥幸不翻车，也要冻三天。” & 关于二郎山，大家可以参考
D4：泸定——康定，51km 　　伴着波涛汹涌的大渡河、折多河，朝拜第一座白塔，大家骑行川藏线进入藏区。 川藏线骑行到了康定。众所周知，康定是茶马古道的起点，是四川省甘孜藏族自治州的首府，藏区的门户，不过这里还是有很多的汉人。康定县城不大，夹在三座大山之间，成丁字形分布，沿着山麓两条城区，一条东西走向，一条南北走向，一条南北走向的大河奔流其间。 & 　　“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云呦，端端溜溜的照在，康定溜溜的城呦，月亮弯弯，弯弯……”你还记得这首歌吗？没错，歌词中所唱的就是这里。 & D5：康定——折多山——新都桥，82km 蚂蜂窝小编告诉你：摄影家的天堂就在前方，大家的川藏线骑行到海拔4298的折多山和30km的上山路。
　　川藏线骑行攻略——新都桥温差大，各位骑行川藏线的朋友注意增减衣物。 　　新都桥海拔3300米左右，高原气候，温差较大，气候多变。 骑行川藏线初次上高原的朋友可能有不同程度的高原反应。新都桥是川藏线南北分叉路口，北通甘孜、南接理塘，是从西藏通往康定的必经之路。 骑行川藏线的时候，大家一定得注意掌握好沿途各地的天气。遇上天气不好，宁愿停一停，也不要冒险。 & &&&&&& 沿着川藏线骑行，道路无限向前延伸，一条浅浅的下河与公路相依相偎地蜿蜒流淌。房屋前路旁矗立着一颗颗挺拔的白杨，在秋风秋阳中炫耀着特有的金黄。一群群的牦牛和山羊，点缀在新都桥田园牧歌式的图画中，平添出许多生动。远处的山脊，舒缓地在天幕上划出一道道优美的弧线。 & D6：新都桥——高尔寺山——雅江——相克宗村，92km 　　高原草甸，远眺贡嘎雪山，体验特色藏族民宿。骑行到这里，景色越来越漂亮。 骑行川藏线，如果说折多山是康巴第一关的话,那么高尔寺山则是康巴第二关,而且它是纵览大雪山(雅拉神山,折多山,和贡噶神山)的最佳位置之一。 &
D7：相克宗村——剪子弯山——卡子拉山警务站——道班——卡子拉山——135道班（或158道班）－红龙乡，85km 　　森林中穿行，清清河水相伴，翻过垭口天际遨游。
D8：红龙乡——理塘，37km 川藏线骑行到了理塘。理塘,藏语叫“勒通”,意为平坦如铜镜似的草原。自古便是茶马互市的重镇,商贾云集,物华天宝,人杰地灵。十八世纪,一位行吟诗人仓央嘉措,用他美妙的笔调,把理塘喻为洁白仙鹤向往和迷恋的地方,“洁白的仙鹤啊,请把双翅借给我。不飞遥远的地方,仅到理塘转一转,就飞回来……”从此,这曲扣人心弦的情歌,划破无边的岁月,走出季节,穿越时空。 & D9：理塘——海子山——海子山警务工作站——巴塘，187km 蚂蜂窝小编相信大家骑行川藏线走到这里已经非常辛苦了。今天会是藏最长的一天。 不过你今天会遇到超爽的连续下坡。感受理塘草原自由飞驰，双海子背靠雪山，　 海子山平均海拔4500米，最高峰果银日则海拔为5020米，共有1145个大小海子。其规模密度在我国是独一无二的，故名海子山。 &
D10：巴塘——金沙江大桥——温泉山庄，47km 　　伴着金沙江告别四川，山庄体验纯正温泉。 & D11：温泉山庄——宗巴拉山——芒康，60km 　　告别“高速公路”，进入土路时间。
D12：芒康——拉乌山——如美——觉巴山——登巴，91km 　　骑行川藏线，今天你将一天骑行两座山，从未有的体验，荒凉的澜沧江峡谷。 　　川藏线骑行攻略——大家注意澜沧江大峡谷比较陡峭。 　　澜沧江大峡谷位于德钦县境内流程150公里，该段江面海拔2006米，直线往上到卡格博峰6740米，相对高差4734米。从江面到顶峰的坡面距离为14公里，每公里平均上升337米，峡谷有一个近于垂直的坡面。澜沧江在德钦奔流的150公里，是最险峻、最瑰丽、最汹涌的150公里、山形直入江中，江在几近垂直的两山间如困兽一般，吼声如沸，漩澜连续不绝，浪跃巨石，飞溅四裂。 骑行在澜沧江大峡谷，你可以看到两岸的树木郁郁葱葱，它们的形态是如此多姿，纵有千种的想象，纵有万般的才华，也无法尽述其美，其奇、其韵。峡谷当中的村落、古寺镶嵌在无数的小溪间，莹洁鉴人，绿色拥抱着它们，清秀可人。 & D13：登巴——荣许——东达山——左贡，76km 　　骑行川藏线，对于我们自己来说也是个挑战。今天你将挑战5000米高山，左贡奇特石山。
D14：左贡——中林卡乡——田妥镇——田妥村——阿四村——邦达，103km 一路坦途风光无限
D15：邦达——业拉山——怒江72拐——怒江大桥——拉根乡——八宿，95km 　　蚂蜂窝小编提醒大家骑行川藏线，骑行到这里大家骑行到这里会经历大下坡，“超级大回环”，从冬天到夏天。 　　川藏线骑行攻略——大家尤其得注意怒江72拐。 　　“怒江72拐”在西藏自治区昌都地区的八宿县境内，也是位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间，也称“川藏99道弯”。它并不是什么景点，但是几乎所有第一次路过此地的人到达路途制高点时，都会稍做停留。 “怒江72拐”从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。作为川藏南线必经之路，对许多骑手或车手来说，正是因为它的险，才更具有挑战价值，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。
雪中怒江72拐
冬季的然乌湖依然美丽，美的然人窒息。
D16：八宿——吉达乡——安久拉山——然乌湖，90km 雪山、冰川、满山经幡。 & 　　 D17：然乌——米堆——中坝——玉普乡——松宗镇——波密，，132km 　　蓝天、白云、雪山、森林，一路下坡。
D18：波密——古乡——102塌方区——通麦，92km 　　蚂蜂窝小编温馨提示：川藏线骑行攻略——这里是墨脱公路起点，事故多发区。 　　墨脱是我国最后一个通公路的县城，在未通公路之前是徒步的经典路段，具有挑战性当然也具有危险性。 川藏线骑行到墨脱路线时，依然穿梭在山林中，路两边的植被非常茂盛，而左手边便是帕隆藏布江。此时的江再也不是一条大溪流，水面的横跨度越来越宽，水流时而汹涌时而平静，在后边的一段就无平静可言，而像是咆哮。各位在川藏线骑行，一定得多加小心。大家可以参考。 & D19：通麦——老虎嘴——排龙——拉月村——东久乡——鲁朗，71km 绝壁小道，告别烂路，林间穿行，瑞士小镇，美味石鸡。 & D20：鲁朗——鲁朗林海观景台——色季拉山——林芝镇——八一镇，71km 朝拜南迦巴瓦，来到八一镇，恭喜你进城了！ 南迦巴瓦有几个很好听的名字：‘云中的天堂’‘直刺天空的长矛’‘雷电如火燃烧’！
正好是林芝的桃花节，好一派江南景象！
D21：八一（林芝地区）——更张镇——百巴镇——巴河镇——工布江达，130km
D22：工布江达——金达镇——加兴乡——松多，98km 　&& 这里将是你在川藏最后一夜。 &
D23：松多——米拉山——日多乡——墨竹工卡——达孜——拉萨，176km 　　相信现在的你已经很是疲惫，穿过最后一座山，你就来到了拉萨！完成了这次川藏线骑行之旅！
大家可以参考 & 关于川藏线骑行路线就给大家介绍到这里，那么川藏线骑行应该注意些什么呢？ 　　川藏线骑行攻略——细节篇 　　川藏线骑行注意事项： 　　关于安全问题特别提醒如下： 　　1.骑行时必须带头盔，除非你的头比路面的水泥或石头还硬。 　　2.下山前请先捏一下刹车，试一下刹车是否有效。 　　3.下山速度不能过快！除非你想Bye的话。“十次事故九次快！”你不要图一时的快感，直接飞到悬崖下面去了！ 　　4.下山时注意靠右行，避免与上山的汽车相撞！特别是转弯的时候，不论你速度多快，请减速到30码以内。（个人实际经验，不怕死的可不执行！） 5.因出隧道光线很亮，眼睛不适应，为避免撞车或摔车，请出隧道时一定减速！ 　　关于川藏线骑行攻略蚂蜂窝小编就给大家介绍到这里。希望大家认真看看川藏线骑行攻略再开启自己的骑行路程。祝各位的骑行川藏线一路顺利。 & & 推荐精彩游记：
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无论天涯与海角，达底心安就是家
‘车’行我路，‘单’字为先；‘心’随我愿，吃喝享乐甜~！~！~~~~！
休闲旅游、娱乐、睡懒觉！
天下无不是药的草。
看山 山已峻
望水 水乃清
13年九月 朝圣珠穆朗玛
爱旅行，爱思考，爱感伤，爱浪漫。。。
人生就像一次旅行，不要在乎目的地，学会欣赏沿途的风景，有些路只有走过才会明白，不一样的人生，不一样的梦想，不一样的旅行，但是我们都热爱生活，让我们一起去旅行（收集旅途中漂亮的风景，有趣的事，有趣的人
没有比脚更长的路，没有比人更高的山~~
dujingyun001
13年九月 朝圣珠穆朗玛
爱旅行，爱思考，爱感伤，爱浪漫。。。
13年九月 朝圣珠穆朗玛
用心量万丈。
一起去旅游吧！！
活著，就是尋走，哪怕沒有目標。累了，就停下看風景，哪怕孤身一人。湘人，久居北京，曾事成都，居江南。
13年九月 朝圣珠穆朗玛
自由我之所向……
像轰一样的男淫
强迫症，装无辜。 小浑浊非小清新，粪青非文青，傻逼。 将“如果2 请深2”发扬光大的失忆少女
没那么简单、
没那么简单、
行万里路吧小雪雪！
AIHAOLVXING/SHEYING/MEISHI/SHUHUA//DENG.
AIHAOLVXING/SHEYING/MEISHI/SHUHUA//DENG.
读万卷书，行万里路，交万人杰。喜好诗词，热衷文学。好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。
花开可要观赏 然后就去远行，唯有不等花谢 才能记得花红。
13年九月 朝圣珠穆朗玛
13年九月 朝圣珠穆朗玛
找回 散漫的心
有没有14年入川藏的
做快乐的自已！
说走就走的旅行
我只是一个自由的追逐者，我愿意用车辙压过更艰难的道路。
向着理想不停滴故涌故涌……
大爱东北雪
喜欢旅行。也欢迎到成都我家旅店做客,
心有多远就走多远
今天不放弃，明天一定会有希望。
走着走着就离开了城市
读万卷书行万里路~我们在路上
心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪！
读万卷书不如行万里路
向未来出发
吃和睡是人生的终极意义
AIHAOLVXING/SHEYING/MEISHI/SHUHUA//DENG.
遇见，真好。
谦虚／低调／谨慎
在我心里你真的什么也不是可在必要的时候我却又不得不对喜笑颜开那样虚伪的我连我自己都觉得厌恶可是那又怎样呢戏是人演的表情我亦可以做
318国道上新都桥最美的院子，格桑花园客栈欢迎你~
一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行
狗尾巴草也努力的向着阳光
明天和意外不知道哪一个先到来，请过自己想的生活，请鼓起勇气，踏出第一步，开始属于你自己的旅行！
身体和灵魂总有一个要在路上
灯火阑珊处
自己的路自己走
曾经年少青衫薄
引用 蚂蜂窝攻略组 的图片：
路都不一样，有什么好攀比的。
如果一有时间，我就会带上爱车，带上家人或者或者几朋友相约，再带上自己美好的心情和相机去记录下来，沿途的点点滴滴
我希望用我的双脚来丈量祖国的名山大川，我希望用我的双眼来探寻茫茫的大千世界，我希望用我的双手来触摸那千年的古迹，去吟唱那悠悠的历史，来净化我浅浅的心灵。
是金子的永远会闪光！
在路上等你
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2015川藏线自助游攻略-318国道天上西藏 朝圣之旅
导读：川藏线目前有自驾游、穷游、骑行、徒步、自助游几种方式：
分类：俱乐部公告日期：
来源：天涯旅游户外浏览：718
川藏线目前有自驾游、穷游、骑行、徒步、自助游几种方式：
1、穷游说的是以最少的成本完成旅游的方式，以搭顺风车为傲，主体为年轻人，有的是纯搭车，多数是徒步加搭车，旅行时间跨度得看运气和你的脸蛋，美女路边招手，相信很多自驾游车主不会拒绝，传说有美女专门拦路上的豪车，目的很明确，家有豪车的gg们还等什么（装备：一个背包，服装、药品等七七八八的不赘述，甚至见过拉杆箱的也照样徒搭川藏）
2、骑行的，需要很大勇气和毅力，也需要周密的计划和适当的训练，当然很多心血来潮，在成都买个破二手自行车也冲向了川藏线莽莽群山的，有的坚持到了拉萨，有的半途而废，时间跨度大约一个月；（装备：自行车及相关配件、体力、药品、团队组建--最好体力相当，这个可以到成都找也可以在网上约伴）
3、自驾游：自己开车或是跟俱乐部出行，这里说说俱乐部出行的优缺点，户外俱乐部熟悉线路、路况、景点，行程设计科学合理，没有自己开车造成的疲劳影响游玩，当地的食宿状况比较了解，户外体验更充分，安全更有保障；缺点：行程基本是不做大调整，没有自己开车那么自由。自驾相对于其他方式优点就是能保障舒适性，能更快捷的达到更远的地方，领略更多风景。（装备：车子装的下都可以带上，装载推荐使用背包、驮包、编织袋，不推荐行李箱）
4、徒步：一个大背包+帐篷睡袋，走到哪住到哪，好像一个独行侠，很多人可能都梦想来一次这样的旅行，但是我们牵挂太多，我们背上责任也很多，有工作，有妻儿老小，当然这种方式也是少数为之，时间跨度大，需要两个多月。（装备：强健的体魄和强大的内心）
火车、飞机进藏的方式略过~~
注：以上各种方式进藏都应该先买户外旅游保险，高原意外险。
【参考行程】
成都：可以逛逛武侯祠、锦里、宽窄巷子，品尝成都美食。
D1：成都—雅安—宝兴—夹金山—丹巴（380 KM）宿：丹巴甲居藏寨
这天风景，有森林、溪流、高原针叶林、高山草坡、夹金山、达维--红军会师桥，小金（九月可以吃到非常有名的小金苹果、脆甜多汁、2014年两三块钱一斤），丹巴（大小金川在这汇合后称为大渡河，有美人谷、千碉之国之称），甲居藏寨--中国最美村寨之首（门票：30元/人）。
我们住的是甲居一村，格玛家，格玛是个热心的人，不管你到的多晚，都会忙着做晚餐，她烙的玉米饼让人念念不忘，食宿：80--100元每人，包含一晚住宿+1晚餐+早餐（床为藏式床、有三人间和多人间），瓜果丰收的时候，她总在我们离开时塞一些苹果、梨、核桃之类的，格玛联系电话：
D2：丹巴—八美—塔公—雅江(224 KM)宿：雅江
早餐后乘车或步行上丹巴甲居藏寨观景台，让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美女。隔江观丹巴独特的碉楼群。从丹巴县城吃完午餐完后出发前往八美，途中还可以观赏大炮山雪山、观赏绵延十几公里被前中央主席胡跃邦称为"天然盆景"的东谷天然盆景风景区，途中拜访莲花之地“惠远寺”，约逗留一两个小时，对藏传佛教做深入了解；在八美远观雄伟峥嵘、千姿百态随季节变色的卡玛泥石林，再驱车去塔公草原，在这里放眼眺望，洁白的雅拉雪山与塔公寺草原牧区风光，一定会让您陶醉。之后前往游览为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔及大名鼎鼎的塔公寺，观摄影天堂新都桥看大自然鬼斧神工造就的土林、金色的桦木、白杨林等等，翻海拔4412米的高尔寺山，晚上宿新雅江县城。（新都桥，摄影家的天堂）惠远寺为不多的莲花圣地之一，在此由寺庙的师傅给我们讲解藏传佛教、参观寺院，如有机缘，可面见活佛。
食：整个川藏线，都以川菜为主，当然有机会可以在藏民家喝喝酥油茶，吃吃糌粑
宿：新都桥---帕巴拉客栈：（在国道318边上，普通间30一个床位，标间100，价格均为淡季价格，国庆黄金周列外，干净卫生，有wifi，运气好这里可以看到贡嘎山，他家周边为较宽阔的草地可以骑马）
新都桥--行者客栈：（骑行的人较多，老板是年轻人，弹得一手好吉他，标间价格适中：100--120）
雅江---雅尚商务宾馆：（干净卫生，有电梯，WiFi，标间180）
D3：雅江—理塘—香格里拉乡(360KM)宿：香格里拉乡
今天整个都在高海拔行进，别剧烈的跑、跳，几个高海拔的垭口：高尔寺、剪子弯山、卡子拉山、兔儿山，各式到此一游的海拔表，哈哈高山草甸森林 ，还有稻城古冰帽地貌，入住稻城。
住宿：稻城--彼岸花开客栈：（旺季价格也实惠，就是得提前预定）
凡禾谷客栈：（洗漱得排队，不过客栈布置还是挺有感觉的，位置比彼岸花开容易找一点）
圣地亚丁酒店---（三星级标准，装修新2014年，平常标间200左右，理塘过来，过了桥右手边就是，不足之处此酒店没三人间）
D4：香格里拉乡——亚丁村宿：亚丁
亚丁景区（门票150、区间车120、上洛绒牧场的电瓶车80）景区内游玩线路：冲古寺--珍珠海，洛绒牧场--牛奶海、五色海（可徒步去，也可选择骑马--马匹数量有限，需要排队，300元往返--可骑到牛奶海，无法到五色海，山上如需马夫等候得加钱--建议能徒步上山还是徒步，否则被坑的可能性很大）
住宿：还是不推荐了---旺季里面就是五星级的价格，菜市场的条件
D5：亚丁---稻城(114KM)宿：稻城
同前一天稻城，当然如果有时间，可以去泡泡温泉，骑骑自行车。
D6:稻城—理塘—措普沟300km宿：措普沟
这是原路返回，到理塘回到国道318，理塘县城有一座康区最大的寺庙--长青春科尔寺，理塘河流淌在毛垭大草原，牦牛成群，七八月这里野花遍地，也是理塘最漂亮的季节， 草原过后是海子山，当然海拔4675海拔表，也可以留影一张，之后就是姊妹湖，在措拉路口进入措普沟，风景很漂亮，我们就在里面露营了，哈哈~~~不去的朋友可以到巴塘住，海拔低可以睡得很舒服，还可以去泡个温泉。（我们很少住巴塘的，不过还是给大家一个曾经住过的客栈电话，老板是藏族人，热情豪爽）
巴塘----巴塘吉祥康巴客栈：，除了这家，往里走一百米，右手边最靠里边的客栈，联系号码弄丢了，他们家有多人间，很多骑友，环境好，有个种满花草的院子）
D7:措普沟—巴塘—芒康186km宿：芒康
措普沟的路，那叫一个烂，车技不好的慎入，从里面出来，三十多公里路要将近三个小时~~注：我们的商务车，地盘还是蛮高的~~小轿车还免了吧！神山扎金甲博传说为松赞干布和文成公主的化身，山下有措普寺和措普湖，五月上旬进景区的路边会有很多高山杜鹃开放。（进去的车较少，徒搭的朋友得看运气了，不露营，也可以住措普寺）从措普沟出来经巴塘，到竹巴笼金沙江大桥，就是川藏界了，过了桥就真正进入西藏自治区的地域。
D8:芒康—左贡—邦达263km宿：邦达
芒康出来后，过如美，可以看到澜沧江峡谷，很壮观，之后要翻越觉吧山~东达山（川藏南线第一个五千米垭口5008m），可以在左贡吃午饭，进左贡的时候走左边，不要往县城里走，在右手边有一家牛排很给力，云南老板开的~~~~~味道很好！！终于不用吃川菜了~嘎嘎，推荐指数五颗星！！！午饭后向邦达进发，邦达住宿条件较差，最好的是邦达青年旅社，但是由于这里没几家旅馆，老板比较拽~~~几乎是一口价,为了方便大家电话还是给大家吧（），最坑爹的是有一家叫邦达大酒店，里面完全八十年代的装修了，曾经应该是邦达最豪华的~现在还是不推荐了~~自驾的朋友可以直接杀到八宿去住（晚上八点前得出邦达的卡），条件好选择多~~~~
D9:邦达—八宿---然乌（184km）宿：然乌（3850m）
出邦达，不远就是业拉山口，可以俯瞰邦达镇和邦达草原，在下山的途中，我们可以看到著名的99道拐，之后是怒江大峡谷，怒江大桥是军事管制区，禁止拍照！！翻过安久拉山下去就是然乌湖了。
住宿--然乌湖家庭宾馆：，吃大同小异，个人觉得没什么特色的。
D10:然乌--米堆冰川-波密（136km）宿：波密（海拔2750m）
过了然乌就进入林芝地区，318国道沿着帕隆藏布而建，一路风景迷人，雪山森林，米堆冰川值得一去，去波密的路上，散落着一座座村庄，路两边葱葱郁郁，整个人置身于一个天然氧吧中，下车随意走走，让人很舒畅~当然自行车骑到这，是心情最好的了，海拔不高，道路平缓，风景优美~~~~~比起之前不断的爬坡下坡，这里简直就是天堂~~
波密住宿：波密青年旅馆--- （推荐理由：安静、实惠）当然，可以住县城路边，可能会比较吵，特别波密广场旁边，喜欢热闹的可以选择这里，晚上跳广场舞都是年轻人，漂亮的藏族姑娘和帅气的藏族小伙！！
吃：帅哥餐厅，饭点人会很多，上菜可能会较忙，不过味道是比较适合外地游客的川菜，说白了是不正宗的川菜，哈哈不过味道我觉着很不错。
D11:波密—色季拉山--林芝（250km）宿：林芝（海拔2900m）
波密早起，因为今天要过通麦，路上古乡湖也很漂亮，直到通麦，话说2015年通麦的各隧道就通车了，到时候就没有那种提心吊胆的感觉了，不过从高耸的高架桥上看帕隆藏布峡谷应该另有一种味道，通麦排龙后就是有东方小瑞士的鲁朗镇，一派田园风光，在色季拉山远眺南迦巴瓦，这个实在是拼人品的时候~~必须小宇宙爆发，才能看到，下山就到林芝了，话说这里最漂亮的季节应该是三月桃花盛开的时候，为什么那么早捏，这里海拔也只有两千多，所以花开得比较早吧。
住宿--林芝新世纪酒店：,标间160，有电梯，wifi，房间空间够大（其实林芝满街都是酒店，要是你黄金周过这里，那就还得掂量掂量口袋的银子了）
D12: 林芝八一镇—米拉山----拉萨 海拔：3650m
写到这其实我都想吐了，从林芝到拉萨的路上，主要的景点：沿途可观赏尼洋河，到巴河有个巴松措（门票+景区车165元），离巴河镇还有四十公里，说实话巴松措没啥看头，就是个大水库的感觉。中流砥柱，这个在318国道边，然后翻川藏南线最高的垭口米拉山口5013m，再次到此一游。下山，此时心情有点小激动，不仅翻越了最高的米拉山垭口，而且前面就是拉萨，就可以看到雄伟的布达拉宫了，先别激动，过墨竹工卡（松赞干布出生在这的甲玛乡），有座甘丹寺（格鲁派祖寺，宗喀巴大师创建，门票45），不过下午四点就关闭了，想去参观的朋友注意看表，拉萨！！
住宿--拉萨溪语客栈：（老板是个美女才女，性情中人，客栈有种家的感觉，可以很随性，价格公道）
此外，推荐住八廓街附近，这样逛街方便~~~~~~~`
D13:拉萨--羊卓雍措（150km）
羊卓雍措---三大圣湖之一，湖水清澈，蓝天下有如翡翠，湖的形状狭长，缠绵于山谷中，如体态婀娜的少女。寻找转世灵童的时候，也需到此观瑞相！
提示：由于游人较多，此处很多当地人牵着驯养的藏獒拍照收费，需要合影的先谈好价钱。有块石头，刻有羊卓雍措，几个字的石头，和它合影也是要收费5元的哟！！
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