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体育与健康--李德玲工作站
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文摘要:健康是保健学与学校体育学的重要组成部分,影响健康的主要因素中,人们能够左右的只有人的生活方式,生活方式对健康的影响是至关重要的。所以,为了健康,人们要养成良好的生活方式。
上传: 潘艳玉 &&&&更新时间: 22:40:03
文摘要:健康是保健学与学校体育学的重要组成部分,影响健康的主要因素中,人们能够左右的只有人的生活方式,生活方式对健康的影响是至关重要的。所以,为了健康,人们要养成良好的生活方式。
  近年来,随着我国改革开放的不断,学校体育也从以前单一注重学生身体素质的提高到对学生多元化的培养,不但要通过体育教学使学生得到身体锻炼、增强体制,同时又使学生掌握体育的基本技能,还要培养学生正确的心理和良好的社会适应能力。这就给学校体育带来了新的课题:怎样才能使学校体育更好地发挥这些作用,培养学生的这些基本能力?这门技能突出的学科怎样更好的发挥它的作用?本人现就结合自己几年来的观察和研究谈一下学校体育与健康的关系。   首先,关于保健学的见解:   医学的迅猛发展,许多高精尖的医疗设备的出现,使得对疾病的诊断出现了一次新的革命。一些过去认为的疑难杂症现在都得到了很好的控制和,医学研究的成果是极其辉煌的。但是,我们看到这对于人类的健康和身体机能的改善及提高,其贡献却并不显著,甚至极其微小。这从近几年的一些医疗研究的统计中即可看得出来:心血管疾病、肝癌、肺癌的发病率都呈逐年上升的趋势。还有一些其它非常见病的出现。这种现象表明:医学对人类的健康好象并未起到多大作用。   由于上述现象的产生,人们则更加关注健康,于是就纷纷把健康问题作为重点进行探讨和研究,在社会上对于健康的研究就渐渐热衷起来。当然,这种研究还仍然是医学界对于健康的研究更为突出。由原来的对病理的研究、以治病作为重点的医学界现在转而把人类的健康研究和对疾病的预防作为重点,进行研究,全面对人体健康进行描述,并把这一研究学科称之为(健康学科)保健学。这也是世界健康组织对人体研究之后所称之为的人类保健学的前身,并且制定出关于人体保健的各方面的指标和特征。这些健康教育和保健活动方面的理论已被人们广泛的采用。它也从过去的保健医疗体制以治疗为中心转向为以预防为主。这种理论的出现无疑对人们的健康思想以及人们从事健康保健的活动都有着极为重要的意义。   现在的医学研究统计显示:在我们国家,肺癌、肝癌、心血管疾病、糖尿病处于高发病的前几位,其致病因素是运动不足和饮食过量,特别是摄入过量的动物性脂肪所造成的。而运动不足和饮食过量等都属于生活方式上的问题。所以说现代人的健康问题与其生活方式的关系致为密切。生活方式也就成为影响人们健康的一个重要方面。   医学博士拉龙德(世界卫生组织成员)在1974年就提出了关于健康的构成的观点,他说健康是由四个方面构成的:人类生物学、环境、生活方式及医疗保健体制(四个方面)。所谓人类生物学是指人类的生物特性:遗传、成熟、年龄增长及植物性神经系统和内分泌系统等功能的生理机智。这些机制对构成人的健康的重要性不言而喻。环境因素包括的、社会的、家庭的等因素,对人的健康也有着很大的影响。医疗保健体制过去主要是以治疗为中心,近年来也已向医疗康复、保健方面转移。   在上述的四个方面中人类生物学即人类具有的生物技能(如年龄增长,成熟等)几乎是个人力量所不能改变的(现在对基因方面的医学研究还努力的进行,希望通过基因方面的医学研究能改变一个人的遗传性状)。至于环境我们个体的力量更是无法改变它,保健医疗体制也非个人力量所能左右。也就是说在人类生物学,环境和医疗保健体制这三个方面,我们个人的力量几乎是不能改变的。而生活方式则可按个人的想法随意改变。现代医学的研究表明:个人生活方式能促进年龄老化,也能延缓其老化。对于处在社会自然环境下的个人,我们只要采取相适应的生活方式,尽可能的去适应所处的自然社会环境,就能够适当地控制它对于人们的刺激。因为人不能改变自然社会环境,但是人能够适应这个环境。无论你保健医疗体制如何优越,社会保障多么健全,但是如果你的生活方式安排不当,那将会极大的损坏你的健康。这样看来,不难理解要想维护和增进健康,生活方式不进行合理化的安排那是绝对办不到的
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文明上网,理智发言为什么用密度较小的铝合金材料制成的钉鞋,能够时脚底接触地面时能增大摩擦力?题目来了·····某市中考体育考试,短跑是必考项目,小宇同学为了考出好成绩,除了刻苦训练之外,还特_百度作业帮
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为什么用密度较小的铝合金材料制成的钉鞋,能够时脚底接触地面时能增大摩擦力?题目来了·····某市中考体育考试,短跑是必考项目,小宇同学为了考出好成绩,除了刻苦训练之外,还特
为什么用密度较小的铝合金材料制成的钉鞋,能够时脚底接触地面时能增大摩擦力?题目来了·····某市中考体育考试,短跑是必考项目,小宇同学为了考出好成绩,除了刻苦训练之外,还特意购买了一种跑步用的钉鞋。鞋底的钉都是采用?较小的铝合金材料制造,使脚底接触地面时既能增大?但又不会因钉的质量而影响跑步的速度。
钉鞋上的钉子才是增大摩擦力用的,而低密度铝合金是利用了他密度小重量轻的优点,否则鞋子上绑个铁块还怎么跑步啊.密度影响重量,钉子影响摩擦,至于什么铝合金材料跟摩擦没有关系.我是文科生,学习不好,但是想学体育,可以上西安体育学院吗?如果考试分数不够的话,该怎么办?帮帮忙。_百度知道
我是文科生,学习不好,但是想学体育,可以上西安体育学院吗?如果考试分数不够的话,该怎么办?帮帮忙。
体育学院顾名思义要体育拔尖才可能进去,那里是要为国家培养体育人才的,是长跑还是短跑还是篮球获奖,不是你觉得你文科差就转而投向体育学院就可以的,因为报考那里的人一般都是体育得奖的,你必须在体育项目上有一个是光辉的成绩学习不好,还是其他的什么,那么体育好不好,总之没东西是不行的
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可以考艺术系,既然你的条件不够,除非你有艺术特长文科生想考西安体育学院必须文化课好
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