在海边游泳过后皮肤被晒的很红_百度知道
在海边游泳过后皮肤被晒的很红
什么水果外敷或者吃有缓解作用，请问下，回家后发现皮肤变的很红， 实际一点就行， 而且疼，在超市里能不能买到， 估计太阳太毒了， 还有什么可以外敷的比如说 晒后修复霜，10点多的时候，复制的就不用了， 不需要回复多少多少字， 大概就是2个膀子和肩膀这2个地方红， - -忘记时间了 ， 希望说具体一点， 又是第一次游戏在海边游泳
提问者采纳
让它停留5分钟冲掉就OK了.：1，涂抹在身上能起到舒缓肌肤、（按照2、珍珠粉.、面粉！二！直接擦也可以。吃完西瓜后白色部分榨汁全身涂抹，不过比前两个见效快。这个比较麻烦一点，修复晒！用珍珠粉因为太贵！）纯净水：2的比例混合搅拌！这个可以使修复晒后皮肤！洗澡前都擦上，把玉米粉一，不至于继续变黑。是从书上看来得，没有珍珠粉的话也可以，不适合全身用！这个方法比用黄瓜的稍微好些，全身涂抹。把黄瓜榨汁！三
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出门在外也不愁海边游泳后皮肤被晒伤，怎么办？【十万火急】谢谢！！！
海边游泳后皮肤被晒伤，怎么办？【十万火急】谢谢！！！
海边游泳后面部，胳膊，背部和胸部皮肤被严重晒伤，泛黑红色，淋水或其他物品碰触到皮肤时有烧痛感觉，请教一下有何办法补救？【十万火急】谢谢！！！
你好， 皮肤晒伤后的修复工作
&　　1、使用止痛药，如阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿、痒痛
&　　2、预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿司匹林
&　　3、湿敷，以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤，可防止过痒或皮肤干燥
&　　4、泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以干净的毛巾轻拍皮肤，擦干患部，以免刺激皮肤
&　　5、使用温和的香皂，并彻底的冲洗干净
&　　6、在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液
&　　7、使用新鲜芦荟，直接涂在患部，可帮助伤口复原，但应先测试是否有过敏反应
&　　8、用布包住冰块，敷在受伤的皮肤上，可纾缓疼痛，但不能将冰块直接接触皮肤
&　　9、多喝水
&　　10、饮食均衡，且应清淡
&　　11、若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬到高于心脏的位置，可减低不适
&　　12、睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦
&　　13、若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但勿将表皮剥除
&　　14、晒伤的皮肤要三至六个月后才能正常，因此不要在短期内再曝晒在阳光下
&　　15、出门前要擦防晒油，即使阴天亦然，游泳或大量流汗后要记得补擦
&　　16、上午十点到下午三点的阳光威力最强
&　　17、若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长曝晒的时间
&　　晒伤后的美白修护
&　　1、皮肤轻微发红 　　轻微晒伤，立即用化妆水棉片敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。
&　　2、肌肤发热 　　发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。
&　　3、又发热又疼痛 　　这已经是接近轻微烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。
&　　此外，肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
冲脱、泡、盖、送」是紧急处理烫伤的五个步骤，第一时间赶快大量冲水，最少要冲半个小时，以减低热量停留在伤口的时间，再来就是将身上的衣物脱掉，然后，将患处泡在冷水里，经覆盖后，送医急救。 在医院最重要就是打破伤风、消毒伤口、并涂上烫伤的药膏。病人最常问：有水泡要不要戳破？事实上，这方面也是要经由医师的临床判断，尤其一些比较大的水泡和关节处比较会破的地方，医生会用空针将水泡抽出。 若是浅二度的伤口，通常会在两个礼拜之内愈合，若未感染通常不会留下疤痕。病人约略两天到医院换药一次，用抗生素的软膏就可以了。 一般的烫伤药膏穿透性比较强，因此建议用在比较深的伤口。在这段为期两、三个礼拜的恢复期，注意不要让伤口沾到水。如果患处是在脚部，在就医后一周，建议病人将脚抬高，减少走路，这样比较不会痛。若伤口疼痛可用一些止痛药，或者是略微冰敷，在伤口处降低温度，使疼痛的程度减轻。 烫伤会不会留下疤痕？其实烫伤与疤痕之间最重要的就是愈合的时间，如果能在两个礼拜就愈合，百分之七十是不会留下疤痕的。如果超过三个礼拜，大部分还是会有疤痕。所以接下来第三个阶段就是面对烫伤疤痕。
其他回答 (7)
日晒后果：晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样，出现浅色的斑驳情况。 & 疗方：不要试图擦掉这层曝晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润，一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状
也就是说 要补水哦
就是可以把女士的补水的化妆品抹上去
24小时内拿冰水敷
再抹晒后修复
不必惊慌！我自己也试过这样晒伤。好好休息。不要再晒咯，掉了皮过几天就没事了。
晒伤。　　过量紫外线照射引起皮肤细胞发炎并刺激皮下神经导致疼痛。将900毫克维生素A和15微克维生素E混合到乳液中涂抹，可以防止晒伤。如果已经晒伤需要涂抹药膏，就把它先“冰镇”10分钟吧。
收集的一些资料可能对你有帮助,下面还有些具体方法! “白雪公主综合征” 代表人物：宋慧乔　曾经被网友票选为“韩国皮肤最好的化妆品代言人”的宋慧乔一向很注重美白养护，她的美白秘方是经济又好用的鸡蛋美白法。“将新鲜鸡蛋1 枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀，临睡前刷在面部，按摩 10 分钟，待蛋液风干后用清水洗净，每周两次就能肤如凝脂。”鸡蛋的蛋清中含有可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤的有效成分，而蛋黄中则蕴含丰富的卵磷脂，甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。“白雪公主综合征” 代表人物：李英爱　“大长今”李英爱一直被韩国人称为“氧气美女”，她的肌肤白皙细腻，但非常容易敏感。她的独门美白绝技就是——土豆面膜。“我一直都坚持做土豆面膜，它能供给肌肤水分和维生素。”将新鲜的土豆切成片敷在脸部或者将新鲜的土豆汁直接涂敷面部，都能获得良好的增白效果。土豆中富含的多种矿物质和维生素，不但可以为肌肤提供所需的营养素，延缓皮肤老化，还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩，抑制黑色素细胞的活动，从而达到美白肌肤的作用。“白雪公主综合征” 代表人物：崔智友　崔智友肌肤的白皙程度就是美白产品的最佳广告，她的美白小秘方，就是珍珠粉敷面。“我平常都用珍珠粉面膜敷脸，方法是将适量的珍珠粉调入少量牛奶及蜂蜜混合液中，均匀敷在洗净后的脸上，然后轻轻按摩， 20 分钟后洗净。”珍珠自古以来就是名贵药材，《本草纲目》卷六四记载如下：“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。”珍珠含有钙、镁等多种微量元素，还有18种氨基酸、多种短肽等营养素，可让皮肤清爽柔滑，白皙可人。 “白雪公主综合征” 代表人物：梁静茹　梁静茹来自热带国家马来西亚，肤色天生比较黑，如今她却已经像洋娃娃一样美丽白皙，巧克力如何变牛奶？梁静茹的答案是：睡前用小黄瓜敷脸。“把黄瓜切片用榨汁机打成泥状，取一张面膜纸浸入黄瓜泥中，待面膜纸吸足水分后取出敷在脸上，10 － 20 分钟后洗去面膜，拍上美白爽肤水。两条小黄瓜打出的泥可以连续使用3天，第1天剩下的黄瓜泥最好装进保鲜袋放在冰箱里。如果皮肤出现破损，就要注意暂停使用哦！” 美白小秘方美丽大收集1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗脸：加适量的水，即可。（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均
涂抹些橄榄油
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跳水游泳领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号去海边游泳把皮肤晒的又红又疼怎么办？
去海边游泳把皮肤晒的又红又疼怎么办？
没有什么快速的办法，时间长了慢慢会好的，如果在这期间还要去海边的话多涂点防晒霜，哪怕看不见太阳也要涂，因为紫外线很强。
其他回答 (8)
恩恩，先把.自己关在一个玻璃箱里面，灌满水，然后盖上，放到冰箱里面就ok了
去海边游泳把皮肤晒红了。疼自然有的。。要快速解决这疼方法就没有了。。不过下次出去记得带上防晒油就不会出现
一、应急处理
阳光对身体的破坏，可分急性和慢性两种。急性的破坏，就是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、起斑、出皱纹等。
阳光对身体的急性破坏十分令人困扰，若晒伤后处理不当，不仅立刻会使皮肤和身体产生不适，还会引起皮肤过快出现上述慢性反应，对皮肤造成更严重的伤害。因此学会几招晒伤补救的应急处理不当，不仅立刻会使皮肤和身体产生不适，还会引起皮肤过快出现上述慢性反应，对皮肤造成更严重的伤害。因此学会几招晒伤补救的应急处理方法，是今夏必备的护肤武器。针对不同的晒伤程度，应该采取不同的应急措施。●Ⅰ级晒伤：发热、轻微发红
修复建议：用化妆水敷面或使用具镇静效果的喷雾。放入冰箱冷却后的化妆水，是敷面的好工具。
此外，有研究表明，凉开水能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性。开水自然冷却至20℃-25℃时，水的内聚力增大，分子之间更加紧密，有很大的“亲合性”，更容易渗透到皮肤内，让皮肤显得柔嫩娇美。●Ⅱ级晒伤：发红、发痒、脱皮
修复建议：尽快脱离日晒环境，以凉水洁面镇静。因晒伤而干燥的肌肤自身保温能力下隆，仅用化壮水是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保温能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。日晒后如果死皮积聚皮肤表层，皮肤会出现浅色的斑驳情况。注意不要擦掉这层曝晒的死皮，应该保持面部湿润，涂上不含香料的润肤液，以溶化干燥死皮，减低粗糙程度和鳞片表皮状况。●Ⅲ级晒伤：面部红肿、疼痛
修复建议：这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是以冰敷面，不要抹任何其它东西，用纱布不断沾冰水敷面，让肌肤感到冰凉。最好立即到医院治疗，当急性期过去后，应到美容院进行长期调理性修复疗程。二、深层调理
晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效纾缓晒伤后的不适。
芦荟：芦荟是晒后的修护的功臣。取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片，敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽。
黄瓜：用黄瓜敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉渗透入皮肤，疼痛会自然消减。黄瓜汁水分丰富，富含维生素C，能增强皮肤的再生能力。即可补充皮肤失去的水份，又可治疗脱皮。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面约15至30分钟，再用清水洗净。
蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖，可以滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，有助于早日修护晒后肌肤。
精油：呵护腹部肌肤之后，也不要忘了身体的其他部位。在泡澡水中加入1汤匙荷荷芭油、4滴洋甘菊精油、3滴天竺葵精油。荷荷芭油富含矿物质、蛋白质，类似胶原质的物质能迅速渗入受伤发炎的皮肤。洋甘菊能舒缓、安抚、止痛。天竺葵具有抗菌、收敛的特性，并能使你的皮肤看起来更有光泽。
维生素E：先把维生素E切开，然后把里面的油状物倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。晒伤后多涂含维生素E的润肤膏，可有助加速皮肤的复原并预防疤痕的出现。三、日夜持续修护■日间要点：
1．日霜/晚霜组合往往强调日霜防晒，晚霜修护，让人误以为白天不用修护。其实很多晒后护理霜也可以在日间使用。
2．午休可以洗净日霜，用一次晒后护理乳液。回家之后，即时卸妆。
3．经常使用喷雾，既镇静皮肤又保温，可随时喷在无妆的脸上。
4．游泳、郊游或正午室外运动后，于全身裸露之处涂上一层晒后修复露，并大量喝水，小睡一会儿。■晚间要点：
1．每日使用晚间修护产品。与普通晚霜不一样，晚间修护品的配方中含有抑制黑色素成分，并有安抚镇静功效，有些还具有美白成分，可淡化和分解已生成的黑色素，使肌肤回复白皙。
2．在安全用量内长期口服维生素C，可淡化和分解已形成的黑色素，并抑制新的黑色素产生。同样在安全用量内口服维生素E，可加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。
^……以后游泳用 曼秀雷敦的130防晒 才49
注意护肤： 因为要保持卫生的关系，一般来说游泳池水都会加入氯气(chlorine)，是一种有消毒功用的化学物质，我们去到泳池所嗅到的，就是氯气的味道。它令水质更干净安全，但同时令水的酸碱值提高，一般来说，泳池水的酸碱值会提升至7.3至7.7，跟我们肌肤的本来的酸碱值5.5高出了很多，所以游泳时浸在池水中，肌肤就会因碱性值提高了，容易被带走肌肤的天然油分，肌肤亦容易变得干燥，同时更易引起敏感呢！基于卫生问题，我们不应在涂上润肤乳后就马上下水，最理想是游泳前一小时全身涂上防晒滋润乳，待肌肤表面形成保护膜，就可以减低氯气对肌肤所造成的伤害，游水后要即时冲身，先冲清水三分钟，可以平衡肌肤表面的酸碱度，才用ph5.5的沐浴液，浴后一定要涂润肤乳，澳洲有机品牌Sukin的芦荟身体滋润乳爽而滋润，同时可以纾缓泳池水带来的过敏反应，价钱也实惠，百多元一支，十分超值。
至于到沙滩，海水比泳池的水天然得多，盐份对皮肤的伤害也不大，但要注意是水质不受控制，细菌和污物很多，幸好沙滩是流动水，即使涂一点润肤品才下水也可以，我自己会先涂L'Occitane身体及头发保湿修护油，不含防晒成份，专为身体肌肤及头发而设。日光浴前使用，有效预防肌肤及头发受阳光、盐份侵损而变得干燥。视乎需要再加涂防晒乳，就可以得到全面保护了。 至于面部，头发在游泳时不会浸在水中太久，所以和平常的防晒护理没分别。最重要游泳后即时要彻底洗面，之后涂上滋润护理品，再敷一个保湿纾缓面膜便最理想呢！
提前 在 身上涂抹上就可以 了
那是海水的盐份及海风还有阳光的紫外线所导致的，没关系皮肤保养保养就没事了，皮肤自己会漫漫改变以前的肤色。什么防晒霜、防晒露是低不过紫外线入侵的。
可以用沙子掩盖自己的身体，至于脸部保持湿润就可以了 但是不可能把头浸在海水中，所以好把脸往太阳的另一方向望去
去时涂点防晒油，回家后涂点美白嫩肤霜。还有多吃点富含维生素的水果蔬菜。
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