尿酸高我还产后多久可以练瑜伽去练瑜伽吗?

我15岁可以练瑜伽吗,去成人瑜伽吗?_百度知道
我15岁可以练瑜伽吗,去成人瑜伽吗?
瑜伽师艾扬格14岁始练习瑜伽,18岁艾扬格印度南部传授瑜伽.
艾扬格瑜伽也是哈他瑜伽,国内大多都是教这个,看教程自学也行的
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其他2条回答
15岁生理心理还未发育成熟,不适合
会怎么样啊?
这个具体的我也不大清楚
怎么搞的才看明白。同时回答的两道题,是你个人的
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出门在外也不愁最近刚开始练瑜伽,时间不长,半个月左右。马上到这个月的排卵期了,不知道在这期间能不能练,希望知道的姐妹们给点建议和意见,谢谢大家!送花花!
新疆 乌鲁木齐
可以练啊,我怀孕前有锻炼的习惯,每天在家坚持一个小时的原地跑和一些瑜伽恢复动作,发现怀孕都快四十天了才停止运动的,而且很庆幸前期一直运动。我孕期没什么反应,吃的好睡的好没生过病而且生产完体质恢复的快,这都得感谢前期运动锻炼的的缘故。
新疆 乌鲁木齐
而且现在医学还证明同房后两三天跳绳可以防止宫外孕呢。
#1 funnyxin
可以练啊,我怀孕前有锻炼的习惯,每天在家坚持一个小时的原地跑和一些瑜伽恢复动作,发现怀孕都快四十天了才停止运动的,而且很庆幸前期一直运动。我孕期没什么反应,吃的好睡的好没生过病而且生产完体质恢复的快,这都得感谢前期运动锻炼的的缘故。
那我终于可以放下心了,虽然练得时间不长,但我还挺喜欢的。可是眼看排卵期即将到来,就担心了,因为在备孕中。?谢谢宝妈的回复,我觉得你说的很有道理??
#2 funnyxin
而且现在医学还证明同房后两三天跳绳可以防止宫外孕呢。
这下可以放心的锻炼了?多谢宝妈!祝你幸福哦!
#3 Baby艾妮
当然可以阿,没有影响的,反而可能还有好处呢,嘿嘿,祝宝妈好孕哦
?,谢谢宝妈!我纠结的心终于得到答案了,可以安心练习咯!我也感觉应该是会有帮助的,可是因为有下犬式等动作就有些担心了。看了大家回复,觉得有道理,决定坚持练。希望能尽快好孕!祝宝妈快乐!
新疆 乌鲁木齐
#5 俊呐的小妮
这下可以放心的锻炼了?多谢宝妈!祝你幸福哦!
新疆 乌鲁木齐
#4 俊呐的小妮
那我终于可以放下心了,虽然练得时间不长,但我还挺喜欢的。可是眼看排卵期即将到来,就担心了,因为在备孕中。?谢谢宝妈的回复,我觉得你说的很有道理??
该干嘛干嘛,不用太在意,不过确认怀孕后还是要注意下的,前三个月还是要小心的,我当时就没管赶上买年货什么都往家搬,成件的买水果往家扛,结果40多天的时候流血了,在家窝了两天好了,又开始大扫除干活。
新疆 乌鲁木齐
#6 俊呐的小妮
?,谢谢宝妈!我纠结的心终于得到答案了,可以安心练习咯!我也感觉应该是会有帮助的,可是因为有下犬式等动作就有些担心了。看了大家回复,觉得有道理,决定坚持练。希望能尽快好孕!祝宝妈快乐!
我就一直锻炼,事实证明一直锻炼更容易好孕,我就是排卵期一次同房就成功了,这多亏我体质好,要知道我可是高龄,周围同龄的不是在在不孕不育的行列中抗争着呢,就是在一次又一次的试管周期中呢。
#8 funnyxin
该干嘛干嘛,不用太在意,不过确认怀孕后还是要注意下的,前三个月还是要小心的,我当时就没管赶上买年货什么都往家搬,成件的买水果往家扛,结果40多天的时候流血了,在家窝了两天好了,又开始大扫除干活。
嗯,前期确实得注意。我身边有过例子,所以会格外注意的。?也是因此起初担心排卵了还练瑜伽影响着床什么的…
新疆 乌鲁木齐
#10 俊呐的小妮
嗯,前期确实得注意。我身边有过例子,所以会格外注意的。?也是因此起初担心排卵了还练瑜伽影响着床什么的…
国外孕妇整个孕期还运动呢,我们中国人体质不同,还是要稍微注意下的,不过真别太把怀孕当回事,该干嘛干嘛,越小心越不好。
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&&同龄宝宝
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沪B2- 沪ICP备号50岁女还可以练瑜伽吗?
来自于:北京|
提问时间: 09:25:42|
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我随着年龄的增长,身体越来越不好了,经查老毛病会复发,有人建议我经常加强锻炼,最近我特别喜欢练瑜伽,不知道可以吗?练瑜伽有什么好处呢?
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可以的,瑜伽主要是锻炼身体的柔韧度的,通过意识来调整呼吸练瑜伽可以帮助他们减轻压力,缓解亚健康状况,对颈椎是有帮助的,可以通过锻炼促进骨骼生长从而增高。
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