健身房私教课程堂里的图片有什么用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-12 05:40 标签： 健身房私教
今天去健身房办了张卡，然后有教练来推销私教课
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先是一看体侧，说我的问题，一堆一堆，比如说：练习的错误，怎么锻炼膝盖附近肌肉。说是原价500的课，现在只要360！。。让我买个十节。我感觉太贵了，就上海闵行区一家新开的，教练也是瘦瘦的，以前打篮球的。我也想多跟教练学点东西，平时一个人练的没什么进步。但私教课200一节差不多。。。。有jrs了解行情么？大概能还价到多少钱？
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这些回帖亮了
没必要，因为真的没必要
没必要，因为真的没必要
身高174、体重190、臂展180、纵跳60-70cm司职控卫、得分后卫、小前锋
单位篮球队得分后卫、爱打街球但打不好、喜欢防守但最近侧移能力差
打疯了就是林志杰、平时打球不喜欢沉肩、硬怼流、喜欢技术意识流身体作为辅助。
希望与广大健身教练、体能训练师、街球手交流
我这里是150元，教练提30元。请教练不如买营养品。
倚天照海花无数，流水高山心自知。
没必要。论坛上很多专业讲解健身的帖子。制定好相应的计划，比那个教练强多了。
他就靠那么点经验来赚钱的。
在球场上我只说两句话，进攻的时候投篮不进，我会说：“赖自己！”
防守的时候对方喊犯规，我会说：“没毛病！”
引用2楼 @ 发表的:
我这里是150元，教练提30元。请教练不如买营养品。
您是哪座城市的？教练水平高吗？
引用3楼 @ 发表的:
没必要。论坛上很多专业讲解健身的帖子。制定好相应的计划，比那个教练强多了。
他就靠那么点经验来赚钱的。
因为我这几年几乎天天都在学习健身的东西（兴趣），但是还是遇到了瓶颈，有些动作不到位，然后膝盖一直痛，这个教练说是能帮我解决这些问题
引用5楼 @ 发表的:
因为我这几年几乎天天都在学习健身的东西（兴趣），但是还是遇到了瓶颈，有些动作不到位，然后膝盖一直痛，这个教练说是能帮我解决这些问题
那可以考虑和他一起健身试试看，看看到底是个油嘴滑舌的假教练，还是有真本事的家伙。
其实他的课程本身就值360而已。还原价500.。。真是能吹。怎么不吹到原价1000呢。。。
在球场上我只说两句话，进攻的时候投篮不进，我会说：“赖自己！”
防守的时候对方喊犯规，我会说：“没毛病！”
引用7楼 @ 发表的:
那可以考虑和他一起健身试试看，看看到底是个油嘴滑舌的假教练，还是有真本事的家伙。
其实他的课程本身就值360而已。还原价500.。。真是能吹。怎么不吹到原价1000呢。。。
确实是这样，明天约了跟他练一次，看看是不是值。不过还是觉得贵，不知道是不是因为在上海的缘故，别的城市好像没这么贵的
请他你是想练成王牌的卧推吗？
我是隔壁顾伯伯，你们的朋友~
引用9楼 @ 发表的:
请他你是想练成王牌的卧推吗？
也不是，肌肉量和体脂量我都不是太在意，主要教练能不能帮我纠正下姿势，然后是如何保养身体（膝盖疼，驼背）这块儿
引用8楼 @ 发表的:
确实是这样，明天约了跟他练一次，看看是不是值。不过还是觉得贵，不知道是不是因为在上海的缘故，别的城市好像没这么贵的
上海什么地方？办卡多少钱？
青春虽然散尽，但梦想永不熄灭。
引用11楼 @ 发表的:
上海什么地方？办卡多少钱？
闵行，新开的金仕堡，器材还不错都是新的，办了一年的卡，2000，送十次次卡，然后可以转卡一次
引用4楼 @ 发表的:
您是哪座城市的？教练水平高吗？
长春。有高水平的。你选教练看他自己练的怎么样。他要是自己不练那你千万别跟他练。
倚天照海花无数，流水高山心自知。
引用12楼 @ 发表的:
闵行，新开的金仕堡，器材还不错都是新的，办了一年的卡，2000，送十次次卡，然后可以转卡一次
不错啊，浦东塘镇这边也新开了一家金仕堡，价格比你这个贵不少，而且好像不办一年的。好好练吧。
青春虽然散尽，但梦想永不熄灭。
引用14楼 @ 发表的:
不错啊，浦东塘镇这边也新开了一家金仕堡，价格比你这个贵不少，而且好像不办一年的。好好练吧。
他这儿一看价目，贵的要死，3888一年，五千多两年，什么都不带，然后我妈特别会还价，还到两千还送了十次次卡加一次转卡（我开学后可以把卡转给我爸用）。这里面水分很多，感觉要是再狠一点还能再低点
如果教练好 刚开始健身请个教练真的很有用
网上信息太多了 新手很容易看乱
引用16楼 @ 发表的:
如果教练好 刚开始健身请个教练真的很有用
网上信息太多了 新手很容易看乱
您说得很对，我平时最喜欢关注健身的东西，看的资料视频很多很多，但自己脑子里还是没有系统化的东西
引用17楼 @ 发表的:
您说得很对，我平时最喜欢关注健身的东西，看的资料视频很多很多，但自己脑子里还是没有系统化的东西
你可以找一找健身房里的老鸟，让他们带着你练。谦虚一点就行了，喜欢健身的大部分都挺好说话的。
青春虽然散尽，但梦想永不熄灭。
360这个价格确实有点高，不知道是不是上海的通价，我在西安可以说是最好的一个健身房，私教一节是200，还是涨价后。个人认为初期找教练很有必要，网上说的再多，细节再丰富，也不如一个人手把手教得实在啊，而且还能确立你健身的一个计划，掌握一些健身方法。一周一次就可以，几个月后觉得可以就不用再请了，初期找教练个人感觉还是找个块大的好点。希望能帮到楼主
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各位，请问下健身房请私教需要多少钱一节课啊，能马上回答我吗？先谢了。
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怎么了，有年龄歧视吗，不过70后而已，能回答了吗？？
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拜托了，有谁知道快点告诉我
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