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1级2级3级4级5级6级7级8级9级小敏跳绳的个数是倩倩的3倍，倩倩再跳38个就和小敏跳的同样多，她们各跳多少个_百度知道
小敏跳绳的个数是倩倩的3倍，倩倩再跳38个就和小敏跳的同样多，她们各跳多少个
提问者采纳
又第二条件x+38=3x设倩倩跳绳个数为x,即小敏19×3=57个,解得x=19,则小敏的个数是3x
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其他1条回答
一起跳跳绳，同事又好友小敏和倩倩，欢快又可爱
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我要减肥！！已经口号喊了好久了 也尝试努力一下 不过效果不佳 好不容易下去了几斤 过了几天又上来了郁闷啊 难道我今年夏天不能再穿吊带衫了？？不要不要啊我要加油 将跳绳进行到底本人 身高 167 体重 59.8（今天早上秤的，估计晚上秤还不止这个分量 ）曾经最瘦的时候到达过102 可惜好景不长啊本人爱吃 每到冬天就控制不住胃口 然后体重就飙升。。。。。。 2014年 现在lz63kg 要命啊 不过好歹一个孩子生下来了日 今天开始继续跳绳减肥 每天等孩子睡着 每天跳半小时左右的绳子 一定要坚持锻炼！倩倩加油！要做美丽的辣妈倩倩的减肥计划：身高：167 & & 目前体重：57.7（5.14日早上秤） 目标体重：54（6.15前完成目标） 贝拉的减肥计划：身高：167 & & 目前体重：59.7 & & 目标体重：55lemon的减肥计划：身高：158 & & 目前体重：56 & & & &目标体重：50
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跳绳我曾经坚持了一年多 瘦了不少 后来停下来以后 又反弹了
现在开始又要天天跳绳了 每天3500个绳子 每周两次健身房 一次游泳
还要配合少吃点。。。。。。
汇报一下今天的饮食：
早饭：玉米一根 小笼两个
现在在喝一杯豆浆
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然后就是不停的喝水 我准备每天起码10杯水
把胃用水撑住。。。。。。
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lz真能坚持。每天3500，数数数字无都开始头晕了
每晚，我都会抬头看天，就像曾经的你一样。
宝贝素减肥标兵~~
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最初由第3楼 的 juliet_lu 发表:lz真能坚持。每天3500，数数数字无都开始头晕了
不用数啊 是电子的跳绳
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LZ好厉害啊，居然跳3500个啊，我试过1000个已经都快要断气了。
而且每次跳好后，觉得小腿很胀，做拉伸也没用。估计不够到位。
减肥终极目标45KG
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跑绳能瘦吗？我曾经跑了一个月，没有瘦一斤。放弃了
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午饭吃完了
一个半茶叶蛋 黑木耳排骨汤一份 土豆烧刀豆一份 一两饭（貌似东西挺多的）
下午准备站到一点再坐下 也算是运动把
刚刚泡了一杯水 枸杞 山楂 金银花
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最初由第5楼 的 fruitslulu 发表:LZ好厉害啊，居然跳3500个啊，我试过1000个已经都快要断气了。
而且每次跳好后，觉得小腿很胀，做拉伸也没用。估计不够到位。
我还好 以前一开始跳的时候我也坚持不了 从1000开始慢慢增加 现在能够一口气3500了 不过以前减肥效果很好 现在感觉这点运动量已经不适合我减肥了 估计我的身体已经适应了这样的运动强度
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最初由第6楼 的 欣喜若狂 发表:跑绳能瘦吗？我曾经跑了一个月，没有瘦一斤。放弃了
是不是你吃的东西比较多啊？
我的感觉是只有运动和节食结合 才能够瘦身
如果只是跑步 不节食的话 只是锻炼身体而已 效果不会很好的
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LZ，你绳子哪里买哒？
自从去年我把我那根超级好跳的绳子给跳断后，我就再没买到过合适的绳子
另外回6楼的，跳绳会瘦的，我去年跳了几个月，体重没明显下降，但是人看上去瘦很多。
酒店：格兰云天
钻戒：61分 D.C.
对戒：周大福
宝宝快快长大！
奈落里仕女
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看起来跳绳减肥还是很累的~我用精油按摩减肥
我们共同的梦想，雪莉花园4岁了！
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我和lz一样，也在跳绳，但是每天就只有1000个。
问lz你以前跳绳，小腿会粗吗？我有点担心腿别粗了。
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最初由第10楼 的 vicky1025 发表:LZ，你绳子哪里买哒？
自从去年我把我那根超级好跳的绳子给跳断后，我就再没买到过合适的绳子
另外回6楼的，跳绳会瘦的，我去年跳了几个月，体重没明显下降，但是人看上去瘦很多。
我是在淘宝上买的 不过现在有很多的绳子虽然是计数的 但是很细 不适合跳 我感觉太轻了 挑贵点的买就可以了 你很厉害的么 居然把绳子跳断了
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最初由第12楼 的 fayehare 发表:我和lz一样，也在跳绳，但是每天就只有1000个。
问lz你以前跳绳，小腿会粗吗？我有点担心腿别粗了。
我小腿本来就粗 嘿嘿 不管它了 多按摩就可以了
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最初由第2楼 的 倩倩111 发表:然后就是不停的喝水 我准备每天起码10杯水
把胃用水撑住。。。。。。
我要是不停的喝水就会不停的要上厕所，尤其是饿着肚子没吃饭都时候，装不住水~
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跳绳很有效的，我以前一直跳的，双脚跳，每次跳2000多个。现在我又开始跳了。
/img_baby418.png[/img][/url]
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最初由第15楼 的 ILOVKIN-T 发表:
我要是不停的喝水就会不停的要上厕所，尤其是饿着肚子没吃饭都时候，装不住水~
我还好 我就象水牛 只要没事就不停的喝水
今天已经第9杯拉
下午又吃了一个苹果
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我跳绳感觉比跑步轻松 可能是我运动不到位的原因 我跳绳的时候脚抬的很低的 不像有些人跳绳 脚抬的很高 那样比较累吧
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最初由第19楼 的 青~苹果 发表:
我现在也是刚开始瘦身啊,也是用精油的,效果好好哦~
我现在做了1个月多点吧,瘦了大约有10斤,我现在的皮肤好滑好亮啊,而且紧致有弹性!
精油减肥怎么做的？是到外面的纤体中心去做么？？
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AQUARIUS QUEEN
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我回去后也跳跳。。
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刚才我啃了一个鸭头颈 哎 真是罪恶 不过我现在感觉好饿哦
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最初由第21楼 的 mopew 发表:我回去后也跳跳。。
一起跳一起跳
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我现在还是觉得肚子饿 怎么办 超级想吃东西啊
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komi宝宝的妈
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也跳，急需减肥
因为你，我们很幸福！
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晚上回家都7点了
吃好饭就8点了
没有时间跳
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最初由第25楼 的 秦暖0202 发表:也跳，急需减肥
嘿嘿 同跳同跳
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最初由第26楼 的 电脑电脑 发表:晚上回家都7点了
吃好饭就8点了
没有时间跳
我还好 下班比较早 现在已经吃好饭了 等过会休息一下 我就准备运动了
今天和小区里的一个同学约好 一起去体育馆跑步 也算是运动了
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晚饭今天吃的有点多：
一碗海带汤 一碗蚕豆（好吃啊）还吃了几口莴笋。。。。。。
现在肚子很撑的。。。 明天开始要少吃或者不吃了！！
还泡了一杯立顿茶包
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