喝果啤算酒驾影响练肌肉吗

健身练肌肉会不会影响长高_百度知道
健身练肌肉会不会影响长高
练什么好! 我在健身房里搞健身 练 胸肌 臂力 腹肌 跑步40分钟 听说练肌肉会影响长高是真的吗!复制一大堆的别浪费时间。? 我16岁170 专业点的给出意见。怎么练
我练这些练胸肌腹肌臂力练哪些器具就不会影响长高。。。那个胸肌啊答非所问的别来。。
我有更好的答案
其他113条网友回答:练肌肉影响长高吗
影响12人回答
不影响101人回答
认为“影响”的网友回答:
回答1:会影响长高。我和我同学初中的时候一样高,他开始练习杠铃后,3年身高就没长过
就像甄子丹,李连杰一样,练武的高个子不多
|二级采纳率9%
回答2:可能会,特别是家长不高的孩子
认为“不影响”的网友回答:
回答1:不会影响,又想长高又想有点型,那就平常多打打球吧,看了一研究证明多跳跳可以增加骨质含量,有助增高,不过也和遗传有关系哈。
|三级采纳率46%
回答2:不会,
不要举杠铃就好, 不要负重练的 练单杠还增高呢,
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他们从小就得练。 你看举重的都不是很高,适当锻炼不会影响身高的未成年的同学们最好锻炼的别过激就行了,所以就长不高了
练习肌肉不会影响身高 不要举重 象跳绳 游泳等有助于塑身材
您好,我是高教练,健身不会影响身高,反而可以增强体质,我的建议是:合适的锻炼,合理的饮食。
不要练有种压的器械 如举重 等其他都不影响的也能促进长身高 望采纳
没有!我是体育生!
身高是看骨龄的
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练肌肉的相关知识
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出门在外也不愁练肌肉影响出拳速度吗?_百度知道
练肌肉影响出拳速度吗?
?要是有影响的话为什么那些拳击手 泰拳手 都那么多肌肉啊。所以我想问问到底影响吗?还有就是如何让肌肉练得不僵
那些健美的肌肉都比较僵 如何使肌肉变得有韧性啊练了一年的泰拳 现在想去健身房练个一年的肌肉再去练泰拳 但老是听朋友说胸肌影响防守 还有肌肉影响出拳速度咯什么的。
界级真正的搏击高手 有几个体重低于100kg? 世界大力士第二的雷神 身高200cm 体重195kg 你可以百度下他 你觉得他很迟钝么? 如果不是药检严格和比赛级别限制 再涨10kg肌肉贴在他身上 难道就臃肿了么? 类似播求那种小个子 那是天赋基因所限 如果他有长10cm身高 再涨20kg肌肉的能力 参加更高级别的比赛 我想他本人也肯定非常愿意 肌肉大到一定程度的确会妨碍速度发挥 但这个大要有个度 以泰森为例 他183的身高100kg出头的体重 显然不会造成啥障碍 而他140kg的卧推 200kg的深蹲 看来对其重拳只会起促进作用否则何必练他
那你的意思是像我1米78 160斤的话 可以去健身房练肌肉的咯?
体脂15%左右 练到95kg前完全没问题(尽管这个可能够你努力5年) 你算是半职业的 应该可以理解 大级别的对付小级别的 除非水平实在差太多 否则就是压着打
来自团队:
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其他3条回答
不影响 一般影响拳速的主要还是 肌肉放松程度 我们俗称讲的就是僵劲 影响僵不僵硬还是关系到身体协调 如果身体不协调 肌肉发力就会有别扭 不同的肌肉发力有冲突 就会僵持下来 变得僵硬 其次 身体上的肌肉不要让他总绷着 除了用力的时候 其他时候都选择放松 不然肌肉就会变得像橡皮筋 总抻着就不容易缩回去了 还有
如果出拳有顾忌 比如怕磕到拳头 碰伤拳头等等都会让你出拳变慢 因为出拳的时候你的肌肉总想把拳头往回缩 自然就慢了 如果拳头酸疼的话也会影响拳速 不过这个就要看你的手上功夫了 没事多打打沙袋 打打木桩就好了
个人觉得出拳速度和肌肉有一定的联系、但是个人还是觉得出拳的速度与肌肉的爆发力有关系、爆发力强速度也就快些、至于怎么让肌肉不僵硬、个人意见、每次练习完力量后,拿一段时间来放松肌肉、这样应该会好点
肌肉太大的确有点影响。那些拳击手速度快,肌肉多,你知道怎么训练的嘛,是在速度不变的基础上进行锻炼。肌肉太大,那么你与别人打斗,肌肉张弛需要能量消耗,能量消耗越多,速度越慢。那些拳击手的肌肉软软的很嫩的感觉是吧,那是练的肌肉里面的力气,普通的健身,只能锻炼肌肉而已,只是好看,实不实用另当别论。你去看看那些各个军区的侦查部队里的兵,那些肌肉也不是很多啊,但是那一拳你敢用身体接吗。练泰拳,讲究的就是速度和瞬间爆发力,速度一慢,你就是用一身的力气又如。还有,过于的科学,人体和人体是不一样的,有些科学数据只适用别人不一定适用于你。建议你在胳膊上挂几个沙包,连续冲拳,当速度与没带沙包一样时,就在加两沙包,一直练下去,这样的冲拳锻炼可以运动的你整个上半身的肌肉,到最...
练肌肉的相关知识
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出门在外也不愁练肌肉会影响身体发育吗?
时间: 22:28:56
健康咨询描述:
你好,我现在15岁,请问现在锻炼肌肉会影响身体发育吗?
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5个回答2个回答2个回答2个回答1个回答
医生回复区
擅长: 妇产科常见妇科炎症,子宫肌瘤,卵巢囊肿等
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病情分析:你现在是生长发育阶段
指导意见:如果锻炼身体还是尽量在弹跳方面去联系吧
避免影响身高发育
擅长: 从事内儿科二十余年, 对内科 儿科常见病和多发病有
帮助网友:42443称赞:1198
病情分析:体育锻炼能使机体肌肉发达,主要是骨骼肌纤维增粗增长,而不是肌纤维数量增加,锻炼引起肌纤维内部的变化是,肌丝和肌原纤维数量增加,肌节增长,线粒体和糖原增多,肌纤维外的变化是,毛细血管和结缔组织细胞增多,这些因素使骨骼肌变得粗壮发达指导意见:可以说体育锻炼可以改善肌肉的发育对你长高还是有好处的,对你发育不会造成不利的影响因此你的情况不用担心
擅长: 呼吸科疾病、妇科疾病、恢复治疗
帮助网友:5270称赞:39
病情分析:你好,这个是不会影响你的发育的。指导意见:发育是不会受到影响的,你锻炼的话对于你的身体还是更好的,对你的发育有帮助的。
擅长: 擅长心理健康与饮食健康 妇产科
帮助网友:3238称赞:22
病情分析:你好,这主要取决你练习哪方面的运动指导意见:一般来说是不会影响的,但建议不要练习举重类的,可能会影响你身高,运动强度也不宜过大
擅长: 月经不调,子宫糜烂,阴道炎等妇科疾病。
帮助网友:15579称赞:92
病情分析:练肌肉是不会影响身体发育的指导意见:只要是多运动,多睡觉,多吃饭,平衡营养就不会影响身体发育的
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方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我现在在练肌肉,但是我每天晚上都喝几瓶啤酒你们说会不会对肌肉有影响?_百度知道
我现在在练肌肉,但是我每天晚上都喝几瓶啤酒你们说会不会对肌肉有影响?
提问者采纳
每天都喝啤酒影响非常大白练肌肉 而且喝了啤酒肚,但是我不晓得你原来有没有肌肉。我想你别喝
我可以为你做教练
这个可以有
我不知道这是什么意思?
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他23条回答
希望您保重身体,喝了一阵酒腹肌就没有了都是肚腩!我好多朋友的腹肌六块啤酒掉肌肉啊
肯定有,如果你要强调肌肉线条,不止不能喝酒,还要少吃含油类食物
想练肌肉快点
可以去健身房买增肌粉吃
这样会快得多
当然也要多锻炼
不会。不过有一种专门的练肌肉的饮料可以喝
运动过量会肌肉溶解
不可以喝酒。影响不好。建议别喝
练肌肉在于持之以恒
凡是刺激性的饮品,烟,茶等都不要接触。
喝啤酒会有肚腩
喝酒会让你肌肉变得松松垮垮
应该不会的,只要休息得当,运动得当不会有影响
初步估计会把啤酒肚练出来
有,会有啤酒肚🍺
喝酒没什么好处
练肌肉的相关知识
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