我没有基础,想当健身教练基础理论,我合适学什么课程?

我没有任何的舞蹈基础,但是我想做一个健身教练?_百度知道
我没有任何的舞蹈基础,但是我想做一个健身教练?
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食物观/视频分析爵士舞(New Jazz)内容;培养及风格练习/公开课有氧舞蹈(Dance Aerobics)内容、有氧踏板操:流行趋势分析及基础功练习&#47:基础动作训练/课堂安排及教学指导肚皮舞(Belly Dance)内容;健身魔力&#47:肚皮舞基本动作/编排方法&#47:流行趋势分析&#47、动感单车精英版;预知套路与自由风格舞蹈的训练/音乐理论/创编动作及动作分析&#47:基础动作&#47、课堂控制;视频分析潮舞(Hot Dance)内容;音乐理解/音乐理论/身体感觉练习/形象及个性塑造&#47:基础训练&#47:基础功练习/基本练习&#47、潮舞、交流与互动;舞蹈技巧/体式练习和教学分解/音乐理解/体能训练&#47:流行趋势分析&#47、搏击操;CRC/各部柔软动作/身体感觉练习/灵活性训练/教学方法/柔韧性训练搏击操(Kickboxing)内容;体式分类/体位练习与教学分解/瑜伽课堂音乐的选用北京海莱特健身培训9月重磅推出;FACE TO FACE&#47:预置套路动作;音乐的选用及理解/课程设计&#47。有氧拉丁操(Aero-Latin)内容;动作练习/公开课有氧踏板操(Step)内容;控制力训练/个人反馈普拉提(Pilates)内容;个人反馈/编排及分解技巧&#47、普拉提;清洁法&#47:全能班:高低冲击有氧操;教学指导街舞(Hip-Hop)内容、有氧踏板操、普拉提:单车概述&#47:了解不同舞蹈的风格&#47:高低冲击有氧操(New Hi-low)内容、表演性指导教学;创编和分解技巧/高强度练习动感单车(Spinning)内容;呼吸控制/不发及完善/课堂时间&#47:高低冲击有氧操;创编和分解技巧/课程编排瑜伽(Yoga)内容、百度视频上搜索“北京海莱特”或者“贺晓庆” 有详细介绍北京海莱特健身培训精品课程
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去找一个专业的健身教练培训机构,合格后会颁发资格证书。但是前提是一定要选好培训机构,骗人的占百分之60以上
不知道为什么你会有这个想法,但是要达到这个目标需要你付出很大的努力了,加油!
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去上海体适能培训学院吧,上海体适能培训学院是采用的美国体适能培训体系,也是唯一国家认可的体适能培训单位,国家体育总局的培训基地。他们的培训班很注意和实践结合,以...
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今天的学校发展,需要具备什么样的核心竞争力?形成共识的是,需要关注和培育学校文化的软实力,而课程设计与教练就是文化软实力的体现,课程设计与教学质量直接关系到学员的学习效果和发展成就。课程设计就是一种实力象征、一个学员发展的机会。形成有追求、有质量、有特色的课程与教学是提升学校软实力的重要象征。
菲特思专业培训始终以提升软实力打造硬品牌为办学宗旨。在以健身市场调研为前提、以健身会所人才需求为中心、以健身产业发展趋势为创新重点的课程研发设计条件下,菲特思专业培训形成了课程决策、课程规划、课程实施、课程开发和课程评价的教学链,形成了初、中、高循序渐进式教学。通过过滤、筛选,菲特思专业培训凝结了动感有氧操类、曼妙舞蹈类、神秘静态类三大课程体系。课程体系在经过全国各地健身房专家团的多次论证及验收之后,被公认为最具专业价值的健身教练职业培训精品课程体系。
菲特思专业培训首创&51教学模式&,&51教学模式&整合了学员学习的各个环节,通过对基本功的反复操练、健身理论知识的全面掌握;组合、成品的渗透;表演、演出套路的经验吸取;教学技能的熟悉与成品编排要领掌控等内容。此外,菲特思专业培训十分注重对学员实际授课能力的培养,每天采用现场模拟教学,充分激发学员的学习兴趣。完整和人性化的教学进度,让学员轻松实现专业技能、职业素质的全面提升,为学员在课程的进步上提供强劲的推动力,使学员一毕业就成为健身房抢手的&香饽饽&。
2011年菲特思健身教练培训学院最新课程发布:
8项有氧全能班(任意挑选8项有氧操课,学时6个月,学费9800元):有氧派对、时尚踏板操、极限搏击操、现代爵士舞、妩媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡、动感单车、有氧舞蹈、尊巴、健身球操。
特色4项有氧操班(任意挑选4项有氧操课,学时4个月,学费6800元):有氧派对、时尚踏板操、极限搏击操、现代爵士舞、妩媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡、动感单车、有氧舞蹈、尊巴、健身球操。
综合8+1教练班:8项有氧全能班+器械私教班,学时7个月,学费12800元
综合高端8+1教练班:8项有氧全能班+高端私教班,学时8个月,学费15800元
复合4+1教练班:特色4项有氧操班+器械私教班,学时5个月,学费9800元
复合高端4+1教练班:特色4项有氧操班+高端私教班,学时6个月,学费12800元
单项课程:
普拉提垫上班:4500元
高端普拉提班:6500元
尊巴教练班:3500元
现代爵士舞班:3500元
妩媚肚皮舞班:5000元
器械私教班:4800元
高端私教班:器械私教+高端普拉提班,8800元
菲特思作为北京地区乃至全国专业性最强、管理最完善、导师队伍最优秀的高水准教练培训学院,将带领有志于健身产业的爱好者在健身产业的蓝海中驰骋、遨翔!
北京菲特思专业健身教练培训学院
学院地址:北京市海淀区德胜门外西大街远洋风景1号楼3层
焦点博客:
菲特思作为中国最早一批从事健身教练人才培训的翘楚,积淀了5年先进、完善健身教练培训体系的理念。为中国健身教练培训行业赢得了顶级健身俱乐部的广泛认可与青睐,为每一位求学者提供了最有力的品牌保障。
回顾菲特思5年来的发展历程,可以分为两个阶段,第一阶段,2006年至2009年四年间专注于中国健身教练高端进修培训,整合国内最资深、最优秀的名师团队,以培训健身产业最顶尖、最出色的教练为己任。奠定了学院在健身市场中师资力量最强、学习质量最好、学员就业(素质)高的口碑影响力。第二阶段,从2010年开始,菲特思顺应健美协会、广大健身房邀请,总结出目前国内零基础健身教练培训普遍存在的典型问题,比如培训导师水平参差不齐、教学质量差、就业无保障等。为此,菲特思职业健身培训团队研究开发出国内零基础健身教练全新培训体系,一经推出,受到业内和学员的认可。仅2010年就为中国健身市场输送上千名零基础毕业的优秀健身教练。5年来,菲特思始终如一,坚持做中国健身教练培训行业领导者,坚持做高端教练进修和零基础健身教练培训,致力于中国健身教练培训事业。
2011年菲特思健身教练培训体系迎来健身培训市场革命性的创新。率先拥有上千平独立自主的培训场地、学员休息区,解决了所有健身教练培训学院一直存在的教学场地不独立、课后练习受限制的现象。推旧陈新,坚持走在潮流时尚健身培训的最前沿,引进国际新流行Zumba、Aero-Dance有氧舞蹈火爆健身课程。最先推出体适能私教、团体操课复合型健身教练人才培训系统。通过2010年度对零基础学员培训经验总结,2011年培训新体系在继续保持学员教学带课能力基础上,强调升华课程编排技法、强化学员职业习惯和职业素质。熟练掌控带课技能并不是菲特思健身学院培训的目标终点;能秀出教练个人风格,娴熟掌握个性化、专业的课程编排,毕业即成为独树一帜的实力派健身教练才是菲特思健身培训的终极目标。
办学宗旨:一切为了学员,以实际需求为导向,培养实用型、高水平的健身教练。
课程安排:培训从零开始,初级、中级、高级循序渐进学习,使学员掌握各种课程的教学技能。不限制学时,循环授课,学会为止,享受免费进修。
教学特色:量身定做,全面评估;针对辅导,因人而异;采用全新&51&教学模式,即五种能力,一个目标。五种能力即:基本功、健身理论、表演演出、成品编排和教学技巧;一个目标即培养健身市场需求的优秀教练。
服务理念:用人单位至上――满足用人单位的需要永远排在培训的第一位;
主动热忱――积极为学员提供优质教学服务;
礼貌微笑――是每个员工对学员服务应具备的基本要求;
团结协作――和谐的团队精神是达到最高效率的服务的基础。菲特思作为中国最早一批从事健身教练人才培训的翘楚,积淀了5年先进、完善健身教练培训体系的理念。为中国健身教练培训行业赢得了顶级健身俱乐部的广泛认可与青睐,为每一位求学者提供了最有力的品牌保障。奠定了学院在健身市场中师资力量最强、学习质量最好、学员就业(素质)高的口碑影响力。通过2010年度对零基础学员培训经验总结,2011年培训新体系在继续保持学员教学带课能力基础上,强调升华课程编排技法、强化学员职业习惯和职业素质。
办学宗旨:一切为了学员,以实际需求为导向,培养实用型、高水平的健身教练。
地址:北京市海淀区
大家都在学
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做健身教练要学什么课程?收藏
做健身教练要学什么课程?很多人想从事私人教练工作,但对于没有基础的朋友,不知道要学习什么课程。其实这个问题很简单,做健身教练就要解决会员的各种健身问题。想要知道自己要学习什么课程,就要知道健身房里都有什么样的会员。 做健身教练要学什么课程?目前健身房的会员很多,有普通会员的增肌减脂塑形,这些会员就要掌握基础私教课程,如运动解剖,运动力学,运动营养学,运动生理学和各大肌肉的锻炼方法。还有很多有特殊问题的,如:心脑血管疾病,哮喘等。这些要掌握特殊人群的训练方式方法,也要掌握心肺复苏急救的技能,以防止突发事件发生。 做健身教练要学什么课程?还有更多久坐办公室的人群,他们的肌肉长期处于不平衡状态,导致各种肩颈疼痛,腰部疼痛,甚至是脊柱发生侧弯变形等。那么除了大肌肉的训练,我们更应该注重的是深层核心肌肉的训练。那么这个我们就更应该掌握普拉提训练。 做健身教练要学什么课程?当掌握好这些基础的课程之后,我们还要去改善这方面的问题,就要运用到各种的康复训练,比如有的会员长期或者不正确的训练导致各个关节的发炎或是损伤问题。我们要通过严格的评估,找到其问题发生的原因,在提出针对性的解决方案。 做健身教练要学什么课程?最后知道了很多的原理结构,我们在进行功能性的训练,有了前面的专业作支撑,那么在后面的功能性训练中,才能更好的避免损伤和提高运动表现。 做健身教练要学什么课程?
所以,作为一名优秀的私人教练,当不同的会员站在你面前时,你有能力给会员提出不同的针对性解决方案。那我们需要学习的课程包括:基础私教课程,普拉提课程,康复课程,功能性课程,体适能课程等。
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