还有增高科学方法的方法吗???

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-06 12:45 标签： 增高方法
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小儿增高有什么方法？长个增高营养不可少
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孩子相信很多爸妈都想自己的孩子长高，这样有助于孩子未来的生活和发展。给肌体玩平衡别看这个家族的成员繁复，却对孩子的成长发育有平衡补充的作用，这个家族中维生素A、B、C等，尤其对孩子营养均衡，保持肌体活力，给骨骼发育起着加速度的作用
孩子相信很多爸妈都想自己的孩子长高，这样有助于孩子未来的生活和发展。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，增高专家为你介绍小儿增高有什么方法？ 小儿增高有什么方法呢？ 相信很多爸妈都想自己的孩子长高，这样有助于孩子未来的生活和发展。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，增高专家为你介绍小儿增高有什么方法？ 小儿增高方法： 1、注意营养补充： （1）营养是儿童体格生长的关键。增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 （2）孩子出生后，提倡母乳喂养；长到4-6个月时，应当添加泥糊状食物，并逐渐过渡到半固体、固体食物。避免孩子偏食、挑食，使其养成良好的进食习惯。学龄前和学龄儿童要均衡饮食，不要一味应用保健品，以防性早熟，导致骨骺在生长发育期提早闭合，反而造成最终长不高。 （3）注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白食物，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品及深色蔬菜、各种水果等。总之，为了使孩子获得长身体的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花八门多种食物混合着吃，互相补充。 2、不要错过生长快速期 大多数中国儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90%以上女童身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男童为13-15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
[责任编辑：董俊杰]
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有科学的增高方法吗？怎样科学增高？
病情描述：
有科学的增高方法吗？怎样科学增高？有科学的增高方法吗？怎样科学增高？
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已回答11261条
医生建议：你好，男生14岁还是有希望可以长高的。建议你补些钙如液体钙软胶囊。多吃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质食物，如肉类、牛奶、鸡蛋、鱼、虾，蔬菜水果。少食咖啡、浓茶等容易是钙质流失的食物。多做运动，加强锻炼，如跳绳、跑步、游泳、打球、伸展体操、踢键子、摸高练习等。另外还要保持充足的睡眠，每天点之前睡觉，有助于生长激素的分泌。
追问:你这个是假的。。系统还能帮我自动采纳？
(不少于10个中文字符)
爱心网友回答
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