科技动态短跑起跑姿势的运动生物力学分析_百度文库
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科技动态短跑起跑姿势的运动生物力学分析
运​动​、​C​语​言​类
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你可能喜欢这项运动需要运动员协调全身的肌肉来完成．在神经系统中，协调全身肌肉，用以维持身体平衡的是（　　）
有人为了验证小脑的功能，曾做过这样的实验：把狗的小脑切除，狗的行动就不协调了，走路的时候，腿抬的很高，步子迈的很大，姿势失调，行动笨拙；进食时，嘴老是在食物旁边碰来碰去，要经过多次的失败才能偶然吃到食物，可见小脑的主要功能是使运动协调、准确，维持身体的平衡．故选：C
脑的结构中协调全身肌肉活动，用以维持身体平衡的是
D．以上都不是
三部分组成。在
上有许多调节人体生命活动的高级中枢，分别主管人体的运动、感觉、语言、视觉等活动。
有“生命中枢”之称。
的作用在于协调全身肌肉的活动，用以维持身体的平衡。
能协调全身肌肉活动，维持身体平衡的是
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13运动生物力学复习资料-2
①推：在克服阻力时，上肢由屈曲状态变为伸展状态的；②拉：在克服阻力时，上肢由伸展状态变为屈曲状态的；③鞭打：在克服阻力或身体位移过程中，上肢诸环节依；2.下肢基本运动形式：；①缓冲动作：在抵抗外力作用的过程中，下肢由伸展状；②蹬伸动作：在克服阻力过程中，下肢由屈曲状态，进；③鞭打动作：下肢运动链的近端环节首先加速，带动下；3.全身基本运动形式：；①摆动：身体
①推：在克服阻力时，上肢由屈曲状态变为伸展状态的动作过程。②拉：在克服阻力时，上肢由伸展状态变为屈曲状态的动作过程。③鞭打：在克服阻力或身体位移过程中，上肢诸环节依次加速和制动，使末端环节产生极大速度的动作形式。2.下肢基本运动形式：①缓冲动作：在抵抗外力作用的过程中，下肢由伸展状态变为较屈曲状态的动作过程。②蹬伸动作：在克服阻力过程中，下肢由屈曲状态，进行积极伸展的动作过程。③鞭打动作：下肢运动链的近端环节首先加速，带动下肢各环节依次加速与制动，使末端环节产生较大速度的动作形式。3.全身基本运动形式：①摆动：身体某一部分完成主要动作时，身体的另一部分配合主要动作进行加速运动形式。②躯干扭转：在身体各部分完成动作时，躯干及上、下肢同时绕躯干纵轴作反向转动的运动形式。③相向运动：人体腾空时或人体两端无约束时，身体某一部分向某一方向活动，身体的另一部分会同时产生相反方向的活动，我们这种身体两部分相互接近或远离的运动形式成为相向运动。简述人体基本运动原理：①杠杆原理 ②复杠杆原理
③活动顺序性原理 ④鞭打动作原理
⑤缓冲与蹬伸动作原理关节活动顺序性原理： ⑥摆动动作
⑦躯干的扭转 ⑧相向运动1.当需要克服大阻力或需要表现出大的运动速度时，运动链各关节的肌肉虽然同时用力，但其中大关节总是首先产生活动，并依据关节的大小，表现出一定的先后顺序。因此依据关节大小表现出大关节首先产生活动的顺序性原理。2.大关节首先产生活动，因为大关节的肌肉生理横断面大，产生的肌力距也大，因此，在人体运动过程中，它能首先克服阻力矩，使环节首先产生运动。在人体活动中，小关节活动的重要性：小关节是人体支撑点，小关节的强弱直接决定完成动作时支撑的稳固性。小关节的强弱决定它参与工作的早晚，如果其肌力矩强大，它可提前参与工作，从而缩短完成动作的时间，提高动作的速度。例如跳远起跳缓冲阶段膝关节肌力矩大于踝关节，但蹬伸阶段踝关节肌力矩大于膝关节。鞭打动作原理：人体四肢结构类似于鞭子，它们近端环节质量大，末端环节质量小。因此在做鞭打动作时，近端环节先加速挥动，获得角动量。然后制动，在制动过程中，角动量向末端环节传递。由于鞭梢质量较小，因此获得较大的运动速度。缓冲作用的意义：1.缓冲动作可减少外力作用2.缓冲动作是完成动作技术的重要环节3.缓冲阶段是准备性动作4.缓冲动作可增强非代谢能的利用跳高时运动员肢体的摆动起什么作用？1.提高重心相对高度：作摆动动作时，摆动环节的质量向上移动，因为使人体总质心的相对位置升高。2.增加起跳力：当摆动环节质心作竖直向上加速运动时，必然对施力部位产生反作用力，并通过起跳腿的肌肉用力作用于地面，增大了起跳力。相向运动和相向运动产生的原因：1.相向运动：人体腾空时或人体两端无约束时，身体某一部分向某一方向活动，身体的另一部分会同时产生相反方向的活动，我们这种身体两部分相互接近或远离的运动形式成为相向运动。2.相向运动产生的原因：⑴人体解剖学结构的特点：人体肌肉在身体上配布的规律是至少跨过一个关节，并起止于人体两个以上环节或骨上，当肌肉收缩时，必然以等值反向的肌力作用于起止点的骨骼，因此引起人体两个环节同时产生加速运动，表现为相向运动形式。⑵角动量守恒：人体处于腾空状态或两端无约束状态时，不受外力矩作用，故人体活动服从角动量守恒定律，当某一环节转动时所产生的角动量必然被另一个环节产生的反向角动量所抵消。什么叫比例尺？比例尺有何作用？在拍摄现场如何设置比例尺？间隔均匀一定，涂有黑白相间颜色，带有标准刻度的木制或铁制标杆叫比例尺。比例尺的作用是用于计算比例系数。在拍摄现场设置比例尺有两种方法，一种是在拍摄运动技术动作之前或之后，直接在运动平面上设置比例尺；另一种是在运动平面之前或之后的平面内设置比例尺。分析研究动作技术的一般方法：1.划分动作技术范围，划分动作阶段，确定动作技术的特征画面。2.明确动作技术本身所要达到的目的。3.明确动作技术的关键环节。4.揭示动作技术的生物力学特征。5.做出结论：①动作技术的一般测试结果②动作技术的生物力学原理③揭示高水平运动员动作技术的生物力学特征④对完成的动作技术作出生物力学诊断短跑运动员采用蹲踞式起跑的原因：1.使用起跑器，可使人的脚获得较稳固的支撑，改善了两腿的用力条件，从而使运动员获得较大的地面反作用力和加速度。2.臀部抬起使下肢伸肌群处于激活状态，一方面，使肌肉的初长度增加；另一方面，预先提高串联弹性元的肌肉张力引起牵张反射；另外，肌肉长度被拉长的同时也储存了弹性势能。这几个方面使运动员在蹬伸阶段不仅缩短动作潜伏期从而提高反应速度，还可获得更大的蹬伸力量。3.预备时，身体重心前移接近起跑线，尽量减小人体重心向前的稳定角，使平衡容易破坏，从而缩短起跑的时间。跑步时步长、步时的合理组成：以着地距离较短、缓冲时间较长为宜。因为着地距离较短，可以增大着地角，减小着地后的阻力及阻力冲量，有利于保持跑速。而缓冲时间较长，是缓冲动作充分的表现，它可以增大膝关节活动范围，减小后蹬脚。从而提高蹬地效率。跑步时摆动动作的意义：1.良好的摆动技术特征可使脚在着地瞬间获得较大的运动速度。由于脚的运动速度大，一方面可有助于形成较短的着地距离，另一方面可减少着地时脚与地面的碰撞阻力。2.在缓冲阶段摆动环节的加速度由指向支点到背离支点，在背离支点的动作阶段摆动环节作用在支撑腿上的作用力向下，增加了支撑腿的负荷，使起跳腿储存的弹性能得以增加；在蹬伸阶段摆动环节继续作背离支点的加速摆动，但摆动动作的加速度值减小，从而减小了给予起跳腿的额外负荷，使起跳腿在蹬伸阶段肌肉快速收缩。3.摆动动作直接与步幅、步频有关4.与下肢相比，上肢的质量较小，肌肉力量较强。因此摆动时上肢比下肢容易加速，容易维持在高节奏的摆动状态，所以上肢的摆动动作对下肢的快速摆动及提高步频起促进作用。在跑步的支撑阶段如何减少制动冲量：1.支撑腿着地后，髋关节不应参与缓冲动作，而应不间断的伸展髋关节。2.增大着地角、减少水平阻力以及作用时间，有利于减少阻力冲量。3.脚着地时，应该力求减小脚与跑道的相对运动速度。跳跃项目中助跑的作用：1.助跑速度是起跳后人体腾起速度的重要组成部分2.为缩短起跳时间及增大起跳力创造条件3.提高肌肉的弹性势能跳远运动员的身体腾起角为何很难超过24度？运动员的身体腾起角度由腾起时重心的垂直速度与水平速度决定的，由于运动员在短暂时间内不可能产生很大的垂直速度，因此腾起角远小于抛射体最佳远度所需求的45度角，约在20度左右。背越式跳高弧线助跑的优点是什么？助跑应能使运动员以一种与自己能力及技术相协调的速度进入最理想的起跳位置。弧线助跑的最大优点是能够延长身体重心在起跳过程中向上加速的垂直用力距离，因此有助于提高身体腾起速度。倒数第三步降低身体重心位置，也可增加重心向上加速的垂直用力距离。在踏跳的着地瞬间，身体重心的高度为直立时高度的百分之47~52。优秀跳高运动员起跳时的动作特点是什么？运动员腾跃横杆时必须具备一定的角动量，为了产生足够的外力矩，在起跳时运动员往往过早的倒向横杆，而影响了起跳效果，这是跳高运动员普遍存在的技术缺点。实际上在起跳时，由于运动员具有指向横杆的运动速度，在起跳过程中产生很大的背向横杆的角动量。因此一些优秀运动员，起跳时并不过早倒向横杆，两臂及摆动腿向横杆上方摆动，腾起瞬间身体重心在起跳点的正上方，这样的起跳技术较合理，既充分利用了起跳力，又有足够过杆的角动量。投掷项目助跑的作用是什么？1.增大投掷时器械的初速度2.提高肌肉的弹性势能3.为人体动量向器械转移创造条件投掷项目中运动员全身各部分动作的配合原理是什么？1.关节活动顺序性2.人体各环节同时结束用力状态的特点3.身体重心位移及速度变化的规律高水平投掷运动员在投掷过程中是如何利用动能与势能的？助跑使运动员投掷器械时具有动能，而超越器械动作又使运动员进行投掷用力的肌肉具有势能。高水平运动员在完成投掷动作时有效地利用了助跑速度，在助跑与原地投的速度差方面，表现为高水平运动员差别大，而低水平运动员差别小。而且在上述两组运动员在原地投的远度方面差别不大。另外高水平组运动员在超越器械动作阶段的时间短，身体做的背弓大，而且器械被充分引向身体后方。总之，高水平运动员在投掷过程中，能较好的利用身体的动能及肌肉的弹性势能。因此，如果在投掷过程中运动员能正确的利用和掌握人体动能和肌肉弹性势能的传递及转换规律与技巧，就会增加投掷远度。包含各类专业文献、中学教育、外语学习资料、高等教育、文学作品欣赏、各类资格考试、生活休闲娱乐、13运动生物力学复习资料等内容。　
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＞＞＞体操运动员动作灵活优美，协调准确，这与其下列哪一发达的结构有..
体操运动员动作灵活优美，协调准确，这与其下列哪一发达的结构有关（　　）A．大脑B．小脑C．脑干D．肌肉
题型：单选题难度：偏易来源：石峰区三模
脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑干三部分，大脑由两个大脑半球组成，大脑半球的表层是灰质，叫大脑皮层，大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢；小脑位于脑干背侧，大脑的后下方，小脑的主要功能是使运动协调、准确，维持身体的平衡；脑干位于大脑的下方和小脑的前方，脑干的灰质中含有一些调节人体基本生命活动的中枢（如心血管中枢、呼吸中枢等）；脊髓位于脊柱的椎管内，上端与脑相连，下端与第一腰椎下缘平齐，脊髓有反射和传导的功能．因此体操运动员动作灵活优美，协调准确，起协调作用的主要结构是小脑故选：B
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据魔方格专家权威分析，试题“体操运动员动作灵活优美，协调准确，这与其下列哪一发达的结构有..”主要考查你对&&神经系统的组成和功能&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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神经系统的组成和功能
神经系统的组成：&& 人体神经系统是由脑、脊髓和它们所发出的神经组成的。其中，脑和脊髓是神经系统的中枢部分，组成中枢神经系统；脑神经和脊神经是神经系统的周围部分，组成周围神经系统。神经系统的组成可概括为：&&& 神经元：神经元又叫神经细胞，是神经系统结构和功能的基本单位。脑：脑位于颅腔内，包括大脑，小脑和脑干三部分（1）大脑&&& 大脑由左、右两个大脑半球组成。大脑皮层是覆盖大脑半球表面的一层灰质，大脑皮层表面具有许多深浅不同的裂或沟以及沟裂之间隆起的回，因而大大增加了大脑皮层的总面积和神经元的数量。&&&& 大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢，其中比较重要的中枢有：躯体运动中枢(管理身体对侧骨骼肌的运动)、躯体感觉中枢(与身体对侧皮肤，肌肉等处接受刺激而使人产生感觉有关)、语言中枢(说话、书写、阅读和理解语言关，为人类特有)、视觉中枢(与产生视觉有关)。（2）小脑&&&& 小脑位于脑干背侧、大脑的后下方。小脑的主要功能是使运动协调、准确，维持身体的平衡。人喝酒喝醉了，走路摇晃，站立不稳，这是由于小脑被酒精麻痹而引起的。（3）脑干脑干灰质中，有一些调节人体基本生命活动的中枢，如心血管运动中枢、呼吸中枢等。如果这一部分中枢受到损伤，会立即引起心跳、呼吸停止而危及生命。脊髓：脊髓位于脊柱的椎管内，上端与脑相连，下端与第一腰椎下缘平齐。脊髓是脑与躯体、内脏之间的联系通道。（1）脊髓的结构&&&& 从脊髓的横切面可以看出，脊髓包括灰质和白质两部分。灰质在中央，呈蝶形；白质在灰质的周围。白质内的神经纤维在脊髓各部分之问以及脊髓和脑之间，起着联系作用。（2）脊髓的功能反射功能：人的脊髓灰质里有许多低级中枢，可以完成一些基本的反射活动，如膝跳反射、排便反射等。但是，脊髓里的神经中枢是受大脑控制的。传导功能：脊髓能对外界或体内的刺激产生有规律的反应，还能将这些刺激的反应传导到大脑。反之，脑的活动也要通过脊髓才能传递到身体各部位。因此脊髓是脑与躯干、内脏之间联系的通道。周围神经系统：（1）脑神经与脑相连接的神经叫脑神经。人的脑神经共有12对，它们与脑干中相关的脑神经核相连，穿过颅骨的孔、裂．分布于头部的感觉器官、皮肤、肌肉等处以及内脏器官。（2）脊神经脊神经是由脊髓发出的，人的脊神经有31对。神经系统各部分的功能概括如下：
神经元的结构：&&& 神经元的基本结构包括细胞体和突起两部分。神经元的突起一般包括一条长而分支少的轴突和数条短而呈树状分支的树突。长的突起外表大都套有一层鞘，组成神经纤维，神经纤维末端的细小分支叫作神经末梢。神经纤维集结成束，外面包有膜，构成一条神经。神经元的分布：神经元的细胞体主要分布在脑和脊髓里。在脑和脊髓里，细胞体密集的部位色泽灰暗，叫灰质。在灰质里，功能相同的神经元细胞体汇集在一起，调节人体的某一项相应的生理功能，这部分结构就叫作神经中枢。神经元的神经纤维主要集中在周围神经系统里。在周围神经系统里，许多神经纤维集结成束，外面包着由结缔组织形成的膜，就成为一条神经。在脑和脊髓里，也有神经纤维分布，它们汇集的部位色泽亮白，叫白质。白质内的神经纤维，有的能向上传导兴备。有的能向下传导兴奋。神经元的功能：种经元受到刺激后能产生兴奋，并且能把兴奋传导到其他神经元。 特别提醒：①神经元的功能是受到刺激后能产生兴备，并能够将兴奋传导到其他的神经元，这种可传导的兴奋叫神经冲动。兴奋是以神经冲动的形式传导的。 ②神经冲动在神经元中的传导方向是：树突→细胞体→轴突。
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