502 Bad Gateway
502 Bad Gateway沭阳供电为服务中心人员讲授上电知识
中电新闻网讯 通讯员 魏家晋 丁伟才 报道 3月5日，江苏省沭阳县供电公司安排客户服务中心3名业务骨干到县帮办服务中心，为60多名企业帮办人员讲授供电业务知识，把供电部门的业务流程、上电知识送上门。 近年来，...
沭阳供电刘志春：宝剑锋从磨…
宝剑锋从磨砺出——记江苏省电力公司技能竞赛个人第六名获得者刘志春中电新闻网通讯员 丁伟才 魏家晋 江苏省农网配电营业工职业技能竞赛于10月29日落幕，沭阳县供电公司贤官供电所安全员刘志春经过顽强拼搏，最终夺...
西安未央宫遗址公园预计7月底开…
市文物局将全力推进丝路申遗工作，按照市委市政府的要求，7月底前未央宫前殿遗址公园完成保护和环境治理，将向公众开放。 进 展 西安5处丝路申遗点7月迎接验收 去年7月底，国家文物局下发了《关于加快推进丝绸之路...
迎风骑车 小伙吹成面瘫　　12月5日下午4时许，家住长沙南郊公园附近、27岁的丁伟才捂着半边脸急匆匆来到长沙市中心医院神经内科门诊。仔细一看，发现他的左嘴角有些歪斜，右眼还闭不拢。“今天早上骑电动车时吹了冷风，结果把脸给吹歪了……”丁先生无奈地告诉记者，自己工资偏低，且常常要9点半才上班，于是他每天利用早晨时间，在南郊公园附近跑几个小时的电动车营运。“骑电动车没有任何遮挡，冷风就一个劲地往脸上吹，哪晓得才吹了一个早上，脸部就开始有些发麻，紧接着嘴巴和眼睛也歪斜了！”丁伟才说。经医生诊断，他是面神经炎造成的周围面部神经麻痹，也就是俗称的面瘫。　　本报讯 据《潇湘晨报》报道，低温天气不仅会冻伤你的手脚，很可能让你的“脸 ..
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用户名： &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& & & &有时候，我们在外面骑行的时候，总是感觉特别的吃力，就算是在比较平坦的路面上，我们也总是感到似乎有一种什么障碍，一直在阻碍我们前行，到底影响我们骑车的是风的阻力，还是其他不必要的因素？其实不知道大家有没有考虑过，可能是因为你自己的自行车骑行动作出现问题，所以才会导致你越骑越慢。
& & & &但实际的情况中，有很多不懂得怎么去骑车的朋友，尤其是骑一些，因为的变速和刹车功能很多，相对复杂，他们就经常都会出现这一种自行车越骑越慢的情况，但是他们却没有办法解决，也不知道问题到底出现在哪一方面，现在，就有高手来告诉大家应该怎么办。
& & & & 首先，在单车骑行的过程中，有很多因素都会成为影响单车骑行速度快慢的因素。比如说最基本的一个就是单车骑行的姿势。如果单车骑行的姿势不对，就算你骑的是一辆性能优越的宝马自行车，那么同样都可能会显得吃力，而且不轻松，总是感觉到有障碍。那是因为你骑车的姿势不正确。类似于点头哈腰这一类型的单车骑行姿势，是错误的，应当在单车骑行过程中避免。正确的姿势应当是身体稍微前倾，而且双臂伸直，腰板挺直，同时要挺胸收腹，采用腹部吸收的方法来吸气，同时上身要保持平衡，双腿应该和车的横梁成平行状态，这才是正确的骑车姿势。
& & & & 其次，第二个影响单车骑行速度的因素就是脚蹬的动作。很多人可能都以为直接用脚踩车就可以了，随便轮一圈就搞定，其实这样是不对的。脚蹬的时候应该遵循踩、拉、提、推这四个动作，并且注意把握节奏，如果能够遵循这样的原则骑车，那么不但能够节约你的力气，同时还能够提高骑行的速度，一举两得。
& & & & 还有一个影响因素就是频率，很多朋友在骑车的过程中，一味的去追求速度，并没有去注意频率。正确的骑行频率应该控制在每分钟60到80次的脚蹬次数，如此，才能维持人在单车骑行中的平均速度的恒定，不至于大起大落；如果一味的追求速度，那么到最后人很容易会累倒，而且速度也不能再快，如此就没有什么意义了。
& & & & 所以注意上面的因素，改变错误的习惯，那么骑行速度才会越快。同时也要注意为自己选择一台合适的单车，自行车车型和自行车尺寸都应当要正确，这样才能够奠定一个良好的单车骑行基础。
&相关文章推荐&&&/jkzj/xyxx/108.html&&&/finance/sh/.html&&&/health/news/3.html&&&/finance/sh/.html&&&/health/news/2.html→ 骑车的时候经常迎风流泪
骑车的时候经常迎风流泪
健康咨询描述：
患者男，22岁。有近视，骑电瓶车的时候一直迎风流泪，眼眶发红，多泪
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：迎风流泪是怎么回事
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，骑车的时候经常迎风流泪，可以考虑是结膜炎或者是鼻泪管炎症引起的，建议到医院检查确定&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，结膜炎，可以使用氯霉素眼水, 要悬空滴液，避免污染眼药水，使眼病加重。但是副作用较大，如发生再生障碍性贫血,慎重选择，使用红霉素眼膏（睡觉时使用），口服抗生素。要避免强光刺激，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物 &&&&&&医生询问：
擅长: 中医药治疗失眠、消化系统疾病、小儿咳嗽、小儿腹泻的
帮助网友：111788称赞：7657
&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好，根据你所说的情况，迎风流泪的表现，可能是维生素A缺乏引起来的表现。维生素A又叫视黄醇，在缺乏时就会造成羞明畏光，眼睛干涩，迎风流泪的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况可以采取服用一段时间维生素A进行调理，也可以在饮食中多食用胡萝卜进行缓解。&&&&&&医生询问：
雪花11爱心医生
帮助网友：3567称赞：88
&&&&&&考虑干眼症患者，因缺乏足够的泪液滋润,对外界的刺激会较敏感,也会有眼睛怕光的情形,减少对眼睛不必要的刺激,在医师的指示下使用人工泪液,即可稍加的改善畏光情形.
&&&&&&以上是对“骑车的时候经常迎风流泪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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【分享】关于骑行的经典励志句子收藏
1.一天，后轮爱上前轮， 却知道永远不能和她在一起， 于是他吻遍了她滚过的每一寸土地. 2.西藏有个美丽的姑娘叫拉萨3. 上坡如存钱，下坡如花钱上坡有多累，下坡有多爽4.旅行，就是离开熟悉的地方，然后不一样的归来。 5.用车轮丈量生命6.一个人骑车可以骑得更快，一群人骑车可以骑得更远！ 7.精彩在路上 8.每一个还没去过西藏的人，都深信有一天会踏上那片土地，每一个离开的人，都深信自己还会回去 9.有些事现在不做，一辈子都不会做了。 10.其实你只需要有一颗勇于走出去的心就够了 11.骑行在路上，风景在心中 12.骑行不在乎目的地 在乎沿途风景以及看风景的心情 13.带着梦想上路！ 14.你需要的只是一颗勇敢的心 （这是我的座右铭） 15.每一天都在改变，每一天都太孤独，我就在这孤独中寻找安慰，在寂寞中寻求快乐。 16.当我挥汗如雨骑着单车翻山越岭的时候,你却沉浸岛国电影里一发不可收拾!而到了70岁的时候我依然骑着单车翻山越岭,而你却已成为大自然的一部分17.只要你有一颗自由的心和一辆车就够了18.人生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行19.如果丢自己的外貌不满意可以随时前刹20.骑行者的梦想：一辆好车，一台单反，一个坚强的屁股 路有多长就走多远22.有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远。一个人骑行，孤单却内省；一群人骑行，壮观而有力。希望有一天，自己也像他们一样，踩着单车上路，经历一种身体下了地狱，眼睛进入天堂，灵魂归入故里。 23.有些人一直在想，我究竟要怎样骑行西藏，有的人有专业的骑行装备，有充足的资金和时间，有成熟有经验的骑行团队，我为什么和他们不一样？ 但是，我就是我，我为什么要和他们一样？就算那些都没有，有一颗上路的心，就够了，我走的是我自己的路，不仅仅是脚下，还有人生。。。24.只有走出去，才知道世界有多大！ 25.如果还有梦，那就带上灵魂出发吧 26.不怕路长，只怕心老 27.去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话。那青春多么没劲哪！ 28.骑行的目的有二：一、看妹子；二、骑车看妹子。 29.喜欢在路上的感觉。自由自在的骑行，想走就走，想停就停。不在乎骑行的终点，在乎的是沿途的风景和欣赏风景的心情。 30.人一辈子最好的时光就是骑着自行车穿行在放学路上。 31.我们要骑行到更多的地方，邂逅更多的风景，写下更多关于青春的故事…… 32.只有走出去，才知道世界有多大 33.不要告诉妈妈，你去了西 藏 34.骑车就像做爱，虽然很累，但是很爽。35.每个人的心中都有一条路 ， 有的人选择独自出发， 只为寻找内心困境的出口， 有的人选择并肩前行， 见证彼此的兄弟之情， 有的人甘愿历尽艰辛，只为实现一个浪漫的承诺。 无论与否，都是为了带你找到你心中的路。 36.翻过的，只是心中的一座山。 37.其实我们只是把流浪当做旅行。而我之所以选择骑车是因为路上会有更多的美丽在等着我们。 38.换一辆车，有时候就是换一种心情！ 39.那一刻，我仰望星空，我的双腿好似在群星间漫步，而我的胯下犹如无尽虚空……我愿永远漫步，但我终究需回到这尘世。 现实翻译版：喵的，老子腰都要累断了，腿TDM也软了，裆也麻了。啥时候这坡是个尽头啊！领队！求休息！ 40.吃不吃早餐，骑车完全是两个状态，好比生活一样----温饱与否决定你的生活态度！
上坡就像还债，下坡就像花钱。 42.不出发的借口可以有千万个，但是出发的理由只有一个:走！ 43.人生就像川藏线一样有时高有时低，你是否告诫自己坚强的度过每一个时期 44.如果有谁羁绊了你的脚步，你只需让你的车轮碾过尘土 45.旅游和旅行的最大区别在于：旅游仅仅是用双脚与眼晴，而旅行还要带上灵魂和梦想。 要么旅行,要么读书,身体和灵魂,必须有一个在路上” 让身体上路了，然后让灵魂继续上路。消失在网上。 46.有些事，适合一个人做；有些路，适合一个人。 47.你可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它 48.在旅途，有钱就乘飞机，住豪华宾馆，吃盛宴；没钱就乘火车，住青旅，吃小吃，重要的是心境和心态，一直喜欢一句话：一台单反，49.一个背包，一颗说走就走的心。 我再加一句:希望多年后，我在路上。旅游只需要一颗说走就走的心~ 50.人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景。 51.如果有机会 我想和一个最好的朋友去旅行 背包带上单反和足够的钱 我们走走停停 记录每一个精彩的瞬间 晚上的时候一起谈梦想 我们跑 笑 躺在草坪上 说着彼此的故事 52.心在路上，路在心中。53.再牛逼的坡，也阻挡不了哥推车的步伐 54.骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。骑行，在路上，用车轮丈量我们的青春之路 55.男孩要走多少路才能成为男人?女孩要走多少路才能遇见自己? 56.人的一生中，至少该有那么一次，会为了某个梦而忘了自己，不计付出，不求结果，不求回报，义无反顾，只求在我最好的年华里经历过 57.只求能感动自己，不失去对梦想的坚持58.很多所谓的远方其实并不远，没有比车轮更长的路 59.没有到不了的西藏，只有不努力的屌丝 60.没有发令枪 只有一辆车没有闪光灯 只有一壶水没有终点线 一直在路上61. 有了自行车，世界一下大了好多不要问我从哪里来,我的目标是拉萨 问坡何时止 坡曰骑到死 如果山顶有美女都不能打动你，那么回锅肉该能让你兴奋了吧 妈，我也不知道为什么要跑到这么高的地方来睡觉 爱搭车 更爱陌生异性 上完坡后为什么不是下坡？——伤痛总是难免的 下完坡后肯定是上坡？——出来混迟早是要还的 上坡如便秘 下坡如拉稀 搭车有理 腐败光荣 平坡曾可贵 下坡价更高 走，去拉萨赶集 滚出去，骑车趁着年轻，能走多远走多远有多远骑多远要不是馒头大哥跟咸菜大嫂的舍身相救，我早就饿死在山上了 脚越臭 说明你走得越远 最可怕的不是车坏在路上，而是放弃征程 骑了多少天就被爆了多少天的菊花 我明天想搭车 不然会遗憾终生的 老板，给我抄一份只有肥肉的回锅肉 老板娘，给碗油汤补一下身体嘛 谢谢 美女，我们骑行的速度一样耶 有缘哦 多看美女能缓解高反 骑车去拉萨的是2B 徒步去的是傻子 只有三步一跪一叩首去的才是圣徒 感谢梦想 感谢信仰 终究没能飙得过那辆宝马，只能眼看着它在夕阳中绝尘而去，不是我的引擎不好，而是我的车链子掉了。每次我看到长长的上坡我都激动的不得了，应为上坡完后肯定有下坡，但是，我错了。上坡就像骑别人的老婆，要享受，下坡就像骑自己的老婆。要珍惜！骑自己的车，让别人说去吧车轮不息（电影名）骑行是一种信仰！ 骑行的里程就是你心灵的深度心无止境，行无止境不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。这世上本没有路，骑行的人多了也就有了路 入藏宣言：纵然一死，吾也要将灵魂留在离天最近的地方。当你不去旅行,不去冒险,不过没试过的生活,挂着QQ,刷着微博,打着游戏,干着80岁都能做的事情，你要青春有毛用。 向死亡，向生活，冷冷的看上一眼，骑士啊，向前——著名诗人叶慈的墓志铭我之所以选择自行车旅行，是因为它的速度与我心灵接收风景的频率吻合
看那不息的车轮，犹如生命的轮回！if you think you can,you can......想再多，终究只是想；做再少，毕竟那是做。（吧中的键盘骑士赶快娶媳妇吧） 话说这是在川藏最振奋的话：前面就是哑口了！ 路人：纳尼因为向往远方，所以选择骑行不骑是j8！一人一车一世界 骑妹子不如骑基友。骑基友不如骑车。 我相信现在仍有人为梦想而活，知道永远胜利——切·格瓦拉 让我们面对现实，让我们忠于理想——切·格瓦拉 每个人，总有一天会站在第318国道 单人 单车 单反 因为向往所以选择了远方一人，一骑，一行囊，寻找自己心中的理想地 一直在路上，从未被超越哥骑的不是车，骑的是快乐！为什么骑行 因为没有妹子千里走单骑 没有什么能阻挡我对自由的向往不骑车，你永远不会懂得骑行在盘山公路上的艰辛，下坡归来时的感动一坡未平，一坡又起踩出一个世界世界很大，只要你足够勇敢 既然你认准了一条道路，何必去打听要走多久.路在脚下，脚在身上，别人骂你是疯子，你大可不必伤心，因为那些骂你的人都是傻子。如果你有梦想的话 就要去捍卫它，那些一事无成的人 想告诉你也成不了大器(摘自《当幸福来敲门》）如果你有理想的话，就要去努力实现不管我有多差。在这个世界上。就一个我 从梦想到现实你需要的是勇气青春，再不疯狂我们就老了318 我们缺氧但不缺信仰等待就是浪费青春——《青春期3》志在千里者，行之而后乃成功。如果不想老了坐左右轮，那么现在就好好练前后轮吧 少不张狂老何为，人不风流枉少年（这是我整合在一起的在我的初三语文书的扉页）我病了，我要去拉萨去看病，病好了我就回来。年轻时不做点事，到老了拿什么吹NB！骑行，只是骑行路为纸，地成册，行做笔，心当墨 最美的时光,在路上。路再长，也长不过我42码的脚掌。我觉得自己去到那些地方 ，把地名变成真实的存在 ，去走那里的路，喝那里的水 ，吃那里的食物，看那里的人。这才是生命的本质不管路有多远。在这个世界上。就一条路抵达梦想的路！人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。 梦开始的地方，不叫远方。路就在那，而你又在哪呢？要为天下奇男子需历人间万里程（选自一首古诗名字窝忘了.）On The Bike,On The Way 走过低谷就是另一个巅峰 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰——狄更斯 You Only Need A Brave Heart! 上路吧，go bike riding 我会骄傲的告诉你，我在路上...旅行是为了离开，是对庸常生活的一次越狱。没有什么能够阻挡你对自由的向往 不要和哥谈信仰，哥是来找自由的 骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。 骑行在路上，我发现整条路都是我的。不是为了证明自己很牛，也没什么苦难要释放，有一天我很闷，决定出门走走 于是踩单车到了西藏，路上也有小麻烦，但都被我轻松搞定，什么泥石流和暴风雪，都不在话下 我不觉得自己很拽，只是不想被约束，随性而行，却固执追逐心中梦想。（摘自《90后骑行侠单车去西藏》） 骑行路上，你不禁就感到自己的脚沉了，身体却轻轻地飘起来。走，去西藏净化心灵兄弟加油 山上有美女等着你！ 别忘了，把心完整地带回来！女子有一个梦想，告诉男子，想骑单车去西藏。男子有一身工作，回答女子，陪她单车去西藏 我愿毅然放下工作，翻过十二座四千多米高海拔大山，骑行2154公里，穿狂风、淋大雨、顶暴雪、抗冰雹、逃野狗、攀冰川、整整28个日夜到拉萨。冰雹、风雪、野狗、山峰、蓝空、朝圣者、七十二拐、随风飘扬五彩的风马旗，这些都是路上的美丽，那神圣的西藏。骑出去，骑回来自己选择的这条路，就是跪着也要走完
一场短途旅行可以释放自己，褪去世俗的烦嚣。一场长途旅行可以洗涤灵魂，找回原来的自己…风景在前，而你在后，永远的若即若离。什么都相信，就是不相信路况失败只一种，那就半途而废 过去:你吃了吗?现在:你骑了吗?俺这俩轮儿 比四个的跑的都远上坡省油下坡省劲也许骑上自行车出去溜溜，才发现强壮的身体需要健康的呵护；善良的灵魂需要大自然的涤荡。走在光明和堕落的边缘，是车轮把一些人从酒桌、饭桌、赌桌拉到了户外，是自行车活动让更多的人在休息的日子里有所事事，放弃了心中的郁闷，原来生活是多么的美好啊！上坡是体力劳动，下坡是脑力劳动 中国就是我的后花园，想怎末转就怎末转 前面就是下坡了.到时就可以爽一把了骑自己的车，让他们搭车去吧骑出去即为风景风景是骑出来的.....一个人，一辆车，一条路，一生情 天高地广 行者无疆 我走了，继续浪迹天涯回来了吗？我们想念!!喜欢迎风的感觉现在知道老外为什么喜欢骑新藏线了，因为他们那里没有这么差的路找一个好车友，比找一个爱人还难 有梦想就会有希望！我喜欢上路的感--------------觉!!!生命不息，骑行不止单车给了我飞翔的翅膀说那么多干嘛？骑就是了同伴爬完一巨坡后面对一超长下坡来了句：看，地球是平的 只有买不起的车，没有翻不过的坡，没有做不到的事只有想不到的事.骑行在路上你的一切问题都会找到答案.在路上的感觉很享受.我骑我的车,我上我的路.让别人说去吧!骑行川藏线 最纯粹的快乐是那静谧车轮下的风光！骑行的经历，正如生存的经历。车轮周而复始的轮转 但最终我们到达了前一个终点和下一个起点 重复着 前进着路越走越长，心越走越宽有烂人，无烂车上坡是耕耘，下坡是收获。 车和老婆，怒不外借。 敢问路在何方？路在脚下。。路有多远，蛋有多疼.(转楼上)只要热血，永远年轻 只有出发，才能到达！梦想就是：now or never！有些梦想还不实现将终成泡影!有些旅程再不出发，将永远无法启程！如果你还坚持着做一件事，全世界都会帮你完成！ 在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。。。不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走——上 ！坡 ！路 ！当你咋前进的道路上,永远有一群煞笔跟着你,盼着你跌倒,等着你失败,看你的笑话.所以你必须拼命奔跑,永不言败 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。最想要去的地方 怎么能在半路返航你若不坚强,软弱给谁看或许我走得很慢，但我从未停下我什么都不说，因为我已行动，我什么都不想，怕想了后退（转自戒色吧） 自己选的路，跪着也要走完眉毛上的汗水，眉毛下的泪水，只能选一样。当你想要放弃的时候，想想自己当初为什么坚持走到了这里。你的梦想决定着你的未来。既然选择了远方，便不顾风雨兼程。 人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮才可以走想走的路，有些路，你不走下去，就不会知道那边的风景有多美 人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。别忘了心底的那个梦想。--《飞越老人院》真正的强者，不是压倒一切，而是不会被一切压倒，迎着朝阳，我在路上！名人语录"Nothing compares with the simple pleasure of a bike ride." -John F. Kennedy「没有比骑车更单纯的快乐」约翰 甘乃迪（美国总统）“开车太快，徒步太慢，只有骑行，才能留住人生的美丽。”——捷安特董事长刘金标。 我相信旅行能改变一个人，当然不能说改变一生。生命就就像旅行，我们每个人其实都是在路上”那么，就让我们踏着《转山》的行迹上路吧，挑战自己内心的“山路” ——《转山》导演杜家毅 "Get a bicycle. You will not regret it if you live." -Mark Twain「找辆单车，活着就不会后悔」马克 吐温（美国作家） "Melancholy is incompatible with bicycling." -James E. Starrs「忧郁与骑车不两立」史达尔斯（美国法律学教授） "As long as I breathe, I attack." -Bernard Hinault「我只要还在呼吸就攻击」（法国职业车手） life is like riding a bicycle.To keep your balance you must keep moving...(生活就像骑自行车，只有不断在路上前进，才能保持平衡。)——爱因斯坦 "Ride like water." -Paul Adkins「骑车就跟水一样」保罗 阿得金斯（美国蓝调歌手） "Why should anyone steal a watch when he could steal a bicycle?" -Flann O'Brien「为什么有人在可以偷单车的时候要去偷一只表？」欧布莱恩（爱尔兰作家） "The bicycle is a curious vehicle. Its passenger is its engine." -John Howard「单车是稀奇的交通工具，乘客就是它的引擎」约翰 豪尔德（澳洲总理） "The bicycle is the noblest invention of mankind." -William Saroyan「单车是人类最高贵的发明」威廉 沙罗杨（美国剧作家） "It is by riding a bicycle that one learns the contours of a country best." -Emest Hemingway「骑车才能体会一个国家的精华」海明威（美国作家） 「当我看见一个骑脚踏车的成年人，我就对人类抱存希望」 H.G. Wells（科幻小说之父） 「小时候觉得骑上单车就没有办不到的事，现在还是这样觉得」电影《东京快递》
以下是注意事项的语录1、刹车的意义是在于控制车的速度而不是瞬间停下，如果你想停下就必须提早刹车！2、你不能对自己的危险没有认识，不知道自己会面对什么危险比危险本身更可怕。3、在车队行进中勿做出突如其来的举动，一定要保持稳定的骑乘动作。4、你需要知道最少4个电话号码：110、120还有至少两个能够给你帮助的车友电话。5、不要与前车车轮并行，一定要骑在前车后方1——3尺处。6、不要强行顶风前进，迎面遇到强风时，一定要聪明地闪避，并耐心等候风势减缓。7、当你看不见别人的时候，他们可能在你的后面。8、你需要耐心，不要指望你一个月练成魔鬼终结者。9、宁绕远，不逆行。不走机动车道。10、严格遵守交通规则，红灯停，绿灯行，坚决不闯红灯，等红灯时不越线。11、转弯时，内侧踏板不要在下面，一定要将重心置于外侧踏板。12、不要到上坡就死命地踩动踏板，一定要善用齿位交换。13、你永远是非机动车，所以你在骑车的时候也永远不要和机动车去激动。14、不要只盯着前方车手不放，一定要环视正在跟上的几位车手。15、爬坡时不要突然站起身来骑，一定要以缓和平顺的动作，慢慢地将臀部挪离车座。16不要绷紧上半身，没命地骑车，一定要放松手掌、手臂及脸部肌肉。17、这是一个物质的世界，骑车的时候带上一点钱可以避免很多麻烦。18、你需要团队，尽量和同伴一起出行。19、骑行时戴上头盔，要知道头盔比你的生命便宜。20、路过路边停放的车辆时，离它们远点儿，多远呢？一个车门的距离即可。21、你需要知道你的能力，别人能做的动作，你不一定能做。别人能到的地方，你不一定能到。22、家人很重要，为了不让他们替你担心，你出去骑车应该告诉他们你去哪里。23、勿全程以坐姿爬坡，一定要适时变换臀部位置，并偶尔采用立姿骑乘。24、速度并不是安全的隐患，而应该是该快就快，该慢就慢。25、记住，看不到的地方都是危险的，随时会有车、人冲出来。26、了解自己单车的性能，把刹车距离永远预留在自己能控制的范围内。27、你身后的司机不可能知道你在路口的时候准备左转右转，所以你最好给他一点提示。28、看不到的地方都是危险的，随时会有车、人冲出来。
以下是川藏线上的经典语录川藏318国道上最理直气壮的话：老板，加饭川藏318国道上最震惊的话：骑车时见到三步一拜的朝拜者，就把吃的喝的全扔给他们，因为他们更牛。有一次有个朝拜者远远拦住我，我以为他要东西，他居然递给我一瓶可能是前面骑友给的矿泉水，他说，你需要。川藏318国道上坑红牛的最高招：骑的慢点，自驾车的第一个看见你 很兴奋 会给你红牛 会找你合影 会表示惊叹 等多开会 发现全是骑车的 就见怪不怪了 捞不着红牛了 川藏318国道上出发前最凄婉的祝福：哥们，你可要活着回来!川藏318国道上骑车的和自驾的最大区别：自驾的的记住的是哪有风景，骑车的记住的是哪有不知名的村子，哪有道班，哪有兵站。川藏318国道最想写的贴身广告：背上挂一牌子写着：爬坡，求红牛川藏318国道骑完后最想做的事：开一货柜车，装一车红牛，见到一个骑车的就砸一瓶过去。川藏318国道上最有成就感的事情：自驾的纷纷求合影。川藏318国道上最渴望的饮料：红牛。最好是自驾的扔过来的。川藏线上最豪爽的老板娘：折多山到数第二家的骑行之家老板娘，拼命给我们加菜，不是加饭川藏线上运气最好的车友，每天看到一起车祸，自己一点事没有川藏线上最奢移的行为：下坡时拿脉动给碟刹降温 川藏线上最爽的的士：拖拉机，全敞篷的，只要5元川藏线上最远的温泉：折多塘的温泉，走两小时山路，泡20分钟川藏线上最搞笑的墙上题字：巴塘的墙上：7月27号，哥今天搭车过来的，90公里下坡没下，很不爽。明天搭车回去重骑一次。7月28号，哥翻到沟里去了。 川藏线上吃的最多的东西：榨菜川藏线上最安全的骑法：推车下坡川藏线上风景最靓丽的厕所：向大姐那，蹲着看江水在大山中咆哮、嘘川藏线上最变态的山：觉巴山，转呀转呀转呀，还在原地打转。川藏线上最缺的工种：推车工，代驾工。川藏线上最想干的事：带桶白漆，把路碑上的字刷掉，自己随便题字。川藏线上最有才的话：墙上写着 坡坡坡坡坡，坡上还有坡，问坡何时止，坡曰骑到死川藏线上最让人听从的话：之间的4082路碑上写着，哥们，下坡慢点川藏线上最豪迈的话：等咱有了钱，把这一座座山铲平了川藏线上最诱人的话：路碑上写着，前面转弯处有美金和美女。结果一转弯，还是一个上坡。川藏线上最让人崩溃的话：每天都在骑车赶路，碰到有人是骑摩托来的，也叫骑行，骑摩托的在前面路碑上题字，哥们，才到呀 川藏线上最难以忘怀的厕所：相克宗的空中投弹，下面还有两头猪在等着。川藏线上最多的话：路碑上写着，坑爹的波尔，波尔的装备是一坨屎川藏线最激动的事，川藏线骑行十天后，基本成了野人，到了八一，有车友说：我在八一看到城管了，那叫激动啊，感觉回到现代文明了，有城管的地方耶。川藏线上最缺的交通标志：红绿灯，一哥们在波密看到了红绿灯，激动的见人就说，咱看到红绿灯了。川藏线上最郁闷的事 终于爬上了人生第一座高山 折多山 居然高反的忘记和康巴第一关合影川藏线最牛叉的理发师 老黑 一餐饭把十多个车友变成了光头 西 藏的N条理由1.地球上唯一净土；2.离天空最近的地方；3.神山圣水，蓝天白云；4.体验藏族少数民族文化；5.藏传佛教神秘而不可侵犯；6.难得体验的高原反应；7.体验独自享受美丽的高原的乐趣；8.离开喧嚣的城市，踏上安详的净土，享受快乐；9.体验藏族人的淳朴，去那里呼吸最新鲜的空气吧。
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前排留名，此帖会火啊，很经典……………………………………………
反驳第一条！某天前轮过一个弯后轮不在吻到了
反驳第二条！美丽的菇凉天天被骑友上去了...不要问我什么是上，这个连我也不知道
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