传球时手指要考驾照很紧张张还是放松

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-28 16:23 标签： 牵手的时候很紧张
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【时光哪儿去了？巴萨的世界第一们老了】
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巴萨的四大队长
　　新浪体育讯　哈维、伊涅斯塔、梅西、布斯克茨这巴萨四位队长一齐首发，老搭档们联手对抗皇马，但结果却令人唏嘘，昔日的世界第一组合不再威武，被年轻的对手们无情碾压。时光哪儿去了？唉，它慢慢走了。
　　2010年梅西、伊涅斯塔、哈维垄断金球奖前三，2011年《442》杂志评选的年度百大球星里梅西第1、哈维第3、伊涅斯塔第4、布斯克茨第17……那几年是巴萨最辉煌的时候，哈维、布斯克茨、伊涅斯塔组成的中场黄金三人组，加上前锋线上的梅西，是巴萨维持稳定的基石。那时候，哈维、布斯克茨、伊涅斯塔也被认为是世界上最好的中场组合。
　　时过境迁，哈维已经34岁，伊涅斯塔也已经30岁，本赛季哈维已经无法成为主力，新加盟的拉基蒂奇取代他成为右中场主力人选，但客场对阵皇马的重要比赛，恩里克还是选择了那对老搭档。过程与结果证明恩里克的错误，哈维可以控球和传球，但做的不够，他缺少防守和进攻时的纵深。
恩里克场边给哈维指示恩里克场边给哈维指示
　　同样的，伊涅斯塔的表现更令人失望，因为人们期待他能如以往一样无处不在。但现实的结果是，当他被防守所累的时候，进攻已看不到他的身影。伊涅斯塔最后因伤下场，他右小腿肌肉受伤，在比赛当中自己停下来要求被换下，周日将进一步检查。布斯克茨刚刚伤愈，身体状态同样糟糕，不禁让人们想――为何不让马斯切拉诺出任防守中场？
　　新陈代谢是生命的规律，新老交替也是足球的法则。巴萨的首发平均年龄达到29岁多，比皇马多大约2岁。不能因为哈维他们踢了臭球就怀疑他们，但也不能继续沉浸在昔日的记忆当中。巴萨未来需要倚仗的，必须是更加年轻的一代们。(周博)
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【<font color="#FF新闻钢巴浦和鹿岛锁定J联赛亚冠3名额 樱花提前降级】
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［真人百家乐开户-真人百家乐完法-真人百家乐娱乐城-百家乐玩法/Html/JinRiZongHeXinWen0398/］新浪体育讯　2014赛季日本J联赛在12月6日下午进行了最后一轮收官战，争冠大戏演绎出戏剧性变化，浦和红钻在主场1-0领先的大好局面下被名古屋鲸八连扳两球，痛失冠军；“升班马”大阪钢巴则在一度极其紧张的氛围下客场0-0战平德岛漩涡，最终以1分优势力压浦和红钻拿到J联赛冠军。降级看点中：被戏称为“橙色不降级”的大宫松鼠没能再度上演保级奇迹，与提前降级的大阪樱花与德岛漩涡携手降级。　　浦和红钻遭逆转 大阪钢巴戏剧化夺冠　　J联赛前33轮战罢，大阪钢巴与浦和红钻同积62分，大阪钢巴凭借7个净胜球的优势位居榜首；稳居第3的鹿岛鹿角积60分，在理论上也有于最后一轮夺冠的希望。面对前33轮仅积13分的德岛漩涡(J联赛其他球队都至少达到31分)，大阪钢巴在上半场错过了禁区中路劲射的得分良机，此后就是越踢越紧张的走势；进入下半场各种高射炮、名将远藤保仁也出现了传球直接传给对手的情况，反而是心态放松的德岛漩涡频频展开快攻冲击。大阪钢巴的紧张不难理解――同时开赛的另一场比赛中，浦和红钻开场2分钟就凭借野智章的入球1-0领先，且将这个比分持续保持到了下半场中段。　　大阪钢巴要错失冠军？难道说过去十年已在最后一轮出现过6次大逆转故事(3次关于争冠，3次关于降级)的J联赛又要出故事？故事果然发生了，且戏剧化程度超出预料――就在大阪钢巴各种紧张导致“脚紧”的情况下，另一个焦点赛场中名古屋鲸八在第72分钟凭借牟田雄v的入球追平了浦和红钻，浦和红钻主场立时鸦雀无声、球迷都在肃立中沉默。　　浦和红钻被追平，其平局比分意味着大阪钢巴保平就可拿到冠军。西野朗的血性也在另一块场地中继续助推着大阪钢巴――名古屋鲸八在第89分钟凭借永井谦佑的入球反超浦和红钻！在这次反超入球前，名古屋鲸八还有一次破门被判定无效，顺带一提的是该场主裁判为西村雄一(今夏世界杯、亚冠决赛连出“争议哨”)。最终名古屋鲸八2-1力阻浦和红钻，该场比赛结束时浦和红钻多位球员跪地哭泣起来。大阪钢巴0-0战平德岛漩涡的比赛更早结束，大阪钢巴球员在急切中努力保持着淡定神情，浦和红钻输球的消息传来时，大阪钢巴球员猛然开始了热烈庆祝。　　鹿岛鹿角获亚冠资格 大阪樱花降级　　大阪钢巴最终以63分拿到本赛季J联赛冠军，浦和红钻62分位居第2。鹿岛鹿角虽然在最后一轮中0-1负于鸟栖沙岩，两队最终积分同为60分，但鹿岛鹿角的净胜球达到25个，鸟栖沙岩只有8个，鹿岛鹿角仍拿到联赛第3名，也拿到了J联赛中的第3个亚冠门票，与大阪钢巴、浦和红钻携手获得下赛季亚冠资格。由于天皇杯还没结束，大阪钢巴和J2的山形山神争冠，如果钢巴夺冠，那鸟栖沙岩将获得亚冠资格赛资格，若山形山神夺冠，那鹿岛鹿角将参加资格赛。　　J联赛本赛季的降级区也出现了焦点事件(后3名降级)――大宫松鼠虽然在最后一轮2-0击败了提前降级的大阪樱花，其“盟友”甲府风林也没有让大宫松鼠的追赶目标清水鼓动拿到胜利(前33轮过后大宫松鼠落后清水鼓动3分，两队净胜球同为-18)，但甲府风林只是0-0战平清水鼓动，清水鼓动拿到宝贵平局后以36分积分实现保级，积35分的大宫松鼠降级――过去几个赛季，大宫松鼠多次在降级区上演最终保级的故事，日本足坛因此感叹为“橙色球队不会降级”，但本赛季大宫松鼠终是“中招”。　　大阪樱花在33轮过后已是提前降级，本赛季的最终积分为31分。本赛季前大阪樱花引入了乌拉圭球星弗兰，在本赛季亚冠中也曾在客场战胜广州恒大和山东鲁能、且打入了亚冠十六强，但在弗兰本赛季只打入9球、柿谷曜一朗转战欧陆的情况下，大阪樱花最终遭遇的是联赛中降级的苦果。德岛漩涡本赛季最终积分为14分，与大阪樱花、大宫松鼠携手降级。　　(木之火)［真人百家乐开户-真人百家乐完法-真人百家乐娱乐城-百家乐玩法/Html/JinRiZongHeXinWen0398/］
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双手胸前传接球易犯错误与纠正方法
1.持球手法错误的主要表现(1)双手十指不能自然张开。(2)双手持球不能保持一定的肌紧张。(3)双手持球时两手全手掌触球。(4)双手持球时两肘外屉。2.传球时容易出现的错误
双手和两肘用力向内挤压将球推出去，而不是通过伸臂、翻腕积拨球的动作将球传出去。3.接球时容易出现的错误
接球的人接球往往两手十指伸直，且不能自然张开，两手心相对，两臂弯曲在体侧，被动而消极地等在那里接球，很容易造成手指关节挫伤。4.产生上述错误动作的原因
对双手胸前传接球技术动作缺少正确的技术概念和理解，没有建立正常的条件反射关系。接球的一瞬间所产生的惧怕心理。5.纠正错误动作的方法
建立正确的技术动作概念，要求教师的示范动作一定要正确，讲解一定要清楚。掌握正确的双手胸前传球动作的持球手法。正确的双手持球手法是，两手十指自然分开，拇指相对成&八字&形，用指根以上部位握球的两侧后下方，并保持一定肌紧张，同时，手心空出，两臂屈肘，肘关节下垂，置球于胸前。在掌握正确的持球手法之后，传球时，后脚蹬地，身体重心向前移的同时，前臂迅速向传球方向伸出，双手拇指用力下压的同时，手腕由内向外翻，最后通过双手的食指和中指的用力拔球，将球传出去。整个传球过程要求协调连贯，动作流畅。主动迎前接球。接传球时，接球人的眼睛要注意来球，肩和臂都要放松，双手要迎球伸出，手自然分开，两拇指成“八字”形，手指向前上方，两手形成以个半圆形。当手指触球后，两臂随秋后引缓冲来球力量，最后将球握于胸腹之间，并保持身体平衡，做好传球、投篮或突破的准备。
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出门在外也不愁在玩排球中进行正面上手传球时怎么避免扭伤手指？尤其是大母指。是不是要手掌给下落的排球一个缓冲?_百度知道
在玩排球中进行正面上手传球时怎么避免扭伤手指？尤其是大母指。是不是要手掌给下落的排球一个缓冲?
提问者采纳
手指要尽量柔软,需要稍稍用手掌的上半部分拖一下.
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其他1条回答
那是因为你的接球的手形不对。拇指要适当向后压，整个手掌张大一些。
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