深圳中考体育评分标准男3分21秒一千米经验

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-08 00:22 标签： 体育中考
热议深圳中考体育，特转发一位家长来信
作者：深圳家长
7日沅和财税法微信公众号刊登了南方日报文章《近百名家长联名建议中长跑纳入中考必考》，引发深圳家长反响。一位深圳初三家长特发来文章，从技术角度谈了相关看法。为此，特转发于此，以供交流！
1、关于必考项目：
深圳中考体育自2009年来必考项目为200米。
2014年7月国家教育部修订的《中学生体质测试标准》（强制热行标准）中跑步项目根本没有200米，只有50米和中长跑（男子1000米，女子800）。一线城市北京、上海、广州必考项目早就为中长跑（男子1000米，女子800），上海更为人性，允许必考项目在中长跑和200米游泳之间任选一项。而且2015年，广东惠州、珠海等很多城市必考项目也改为中长跑。为什么国家体质测试项目必测目不选200米，而选中长跑？为什么全国其它大中城市中考必考项目基本都为中长跑？因为大量科学证明，200米跑很大程度上决定于天斌，对先天肌肉类型好的孩子来说，不需要投入太多时间练习，甚至条件好的学生考试“咬牙瞪眼”冲过去也可取得不错的成绩，在学校简单练习即可。但是对于先天身体素质较差即肌肉类型红肌(慢肌)为主的学生而言，即使初一开始为200米勤学苦练，也不一定能有大的突破。人的发育有正常型、早熟型和晚熟型三种。人的肌肉力量爆发速度等素质在27至28岁年龄段达到巅峰然后随着年龄的增长机能逐年下降。所以200米考试对尚处于发育期的初中生来说是极不公平的。
而真正对于学生体质有促进作用的项目就是中长跑.对于学生心肺功能、能量基础代谢的提高、改善细胞的营养吸收状况及免疫系统得以发挥更好的作用。随着腿部肌肉的增强和新陈代谢的改善，会对脂肪团产生积极的影响并可以缓解学习带来的精神压力；长期有效的坚持中长跑运动对学生长时间学习带来的心里不良因素的调剂缓解释放发泄是最有效的方法。
广东省教育厅发布的《关于做好2014年全省初中毕业生升学体育考试工作的通知》指出为进一步改革和完善广东省中考体育考试制度，使体育考试与《体育与健康课程标准》更好地结合，自2015年起，各市在长跑(女子800米和男子1000米)或100米游泳(不限泳姿，不限时间)中自行选择一个项目作为中考体育的必考科目。这样一来，2015深圳中考体育方案如果不执行广东省教育厅的文件精神，深圳市教育局是否依法行政将打上问号。
为了执行上级文件精神，也为了既顾及到200米跑出色的学生也顾及到200米天斌不足的孩子，所以来自深圳几所重点中学的近百名家长和教育局提议，2015年深圳中考必考项目在200米和中长跑之间任选一项应该是最合理、最能让各方按受的方案。
2、关于评分标准
以下是男子1000米、女子800米国家及各大城市中考满分评分标准对比表
男子1000米
从以上的比较可以看出，深圳的孩子体育中考要多付出多大的努力，多付出多少时间？为何国家本着增强学生体质的举措在深圳变味成应试手段？
所以我们强烈要求教育局修改中考体育评分标准，还学生体育的兴趣，而不是应试！
目前深圳新闻界、各界体育人士都在关注2015年深圳体育中考方案，深圳商报、南方都市报、南方日报都进行了跟踪报道，深圳电视台第一现场也将于近期给与关注。各学校初三的家长们及其它年级的家长们，还有社会各界正义人士，请大家动起来，为更加科学、合理、公平的中考体育方案纳喊助威，美好的结果需要您我他！
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。体育中考还有不到一个月 我现在800米最快3分36秒 满分是3分27秒 我在这一个月内要怎么练习 能满分吗？_百度知道
体育中考还有不到一个月 我现在800米最快3分36秒 满分是3分27秒 我在这一个月内要怎么练习 能满分吗？
体育考月我现<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a0米快3<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af秒 满3<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af秒我月内要练习 能满急~各位经验呀
提问者采纳
能满先进行段间素质训练提高肌肉力量 肺量 类（做每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af蹲起每星期跑楼梯 要直跑底 要停）同起跑候 要紧跟着第名跑要相信自都要想 要直努力跟要稍微点吃消候放慢速度记住始要跟着快同跑呼吸要跑步频率致跑步脚跟要找 用前脚着 步伐定要面候能难受 定要坚持住速度稍稍慢点要太要确保减速能继续跟跑完能站稳 千万要蹲 更难受
为您推荐：
其他4条回答
保持现锻炼规律考前休息考用要求自定考满尽自努力行
适当休息 放松心态
每天坚持多跑一下呗
我想应该可以考上的吧
中考体育不是有很多人拿满分吗
我也要中考了
还有几个月
才这么多？ 我秒,,,,
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁珠江时报数字报刊平台
第A03版：城事
禅城区中考体育昨开试
今年增加游泳选考项目
&&&&珠江时报讯（记者/邓颖昕）&昨日，禅城区2014年初中毕业生升学体育项目开试。全区设佛山三中、二中、华英学校三个考场，历时四天。据悉，今年禅城区中考体育最大的变化是增加了游泳选考项目，不限泳姿、不限速度，按要求游完100米就可得满分，全区共有865人报考。&&&&据了解，根据省、市要求，今年禅城区中考体育考试与往年基本保持一致，总分仍然为50分，由《国家学生体质健康标准》测试成绩（满分2.5分）和体育项目考试成绩（满分47.5分）两个部分组成。在项目方面，必考项目为200米跑；选考项目为800米跑（女）、1000米跑（男），投掷实心球，三级连续蛙跳，立定跳远，一分钟跳绳，推铅球，一分钟仰卧起坐，篮球半场来回运球上篮，一分钟篮球投篮，一分钟排球对墙传球，一分钟踢毽子，足球25米绕竿运球，100米游泳十三个项目，考生任选一个项目进行考试。按要求申请免考的考生，需要参加体育理论考试。&&&&记者还了解到，今年中考体育长跑的要求有所降低，米（女）满分为3分06秒，1000米（男）满分为3分21秒，今年满分分别为3分30秒、3分45秒，均延长了24秒。禅城区教育局相关负责人表示，长跑的要求降低反映了省、市教育行政部门鼓励学生掌握游泳求生技能、通过中长跑增强耐力的政策导向。&&&&据统计，禅城区今年参加中考体育项目考试考生5874人。选考考生较多的三个选考项目分别是：足球25米绕竿运球、篮球半场运球上篮、仰卧起坐。较少考生选考的是800米跑（女）、三级连续蛙跳和一分钟踢毽子等三项。
<INPUT type=checkbox value=0 name=titlecheckbox sourceid="SourcePh" style="display:none">
版权所有 珠江时报社　合作伙伴：中考体育标准_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
中考体育标准
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
你可能喜欢中考体育成绩计(换)算办法_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
中考体育成绩计(换)算办法
上传于||暂无简介
大小：54.50KB
登录百度文库，专享文档复制特权，财富值每天免费拿！
你可能喜欢

我要回帖

更多关于 体育中考 的文章

 

随机推荐