学跆拳道可以防身吗防身,平时训练都是光脚,穿上运动鞋以后还能踢快吗?

学跆拳道对于防身有多大作用?_百度知道
学跆拳道对于防身有多大作用?
提问者采纳
说实话 作用不是很大,因为TKD主要还是表演性较大。防身的话 练拳击或者散打吧
提问者评价
非常感谢!
其他类似问题
为您推荐:
您可能关注的推广
跆拳道的相关知识
其他10条回答
维护正义,防身自卫,修身养性强身健体
棒子的那些东西只是花拳绣腿 要学就学散打我们学校的一名散打老师曾今一人打退三名歹徒
这要看你能领悟多少还有你如何运用他!!!
报告 没啥用处吧
跆拳道以其变幻莫测,优美潇洒的腿法著名於世,被世人称为踢的艺术,这是跆拳道区别於其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端,对人体的柔韧性,大脑反应的灵敏性,身体运动的稳定性都有很高的要求,它是对人体机能和体能的综合考验。
跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌,脚趾,脚背,足刀,脚后跟,脚后掌(脚跟底部)。利用这些部位可以进行站立踢,跳动踢,助跑踢,转身踢和飞踢等不同形式有踢法进攻,而且每种 踢法踢击的部位各有不同。实战过程中,运用脚踢时要根据具体情况,如对方所处位置,暴露的部位,防守的姿势以及双方的距离,选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保持身体的平衡,并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。踢击完成马上回到准备姿势,...
没用。防身学散打都好很多。我就学跆拳道的。
学李小龙的功夫精髓,不要学哪一门牌,要发自本能的保护,只要速度快就可以了
其实没有多大作用 但是对于身体素质的锻炼是蛮好的 会让你的身体比较健康 但是没有像电影那样夸张 习武者应该以强生为目的 !
据我知道,跆拳道的考级的双人对练,可能对四肢协调力及反应力有帮助吧
建议练习散打和截拳道
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁15岁女生短时间内学跆拳道有用吗?能防身吗?_百度知道
15岁女生短时间内学跆拳道有用吗?能防身吗?
由于家周围没有什么好的柔道馆啊、空手道馆啊什么什么的,就是跆拳道馆多,所以我想去学跆拳道。1、学跆拳道能防身吗?听别人说都是花架子,而且我有个同学又矮又瘦的,虽然下个月就要考绿带了,可是我看他在学校里也不怎么样,而且体育也不好,我没练过都比他好。2、我不怕苦的,就是读书忙,没有时间,暑假两个月能学到什么?请问练到什么程度就可以防身了?不是那种恶打,就是在学校里防几个小混混就行了。如果可以的话,我会尽量说服爸妈让去学的,所以请说的详细点,让我有个底。【注意】1、不要说看道馆的好坏啊什么的,我也不知道我同学的那家道馆好不好,我同学说他们黄绿带就实战了,考级基本能过,做不好的可以再给你一次机会。2、不要说什么去学柔道、空手道什么什么的比跆拳道有用,我家附近实在没这些道馆,就算有也肯定是不好的,你说了也白说。
说错了,我同学下个月考绿蓝带。怎么就没人重视【注意】里的第2条,没有资源学楼下说的那些啊~~
提问者采纳
给你点建议,跆拳道这东西……别说跆拳道了,练啥武术也不可能短时间内就有啥好效果。打架是要靠脑子的,练武就是简化了你用脑思考的过程,其实说白了那些招式就是把各种能揍你的方式演变一遍,把现有的防守啊、反击的方式勤学多练,这样碰到需要打架的时候别人用拳打,用脚踹啥的你就有比别人快的反映了。有了这个认识之后再去挑适合你的东西学。我不是很建议你学跆拳道,因为大多数教跆拳道的都是教你怎么踢人有劲啊,打人哪更疼啊这类啊,然后就练力量、柔韧性和弹跳,接着就能组合出好多漂亮的招式了,不实用。咱们不是流氓,用不着学怎么把人吓唬住让别人怕自己的武术;也不是警察,用不着学怎么把坏人制服使其丧失攻击力的武术;更不是军人,用不着学一击不是你死就是我亡的武术。平民练武,无非就是在强身的基础上要做到不被坏人抓住,而且要有一定的招架能力。去找找看有没有合气道馆,或者教太极拳的师傅吧,能在别人抓住你的时候用最少的力气以技巧挣脱,并且用最少的力气以技巧将对方反制这才是你该去学的。当然,如果没有条件学到这些东西的话……那就挑个啥活动努力的提高身体素质吧,反正跆拳道是真的用处不大
来自团队:
其他类似问题
为您推荐:
其他13条回答
我练过一年,如果别人不动,让你当靶子踢那效果还不错。。。但是在打架中,这根本就不可能。跆拳道感觉机动性不怎么好,注重姿势和形式,灵活性不大。如果要防身,建议学散打,这个效果不错~!
没地方让我学散打啊,而且我只是防学校里的小混混罢了,只是防而已,不用这么夸张学散打吧。
武馆应该教散打的。你看武警他们,主要还是学擒拿和散打为主。。。跆拳道我听说只是随便学学。实在不行,去淘宝买防狼喷雾剂,这个效果不错,沾在皮肤上就会有剧烈反应。跆拳道用来强身健体效果还行,但是实用性真的很差。。。
有用的,我是在学跆拳道,做好是要ITF 的,你可以去问问那里的教练,在学的时候腿法用好还是很有用的,还可以让教练叫你几招擒拿,就是一步对练。
。。。我认为呢,练短时间是没有效果的,你要练到跆拳道真的有用必须要做许多基础训练+许多实战不然像那种只会死板动作满嘴理论的在真正实战中只会是个肉靶子。防几个小混混.....我也不知道你的体质怎么样,如果你在武术这方面没有天赋的话,我劝你放弃罢,但如果你认为你能行的话,那就坚持吧,别想速成,只有练成
体质平时不好,体育课都是得A,很奇怪,大概是超常发挥,我没练过武啊,我没想速成,我不怕苦的,只是爸妈主要以学业为重,那练到什么程度算是比较好的了?
两个月时间只能稍微有些提高,要看你的悟性,但个人认为不够。主要是要看你自己有没有毅力了,还有就是教练的问题,有些就是随便弄弄,有些会教防身的
跆拳道现在已经很少有人真正能打的了大多只会舞几个招数也都是中看不中用 建议通过去学跆拳道来拉开腿部韧带增强一下腿部的力量 真要学点功夫还是推荐你去学散手 十二路谭腿 太极
散手只要有个好点的师傅就好 其他的需要有一定的武术基础 我只对部分中国武术有点研究至于柔道什么的就不清楚了 另外推荐你去学气功如金刚力功 短时间呢有不错的成效
跆拳道好垃圾的,根本就不是中国功夫的对手,一个太极拳都能KO跆拳道,建议去学太极吧
最好学女子防身术
学跆拳道能防身才怪,不如自已多跑几圈还好点
关键还是速度啊 建议学女子防身术
用来娱乐还行,要防身差远了。
还可以了贵在练习
说实话 如果是健身 可以
如果是防身 肯定不行,我就告诉你现在最能用在实战当中的防身手段的就是巴西柔术,你如果不信的话去网上看看ufc比赛的视频,选手常常都是带着伤下场的,甚至ufc比赛让不少人送命了,所以中国还不敢开这样的运动
跆拳道只是项健身操而已,还指望它来防身那是不可能的,还不如去跳芭蕾舞,芭蕾舞的脚尖最起码厉害哈!
您可能关注的推广
跆拳道的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁一定要坚持送孩子去学习跆拳道
今年暑假,儿子一直说要让我送他去上“打架班”(他所谓的“打架班”,就是指去学习跆拳道)。因为我们去了外地上课,回来又去外婆家十多天,等我们准备去报跆拳道培训班时,暑期班已经结束了,要转为开学后的晚班和周末班了。
我带儿子去看了一下后,就开始偷懒,想着晚班就算了,所以就一直拖拖。儿子一直都在念念不忘“打架班”,说他们幼儿园的同学谁谁都在上“打架班”,搞得我比较内疚,觉得一个暑假都被我浪费了,九月份开学后的时间也被我浪费了。所以,家长不能偷懒,不能忽视孩子的学习兴趣啊!
最近我才觉得马上要放寒假了,不行,一定要去学跆拳道啦!终于在12月16日下定决心,给儿子报了向往很久的“打架班”——跆拳道培训班。开始,我买的是次卡,去一次划两节课,每节课是16元,去一次32元,算下来还是很贵的,比学习轮滑的学费高啊!
但是,去上了三次课后,我就发现,孩子觉得不是他想象的那么好玩,就开始不想去了。而且,去了三次,感觉一点效果都没有,上课时,儿子的注意力相当不集中,教练示范时,也不好好看,东张西望的,脚、手都没有一点力量,做个仰卧起坐,一个都起不来。
看到有一个比儿子小很多的孩子,腿脚都很有力量,我就有点着急。可能我本身也是一个急性子,我就觉得必须每天坚持去上课,三天打鱼两天晒网不行,就跟教练商量,把次卡换成年卡,如果每天坚持去,算下来更划算,也更有效果。所以,有的时候,孩子的学习习惯能不能养成,都是看家长,一定要坚持送孩子去上课,哪怕刮风下雨,家长一定不能偷懒。
看孩子上了几节跆拳道课以后,我真的感触很深:跆拳道以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础,增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。一个半小时的课结束后,教练要求孩子们要向长辈鞠躬,并说谢谢,才能领到奖励卡,我想这就是为什么中国没有一个小小的韩国文明进步发达的原因了。我们中国的儒家传统文化都被韩国发扬光大了,而我们自己都去学习西方文化,都去过洋人的节日了,传承民族传统文化真的很重要啊!
我在网上了解了一下跆拳道运动的相关知识:&&&
一、跆拳道运动的起源及发展
跆拳道起源于朝鲜半岛,既是一项能强身健体又能防身自卫的传统搏击术,又是一项新兴的集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动,更是一项以“拳”为形,以“道”为神的高尚武道运动。
跆(TAE),意思是脚的踩、踢、跳、蹴;拳(KWON),是指用拳、掌、肘、膝的进攻或防御;道(DO),则是一种方法、途径、技艺、精神,更表现为一种道理、道德、道义和礼仪。
二、跆拳道的主要特点
1、手脚并用,以脚为主:跆拳道不尚外观花样,动作简练、直接、威猛、使用。力求在最有效的距离内,用最快的速度,给予对方致命一击。故此,有人将跆拳道比喻为“无武装的自卫术”。
2、以刚制刚,直来直往:在实战中跆拳道极少采用闪躲防守方法,而多用格挡防守,直接接触对手,以刚制刚,招式简练硬朗,能在防守对方进攻后快速敏捷地反击对手。进攻时多采用快速连贯的组合腿法打击对手,尤其善用腾空腿击与旋转腿击高难度腿法,攻击目标主要是对方的头部,腿法起动尽量走直线,速度极快,命中率高。攻势凌厉,杀伤力强,使人防不胜防。
3、功力测验,方法独特:功力测验分“威力”与“特技”两种,是跆拳道训练、表演、晋级、比赛的重要内容。因为跆拳道威力具有令人生畏的杀伤力,如在比赛中直接作用在对手身上,会给运动员造成伤害,故采用砖瓦或木版等物体作目标,让选手用规定的动作击碎击破,以检验选手的功力。
4、强调武德,尊师重道:由于跆拳道具有惊人的破坏力和可怕的杀伤力,故跆拳道也十分强调武德,
要注重内心训练和精神修养,要养成礼貌待人,忍耐克己、谦虚宽容的高尚道德品质。跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质,磨练成刚强不屈的意志,健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。
三、练习跆拳道的作用与意义
1、强健体魄,防身自卫:跆拳道是一项激烈的搏击运动,其动作符合人体的生理特点。经常从事跆拳道训练,可以有效地提高练习者的耐力、速度、力量、柔韧和灵敏性等身体素质。
2、竞技比赛,娱乐观赏:通过比赛,可提高自己的实力,体现自我价值。跆拳道属技巧型、智慧型项目。既能丰富人民群众的文体生活,更能令观众领略跆拳道力与美综合的艺术魅力,鼓舞人心,激发斗志,振奋精神。
3、开发潜能,磨练意志:跆拳道的宗旨是:开发人的智力、体力与精神的潜能,增强人的信心、勇气和正义感,陶冶人的情操,磨练人的意志,振奋人的精神。使人具有创造性和建设性,使人自然、平衡、协调。练习跆拳道不仅仅是修炼手和脚的功夫,不仅仅是为了强身和防身自卫,也不仅仅是为了比赛和表演,更主要的应是经过长期艰苦的磨练,在时间和汗水中磨练意志、健全精神、塑造理想的人格。
4、健全精神
完美人格:练习跆拳道一般在团体中进行,大家一起用声、用力、用神、用意、用每一招每一式来表达一个坚不可摧的躯体和勇敢顽强的拼搏精神。实践证明,通过学习和训练,可以使人从软弱变得的坚强,胆怯变得勇敢,自卑变为自信,私欲变为大公,狭隘变得宽容,狂傲变得谦虚,务虚变为求实,进一步塑造自我,完善人格。
5、超越平凡 走向成功:
通过跆拳道的训练,能使练习者体形健美,充满朝气与活力。学习跆拳道的实质就是学会三种方法:一是、做人处世的方法,二是、战胜自我的方法,三是、学会走向成功的方法
我具体又查了一下,幼儿学习跆拳道到底有什么好处呢?网上有一篇文章是这样说的:
有人可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和成人练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让幼儿练习跆拳道好处很多。具体表现在以下四个方面:
健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
综上所述,我想我一定要坚持每天送儿子去学习跆拳道!要不然孩子在家,就是看电视,瞎玩,所有的时间都被浪费了,身体还没有得到锻炼,体质也没有增强。
我个人感觉,送孩子去学习跆拳道,我的主要目的是让他锻炼身体,就好像送他去学轮滑,主要是去锻炼身体,另外,通过学习跆拳道又还能学到一些很好的技术,培养良好的品质,真是一举两得,何乐而不为呢!
已投稿到:
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。男孩子学跆拳道_百度知道
男孩子学跆拳道
弟弟现在13岁。男孩子学跆拳道好不好啊?我自认为男孩子就是学跆拳道的料子?女孩子呢,他想学跆拳道,可是家里人都说跆拳道女孩子学的比较多,会不会很痛苦!可是跆拳道是要拉韧带的,不想让他去学
提问者采纳
无力不足以为技其实这个和性别无关啦,并且还可以增强气质~关于拉韧带的问题,强身健体不说,男生的进度普遍要比女生慢一点,所以说从这点来看,前期肯定是不太舒服的,最多一周就会好,男生练习跆拳道绝对是有好处的,第一次拉韧带以后两条腿(主要是大腿后面的那根筋)可能会疼上2~3天,以后再拉韧带腿就不会再像第一次那样疼了~女生的韧带要比男生好一点,但是应该不会慢很多女生练习跆拳道和男生相比最大的劣势在力度,我就是男生啊,并且还拿到了WTF的一段~首先可以肯定,一个半月到两个月可以下横叉,一般情况下一个月左右就可以下竖叉,还能具备一定的自我防卫能力
提问者评价
其他类似问题
为您推荐:
您可能关注的推广回答者:
跆拳道的相关知识
其他23条回答
学散打比较有用,跆拳道太花不实用
如果筋不够柔韧,男孩女孩一样拉的很痛苦。而且男孩子还是学些重力量的功夫吧。截拳道不错哦。
想让孩子防身 学摔跤和拳击
学什么都行你喜欢就好,韧带学什么都要拉,
如果他吃的了苦,就学散打比较好。女孩子确实学跆拳道的比较多,但是,跆拳道如果不是练到黑带,确实没什么比较适用的招式。而且,跆拳道注重腿部力道,因为除了格档,就没什么手部的招式了。其实除了散打,也可以考虑一下空手道,上下分配比较均衡。
干什么活多多少少要韧带,多拉拉就好了
跆拳道学好了也行,再学拳击,因为散打的腿法,没跆拳道好,散打的拳法,没拳击好,
男孩学咏春吧,真正的实战中还是咏春比较有价值而且咏春练起来比较方便,以上身为主,不需要拉韧带、下腰什么的。
其实并不是女孩子多啊……很多男孩子学的。拉韧带就是刚开始那么几天会都点疼,后来就好了,柔韧训练肯定是基本的,不过也肯定不会到忍不了的程度,当年我学的时候就拉了三天就全拉开了。男孩子腿部力量上比女孩子强很多,学起来更轻松一点,不过要想到能防身的程度至少是得学到红带以上,才能对付个小混混啥的。
16岁之前的韧带非常好拉,,一点都不痛苦,,TKD也不只是属于女生的运动 啊, ,,貌似我们这里男生学的多一些,,
女生当然也痛苦啦
作为一种有氧运动来练习会轻松许多,拉韧带是必须要经过的,坚持下来就会慢慢习惯
韧带是肯定要拉的...不然人家踢头你踢大腿啊(我师父说的)...其实呢我个人觉得男孩子弄个柔道学学挺不错的...不归被摔的多一点...男孩子多吃点苦有好处...跆拳道女孩子学的也就这样....不过我这边有个女的挺厉害的..黑带五段...我哥哥才黑带4段....对了其实散打也不错...不过也要拉韧带...还要做体能训练
只要学散打,跆拳道,空手道,都是要拉柔韧的,不拉柔韧怎么能把腿踢高呢,柔韧差实战k头都够不着,我教过几个月跆拳道,都是男孩比女还多,不用为这个发愁,主要是孩子自己喜欢
男孩子练什么跆拳道啊?花拳绣腿,一点不中用。去练散打。女孩子想健身的话,还可以考虑。想防身就算了。
没什么不好的,我们一起练的男生女生都很多呢,韧带是肯定要拉的
我就是学跆拳道的.其实这个男孩女孩无所谓.而且.对柔韧的要求,像现在这种业余训练,并不是很高.当然,想做一些高难的动作,还是需要一定的柔韧性.男孩子学可以懂礼仪,对人的气质也有帮助,因为它讲究礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈.可以保持好身体,提到身体素质的.
想学就不要顾虑太多!
男女孩子学跆拳道都不错、拉韧带的话、多压压腿就OK了。
通常女孩子学的话、技巧会掌握的比较好. 而男孩子、在力量和速度方面会优于女生.
跆拳道不是一天两天可以练成的事、只有有耐心、肯坚持就可以学好的.
没关系的哇。很好的,韧带总归要拉的,还好的,不算疼。
男孩子学跆拳道当然好,学的也挺多的,真的很练气势,学好了动作打出来也很帅!不过拉韧带真的是很疼,看你自身,他才13岁,应该不会非常疼!女孩子韧带会比男孩子强,但也得看年龄,其实只要你刻苦点稍微忍着点,很快就能下去了!
现在的道馆式跆拳道都是以强身健体为主,可以去锻炼下
男生女生都可以,学什么都要拉韧带,多拉拉韧带就好了.有些男生的韧带甚至比女生好
跆拳道男女练是没什么区别的当然 女生在柔韧方面要轻松一点 而男孩子在力度和体力方面是占有很大优势的只要选择的道馆正规负责 男孩子练跆拳道可以培养 礼义 廉耻 忍耐 克己 百折不屈 的跆拳道精神。锻炼他的忍耐力和吃苦的能力。并且13岁的男孩子快到谁管谁不听的青春期了。而跆拳道精神是很陶冶尊重长辈,克服自己的精神的。也可以收敛男孩子的心性。不过压韧带的确蛮痛苦的,不过13岁毕竟韧带还没有特别硬。如果现在压开了以后就没问题了。反之,现在不压以后韧带长成再压会更痛苦。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您还未登陆,请登录后操作!
如果是防身用的话,学跆拳道好还是散打好
上就要毕业了,即将走入社会了,想学一样防身的技能,不知道是学跆拳道好,还是学散打好~
我觉得散打好。当然不仅仅是因为散打是从我国的武术套路里“发扬”出来的。亲身经历:我学了3年WTF跆拳道(我是女生,业余的。跆拳道分为WTF跆拳道和ITF跆拳道,前者又叫竞技跆拳道或国际跆拳道,像奥运会那样的,打实战时腿法特多;后者又叫搏击跆拳道,摔法和拳法比较多),还是挨班上同学欺负……
言归正传:跆拳道大部分攻击动作都是用腿法的(我学的是WTF,实战时大约98%的动作为腿法),在小范围里不好使(跆拳道里也有套路,叫“品势”,也叫“型”,里面腿法拳法都有,号称是跆拳道的精华,可要是悟性不高,练那个就像广播体操一样:);而散打不仅有腿法,还有摔法和拳法,相当实用啊!我记得我们道馆原来有散打课,打的时候见血的特多,而跆拳道就少得多。散打大概是我国在上个世纪70年代由武术套路发展起来的,当时看起来……不太好看,可人家有中国千年武术套路的基础啊!所以现在发展得很好。
跆拳道和散打都是格斗双方体力、智力、技术和心理素质的综合抗衡,具有高度的攻防实战性和激烈对抗性,都是不错的运动。不过你要是真练了,可能就不想用她打架了,因为这两项运动对你进行“武德”的灌输是潜移默化的。
我觉得散打好。当然不仅仅是因为散打是从我国的武术套路里“发扬”出来的。亲身经历:我学了3年WTF跆拳道(我是女生,业余的。跆拳道分为WTF跆拳道和ITF跆拳道,前者又叫竞技跆拳道或国际跆拳道,像奥运会那样的,打实战时腿法特多;后者又叫搏击跆拳道,摔法和拳法比较多),还是挨班上同学欺负……
言归正传:跆拳道大部分攻击动作都是用腿法的(我学的是WTF,实战时大约98%的动作为腿法),在小范围里不好使(跆拳道里也有套路,叫“品势”,也叫“型”,里面腿法拳法都有,号称是跆拳道的精华,可要是悟性不高,练那个就像广播体操一样:);而散打不仅有腿法,还有摔法和拳法,相当实用啊!我记得我们道馆原来有散打课,打的时候见血的特多,而跆拳道就少得多。散打大概是我国在上个世纪70年代由武术套路发展起来的,当时看起来……不太好看,可人家有中国千年武术套路的基础啊!所以现在发展得很好。
跆拳道和散打都是格斗双方体力、智力、技术和心理素质的综合抗衡,具有高度的攻防实战性和激烈对抗性,都是不错的运动。不过你要是真练了,可能就不想用她打架了,因为这两项运动对你进行“武德”的灌输是潜移默化的。不管怎么样,给你一个小贴士,要练武术,无论是跆拳道或者散打,只要不是拳击,都要有好韧带(当然,体力好也是很重要的)。所以,现在开始在家练劈叉吧!
啊什么的很多方面啊~ 街头防身,擒拿术可以的了..
出现分歧了...
TKD表演性强一点...
就是说 TKD要留意很多关节的转动动作,散打都是直来直去的...
散打是走最短路线吗?我咋记得我们TKD教练说散打都是抡圆了踢的?好像跆拳道是走最短路线吧,这是我们教练谈跆拳道好处时说的。不过走最短路线的坏处就是踢得没有散打重,而平时防身就是要对手受伤啊!
61.109.69.*
我说大哥 你说 练你说的这些武术 不得学个好几年啊
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
大家还关注

我要回帖

更多关于 跆拳道能防身吗 的文章

 

随机推荐