54田径竞赛裁判法-第17页
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54田径竞赛裁判法-17
2．指挥各项目按时开始比赛；3．指挥大屏幕显示和宣告组宣告；4．指挥发奖仪式的进行；（二）指挥助理；（1）①号指挥助理负责监看径赛项目的进程，随时向；（2）②号指挥助理负责监看田赛项目的进程，随时向；（3）③号指挥助理负责掌握各项决赛后成绩公告及发；（三）终端操作员；负责使用计算机终端，并保证正常运转；三、工作步骤；（一）赛前；1．认真学习国际田联田径规则中
2．指挥各项目按时开始比赛。3．指挥大屏幕显示和宣告组宣告。4．指挥发奖仪式的进行。（二）指挥助理（1）①号指挥助理负责监看径赛项目的进程，随时向现场指挥提供径赛项目的进行情况。（2）②号指挥助理负责监看田赛项目的进程，随时向现场指挥提供田赛项目的进行情况。（3）③号指挥助理负责掌握各项决赛后成绩公告及发奖的准备情况，及时向现场指挥报告。③号指挥助理还要协助②号指挥助理的工作。（三）终端操作员负责使用计算机终端，并保证正常运转。随时将终端内出现的各种竞赛信息立即打印送宣告组，并向现场指挥报告，同时通知大屏幕操作员编辑待用。三、工作步骤（一）赛前1．认真学习国际田联田径规则中的有关规定，熟悉竞赛日程，了解各参赛队的运动员情况，建立不同项目不同人数比赛所需时间的模数，与各裁判组商定联络办法，在此基础上研究和制定现场指挥实施方案。该方案包括比赛进程中各项目的检录时间，比赛开始时间和估算的结束时间，径赛项目出成绩公告的时间，指挥中心何时发出准备发令的信号，大屏幕何时显示，宣告组何时宣告，发奖仪式何时举行及所需时间，出现特殊情况的应急措施等。2．由现场指挥明确3名指挥助理的分工，并与他们确定协助现场指挥工作的方法，以便现场指挥能为控制整个比赛进程而准确地指挥。指挥助理应熟记本人所负责项目的特点和开始时间及估算的结束时间。3．利用赛前裁判实习，与各裁判组练习联络方法，以便熟悉掌握。4．检查现场指挥中心内的仪器设备，所需用品是否齐全和完好。（二）赛中1．每单元赛前70分钟，通过对讲机向检录长了解检录处的到位准备情况，检录工作能否准时开始。向径赛裁判长、田赛裁判长了解各裁判组的准备情况。了解广播、大屏幕、计算机系统的启用情况。2．赛前30分钟，指挥大屏幕开始显示，宣告组开始宣告。显示和宣告的内容为：欢迎词，本单元的比赛日程等。3．当某运动员被带入场时，指挥助理应通知现场指挥，并报告距该项开始比赛的确切时间。4．田赛项目开始比赛时、每一轮次赛后、及格赛后，决赛后，②号指挥助理应分别向现场指挥报告。5．径赛项目开始比赛前4分钟，①号指挥助理应向现场指挥报告：该组能否按时开始。现场指挥接到报告后，指挥大屏幕准备显示该项检录单，宣告组准备宣告。6．距该项赛前2分钟，现场指挥发出准备发令的信号。此时，大屏幕显示该组检录单，宣告员同时宣告。7．如为短距离项目，当运动员跑过终点后，大屏幕可更换显示内容；如为长距离项目，运动员跑过一圈后，大屏幕可更换显示内容。8．计算机终端接到传送过来的各种竞赛信息，如检录单、成绩公告等，应立即送给宣告组，并通知现场指挥和大屏幕操作员编辑待用。现场指挥根据场上比赛情况尽快指挥公布。应特别注意径赛成绩的公布时间，尽量做到不压组。9．发奖准备妥当后，③号指挥助理立即向现场指挥报告，根据预先确定的发奖时间和场上的比赛情况，由现场指挥发开始发奖的信号。应特别注意径赛项目的间隔时间、田赛项目的比赛情况，尽量避免影响运动员的比赛。10．如接到某裁判长报告，不能按时开始比赛时，应立即调整现场指挥方案中的时间。如为径赛项目，应尽快解决，此后要抓紧后几组的时间，尽量让影响减少到最低程度。如为田赛项目，应注意是否影响下一项目，必要时，可通知检录处调整下一项的检录时间。（三）赛后1．每天赛后，认真总结经验，尽快了解第二天的竞赛日程，如有变化，修订现场指挥方案，并且尽快熟记。2．全部比赛结束后，作好工作总结，归还所借物品。四、协调与配合现场指挥中心要与各裁判组，发奖组等保持联络畅通，配合默契。协调大屏幕显示，宣告组宣告等与场上的比赛同步。任何竞赛有关部门如遇特殊情况将影响比赛进行时应首先通知现场指挥中心。五、现场指挥中心位置为了便于观察、指挥，该中心应在能清楚地看见全场的位置。宣告工作一、任务（一）宣告有关竞赛的信息，如每项、每组参赛运动员的号码、姓名、后续赛次录取名单、比赛进程中运动员的分段时间等。（二）为发奖仪式宣告。（三）指导公众观看田径比赛，调动观众的积极性，提高观众的热情。二、编制、职责（一）宣告组长1．保证宣告组同指挥中心的联系畅通。对现场指挥负责。2．向宣告员提供一切需宣告的文字材料和统计数据等，指挥宣告员及时宣告。3．观察场上的有关情况，通知宣告员。（二）宣告员1．宣告一切有关竞赛的信息，如比赛日程表、检录单等，及时提请公众注意大屏幕上的成绩公告。2．指导公众观看比赛，如场上没有径赛项目时，将公众的注意力吸引到田赛项目上。3．与发奖组配合，为发奖仪式宣告。4．所有宣告用语均采用中英文两种语言。三、工作步骤（一）赛前认真学习技术手册，详细了解各参赛国家/地区运动员的情况，根据竞赛日程和参赛情况，为比赛期间的宣告工作制订一份详尽的宣告计划。该计划包括何时宣告，宣告的内容，宣告使用的语言，宣告的时间长度，出现特殊情况时的应急措施等，形成一本具体、详细的宣告用语剧本。宣告员可据此剧本反复排练。宣告员应特别注意外国运动员姓名的正确读音，如不清楚，可通过田径委员会了解，以确保每一个姓名的发音正确，避免由此引起的误会。（二）赛中1．每单元比赛开始前1.5小时，全组人员到达广播室，检查广播设备、宣告材料等是否准确妥当。并通知指挥中心，宣告组准备就绪。2．接到指挥中心的指令后，开始宣告。首先向公众问候，然后宣告本单元将要进行的竞赛项目的顺序。3．径赛项目每组比赛开始前，由指挥中心发出信号，此时大屏幕显示该组检录单，宣告员按照终端打印的检录单逐一介绍运动员（宣告前，组长应提前按检录单核对起点的运动员，避免意外情况）。此类宣告要求在1分30秒左右完成。宣告用语如下：“女士们，先生们，（××项目，××赛次，第×组）的比赛马上就要开始了。”“第一道，（号码），（姓名），（国家/地区名）。”以此类推。最后宣布“该项世界纪录是
，亚洲纪录
，亚运会纪录
。”4．在田赛项目比赛开始前，宣告员应适时地提请公众注意田赛场上将要进行的比赛。使公众了解到田赛场上各个比赛地点将要进行的比赛。5．按照指挥中心的指令，当某个项目的成绩在大屏幕上显示时，宣告员应立即提请公众注意大屏幕上正在显示成绩。此时的宣告用语如下：“女士们，先生们，请注意：大屏幕上显示着（××项目）（××赛次）的正式成绩。”宣告员应记下宣告完毕的时间。6．为发奖仪式宣告在指挥中心的指挥下，宣告组长指示宣告员配合发奖组成发奖仪式的宣告工作。在得到指挥中心开始发奖的正式指令之后，其程序如下：（1）奏乐（由发奖组完成）。（2）宣告员：“女士们、先生们，××的发奖仪式现在开始。请（发奖人身包含各类专业文献、专业论文、各类资格考试、高等教育、生活休闲娱乐、54田径竞赛裁判法等内容。　
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竞体司关于网上公示第十二届全国运动会田径竞走、马拉松决赛裁判员名单的通知
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【来源: 竞体司】
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体竞字[2013]60号
各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团体育局，总参军训部军事体育训练局、总政宣传部文化体育局，第十二届全国运动会各参赛单位，田径运动管理中心：
&&& 为做好第十二届全国运动会竞赛组织工作，维护好运动会的赛风赛纪，按照《关于加强第十二届全国运动会裁判员管理工作的通知》（体竞字2012〔91〕号）有关要求，现将田径竞走、马拉松决赛裁判员名单进行网上公示，公示时间为7天（日至4月30日），具体名单如下：
（一）技术代表：张永良、付维波（田径中心）
（二）赛事主管：杨培刚（总局训练局）
（三）仲裁：李菁（青海）、王琳（甘肃）、曹冰（辽宁）
（四）外场裁判长：陈新民（安徽）
（五）宣告员：张效诚（田径中心）、范晓玲（女，解放军）
（六）终点主裁判：成裕阳（江苏）
（七）感应计时主裁判：马旭东（宁夏）
（八）竞走裁判员：尼古拉&马乔（意大利）、皮尔斯&奥卡拉罕（爱尔兰）、史蒂夫&泰勒（英国）、何塞&迪亚斯（葡萄牙）
竞走主裁判助理：费建、杨中民（田径中心）
（九）检查裁判员：王晏（河南）、赵佳（河北）、郭立亚（重庆）、陈克坚（四川）、张晖（女，北京）、汪玲梅（女，江西）、谭丽宏（女，广东）
（十）用/饮水站裁判员：孙铁民（山东）
（十一）饮料站裁判员：牟少华（云南）
（十二）检录长：陈新元（湖北）
（十三）记录员：徐诚（田径中心）、章子茹（女，田径中心）
（十四）国际路线丈量员：胡新民（田径中心）
二、马拉松
（一）技术代表：张永良、付维波（田径中心）
（二）赛事主管：王聪（贵州）
（三）仲裁委员：刘少威（湖南）、倪仅仁（四川）、王新坤（辽宁）
（四）外场裁判长：吴铁桥（北京）
（五）宣告员：陈辰（北京）、童妍菲（女，浙江）
（六）检录长：吴向前（四川）
（七）检录裁判员：过平江（浙江）、冯晓东（女，北京）
（八）感应计时主裁判：解正茂（广东）
（九）手计时主裁判：李铁录（北体大）、丁署（浙江）
（十）检查裁判员：王诺（北京）、张苏（女，安徽）、章碧玉（女，北体大）、董林（陕西）
（十一）饮料站裁判员：廖冠群（福建）、沈红斌（江西）、邢俊（内蒙古）、朱继明（安徽）、王凯（北京）、谭立勇（广西）、吴玮（上海）、董玉峰（吉林）
（十二）竞赛秘书：岳宝铎（山东）
（十三）国际路线丈量员：赵朴（北京）
&&& 公示期内，如对上述名单有异议（认为不符合总局有关选派规定的），任何单位或个人均可以电话、书面或其他形式向总局竞技体育司反映。以单位名义反映问题的，要加盖单位公章，以个人名义反映问题的，须署真实姓名。
国家体育总局竞技体育司：
地　址：北京市东城区体育馆路2号
电　话：010－
传　真：010－
　　　　　　　　　　　　　　 &&竞技体育司
　　　　　　　　　　　　　二О一三年四月二十五日
国家体育总局版权所有　国家体育总局体育信息中心承办
国家体育总局通讯地址：北京市东城区体育馆路2号 邮政编码：100763 联系电话：010-
网站联系电话：010-82280　 E_mail：webmaster@论田径宣告员向赛场主持人的转换田径,主持,转换,田径赛场的,宣告员,赛场主持人,转..
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论田径宣告员向赛场主持人的转换
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田径运动会裁判员学习田径规则及注意事项
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> 田径运动员为何需要蛋白粉
　　随着现代体育运动的发展，田径竞技水平正迅速提高，国际竞争日益激烈，对于运动员的体力和体能等方面的要求也越来越高，缺乏科学指导的训练和没有营养学辅助的训练已经无法保证运动员获得理想的训练效果以及在竞赛中取胜，因此田径运动员的训练必须适应现代体育科学的发展，在注重科学训练方法的同时加强营养方面的补充。这里我想简单介绍一下田径运动员对于蛋白质的需求以及蛋白粉补充在田径各项目中的应用，希望能对参加田径项目的运动员们提供一些帮助。
　　田径运动由于各项目的特点不同，所需要的身体素质也不完全相同，例如短跑、跨栏等项目对于速度素质要求较高，中长跑等项目对于速度耐力素质要求较高，投掷、跳跃等项目对于力量素质要求比较高，并要求有较好的爆发力，而马拉松、全能等项目则对耐力素质要求较高。但从总体来讲，田径运动员需要包括力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质等在内的比较全面的身体素质，因此，田径运动员在营养补充上也要注意摄入全面均衡的营养，在此基础上根据不同的项目特点作一些适当的改变，才能保证运动员运动后的恢复，保持充沛的体能以及良好的竞技状态。
　　在田径运动员的各种素质当中，力量素质是各项素质的基础，因此需要从各个方面促进运动员力量素质的发展，除了加强力量训练以外，加强蛋白质的补充十分必要。蛋白质是细胞的主要组成成分，是生命的物质基础，人体的生长、发育等一切生命活动都离不开蛋白质。蛋白质也是肌肉的主要成分，对于肌肉的生成、代谢和维护起重大作用，是维持组织修复和新生的原料，因此在蛋白质供应充足的情况下，才能使骨骼粗壮，肌肉发达，力量素质提高。补充蛋白质时应注意和力量训练相结合，肌肉和力量的增长必须依靠长时间的艰苦训练，通过疲劳以后的超量恢复来达到增长肌肉和力量的目的，实践也证明单纯补充过多的蛋白质而不注意力量训练不能促进肌纤维增粗。补充蛋白质时还要注意量的问题，并不是说补充越多越好，蛋白质代谢过程中要通过肝脏解毒和肾脏排毒，过多地摄入蛋白质会加重肝脏和肾脏的负担;同时由于人的身体内环境是中性偏碱的，过量蛋白质会造成体液酸化和脱水，使疲劳提早发生，不但不能增强运动能力，反而会降低运动能力，因此要适当控制蛋白质的补充量。
　　普通人群蛋白质的摄入量每人每天不少于0.8克/公斤体重，才能维持机体的基本生命活动，田径运动员由于参加大强度的运动训练，蛋白质的需求量远大于普通人群，每天需补充1.2~2.0克/公斤体重，不同项目运动员有一定的差异。蛋白质可以从饮食中获得，含蛋白质较多的食物有各种肉类、蛋类、鱼类以及豆类食物等，但是通过饮食摄入大量蛋白质的同时往往会带进大量的脂肪，例如中国人习惯于吃猪肉，而肥瘦猪肉的脂肪含量在1/3以上，纯瘦肉的脂肪也在6%以上。由于摄入过多脂肪会导致机体体脂增加，运动能力下降，因此在这种情况下应注意多摄入一些优质蛋白质，除了增加膳食中优质蛋白质的摄入以外(多吃鱼虾、瘦牛肉、瘦羊肉等)，还应该注意补充蛋白粉。蛋白粉中的乳清蛋白是目前国际公认的优质蛋白，是补充蛋白质的首选物，其有效利用率高，乳糖含量比较低，水解以后吸收快，能够提供大量必需的氨基酸，有利于肌肉的增长和力量的增加，因此田径运动员应适当补充一些蛋白粉，以满足力量和肌肉增长的需要。
　　不同的运动项目由于运动特点不同，对于蛋白质的需求量也不同，因此有必要区分对待。力量型项目(如投掷、跳跃等)的能量代谢最大特点是运动员体内蛋白质代谢速度较快，同时训练中要求较大的力量和神经肌肉协调性，运动强度大、缺氧严重、有间歇。由于骨骼肌内蛋白质增长和力量增长的需要，对蛋白质营养要求较高，其供给量要占到总热量的15%或更多(每公斤体重2克或以上)。因此力量训练后在膳食中应多补充一些含蛋白质高的物质，要求优质蛋白质至少要占到总蛋白质的三分之一，以保证机体既有足够蛋白质合成供给，又能消除力量训练后的身体疲劳。由于单纯从饮食中补充蛋白质很难达到机体的需求，因此需要额外补充蛋白粉等优质蛋白。
　　速度型项目(短跑、跨栏等)的能量代谢最大特点是能量代谢率高，运动中高度缺氧，运动时的能量来源主要依靠高能磷酸系统和无氧糖酵解供能，短时间内在体内生成大量的酸性代谢产物，易造成乳酸堆积。由于肌肉剧烈收缩和神经活动高度紧张，因此也应供给富含蛋白质的食物，蛋白质需要量和力量型运动项目相差不大，尤其要注意适当补充优质蛋白质，例如乳清蛋白。
　　耐力型项目(如长跑、马拉松、全能等)的能量代谢最大特点是单位时间内能量消耗不大，但是完成总的运动量时机体总的能量消耗很大，运动持续时间长、无间歇，体内的物质代谢以有氧氧化为主，糖元大量消耗，容易导致中枢神经系统疲劳。耐力性项目运动员由于总能量消耗很大，体内各种营养成分都有较大消耗，蛋白质也不例外，因此应供给充足的蛋白质，以补充运动时机体的消耗，其供热量应达到总热量的12%～14%(每公斤体重1.6~2.0克)。另外，为了保证体内血红蛋白浓度维持在较高水平，还需要额外补充优质铁剂和优质蛋白，因此补充蛋白粉也是非常必要的。
　　目前国际上流行一个公式：艰苦训练+恢复=成功，这说明恢复和训练都是成功的重要因素。没有疲劳的训练是无效的训练，同样，只有疲劳而没有恢复的训练也不会达到很好的训练效果。目前国内外优秀运动员都是充分利用一切条件加速恢复过程，由此可见，对营养与恢复措施的投入，就是对训练的投入。田径运动员由于项目特点以及运动过程中能源物质的大量消耗，因此对蛋白质的需求量极大，蛋白粉作为一种优质蛋白，在田径运动员的蛋白补充过程中起着举足轻重的作用，只有充分利用好蛋白粉，才能在恢复过程中起到良好的补充作用，实现肌肉和力量的增长，提高运动成绩。
&&&&&&& 田径运动员力量训练计划：田径（各类体育）
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