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科学健身运动处方教案2-1
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你可能喜欢大学生体质健康评价与健身运动处方系统的设计--《当代体育科技》2012年07期
大学生体质健康评价与健身运动处方系统的设计
【摘要】：为提高大学生体质健康水平,指导大学生进行科学的体育锻炼,设计针对大学生体质特点健身运动处方系统,提高大学生健身的科学性、安全性和有效性,同时也提高大学生体质测试和评价工作的效率。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G807.4【正文快照】：
1研究目的随着社会稳定,经济发展,人民生活水平不断提高,我国学生身体健康水平有了较大的提高,但学生体质健康方面也存在着许多问题。近几年高职院校学生体质健康测试结果显示,学生体质健康各指标呈现不平衡性。国家体育总局2001年制定的《全民健身计划纲要》第二期工程科技
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大学生健身教程
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副主编摇周建林摇吴晓芳
南京师范大学出版社
摇图书在版编目（悦陨孕）数据
摇大学生健身教程 辕阿英嘎，虞健主编郾周建林，吴
晓芳副主编郾―南京：南京师范大学出版社，圆园园园援
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《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为
祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思
想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。
拥有一个健康的体魄，拥有一副健美的身材，
正在加载中，请稍后...大学生健身运动处方的应用研究--《广州体育学院学报》2001年02期
大学生健身运动处方的应用研究
【摘要】：制定以篮球、健美操、全面发展等为主要内容的九套健身运动处方 ,在大学课外活动中进行健身运动处方锻炼实验 ,探讨应用健身运动处方进行课外体育锻炼指导的可行性。结果表明 ,进行健身运动处方锻炼能有效地改善大学生心血管功能 ,增进健康。对学生的饮食、睡眠及情绪有良好的调节作用。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法 ,易于推广应用。
【作者单位】：
【关键词】：
【基金】：
【分类号】：G812【正文快照】：
《中国教育改革和发展纲要》中明确指出各级各类学校都要“进一步加强学校体育工作 ,把促进学生身心健康成长作为教学改革的重要任务”。大学的课外体育锻炼是学校体育的重要组成部分 ,是促进大学生身心健康的有效途径。本研究通过在大学生课外活动中实施健身运动处方进行课
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