旋风踢的执纪问责力度不够是怎么控制的 踢法我大概会 只是腿还没压直(14周岁)另外就是感觉不够力 脚又使不上来

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旋风踢的力度是怎么控制的 踢法我大概会 只是腿还没压直(14周岁)另外就是感觉不够力 脚又使不上来
旋风踢的力度是怎么控制的 踢法我大概会 只是腿还没压直(14周岁)另外就是感觉不够力 脚又使不上来 求解答
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腿要压好,最好买一个绑小腿的沙包,锻炼的时候方便,多跑步找节奏
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好好压腿,把柔韧性先练好吧
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