体育考试前一周贫血能不能上体育推拿

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单项选择题下列哪一项不属于妇科外治法:A.外阴熏洗B.阴道纳药C.肛门导入D.体育气功E.推拿针灸
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第二部分 运动推拿
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你可能喜欢现在初三了,忙着体考准备,每天上午下午都要跑步做蛙跳,但是每次都是小腿大腿很痛,想问问怎么按摩能快_百度知道
现在初三了,忙着体考准备,每天上午下午都要跑步做蛙跳,但是每次都是小腿大腿很痛,想问问怎么按摩能快
但是每次都是小腿大腿很痛,忙着体考准备。天天都要跑现在初三了,想问问怎么按摩能快速缓解疼痛,每天上午下午都要跑步做蛙跳
提问者采纳
贴近身体,会感觉大腿和膝盖处有被拉筋的感觉我是校田径队的,一般会将脚踝从身后抬起
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他3条回答
对身体还有害。隔一天练一样就行,想多练也要休两天建议你别练过了,练过了不光出不了成绩
学校组织的,每天必须跑
那只能跑了,但自己可以掌握量,四天快跑,三天慢跑学校没办法吧。但一定要合理膳食,最起码不能饿肚子,饿肚子就白练了。
晚上温水泡泡脚
你这个是锻炼的问题,你应该是刚刚开始跑是正常的现象。坚持几天就没事了
晚上用热水泡脚,擦活络油
蛙跳的相关知识
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