健身、羽毛球、滑水、游泳用打羽毛球英语怎么说说

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-20 01:56 标签： 羽毛球拍英语怎么说
北京游泳&羽毛球运动活动时间：06月04日 ~ 08月02日 每天08:30-20:00活动地点：北京 东城区 王府井 、潘家园、惠新西街南口费用：免费报名方式：　　类型: 运动　　发起人:小美　　活动详情　　您是否在这逐步进入夏季觉得心情烦躁，工作压力山大呢。你是否还依然看得见身上颤颤的赘肉呢，是否在五月没减肥还徒伤悲呢。怎么办。运动健康快乐，拯救我们自己吧。羽毛球，团队合作，三五个好友，或者加入我们群友，一起打球一起享受生活快乐。亦或者游泳，自己舒展身姿，释放压力，鱼儿鱼儿般的自由翱翔。赶快付诸行动吧，comeon ,羽我们一起，游遍北京。　　一、游泳　　〓时间〓：每天18:00以后。　　〓地点〓：东单地铁附近/京潘家园首都图书馆附近　　〓联系〓：群号(验证时请说明是来自豆瓣网)。　　〓费用〓：20元/每人次　　〓路线〓：或者地铁口附近步行20米 、潘家园地铁首都图书馆附近京体　　二、羽毛球　　〓时间〓：每周二19点到21点 周日 13点到15点　　〓地点〓：化院附中羽毛球场　　〓联系〓：群号(验证时请说明是来自豆瓣网)。　　〓费用〓：2小时30元/每人(场地费+球费+水)　　〓路线〓：地铁十号线 惠新西街南口站. 欢迎全北京的羽毛球爱好者加入哦!羽您一起，分享快乐。&北京哪里有打壁球的地方？北京哪里有壁球馆？壁球是一种对墙击球的室内运动，因球在猛烈触及墙壁时发出类似英文“SQUASH”的声音而得名。本周末北京壁球体验活动等你来参加！街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。对街舞感兴趣的童鞋们来参加北京双井国贸广渠门街舞免费体验活动吧高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。打高尔夫球一直被认为是一项贵族运动，其实近年来高尔夫运动已经渐渐平民化。最近北京就有高尔夫球练习运动，不妨来体验下。没有游泳池的夏天是不完整的！想要健身、减肥吗？快来参加北京同城游泳羽毛球运动吧！小编为您整理北京6月份至8月份的游泳、羽毛球活动。夏天到了，去北京密云雾灵西峰高山滑水漂流是一项不错的选择。本周六雾灵西峰高山滑水免费活动等你来参加！北京奥森公园是在北京跑步爱好者喜欢的一个运动场所。发愁跑步找不到伴？那就来参加北京奥利匹克森林公园跑步团吧！2014年彩色跑北京站报名时间是什么时候？2014北京彩色跑怎么报名？小编为您整理2014彩色跑北京站报名时间方式地点详解。
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北京富邦鄂敏滑水俱乐部简介北京富邦鄂敏滑水俱乐部位于北京市昌平区南口镇凤凰山响龙潭畔。南依京都，北望长城，山似屏风，水如玉带，林木葱郁，碧草如织。融珍稀优美的自然风景与精彩刺激的水上娱乐运动于一体，是北京第一所以诠释“水文化概念”为主题的顶级休闲俱乐部，是水上运动训练、比赛、休闲的理想所在。响龙潭水域面积达1500亩，水质为国家二级饮用水标准。潭水清澈，水中游鱼悠然自得，历历可见。俱乐部设施占地13亩，别墅、餐厅健身房、商务中心、码头、栈道一应俱全，作为国内甚至亚洲最为顶级的水上运动俱乐部，其一流的设施和周到的服务可以让您的度假时光更为完美。作为一家专业的水上运动俱乐部，我们可以提供丰富多彩的水上运动项目供您选择：滑水、帆板、水上摩托、机动橡皮艇、水上飞轮、橡胶船、肥仔船、皮划艇、水上蹦床、游艇、水球、游泳等。凭波碧水心自爽，老少咸宜都开心。在大自然的怀抱里，您可以尽情享受水上运动的魅力。俱乐部在经营运转的同时，并没有忘记自己的另一个任务：培养优秀的中国青少年滑水运动员，以自己的实际行动为我国滑水运动的普及与发展作出了积极的贡献。...
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出门在外也不愁蛙泳划水时肘的动作技巧
核心提示：关键在于正确体会和掌握,腿部体验到“收、翻、蹬、夹”，具体方法如下：
　　(一)手臂动作
　　泳臂部动作,随着蛙泳技术的改进,从其原来几乎流于形式的划动,发展到已越来越重视其在推动身体前进的作用.蛙泳臂部动作,由抓水,划水,内划,前伸四个连贯动作所组成
　　(二)呼吸与臂的配合技术
　　蛙泳呼吸是与臂的动作配合进行,一般都采用晚呼吸.往往当两臂内划至夹肘,随上体的抬起,头自然露出水面,即可张口吸气.然后随着臂的前伸,头自然浸入水中.
　　(三)呼吸,臂,腿的完整配合
　　蛙泳中呼吸动作,往往在臂,腿一个动作周期中,配合进行一次.
　　蛙泳的臂,腿协调配合,是前进速度均匀的关键.特别要注意手.腿配合的时机掌握.蛙泳配合时间是,当臂处于抓水和划水段时,腿自然伸直不动.当臂内划时,腿开始屈膝收腿.收腿速度由慢到快.必须在手前伸至最后前结素,并翻好脚掌.同时腿必须在配合手臂完成最后前伸之际,用力向侧后蹬夹.待两臂伸直时,腿也蹬直并拢.此时身体成一直线,快速向前滑行即可.（实习编辑：龙伟权）
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游泳具有增强心肌功能，增强抵抗力，减肥，健美形体，加强肺部功能，护肤等好处。尤其是对于腰不太好的人来说，游泳更是首推的锻炼项目，因为人漂浮在水中，腰部几乎不用受力，不会增加额外负担，而且不断波动的水流还会对腰部起到按摩和放松的作用，其他锻炼项目是很难达到这种效果的。

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