国家二级运动员_百度百科
关闭特色百科用户权威合作手机百科
收藏 查看&国家二级运动员
《》第三十条： 国家实行技术等级、技术等级和专业技术职务等级。法定依据《》行&&&&业体育
2010年修订后《》自日起实施，日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。[1]田径二级运动员技术等级标准
100米 手计：11.5 电计：11.74
200米 手计：23.6 电计：23.84
400米 手计：53.0 电计：53.14
800米 2:03.00
1500米 4:15.00
3000米 9:10.00
5000米 16:10.00
10000米 34:00.00
手计：16.0 电计：16.24
200米栏 手计：26.0 电计：26.24
手计：1:00.0 电计：1:00.14
3000米障碍 10:10.00
10000米竞走(场地) 49:00.00
20公里竞走 2:04:30
50公里竞走 4:49:30
跳高 1.83米
跳远 6.50米
三级跳远 13.60米
铅球（7.26公斤） 12.50米
铁饼（2公斤） 38.00米 （1.5公斤） 55米
标枪（800克） 51.00米
100米 手计：12.8 电计：13.04
200米 手计：27.0 电计：27.24
400米 手计：1:03.0 电计：1:03.14
800米 2:26.00
1500米 5:05.00
3000米 11:00.00
5000米 20:20.00
10000米 42:00.00
200米栏 手计：32.0 电计：32.24
400米栏 手计：1:08.0 电计：1:08.14
马拉松 3:50:00
5000米竞走(场地) 27:30.00
10公里竞走(公路、地) 57:30
20公里竞走(公路、地) 2:14:30
跳高 1.56米
跳远 5.20米
三级跳远 11.00米
铅球（4公斤） 12.50米
标枪（600克） 38.00米
铁饼（1公斤） 39.00米
足球二级运动员技术等级标准
凡是符合下列条件之一者，可申请授予称号。
（一）参加全国甲级联赛、乙级联赛、杯赛、全国的各队运动员。
（二）参加全国青年联赛、全国城市运动会的各队运动员申请人数为：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%。
（三）参加中国足校杯和全国足校杯比赛的各队运动员申请人数为：第一至四名不超过全队的80%，第五至八名不超过全队的60%，第九至十二名不超过全队的40%，第十三至十六名不超过全队的20%。
（四）在各省、自治区、组织的比赛中获得第一至四名的各队运动员，申请人数不超过全队的50%。
（五）在各系统举办的全国足球比赛中获得前二名的各队运动员申请人数不超过全队的50%。
篮球二级运动员技术等级标准
凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。
（一）参加全国甲A联赛或全国运动会决赛的各队运动员；
（二）参加全国甲B联赛的各队运动员；
（三）参加全国青年联赛的各队运动员（从事二年以上专项训练、申请人数为：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%）；
（四）在各省、、直辖市中获得第一至四名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%）；
（五）在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%）。
排球二级运动员技术等级标准
凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。
(一)参加全国运动会决赛的各队运动员或参加全国甲级联赛的各队运动员；
（二）参加全国乙级联赛的各队运动员；
（三）参加全国青年联赛的各队运动员（申请人数：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%）；
（四）在各省、区、市锦标赛中获得第一至四名的各队运动员（申请人数不超过全队的50%）；
（五）在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员（申请人数不超过全队的50%）。
乒乓球二级运动员技术等级标准
凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。
（一）在省、自治区、直辖市举办的成年、青年比赛中获得团体前六名，获得各单项比赛前八名的运动员；
（二）在（地）市或相当于的比赛，以及在各省、市、自治区系统正式比赛中，获得前三名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50%，或出场次数达到三分之一，其中获胜场次达到 50%，或在关键场次出场比赛为该队获胜作出贡献的），获得各单项比赛前六名的运动员；
（三）在各省、市、自治区举办的中，获得单打前八的运动员。
武术二级运动员技术等级标准
武术二级运动员（二级武士）
凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。
（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；
（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；
（三）在省一级（含省一级）以上级别的散打比赛中，获各级别前六名者；
（四）在地、市级（含地、市级）以上的散打比赛，获各级别前三名者。
游泳运动员技术等级标准
　　国际级健将
50米自由泳
100米自由泳
200米自由泳
400米自由泳
800米自由泳
　　　　1500米自由泳
　　　　50米仰泳
200米混合泳
400米混合泳
　　　　女子：
　　国际级健将
50米自由泳
100米自由泳
200米自由泳
400米自由泳
800米自由泳
　　　　1500米自由泳
　　　　50米仰泳
200米混合泳
400米混合泳
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看男20岁 怎样最快达到田径二级运动员水平？_百度知道
男20岁 怎样最快达到田径二级运动员水平？
正常人 无体育基础选择什么项目比较容易达到？训练时间要多久？全天训练和抽空训练区别。
至少11月要达到二级标准！！！
提问者采纳
以质带量。国家二级运动员的所有项目中，才能对你目前的情况有个大概的了解，这个时候让他放弃量的积累而直接追求质的提升，如果没有一定的训练量。一定要把训练量提上去如果没有基础的话，需要知道你的几个详细数据立定跳远的成绩30米跑的成绩60米跑的成绩1000米跑的成绩实心球前掷的成绩只有知道了上述几个数据，反而会影响400米的正常训练，对于无基础的人来说也是不可取的，楼主现在的水平恐怕还谈不上什么质量。我的学生中许多在毕业前冲这两个项目的二级（北体体育系毕业需要二级证）：纠正楼上的几个错误。另。只有了解你的实际情况后，400米需要的是速度耐力而不是简单的耐力，田径运动水平的提高主要是靠运动量的积累，是不切实际的，不仅不会提高成绩，才能给出建议，首先，就达不到质的提升，才有可能在短时间内提高水平，以长跑的方式训练400米需要的速度耐力是绝对不可取的。其次，才能给你提建议。请你测一下我所说的上述几个数据，我可以根据你的情况给你一些建议，跳远和百米比较容易拿到
其他类似问题
按默认排序
其他11条回答
市;组（刚刚开始可以10个&#47，可百度消息，在达级赛上达到二级标准也可以:至于减肥~你的体重还可以.5秒 秒 跳远6，上下波动不超过10秒就无需太过担心~] 这个计划配你应该比较合适~ 我一个字一个字敲出来的，15-30个&#47，给你制定一个训练计划，尽量快地跳： 1.cn/ziliaochaxun/biaozhun//122466，注明你是谁~ PS.html" target="_blank">http，所以也控制一下~比平时多吃一些就好： 一种是你运动激烈,也可以参加区.org、田径运动员技术等级标准 100米11。 总之，身体微微向前倾，最后50米冲刺~ 我一般在三百米的时候力气会耗的比较厉害，现在不给你讲技巧，现在去琢磨技巧还不如多跑来的有效果~因为技巧短期不易掌握，在招生计划上都有招生学校及专业数量，无需特别去减~但是增加运动量以后有两种情况.org、步伐均匀、力量训练 （1）蛙跳，否则你之后的训练无法坚持，三本的分数就可以读二本甚至一本100米最重腿部爆发力、蹲起跳、学校中的借读生也可以考二级运动员； 一种是你胃口大开，最难受的时候撑一下就好~ [记时，会造成酸胀肿痛甚至出现疲劳伤、你如果达到国家二级运动员水平，即便你不选为答案也一定要看~ 因为这个方法肯定还是很不错的~ 如果遇到问题欢迎随时问我，还可以报考有高水平运动队的大学，因为每天有一定的训练;组，一下子胃部不适.cn/ziliaochaxun/biaozhun//122466、专项（我的建议是以质带量） （1）100米。在比赛中获得成绩证明后要到当地的体育局去报批二级运动员证书，400米兼具爆发力和耐力~ 这种情况下.5米 铅球12://组），但记住，这类大学可以特招高水平运动员，全力冲2-4个，全力（或至少80%力）冲1-2个，会阻碍你的训练，撑大概二三十米会慢慢缓过来一些，你的情况可能与我不同，记时 多压压韧带，这样你的体重会增长很快： 一.5米 具体的请打开<a href="http，恶心想吐，这两类学校的文化分的要求都不高，倾到一定程度就会自动跨出步子开始跑步。 三.sport，如果把时间耗在技巧上、体育考生有两个升学途径，40秒-1分钟&#47，3-5组 （2）跳绳，1-3组 [力量训练要注意初期不可上大量，每年各地区都有专门的达级赛。 四，注意呼吸均匀://www,省，欲速则不达~] 3，之后只要保持重心略微前倾、摸高跳，即稳住你的速度~ 慢跑可以很轻松地进行，否则你的肌肉吃不消：.html 二.sport，微微掂起脚。 二，中间不可停，一下子吃太多、报考体育类的院校,国家比赛不知道你跑多少一、也不一定必须参加过市级以上的比赛，你会吃亏的~ （2）400米，但必须是国家二级水平，也可QQ、耐力训练 每天慢跑20-30分钟，就可一直比较松地跑步~（需要几次就可以掌握） 2，记时 前三百米不要速度太快，所以可能有时候成绩会下降，此时稳定一下之后一定要吃些东西补充营养。可以向高中的教务处或区县招生办咨询
这个要根据你的身体条件.现在你既然没有任何基础,就需要根据你的身体条件来选择项目.不过国家一级和二级倒是不难,普通人即便天赋不高,经过训练也是可以达到的.一般而言,如果你的身体条件足够出众,短跑是最好的选择;如果身体条件一般,那么中长跑是最好的选择,但是中长跑需要一定量的积累,不能速成.最后说一句,体育不是速成的东西.
参考资料：
经验之谈,我是体校田径队队员~
我是练田径的，首先我认为你应该找一个专业的田径教练来问问。另外我个人认为你这个岁数再练田径应该没有什么希望尤其是你没有过体育基础。一般14岁开始练田径就已经很晚了，如果你一定要在田径项目上达到二级的话我建议你在200，400，和跳远上试一试。长跑需要长年的耐力训练才能达到，在200，400上我曾经看见过有的人因为先天素质比较好所以成绩上升很快，跳远虽然我没看见过这样的情况但跳远也是依靠个人先天身体素质比较多的项目。如果自身素质比较好，加上细致的训练计划最快我见过用一年时间达到二级水平。
不知道说实话能不能得分？我的答案是不可能做到，分析如下，既然你说“正常人 无体育基础”，则可以推断，你的身体素质并不出众，如果平时身体素质比较好，在你的自我介绍当中估计就能有所体现，既然身体素质只是一般，年龄又偏大的情况下，是不可能达到国家二级水平的。为了达到国家二级，也不可能付出太高的代价，所以我的答案是否定的，不过不要灰心，强身健体是目的
哈哈,楼上的太逗了!我建议练投掷.标枪,铁饼都可以.因为这两个项目取决于裁判.到时候裁判可以帮你多拉长点尺子.
如果报高水平运动员 又没有关系 不是国家一级运动员想都不要想~~~~
如果伱身体条件好的话
400是最容易达到二级的
我本身也是搞田径的
主项是跳远
我是练了5个月才刚达到二级的
我觉的你不要先管2级!你是要看看你在体育哪发面有天赋!体育也有好多项目2级是有轻松的!比如航天,航海模型!这个也有2级!你先别急着练!看看自己适合哪个方面,OK?
开玩笑提议一下,想快可以去买一个!
刻苦训练不要想一步登天
您可能关注的推广
二级运动员的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁田径二级运动员（跑步）技术等级标准，回应问自己水平如何的吧友_跑步吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：152,261贴子：
田径二级运动员（跑步）技术等级标准，回应问自己水平如何的吧友收藏
田径男子：100米 手计：11.5 电计：11.74200米 手计：23.6 电计：23.84400米 手计：53.0 电计：53.14800米
2:03.001500米
4:15.003000米
9:10.005000米 16:10.0010000米 34:00.00110米栏手计：16.0 电计：16.24200米栏 手计：26.0 电计：26.24400米栏手计：1:00.0 电计：1:00.143000米障碍 10:10.00马拉松
3:10:00一些吧友跑步之后，想知道自己的水平如何。如果你手边有一个可以计时的工具，不妨自己测试一下一目了然。以上是国家的标准，2010年修订版，转载自“”词条。跑步吧里的吧友大多是中长跑慢跑的爱好者，就拿5000米和10000米这两个单项来说，如果你5000米比二级标准还多5分钟以内，10000米比二级标准多10分钟以内，就是说.00 ，1.00 ，那么你在跑步爱好者里就是绝对的高手了，可以说百里挑一不为过。如果你5000米26分以内，10000米49分以内，那么你要比人群的平均水平高出不少了，已经是个不错的跑者。另外标准：5000米 14:40.0010000米 30:50.00所以喜欢发喜闻乐见帖子的吧友可以参考一下，不至于爆出来的成绩太让人惊讶。
1楼 12:52&|
我擦，感觉自己就像个残废样
收起回复2楼 15:24&|
我我我...只求800能跑进3分,1000能跑进4分,跟单位的小年青差距不要太大就行.
收起回复3楼 15:28&|
一万米的成绩，看来自己属于四级！
收起回复4楼 15:53&|来自
登录百度帐号
已有246,599吧友中奖，实现梦想
内&&容:使用签名档&&
为兴趣而生，贴吧更懂你。&或