篮球三大步上篮教案最后一下在地上磁一下(幅度明显)起跳是不是犯规

三大步上篮是什么时候开始数步的_百度知道
三大步上篮是什么时候开始数步的
从双手抱球的那一刻开始数吗?如果双手抱球的那一刻是一只脚离地?有没有谁是这样的自觉高手,如果没有人教打篮球,那这一步脚落地算不算第一步?顺便问一下啊,靠自觉能不能成高手
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先迈出左脚 这算第一步假如你现在 原地抱球。再迈出右脚 这算第二步迈出右脚后 你就得起跳了在实际操作中 你抱球的那一刻起,否则就算走步了练习跑蓝(三步篮)不要怕走步,两步之后就得起跳
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那是第一步双手抱球的那一刻一定是一只脚离地的状态,然后再上一步,然后最后一步起跳
其实三大步上篮,有时候走两步,有时候走三步.看实际情况而定.只要上篮的过程中身体协调,动作给别人看起来流畅就行.这样不会被吹违例的.
自觉高手,关键是持之以恒!
顾名思义,双手抱球的那一刻,踏两步之后跳起投篮,然后落地一步,一共三步。
3大步上篮是2个跨步加1个起跳。第1步只要你的中枢脚没动,另一只脚可以任意动,如果你起到第2步就不能停了,必须投篮或者起跳了。
双手抱球时算
双手抱球时那一步也要算,也就是双手抱球后只能走两步
运球中停止运球跨步的第一步。
双手抱住球的时候开始数
起跳前的最后一步向后数
双手开始抱球的时候开始数
看你悟性与实战能力,算第一步
三大步的相关知识
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出门在外也不愁我有个好友说,打篮球时,迈起三大步,即使撞到别人也不算犯规_百度知道
我有个好友说,打篮球时,迈起三大步,即使撞到别人也不算犯规
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你找人家撞,人家没有移动三步上篮,阻挡的球员在你起三步后移动阻挡,有上篮姿势或投篮动作,如果再你起三步后,那就是他犯规
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。?不是三大步三步上篮
那可不能这样说。得看是什么情况。如果防守球员已经站好了位置,那就可以吹进攻球员犯规。
那要是看在什么情况下了!国际篮联和NBA的规则是不一样的,也和防守队员是不是在合理冲撞区有关。
是这样的。如果防守队员 在你起步之前 站定位置了,就算带球撞人(进攻犯规);如果是起步以后站定位置,就是阻挡进攻(防守犯规)。
如果对方站稳了而且没动,你撞到他你就进攻犯规
纯属扯淡!别被他误导了,那要看防守球员是否占据合法防守位置及身体接触前是不是已经站稳。
别人提前站好位的话,进算进攻犯规
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出门在外也不愁篮球跳步是不是在地上拍了一下然后人在空中把球抱着,着地后走两步上篮_百度知道
篮球跳步是不是在地上拍了一下然后人在空中把球抱着,着地后走两步上篮
拍了一下后人是在空中抱球的吗
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跳起的同时拿球也是可以的是,这样比较好理解,你就把它想想成变化版的三步篮,但是动作连贯时
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特管用的!跳步跳步就是拍球一次向后面跳一步帅哥你说的是三步上篮吧、,你试试、,很好用的,要求动作连贯一气呵成,在投篮的动作、、。你看看麦迪的干拔跳投就有这么一招
不是。你说是三步上篮。跳步是运一下球,然后跳一步。韦德跳步运用的很好...热火和步行者比赛的时候,韦德的跳步被错吹成犯规。
分为双脚或者单脚着地!单脚的话要立刻出球!双脚则可以停顿,传球或者投篮!
空中抱球,第二步要起跳,不然就走不,那个大跳算两步。建议你多看韦德视频,他经常用那个动作起跳暴扣!
跳步是在移动中,凌空持球,双脚落地,然后确立任意一只中枢脚的进攻手段,很有杀伤力。
但是动作必须连贯
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