练肌肉变大的原理类固醇安全且稳固使用方法，以及类固醇各类原理。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-06 15:12 标签： 长肌肉的原理
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> 合成类固醇很伤身 不宜用于健美
　　合成类固醇为这一梦想的早日实现提供了一条诱人捷径。
　　然而，这些人中的多数恰恰忽略了至关重要的方面：合成类固醇具有令人不安的副作用。在某种剂量内使用的话，合成类固醇是相对安全的，副作用较小。但某些利欲熏心的商人向消费者非法提供产品，顾客往往不确定他们所购买产品的确切成分，或者不懂这些成分意味着什么。
　　1993年英国卫生署的一份报告中指出，经常出入健身房的健身爱好者中有百分之五是合成类固醇使用者。2006年南威尔士的一项研究宣称：健身爱好者中使用合成类固醇的人数占总人数的七成之多。而英国犯罪调查机构的相关研究则显示，多达二十万人曾经使用过合成类固醇。但专家认为真实的数量甚至更庞大。
　　几乎所有的口服合成类固醇都会致使肝脏功能异常，这些异常可从常见的无害表现到严重损伤不等，甚至会引发死亡。
　　英国一项为期十八个月的科学肌肉训练课程迄今为止已经吸引了二百七十位男士的加入。参加这一肌肉训练课程中的大多数人从他们的朋友，健身机构，网络上不只获取了关于此项健身课程的相关信息，还得到了他们所认为的能快速达到强健肌肉目的的药物&&合成类固醇。
　　琼斯是一位前精神科护理人员，他曾经跟药物滥用者相处超过十二年的时间。他认为，&在过去的十年中，使用合成类固醇人士的平均年龄已逐渐从大于三十岁下降到二十三、四岁。&
　　琼斯会向这些健身爱好者们提供一些营养方面的知识和锻炼的方法，这些建议使一些人打消了使用化学药剂的念头，但仍然有一些人在得知合成类固醇会引发诸如粉刺，乳腺问题，肝病，性功能和生殖异常，心脏疾病，具有攻击性以及心理依赖等等可怕的副作用的情况下，仍然一意孤行。
　　此科学肌肉训练机构同时会给学员开展肝功能检测和性健康检查。
　　琼斯认为，只有完全依靠坚持不懈的锻炼所形成的肌肉才是一条明智的可持续之道。而合成类固醇一旦停用，健壮的身材会很快回复到以前的样子。因为肌肉的增长并不是持久的锻炼和良好的营养造成的结果。
　　健壮迷人的体魄，人人都想拥有。通过热忱，努力，刻苦的锻炼得到还是铤而走险，选择权在你手中。
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与本文相关的文章日期：药，上述影响就能被逆转。所以，一定要告诉医生你计划当爸爸了，看看你能不能安全地改用其他药物。虽然有一项研究发现，圣约翰草和几种其他草药补充剂对精子有负面影响，但研究人员是直接将补充剂混在精子里了。
目前，没有证据表明，口服这些补充剂会影响生育能力。合成类固醇是练健美的人经常用来增强肌肉的，经过研究人员的详细研究，有证据表明，这种合成类固醇不仅会减少精子数量，还能使睾丸缩小。所以，一定要把你正在使用的所有药物都告诉医生，不管是处方药，还是非处方药。
另外，如果你...合成类固醇是练健美的人经常用来增强肌肉的的相关内容日期：音律美的奥妙 （一） 俗话说：名不正则言不顺。一个有着极强的乐律性和动感且富有感染力的名字，一定会合乎汉字的音韵节律，就象唐诗宋词元曲般给人一种纳珠吐玉之美妙享受。 一个人的姓氏是与生俱来的，它的发音也就固定下来，因而名字是否响亮、掷地有声，是否悦耳顺口，日期：幼儿骨骼、肌肉的健康保健 1．保证幼儿每天有两小时的户外活动，利用阳光中的紫外线照射皮肤，可使皮肤中的胆固醇转化成维生素d，从而促进钙、磷的吸收，促进骨骼生长。 2．保证适量的体育活动。 3．注意幼儿的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间重复某种动作，或保持某一姿日期：什么样的体形是美的 什么样的体形是美的？古希腊认为：人的标准体形的各主要部分的比例应符合黄金分割律。黄金分割律也叫 黄金比 。据说是由古希腊的哲学家毕达哥拉斯发现的。黄金分割律是一个奇妙的规律，只要符合这个分割率的物体和几何图形，都使人感到和谐、悦目。文艺日期：产后腹部肌肉的改变 在你产后的最初几天，很可能会讶异于腹部是如此松弛。当你想到在怀孕期间，腰围大约增加50厘米，就不会感到那么惊讶了。这时，也需要花一些时间，才能使腹部肌肉恢...日期：６岁以下小儿肌肉发育怎么样？ 肌肉由许多很小的肌纤维组成，肌肉的发育先是肌纤维数目的增多，然后再是肌纤维体积的增大及细胞核数目的增多，肌肉中的水分逐渐减少。随着肌纤维增多及增大，肌力也逐渐增加。 小儿活动较少，肌肉发育差，因此家长可以让他多活动锻炼，如７～日期：甲状腺激素是怎样合成和储存的 甲状腺激素是由甲状腺滤泡细胞合成并分泌的。甲状腺激素是一种含碘的酪氨酸衍生物。碘是甲状腺激素的重要原料。因此，碘的代谢甲状腺的关系极为密切。 人体碘的来源主要包括四个方面： 1、随着食物和水摄入。 2、体内甲状腺激素等含...日期：小儿肌肉注射后肢体无力可能会是什么病 小儿肌肉注射后肢体无力可能会是什么病？ 其特征为：患儿臀部肌肉注射药物后，下肢无力，足下垂。 小儿出现此症状，应考虑是坐骨神经损伤。多因注射青霉素、链霉素、维生素Ｂ族、维生素Ｋ及抗毒素等所致。可能与药物过敏或直接刺激神...
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看到好多锻炼肌肉的都服用类固醇，就没有自然健身不吃药的吗？不吃药就练不出来施瓦辛格那样的肌肉吗？
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很明显这是个认识误区啊！在任何一个体育项目里都总会有那么一小部分人功利心特别强，为了在短时间内赶超对手（走捷径），就想到了一些旁门左道：比如兴奋剂。在健美界兴奋剂的一种便是类固醇。能让自己变成“超人”的同时承担巨大的风险。众多健美选手还是崇尚自然健美的，即便是“自然健美”也是需要器械、饮食、营养补剂共同发挥作用。不知回答满意否？附上鄙人的照片，鼓（显）励（摆）一下
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