健身教练培训哪里好，我想学健身教练不知道去哪里培训比较好?_百度知道
健身教练培训哪里好，我想学健身教练不知道去哪里培训比较好?
我想做健身教练，不知道做这个行业都有什么要求，哪里培训比较好啊？
提问者采纳
这行业啊挺不错直接去培训就好了~我就是健身教练 嘿嘿
你是在哪里培训的啊，我推荐一下
提问者评价
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国职证书正在取缔其他的五花八门的培训机构推荐去考国职，在2000元上下，也是未来的就业趋势，直接百度中国健美协会，上面有培训的，培训费也不贵
华体健身教练培训学校不错
健身教练培训的相关知识
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出门在外也不愁健身教练最实用的知识技术在哪里真正的可以学到？
最实用的零基础健身教练培训课程
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我接触了这么多培训，的确有不少号称零基础的， 但在我看来都是忽悠。个人认为，目前中国大陆没有零基础入学，毕业就能成为教练上岗的培训。我见过不少拿到所谓国际教练认证的人，其本身实践水平可笑，健身视野可悲，教学水平可叹。
赞同一下谢奕炜，对此不想吐槽更多。题主真想学的话，先自己练，边练边发现问题，再从书籍杂志网络等处寻找答案，三四年后指导一下一般没有特殊要求的初学者应该没问题了。
要实践。谈谈我的个人经历吧，1995年我11岁，初一。就是从那年起第一次看到了《健与美》杂志，从此迷上锻炼，说服父母买了一对小哑铃，拉力器，并且（那时候我家住在一楼，有个小院子）安装了单杠双杠在家练起来。嗯，就是边从《健与美》上学习，边在训练中实践开始的。1996年，爸爸办公室可以拨号上网了，我就开始上IFBB官网，边翻词典边学习惠勒，耶茨，桑贝蒂，肖恩雷等我最喜欢的明星的训练和饮食计划，哑铃也换成了15公斤可以调节重量的，饮食方面我天生食欲差，再加上那时候国内很不好买到西方的健身食材，就是多喝牛奶（鸡蛋我不爱吃）。同年，我从杂志上了解到有“私教”这个职业。《灌篮高手》上映，迷上篮球，几乎每天都会打两三个小时，所以这个阶段体格发展比较慢，但力量提高很快，记得初中毕业前考试引体向上，我做了25个……并且当天帮4个同学替考了这个项目……，但总之还是挺瘦。1998年我上高一了，这一年出了本《健美先生》杂志，其实是国际版《肌肉与健康》不完全中文版，于是我每月又多了一本教材，记得应该是2002年，《健美先生》买不到了，但同年《M&H》正式进入中国了。高中阶段，身材渐渐有点型了。01年进入大学，无奈大学城刚建起来，根本没有健身房，大一大二两年只是练练哑铃和单双杠，但杂志一本也没有落下，齐的。同时也在积累和实践。03年有了BT, 04年有了电驴，对我这个健身知识收集狂人来说真的是最好不过的消息。于是硬盘里满满全是《FLEX》《M&H》等杂志和NSCA和ACSM的期刊，我也没事就打开金山词霸吸收营养……对了，还有《群星备战奥林匹亚》系列视频……03年，我大三，这一年我们搬到了市区的校本部，附近就是一兆韦德的第一家店，我如鱼得水，办了年卡，那时候这家店还没有私人教练，于是乎，整日混迹在GYM，跟教练们一起练，一起吃，一起讨论健身到下半夜……，04年，开始蛋白粉，肌酸，谷氨酰胺，支链氨基酸……打比赛，最重要的是在这一年年底，考取了亚洲体适能的高私证书，说实话，是能学些到东西，但比起实践得到的真是少之又少。就是在我大四这一年，开始混迹于舒适堡，美格菲，FF等多个健身中心，并开始研究NSCA的教程（04年还是全英文版的）。05年毕业，在一个电力公司的三产干了半年，在06年4月终于辞职开始了私教生涯……在一个开业两个半月还未卖出过私教课程的GYM里面……这些年的积累让我在3个月内达到了平均每天7个私教课时的授课密度，当然每天我也都会备课到后半夜。受不了这样的工作强度的同时，得到同行好友的推荐，同年9月离开GYM加入工作室，课时费从460攀升到1K，但我不得不说，这个工作室里大牛太多了，我不想参与到上海帮和北京帮的派系斗争里去，不管你们的身份是青鸟的教练总监还是NSCA的授课导师，都不能阻止我鄙视你们的狭隘，我推肩用55磅的哑铃是比你重一点点，也不用在大伙面前刁难我呀！其实离开的原因不是这个啦，主要是创办人把菲佣培训，英式管家培训，还有全职太太培训等八杆子都打不着的东西全部塞进来……实在看不下去勒。于是乎，私教生涯结束，锻炼仍在继续……
那天在北京，春分健身某新开店，去体验了一次。一个瘦小的教练过来，恭维我几句，然后聊了一会会。丫连蛋白粉还当激素使唤呢…惆怅的我看了看墙上的教练介绍，小伙子还是某体大科班出身，有某体系认证，我绝望了。这么说吧，这个圈子里，理论知识的匮乏难以承受，请多读书好吗。
我认为人体解剖不能少需要知道肌肉的牵连不光是做动作就可以知道的还要理解肌肉伸展方向，如何在做动作时避免关节过度受力前段时间看了一名物理治疗师提到做侧肩平举的时候很多人推崇倒水瓶的做法，实际上长期下来是对肩膀有损伤的。具体我不理解，因为我的知识水平不够，但是高级教练是要知道这些细节的。飞鸟是否伤害肩膀又是另外一点。知道了关节以及肌肉组织，接下来理解热身以及恢复。如何有效热身而不过度热身，运动后伸展放松又是一门知识。饮食也是一门知识训练计划的组成要要怎么安排呢？每天的动作分配，每周的重量分配，长期短期训练目标，每日的训练状态不同又要如何调整？这些其实就够你学的了吧，在国外大学专门是有博士在这方面做研究的
运动人体科学研究生，开学不晓得师从哪位导师，一位培训运动员的体能，另一位研究脊柱。估计都能与健身沾到，自己也很希望日后在健身工作室。估计学专业比较牢靠吧
我覺得如果你需要是零基础健身培训课程，很多机构都能够做到帮你开蒙。但是如果你希望是做教练的话，除去机构教你的东西，自己无时无刻充电，更重要的就是经验了。沉下心，虚心求教。少说话，闷头苦练。我想，在你能够指导过超过1000个会员的时候，答案不言而喻。
全靠自己练总结出来的东西，而且这种经验基本是每个人都不一样的，所以自己去发现是最好的。可以看看一些健美运动员出的教学视频。一个最最简单的动作，其实注重细节了，也是很有讲究的。握距 站距 站位角度
锁死不锁死
这种东西 相信你在一般的视频或者书上是看不到的，你肯定不会相信 这些细节很有可能影响锻炼效率。。我只是个爱好者而已。
绝知此事要躬行
个人经验，坚持最重要，简单的动作长期坚持，效果也不错。
作为教练，没有所谓“最实用”的“知识”。你的理论知识水平再高，也仅仅是理论水平而已。丰富的理论水平是一名教练的“及格线”，它只能证明，你有资格从事这个行业，离“优秀”和“实用”这些词还有很远的距离。大量的客户和自身实际经验，是一名优秀教练最靠谱的保证。
自己先练两年再说吧
趁着有时间多学多实践吧，只要不出大格遵循基本的原理总会找到适合自己的方式，以前刚入门的时候每练一个部位做三个动作，每个动作四五组，屌用没有，后来就是每周练四天每天四十分钟12rm二十组，无论力量和围度都长了起来，就是深蹲卧推推举和颈前下拉，虽然没什么型，不过长了总比不长好
我是从《囚徒健身》开始的，内容挺系统，个人感觉不错，自己也没完全按这个练，但是健身的思想是囚徒的思想，目前收获很多，感觉很满意，可以试试。清波武汉健身教练培训学院_百度百科
清波武汉健身教练培训学院
湖北星清波健身运动管理有限公司清波健身舞蹈培训学院是由全国十佳明星健身教练姚清波领衔打造的、集健身教育培训/健身产品研发/健身服务等于一体的大型教育机构 培训基地位于环境优美，风景如画的湖北省武汉市汉口金银湖奥林匹克花园。经过13年的不懈努力培训基地由最初的清波健身培训工作室发展成为目前中国少有的一家学校性质的职业健身培训机构。培训基地配套有男女生宿舍、食堂、网吧、篮球场、游泳池、网球场，是目前中国规模最大的专业健身培训机构。培训基地拥有独立专业的理论教室、瑜伽教室、 钢管舞教室、爵士教室、肚皮舞教室、街舞教室、健身操教室、动感单车教室、私教器械训练教室。不同课程和班级同时开课，能满足不同学员的各项学习需求。
湖北星清波健身运动管理有限公司清波健身舞蹈培训学院是由全国十佳明星健身教练姚清波领衔打造的、集健身教育培训/健身产品研发/健身服务等于一体的大型教育机构培训基地位于环境优美，风景如画的湖北省武汉市汉口金银湖奥林匹克花园。经过13年的不懈努力培训基地由最初的清波健身培训工作室发展成为目前中国少有的一家学校性质的职业健身培训机构。培训基地配套有男女生宿舍、食堂、网吧、篮球场、游泳池、网球场，是目前中国规模最大的专业健身培训机构。培训基地拥有独立专业的理论教室、瑜伽教室、 钢管舞教室、爵士教室、肚皮舞教室、街舞教室、健身操教室、动感单车教室、私教器械训练教室。不同课程和班级同时开课，能满足不同学员的各项学习需求。
随着人们物质生活水平的提高，人们对身心身体健康的要求、身材形象美的要求会越来越高，更多的人走进健身俱乐部，开始健身锻炼。健身中心热烈、愉快的氛围吸引着更多的人加入，让人变得更加年轻、健康、美丽！
美国花旗银行最年轻的副总裁、两任美国总统经济顾问保罗·皮尔泽在他的《财富第五波》中提及的全世界未来最有发展前景的五大产业中健康产业就是其中之一，与体育相关的健康产业就是健身。所以，未来十年健身行业是最具有发展潜力的行业之一！
人们的健身意识日趋强烈促使健身行业迅猛发展，随着全国各地各类健身机构对健身专业人才的需求大量增加，健身教练成了一种令人羡慕的新职业。健身教练目前在全国的人才缺口大概是10万左右！
健身行业是一个新兴的朝阳行业，行业起步较晚。从事这个行业的专业人士较少，而随着健身俱乐部的不断大量增加，健身教练、健身管理等人才需求量非常大，在这个行业里新人可以较短的时间从基层走到管理层，获得事业成就。
清波模式的基础：优质的培训服务和难忘的学习经历
清波之所以得到这么多学子的选择及众多用人单位的肯定欢迎，首先是因为高效的技能教学，这教给他们了一项实用的技能。能马上的运用到工作岗位上去整个教学 通过示范指导教学法 模拟教学法 游戏活动法 竞赛法 探讨法 行为导向法 案例教学法 等 从“技术技能、综合素质、职场实力”等各方面全面平衡发展 要说到难忘的学习经历不仅在于学习期间的训练学习还在于学校丰富多彩的课余生活 事实证明，清波是对了，……因为清波人始终认为学生的感受及学习质量才是真正的核心那是根本那是不可动摇的根本到今天清波一直坚守着没有扩张没有大量的广告靠的就是实实在在的学员口碑
在培训设计方案上，实施2+x：头两个月基础体适能和基础的有氧操，后两个月为专业方向，注重教学和特色技能培训，将实践课程搬入健身俱乐部，实施工作任务驱动教学及全仿真课堂模拟教学，创建模拟实训与理论教学融合的全新模式。为保证培养合格的健身人才，学院与湖北省体育局及与全国5000多家健身俱乐部建立了战略合作伙伴、实训基地，全力共同打造优秀健身人才
清波校训： 　求实创新 追求卓越 爱岗敬业 乐于奉献
清波宗旨：为热爱健身舞蹈行业的人提供专业、优质的培训服务和难忘的学习经历
清波使命：帮助更多人成就梦想，实现价值，让他们的人生因为我们而发生改变
清波健身学院口号：让改变发生
清波健身学院系列课程：
· 健身操课类：有氧操、踏板操、动感单车、有氧战斗、杠铃操、腰腹塑形、健身球操、小球操
· 健身舞蹈类：有氧舞蹈、舞蹈踏板、综合舞蹈、有氧拉丁、南美风情
· 专业舞蹈类：肚皮舞、爵士舞、街舞、钢管舞、拉丁舞、现代舞
· 身心平衡类：瑜伽、普拉提、身心平衡
· 私教理论类：体适能基础、运动医学、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、运动处方、器械使用与保护、特殊人群训练、私教小器械等
健身俱乐部管理：健身俱乐部职业经理人
报名要求： 凡年满16周岁、具有初中以上文化程度，、身体健康，遵守国家法律法规及其他管理规定、服从教学管理，能保证时间系统学习，热爱健身，舞蹈的有志者均可报名。来我校学习的学生有：在校学生、在职人员、失业人员等..
管理及毕业待遇：入学后由学校直接管理 校内考试 修业期满 所修课程考试成绩合格由清波健身学院颁发行业认可及国家承认的职业资格证书 毕业后直接安排工作岗位。
报名方式：
1：报名时间：每周定期开班 报名时需个人身份证复印件及个人近照免冠蓝点上衣一寸，两寸各四张
学院详细地址
清波健身教练培训学院详细地址：
湖北省武汉市东西湖区环湖三路奥林匹克花园清波健身学院
乘车路线：
①汉口火车站—可乘坐730/713路公车到环湖路环湖三路下车即可。或乘坐2号线地铁至终点站金银谭站，转乘339公车至环湖路环湖三路奥林匹克花园。
②武昌火车站—可乘坐地铁4号线到中南路站再转乘2号线到金银潭转乘339公车至环湖路环湖三路奥林匹克花园
③武汉火车站（高铁站）— 乘坐610公车至汉口火车站，转乘730/713路公车到环湖路环湖三路下车即可。或乘坐地铁4号线到中南路转2号线到金银谭站，转乘339公车至环湖路环湖三路奥林匹克花园。
④武汉天河机场—可乘坐机场大巴至民航小区，然后过马路在对面乘坐730/713公车至环湖路环湖三路下车即可。我们的服务
我想学健身教练？哪个培训学校比较好？
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