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&官方推广线路 √ 抽钻石 √ 送埃塞&(5钻)【约旦+埃塞俄比亚+以色列特拉维夫10日跟团游】( ★ 中国国旅联手以色列国家旅游局联袂推出百人游以色列约旦活动 ★ 以色列度假胜地-红海海边城市阿卡巴，自由放松，休闲自得 ★ 特别安排抽奖拿钻石活动，赠送大约0.1克拉钻石（有以色列官方机构证书）)
线路价格：&15488起
编&&&&&&&号：T
出发城市：上海
旅行天数：10天&7晚
提前报名：3天
住宿等级：
推荐理由：
★ 中国国旅联手以色列国家旅游局联袂推出百人游以色列约旦活动
★ 以色列度假胜地-红海海边城市阿卡巴，自由放松，休闲自得
★ 特别安排抽奖拿钻石活动，赠送大约0.1克拉钻石（有以色列官方机构证书）
1.我社联手以色列国家旅游局联袂推出百人游以色列约旦活动！
2.非洲土豪航空-埃塞俄比亚航空豪华客机B777宽体客机，与目前绝上海出发的大多数欧美日及土豪中东航空使用的航班机型一致。
3.为缓解飞行疲倦，精心安排赠送东非心脏，埃塞首都-亚的斯亚贝巴半日游及住宿。
4.世界第八大奇迹-佩特拉玫瑰城。
5.耶路撒冷，特拉维夫，佩特拉，海法，提比利亚，伯利恒，重量级景点一览无余。&
6.行程独家安排最美红海度假城市亚喀巴，加利利海，地中海，死海，红海，四海纵横。
7.特别安排抽奖拿钻石活动，每团游客特别抽取五名幸运游客，赠送大约0.1克拉钻石（有以色列官方机构证书）。
飞机上（四星或同等酒店）
早： 不包含 ；
中： 不包含 ；
晚： 不包含 ；
晚间于上海浦东国际机场集合，搭乘埃塞俄比亚航空公司航班飞往亚的斯亚贝巴。
上海 -- 亚的斯亚贝巴 -- 特拉维夫 -- 内坦利亚(主要游览：埃塞俄比亚圣三一教堂 亚的斯亚贝巴大学 国家博物馆) &&&
当地四星级酒店（四星或同等酒店）
早： 自理 ；
中： 酒店内/自理（此为航空公司赠送项 ；
晚： 不包含 ；
埃塞俄比亚圣三一教堂
亚的斯亚贝巴大学
国家博物馆
抵达亚的斯亚贝巴机场后导游接机，城市观光，途经外观游览非盟总部，著名的亚的斯亚贝巴大学等地标建筑，抵达国家博物馆，入内参观馆藏有珍稀标本距今350万年人类祖先“露西”，追溯人类的起源。将成为一生中弥足珍贵的经历。随后穿过亚的斯亚贝巴市中心的孟尼利克二世广场，参观圣三一教堂及其博物馆，这是埃塞俄比亚最大的教堂，当时是为了纪念对意作战胜利而建，因其建筑结构，壁画，镶嵌工艺，彩色玻璃圣像而闻名于世，除此之外这里也是皇室成员的墓地，国王Haile和王后就安息在这里。
游览时间: 约2小时
游览结束后前往酒店，稍事休息后搭乘埃塞俄比亚航空航班飞往特拉维夫。
航班: ET685
（8/12及10/2班期）
飞行时间: 约11小时30分钟
航班: ET414
（8/12班期）
（10/2班期）
飞行时间: 约5小时
前往酒店: 当地四星级酒店
内坦利亚 -- 海法 -- 拿撒勒 -- 迦拿 -- 提比利(主要游览：迦拿 加利利湖 海法 大同教圣殿 拿撒勒 提比利亚 拿撒勒天使报喜堂 迦密山) &&&
当地四星级酒店（四星或同等酒店）
早： 酒店内 ；
中： 当地餐 ；
晚： 酒店内 ；
以色列东北部多是绵延的山地，虽不甚巍峨，却林木葱茏。山脚下一泓湛蓝的湖水，泛着粼粼波光映入人们的眼帘，那便是加利利湖。加利利湖是通用的英语称呼，阿拉伯人管它叫“太巴列湖”，因为湖的西侧是著名的旅游城市太巴列，犹太人则称它为“肯纳瑞特湖<sp
海法面临地中海，是以色列最大的港口，也是以色列第三大都市、北部的观光据点和主要的工业城，人口约二十多万。海法背向Carmelite山，在所罗门的诗中曾赞美过它的美景海法是“美丽的海岸”之意，在十九世纪末，大马士革与海法之间的铁路便已铺设完成，而当犹太人移民到海法之后，海法便成为了一个现代化的城市。
大同教圣殿
拿撒勒是以色列北部城市,位于阿卡、海法、杰宁和提比利亚四城之间，有新旧合璧的古城，它是下加利利地区的一个中心城市，离提比利亚市大约30公里。
提比利亚，位于以色列北部加利利湖畔的下加利利地区，是以色列的一个古城。提比利亚建于公元20年，由大希律王的儿子、加利利行省的分封王安提帕·希律于Rakkat的废墟上所建，并成为加利利行省的省会。“提比利亚”的名字源自当时罗马帝国的君主提庇留。
拿撒勒天使报喜堂
迦密山在圣经中提及。在迦密山发生奇迹，耶和华与巴力竞争，耶和华的先知以利亚获胜，杀死了巴力的450名先知。在迦密山顶的以利亚纪念堂前，树立有一座以利亚的石像，脚下踏著巴力的先知，造型极为神勇、威武。迦密山在许多宗教中都被认为是圣山，如犹太教，基督教， 艾塞尼派，且至今影响了许多其他宗教运动（如巴哈伊信仰）和文献，意味着在事实上，它扮演了世界遗产的角色。第一次世界大战期间，迦密山扮演了重要的战略角色。
游览时间: 约2小时
前往酒店: 当地四星级酒店
提比利亚 -- 侯赛因海关 -- 佩特拉(主要游览：圣彼得受职堂 约旦河洗礼处 八福堂 五饼二鱼堂) &&&
当地四星级酒店（四星或同等酒店）
早： 酒店内 ；
中： 当地餐 ；
晚： 酒店内 ；
圣彼得受职堂
约旦河洗礼处
约旦河在注入死海之前，有两座著名的桥横跨约旦河上，即阿卜杜拉桥和阿伦比桥，它们是以色列和约旦的界桥。两桥之间，距离沙漠绿洲杰里科8公里处，相传当年耶稣就是在这里接受的洗礼。约旦河是条安静的小河，远不如耶稣时代那样宽阔。洗礼圣址（Yardenit）两岸桉树围绕，两岸花藤成片。窄窄的河道，浅浅的河水一眼就可以望到底。平静的河水几乎感觉不到流动。只有小鱼在水里游动的时候，才给水面带来些许的涟漪。岸边竖着一块木牌，上面用英文和希伯来文写着“耶稣基督受洗处”。河边有专为信徒念诵圣经的台阶，河里有几道金属做的扶栏。耶稣当年受洗的地方，是其信徒们一生向往的圣地。能在约旦河耶稣洗礼处接受洗礼，那是一生的荣耀。据说英国的皇室成员
五饼二鱼堂
这里纪念的是耶稣在加利利传道时施行“五饼二鱼”的神迹。据说耶稣用5个饼和2条鱼喂饱了5000人教堂内有复活主为门徒预备早餐的石桌子，今称“基督的桌子”。桌子的底下是用马赛克铺的鱼饼图案，在这里还可以买到刻有相图案的各种旅游工艺品。耶稣施行“五饼二鱼”之处的塔布加（Tabgha）在加利利湖畔，原名Heptapegon，意思是“七泉”，如今人们只发现其中六道泉水。
游览时间: 约2小时
前往酒店: 当地四星级酒店
佩特拉 -- 阿卡巴(主要游览：佩特拉古城) &&&
当地四星级酒店（四星或同等酒店）
早： 酒店内 ；
中： 当地餐 ；
晚： 酒店内 ；
佩特拉古城
佩特拉（Petra）引是约旦的一座古城，位于约旦安曼南250公里处，隐藏在一条连接死海和阿卡巴海峡的狭窄的峡谷内。古代曾为重要的商路中心，厄多姆国的都城。1812年以来陆续发现许多古迹，大都雕刻在一条深谷的岩壁上。为约旦旅游业的重点城市之一。
游览时间: 约2小时
前往酒店: 当地四星级酒店
阿卡巴 -- 埃拉特 -- 死海(主要游览：埃拉特 死海 阿卡巴) &&&
OASIS HOTEL(OASIS HOTEL)（三星或同等酒店）
早： 酒店内 ；
中： 当地餐 ；
晚： 酒店内 ；
以色列南部港口。建在阿拉伯谷地南端、亚喀巴湾北端属于巴勒斯坦的长仅11公里的狭窄低平海岸上，市区已向北沿阿拉伯谷地伸展。设有大炼油厂，并有油管分别通往地中海沿岸的阿什克伦与海法。阿拉伯谷地中的提姆纳铜矿属该市经济的一部分。冬季气候温暖，海滩、珊瑚礁与附近埃拉特山景色优美。每年春秋两季，大量候鸟在埃拉特郊外水域觅食，补给养分。这些候鸟通常在欧亚大陆繁殖生长，秋季前往非洲过冬，来年春天返回北方。作为连接欧亚非三大洲的唯一桥梁，以色列南部的埃拉特成为候鸟的必经之地，
作为地球上的最低点，海拔-417米的死海以其独特的魅力吸引无数来自世界的游客前来感受它的神奇。据说当年摩西带领以色列人逃出埃及，最后就是消失在对岸约旦死海边的山丘上。
游览时间: 约1小时
前往酒店: OASIS HOTEL(OASIS HOTEL)
死海 -- 耶路撒冷 -- 伯利恒(主要游览：以色列矿业中心 万国教堂 橄榄山 主泣教堂 伯利恒圣诞教堂 喀西玛利亚园) &&&
当地四星级酒店（四星或同等酒店）
早： 酒店内 ；
中： 当地餐 ；
晚： 酒店内 ；
以色列矿业中心
游览时间: 约1小时
万国教堂又叫作Agony教堂，位于耶路撒冷城东部的橄榄山，毗邻客西马尼园，是耶稣在被捕前晚间祷告的地方。这座教堂建于1919年到1924年，因得到许多不同国家的资助而得名每个国家的标志列于天花板的玻璃上，每一个都放在一个小dome中。教堂的前面有一排列柱，上面是现代的镶嵌图案，描绘耶稣基督，象征上帝与人类的连接。
橄榄山即耶稣曾经布道的地方，这里是耶路撒冷的宗教圣地，也是满布圣经记载之所在，周围遍植橄榄木。
<主哭耶京堂（DominusFlevit，又译为主泣教堂）是一个罗马天主教教堂，位于橄榄山，正对着耶路撒冷老城。 “Dominus Flevit”，从拉丁语翻译意为“上帝哭了”，教堂形状似一颗泪珠象征耶稣的眼泪。根据《路加福音》第19章，耶稣走向耶路撒冷的时候，震惊于第二圣殿的美丽，并预测其将来的毁灭和犹太人的离散，当众哀哭。
伯利恒圣诞教堂
对于基督教来说，伯利恒有着非同一般的意义。该城最著名的基督教古迹是坐落于市中心马槽广场的圣诞教堂相传此地为耶稣降生地，因此是基督教圣地，地位仅次于耶路撒冷的圣墓教堂。“伯利恒之星洞”是圣诞教堂中最具宗教和历史意义的部分。相传耶稣当年就出生在这个长13米、宽3米的地下岩洞中的一个泥马槽里。
喀西玛利亚园
游览时间: 约3小时
前往酒店: 当地四星级酒店
伯利恒 -- 耶路撒冷 -- 特拉维夫(主要游览：圣殿山 国会山七烛台 圣安妮礼拜堂 马可楼 哭墙 圆顶清真寺 （外观）) &&&
当地酒店双人标准间（四星或同等酒店）
早： 酒店内 ；
中： 当地餐 ；
晚： 当地餐 ；
圣殿山是位于耶路撒冷老城的宗教圣地。圣殿山的敏感性，在于圣殿山不同凡响的历史。在不到14公顷的地方，保存着众多的宗教遗迹，是犹太教、伊斯兰教和基督教的圣地。
国会山七烛台
位于耶路撒冷国会山上，有象征着犹太民族的七杈大烛台。七杈大烛台是以色列国徽的主要图案，它有七个灯座，可插上蜡烛或者盛上灯油，是犹太教的礼仪用具，后成为古代犹太教的徽号。这烛台中，除中央较高的那只代表圣安息日外，其余六枝是象征上帝创造天地六合。公元前516年，首批回归锡安的犹太人在所罗巴伯和约书亚的领导下，重建了耶路撒冷第二圣殿，并在圣殿至圣所安放了这一座七杈金烛台。公元前64年，古罗马大将庞培攻陷耶路撒冷，圣殿内圣器被抢劫一空。由于历年争战和欧洲国家政权更迭，这七杈金烛台至今仍下落不明。以色列建国后，这七枝大烛台被选为以色列国的正式国徽徽号，于1949年正式启用。今天可以在以色列政府的许多建筑物上和以色列法院、官方文件、总统会与以色列驻世界各国使馆，均可找到七杈大烛台的图案。
圣安妮礼拜堂
马可楼，又名晚餐楼。是新约圣经中许多事件的发生地点。位于锡安山，对于犹太人和基督徒来说，各具宗教历史价值。
对于犹太人来说，耶路撒冷旧城中最神圣的地方莫过于3千多年以前，由所罗门所建造供奉“十诫”法柜的圣殿，圣殿曾先后被巴比伦和罗马人摧毁，现在唯一仅存的只有外墙残垣。其中西面一侧的墙最底层基石是希律王时期所造，山面岩块则是拜占庭和伊斯兰教所加盖的西墙原文是Occidental，意即欧洲之墙，公元初时，欧洲人认为耶路撒冷是欧洲的尽头，而这面墙就是欧亚分界线了。长久以来，流放至世界各地的犹太人都会回到这面象征犹太信仰和苦难的墙前低声祈祷，为缅怀昔日民族光荣和历史沧桑而悲恸，长而久之便被称作哭墙。哭墙高约20米、长50米，中间屏风相隔，祈祷时男女有别进入广场墙前，男士必须戴上传统帽子，如果没有帽子，入口处亦备有纸帽供应。
圆顶清真寺
圆顶清真寺（也称：奥马尔清真寺）世界上最古老的清真寺之一，耶路撒冷最显眼著名的标志。大圆顶高54米，直径24米，清真寺呈八角形，每边长21米。自公元7世纪修建以来，一千多年里几经翻修，圆顶清真寺由木屋顶变成了今天美丽的金色穹顶，承载了穆斯林的虔诚与兴盛。麦地那令人惊叹的克尔白朝拜盛况，虔诚的教徒填满了尖顶、穹顶、立方体以外的画面。1994年由约旦国王侯赛因出资650万美元为其覆盖上了176磅24K纯金箔。建筑构造为八角形，是少有的没有高耸宣礼塔的清真寺。“萨赫莱”在阿拉伯语中意为“岩石”，穆斯林相信清真寺中的岩石就是穆罕默德夜行登霄，和天使加百列一起，到天堂见到真主的地方。而犹太人和基督徒认为这里是圣殿山，也是犹太人的禁地。根据犹太法典，在救世主弥撒亚到临之前，圣殿不得重建，犹太子民不得踏入。圆顶由真金箔贴成，顶上有新月形标志柱子，墙壁由大理石砌建，以马赛克彩磁贴成阿拉伯图案装饰，墙上方还有马赛克磁砖装饰成的可兰经文字。寺内圆顶富丽堂皇，圆顶下方栅栏内的白色岩丘据说是亚伯拉罕将其子以撒献祭予上帝，以及先知穆罕默德由天使引领升天之处。岩丘下的比雷─ 阿尔瓦洞穴即为灵魂之井，传说是世界的中心。奥玛清真寺被视为继麦加和麦地那之后另一伟大的伊斯兰教圣地。
苦伤道又名“苦道”，是指耶稣被审判后，从彼拉多的院子出来，背着十字架走到各个他所经过的街道。苦伤道有14站，记录着耶穌受难的情境如今，无数信徒与游客以默想的心情在这些景区感念当年耶穌所受的苦难，最后进入圣墓教堂。
大卫王墓实际上是个宽2.48米、高2.44米的衣冠冢，棺蒙上覆盖着一块装饰华丽、绣有大卫王星的红布，敬奉着几顶银制王冠以及犹太教经卷，象征继大卫之后的犹太国王。由于大卫王墓是仅次于哭墙的犹太圣所，每天来此朝觐的犹太教徒挤满了窄小的墓室。
锡安山位于旧城之南，对于犹太人和基督徒来说，各具宗教历史价值。在大卫王墓前面，穿着传统服装，点着蜡烛诵经祈祷的犹太人，脸上散发出虔诚致敬的光芒，足以令人感动万千基督徒必至的耶稣最后晚餐室也在此地，指的是山上面的小室，该建筑原本是十字军时代所建，拥有美丽的拱形线条，在15世纪伊斯兰教占领锡安山时将之改为清真寺，在长达约5个世纪的时间内禁止基督徒和犹太人进入。多米森教堂是锡安山的路标，是一座拥有圆顶钟塔的本笃会教堂，相传为圣母玛利亚逝世的地方。教堂地下室有座卧着的圣母玛利亚进入永远睡眠的雕像。
鸡鸣堂其实就是一座罗马天主非常有名的教堂，它的位置是在耶路撒冷城外锡安山的东坡的地方。这个教堂当初的建立就是为了可以纪念彼得在鸡叫两次以前三次否认耶稣。
游览时间: 约3小时
晚餐后前往机场搭乘航班经亚的斯亚贝巴转机返回上海。
特拉维夫 -- 亚的斯亚贝巴 -- 上海 &&&
飞机上（四星或同等酒店）
早： 酒店内 ；
中： 不包含 ；
晚： 酒店内 ；
抵达亚的斯亚贝巴后入住酒店休息（此为航空公司赠送项目，是否安排将以实际为准，如不安排，客人在机场休息等待晚上的航班返回上海）。
航班: ET415 （8/12班期）
（10/1班期））
飞行时间: 约5小时
（次日）（8/12班期）
（次日）（10/1班期）
飞行时间: 约11小时
无（四星或同等酒店）
早： 不包含 ；
中： 不包含 ；
晚： 不包含 ；
下午抵达上海，结束圆满而又难忘的此次之旅。
1. 上海到以色列往返经济舱机票、燃油附加费（以实际收费标准为准）、机票税(具体以网页披露行程及特色描述为准)2. 行程所列酒店住宿费用3. 酒店标准2人间4. 行程内所列餐食（飞机餐及行程中注明的自理餐除外）。5. 领队和当地中文导游服务。6. 跟团游期间用车费用.7. 行程中所列景点首道大门票，.8. 以色列、约旦团签、旅游签证费用。9. 年龄2--12周岁（不含）,不占床,服务标准同成人
费用不包含
1. 出入境个人物品海关征税，超重行李的托运费、保管费。2. 因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用。3. 酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。4. 当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。5. 单房差6. ★各种个人保险（请您在出发前自行购买各种您所需要的保险）；
预订限制1. 本产品不接受75岁以上(含)客人预订，敬请原谅。2. 12周岁以下儿童不占床，如需占床按成人提交订单。3. 60周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，并有18周岁以上家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）全程陪同出行。4. 本产品不接受在预订航次结束之日前已怀孕24周的客人预订。5. 报价是按照2人入住1间房计算的价格，如您的订单产生单房，我社将尽力安排您与其他客人拼房入住，如届时安排不了而产生单房，请您自行承担单房差费用。如您要求享受单房，请在后续附加产品页面中选择单房差选项。违约条款1. 旅行社违约：行程前45日至30日，退还全额旅游费用，支付旅游费用总额2％的违约金。行程前29日至19日，退还全额旅游费用，支付旅游费用总额3％的违约金。行程前18日至8日，退还全额旅游费用，支付旅游费用总额5％的违约金。行程前7日至1日，退还全额旅游费用，支付旅游费用总额10％的违约金。行程开始当日，退还全额旅游费用，支付旅游费用总额15％的违约金。2. 旅游者违约：在行程前解除合同的，必要的费用扣除标准为：行程前45日至30日，收取旅游费用总额10％的违约金。行程前29日至19日，收取旅游费用总额50％的违约金。行程前18日至8日，收取旅游费用总额70％的违约金。行程前7日至1日，收取旅游费用总额90％的违约金。行程开始当日，收取旅游费用总额100％的违约金。特别说明1. 游客支付后取消，旅行社将收取的实际损失包括不限于：
已支付的机票酒店及其它辅助供应商定金、操作手续费(订单金额5%)以及上述条款约定的违约金等。2. 退款说明中已注明特价产品不得退改的，按照全部损失收取费用。
出行须知1. “行程介绍”中涉及的交通时间、游览、停留时间、酒店住宿以当天实际游览为准。2. 在不减少景点的前提下，导游可根据天气、行程和交通等实际情况并征得客人同意后临时调整景点的游览顺序。3. 为确保锂电池的安全运输，避免发生不安全事件，我们友情提醒您，民航局将对旅客携带锂电池乘机进行严格检查。详情请参考《民航局关于旅客携带锂电池乘机的规定》。4. 为普及旅游安全知识及旅游文明公约，使您的旅程顺利圆满完成，特制定《我社旅游告游客注意事项》，请您认真阅读并切实遵守。5. 为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前150分钟到达机场办理登机和出入境相关手续，如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。6. 根据中国海关总署颁布的2010年54号令，进境公民旅客携带在境外获取的个人自用进境物品总值在5000元以内（含5000元）的，海关予以免税放行。烟草制品、酒精制品、照相机、摄像机等20种商品不在免税范围内，敬请知晓。详情请点击。7. 根据最新发布的《中华人民共和国禁止携带、邮寄进境的动植物及其产品和其他检疫物名录》，将燕窝、新鲜水果、蔬菜、动物源性中药材、转基因生物材料等列入严禁携带或邮寄进境项目，敬请知晓。更多信息，请点击。8. 请务必仔细阅读关于《国际航班手提行李规定》。9. 本行程为散客拼团，在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下，会与其他旅行社的客人拼成一个团统一安排行程。10. 途中休息站仅供休息和方便使用，如购物为个人自主行为，因购物产生的纠纷与本社无关。11. 请您严格遵守境外旅游目的地有关国家法律法规，切勿从事象牙等濒危野生动植物及其制品交易或携带相关物品，避免因触犯法律损害自身利益。12. 在实际游览过程中可能会出现更换导游的情况，如给您带来不便，敬请谅解！13. 为了您的安全起见，当您参加有一定危险性的室内或户外活动时，请务必了解当天的天气情况及您个人身体状况是否适宜参加此类项目。我社提醒您注意人身安全。14. [登山] 1.登山前应先检查身体。尤其是中.老年人，慢性病患者，要做全面身体检查，以免发生意外。
2.事先了解好登山路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。
3.对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。
4.休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
5.在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
6.登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
7.要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
8.向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
9.下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
10.在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
15. [水上运动] 1.参加水上活动宜结伴同行，需事先了解活动场地是否合法以及各项器材的使用操作，请听从专业教练指导。浮潜装备不能替代游泳能力，不会游泳的客人，请不要尝试。 2.请事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入口等因素，如上述因素不适合水上活动，不要勉强参加。 3.参加特殊的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如活动场地或教练未提供救生衣，则应主动要求。 4.乘坐游艇及水上摩托车，不得跨越安全海域，游客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。 5.注意活动区域的安全标示、救援设备及救生人员的设置地点。 6.应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧或醉酒的客人，不能参加水上活动，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。 7.避免长时间浸在水中或曝晒在阳光下，不能长时间闭气潜水以免造成晕眩发生意外；潜入水里时需使用耳塞，以防水压冲击耳膜造成伤害。浮潜时应携带漂浮装备，切勿让头部先入水。 8.乘坐游艇前应先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不要集中在甲板一侧，以免船身失去平衡。 9.对于旅行社安排的行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况，量力而行。?16. 空中项目（针对热气球、跳伞等）
1. 如您持外籍护照前往中国境外，请确保持有再次进入中国大陆的有效签证。2. 本产品出签时间为团队出发前一个工作日。我司将会用短信方式通知您出签的结果。3. 关于销签：做个签或自理签证的客人团队回国后将不再需要办理销签手续。4. 订单提交后请在7个工作日内提供网上所示的全部签证所需材料（距截止收材料日期不足7个工作日的，以截止收材料日期为准），逾期材料不齐全我们将取消订单。待您的材料齐全后，请重新下订单。5. 如果您为自备签证，请您选择签证自理的可选项，系统将会自动按选择人数在总卖价中扣除相应费用；由于产品中机票和酒店为团队预订，我公司不提供个人预订的相关证明材料。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。6. 团队行程由领队负责所有机票和护照，故出发前机票护照将不配送与您。7. 在办理签证期间，我司会根据您的材料情况可能要求增补其他材料、担保金或予以劝退，若因劝退产生损失由旅游者自行承担，敬请配合与谅解！8. 未成年儿童预订说明：领馆不建议18周岁以下的未成年人与非直系亲属同行，请您斟酌。18周岁以下的未成年人，如父母双方均不出行，需额外再提供未成年人出生证明复印件，父母的身份证复印件、父母双方的同意信，未成年人与同行人的亲属关系公证书原件（亲属提供）出生证明原件，父母身份证复印件，关系认证，父母同意书。9. ***注意：目前接到以色列领馆通知，去往以色列的团队需要网站或者客人提供担保协议，若不提供领馆有权力拒绝出签，烦请知晓！ 请根据自身情况选择签证所需材料
★为必须提供的材料
●为根据个人情况酌情提供以色列团队旅游签证受理时间收齐材料后需10个工作日受理范围中国大陆因私护照，外籍或其他护照请电询。一、以色列、约旦团签证材料为：1、6个月有效期的护照原件2、真实完整的个人资料特别注意！！！护照签发地为福建、江苏（南通海安县，如东县，启东市，如皋市，海门市）、浙江（温州瑞安市，乐清市，洞头县，永嘉县，平阳县，苍南县，文成县，泰顺县）、吉林（延边延吉市，图们市，敦化市，龙井市，珲春市，和龙市，汪清县，安图县）的；福建（厦门仔细检查后确认没问题可收，其他地方一律不收），以上四个地方的客人所有团队一律不收，不管护照是否为白板！！！3、客人为空白护照的；4、单独一人自出行的；5、个人资料表信息不完整的（资料表必须填家庭联系方式，曾经去过哪些国家）。如碰到以上几种情况的，OP第一时间必须详细审核游客材料，此时审核如果不通过，我处将有权拒绝该客人报名，由此造成的无法参团等损失和违约责任赔偿我处不承担任何责任。特此说明。★6个月以上有效期因私护照原件（1）有效期6个月以上的护照原件（回国以后有效期在6个月以上），护照末页请本人用中文签名（不可用铅笔）。（2）护照内应至少有3页完整的空白签证页，不包含备注页。（3）如换发过护照，请提供旧护照原件；若遗失，需提供英文遗失说明；遗失说明样本 遗失说明模版3、护照末页请本人用中文签名，学龄前儿童可由父母用中文代签名（不可用铅笔）（电子护照除外）；注：可一并提供旧护照。★个人资料表（手写签名原件）1、如实填写申请人资料表（字迹清晰、务必逐项填写），并由本人亲笔签名（学龄前儿童可由父母代为签名）。个人资料表2、资料表里所有选项必须全部填写真实完整，比如何时向哪国使馆申请过何种签证等等。其他注意事项***注意：目前接到以色列领馆通知，去往以色列的团队需要网站或客人提供担保协议或担保金至少2万，若无法提供，领馆有权力拒绝出签，烦请知晓！***
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