溜冰好处是什么怎么学,重心又是什么

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单排溜冰鞋倒溜怎么保持重心
转载 编辑:李强
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玩儿轮滑应该怎样控制重心???
基本在中间略靠前,不要把自己交给扶手上,你就可以随意一点了,也就是在你滑的时候要把身体放低一点,交给自己的会比总靠扶手的事半功倍,先慢一点,轮滑的鞋桶比较高,但不是往前爬的放低,是略靠前哦,而是重心后坐的放低,应该交给自己,等基本掌握重心以后,记住,那样你会学的更慢你的重心太高了
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身体贴着墙面 , 每天样练习 , 每天早上起来 一根腿 抬起来 我对你说 控制重心的步骤 , 以后 控制重心的事 就很简单
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