谁有跆拳道比赛视频品示的视频,有多少要要多少

求跆拳道品式视频_百度知道
求跆拳道品式视频
如题.谁有品式五到八章的视频请发给我
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我已经看了
不要讲解 救你给的就可以了
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给你一个网站,自己去看吧。。。道吧网
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出门在外也不愁跆拳道品式十进
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跆拳道 :礼仪廉耻 忍耐...
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在市体育中心
你半月板受过伤吗?
碰腿了吧。。。
拉伤啊,还以为磕腿了呢
练跆拳道的时候受伤已经习惯了
一字马就不痛,人字马不敢
有过,和你这差不多,大腿底下紫黑紫黑的
并不会。。
一看就是拉韧带过度拉伤了,最好,注意处理好,不然会有后遗症的
。。怎么拉的成这样
…你这是作死啊…拉韧带也不是你这么玩的…
我拉过一次,我觉得用热水敷一下会缓解一下
看样子像是拉韧带弄得,没事受伤过24小时以后多用热水敷敷,很快就好了……
过度练习只会影响正常训练,欲速而不达
跟我同学那一样一样的
佩服你的精神,这是什么部位我楞是没看出来
也太拼了吧
当年,没热身直接腾空前踢,后果比这严重,大腿内侧肿了一个拳头,然后就瘀血了,,,,,
佩服,不过还是要注意循序渐进。要是搞出后遗症,以后受伤的是自己
我想学跆拳道,可是我21岁了不知道还能不能学
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴谁有跆拳道一套路教程视频,特别技能要全。_百度知道
谁有跆拳道一套路教程视频,特别技能要全。
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晕死 《踢的革命》是动作
《型的灵魂》才是品势
在跆拳道中不叫《套路》叫《品势》OK
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网上有踢的革命,挺不错的,不过是韩语的
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