运动为什么锅包肉做完软肉会变软,跟饮食有关吗

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运动为什么肉会变软,跟饮食有关吗
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正确地运动肉会变紧实是硬的感觉而不是软。
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&&&宝宝很会吃但就是都不长肉,跟出汗太多有关系?
宝宝很会吃但就是都不长肉,跟出汗太多有关系?
我的孩子现在两周岁多,睡觉的时候头上老是冒汗,醒来就不会,不知道这是怎么回事?去医院检查也没缺钙。宝宝很会吃但是都不长肉,很瘦,不知道是不是跟出汗太多有关系?
宝宝由于处于生长发育的迅速时期,新陈代谢旺盛,而且活泼好动,出汗多可以是正常的生理现象,特别是在夜间入睡时,交感神经兴奋,更是容易出汗。
孩子的身高主要和遗传有关,如果后天注意营养、睡眠和运动对身高也非常重要。人的一生有两个生长发育期:一周岁内;青春期(13至18岁)。这两个时期都是人体发育的猛增时期,所以,这些时期的营养问题非常重要。首先,蛋白质是长身体的“建筑材料”,成年人每天需要80克蛋白质,孩子相对需要更多一些。优良蛋白质能够影响成长激素的分泌,也是增高的关键因素。不仅要讲究蛋白质的数量,还要讲究质量。动物性食品如:蛋、肉、鱼、乳类所含人体必需氨基酸比较完备,营养价值高,宜多吃;大豆及豆制品的蛋白质也是优质蛋白。更重要是保证孩子的睡眠,体重就会增长。此外,胖并不是有利于小孩的健康,从临床看,胖的小孩感冒的次数明显多于瘦一点的小孩,免疫力也是一样,所以只要是检查正常,就没有什么问题的,不要一味的求胖,不利于小孩的健康的
提问者对回答的评价(星):
很会吃但是不长肉,可能是因为消化吸收补不好吧,还是咨询医生最好,你我都不是医生阿
可能是宝宝吸收不好的,平时要注意调理宝宝的肠胃,不要吃生冷的食物,
这个不用担心呀?长不长肉无所谓重要的是健康就可以了,太胖的BB也未必健康呀!
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高悬赏问题Could not connect to MySQL database为什么大步走饥肉会变软_百度知道
为什么大步走饥肉会变软
是走路姿式不对
肌肉疲劳的原因  肌肉做功和抵抗疲劳的绝对能力与肌纤维类型有关。快肌纤维以无氧代谢供能为主,具有输出功率大而易疲劳的特点;慢肌纤维以有氧代谢供能为主,具有输出功率小而具有较强的抗疲劳能力。从供能系统看,磷酸原系统主要为短时间极量和近极量无氧运动提供能量,其储量仅能维持10秒左右的运动。因此,储存的ATP和磷酸肌酸的耗竭是短时间极量和近极量无氧运动肌肉疲劳的原因之一。  依靠糖酵解提供能量的短时间大强度运动会产生乳酸。作为一种强有机酸,乳酸解离产生H离子,引起肌肉内PH值下降。而H离子的累积会干扰钙离子与肌钙蛋白的结合,从而干扰肌肉收缩过程,并导致疲劳发生。  当运动强度相对较低,运动持续时间相对较长,肌糖原将分解为运动提供能量。然而,肌糖原的储量是有限的(一般人肌肉中储存量为300-400g)。如果肌糖原大量分解消耗,肌肉就会发生疲劳。在负荷较小和重复次数较多以及练习的组数较多的抗阻训练中,肌糖原含量可能会成为运动负荷总量的限制因素。
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