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瑜珈、跆拳道都可以风靡全球，我们的国粹却只是中老年人的爱好，尼码，差距这么大!我们的年轻人都干嘛去了?大家都有想学太极拳吗?还是想等上年纪了再学？健身房遍地，街上居然都看不到有太极拳馆，李连杰与马云连手推广太极拳，你怎么看?
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发表于 18:57
椒江有个江南国术馆那边基本上都是年轻人练习咏春拳，太极等传统功夫的。
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发表于 19:32
也得有高水平的师傅教才行，现在随便出来个半吊子的都称什么大师，谁敢学啊&&
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THE ONLY EASY DAY
WAS YESTERDAY——美好时光 只在昨日
发表于 21:50
让太极进入学校.成为学生的广播操就行了.既健身又可弘扬太极的魅力，何乐而不为呢？
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发表于 23:13
青年人性急，太极节奏太慢，没耐心
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读书，旅行，写作
发表于 08:05
没人教！大多时候只是依样划葫芦
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发表于 08:11
因为街头太极还不如广播体操
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发表于 08:19
哪里有的学，我想学，从最基本的开始
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发表于 10:51
引用:1让太极进入学校.成为学生的广播操就行了.既健身又可弘扬太极的魅力，何乐而不为呢？台州职业技术学院就是人人都要学太极的
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发表于 11:03
现在初中不是在教太极么，不过是体育老师教，看着就假。。。
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发表于 11:10
马云的太极馆，去的人不是去练太极的。
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发表于 11:20
市民广场上玩沙子的对面就有师傅在教啊，教的很仔细，讲解的很到位
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发表于 14:44
一直感觉太极拳不靠谱
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发表于 15:19
学什么太极，膝关节不要了？
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发表于 10:52
中国武术只剩下存在于电视电影中的花哨场面，真正的大师没有，看看日本的k2，美国的真人格斗，徒手格斗最高的技能在生死存亡时候才能发挥，以前哪里有这里不能打那个不能打，牙齿为什么不能咬？只要能击败对手，什么部位都是可以用的。中华武术在古代就是杀敌于千里。
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发表于 13:46
引用:1市民广场上玩沙子的对面就有师傅在教啊，教的很仔细，讲解的很到位什么时候，收费不？
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发表于 15:11
打架还是散打拳击跆拳道比较实用啊，太极拳注重养身，节奏慢，小年轻不上路
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发表于 15:47
楼主加入中国龙组吧
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发表于 16:16
想学，但已不是年轻人
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发表于 16:23
我想报名学习太极拳，但是苦于寻不到师傅啊
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发表于 16:30
我也想学啊，可是苦于没师傅啊，我是临海的，有相同爱好的有没有人交个朋友啊
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发表于 15:20
&& 太极是哲学，是文化，只有将太极的阴阳思想和理念融入到拳里，才能称得上是真正的太极拳。并不是会打一套套路，就能说懂了真正的太极拳。江南国术馆 Jiangnan Guo ArtMuseum江南国术馆是一家以创立武道养生新观念，研究推广武道文化，为都市精英人群提供专业的武术教学服务的会员俱乐部，什么是太极拳？美国《时代》杂志将之称为&全球一亿五千万人练习的&完美的运动&&。长期习练太极拳，有助于舒缓情绪压力，平衡内分泌，调血养颜，健体瘦身，这种神奇的功效不断被现代医学所证实。太极拳舒柔的整体运动方式，具有按摩五腑六脏，平衡腠理气血，疏通奇经八络的养生功效。而其包含虚实变化，刚柔互济，节节贯穿等特征，符合经络、吐纳和骨骼最佳受力点的独特运动反射模式通过推手练习变成身体的本能反应之后，又具备极强的技击防身效果。区别于其他健身方式，太极拳的习练过程极具趣味性，一旦入门，能成为您一辈子的嗜好。&每天十分钟，远离亚健康&针对现代都市人群的身体状况和习练条件，李慕白先生从传统太极拳中，汲取其精华部分，编创了由易到难，循序渐进的套路组合，而且通过独到的&检验&模式以及标准化的教学，让学员能准确地掌握动作要领，清楚地知道每个动作的位置，角度，运动轨迹和阴阳虚实关系。这套渐进式的太极拳习练方案是对传统太极拳教学方式和理念的一次创新。具有简单易学，随时可练，筑基扎实，功效显著等特点。现代都市白领人群普遍存在的颈椎病﹑神经衰弱等慢性病有明显的改善效果。欢迎您来我们国术馆体验我们的课程，我们将根据您的身体素质和养生需要，为您制定具有针对性的个性化习练方案。您在国术馆修习太极拳的愉悦过程中，一定能体验到&太极&所带给你的妙不可言的独特感受。学聪明拳+聪明学拳太极拳的核心理念是朴素辩证的阴阳哲学，通过品味太极的哲学理念，开启智慧，享受生活，并达到更高的人生境界，应成为所有太极拳习练者的最高理想。为使您尽快掌握要领，达到效果，我们推出了新颖独特的教学模式，具有以下特征：1） 套路简单化：适应现代都市人的身体状况和习练条件，以小套路打基础，循序渐进，没有基础的也可以学，老少皆宜，适合大多数人群2） 动作标准化：根据学拳手册，每个动作都规定有明确详细的位置、角度、运动轨迹和阴阳虚实关系，可通过&检验模式&进行自我检验，以保证学拳效果。3） 学拳口诀化：通过教学口诀指导下正确习练，有助于形成良好动作记忆，优化学拳过程。4） 练拳场馆化：每周7天， 每天上午9点到晚上9点提供专业的场地； 提供良好的教学服务，舒适的休憩、交流环境。5） 学拳进度跟踪化：通过标准的教学方案，规范的教学模式、保持学习进度跟踪，保证学员的学习质量。台州总馆地址：台州市椒江区商业街开元广场二楼149号（新崇和影院旁）客服电话：官方博客：.cn/qzwdgQQ客服：
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发表于 17:20
太极太男学了。
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发表于 20:45
我想知道临海哪有教太极的教学点？
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发表于 21:41
运动中只喜欢游泳。
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发表于 23:07
引用:1椒江有个江南国术馆那边基本上都是年轻人练习咏春拳，太极等传统功夫的。怎么走，怎么收费您知道吗？
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发表于 18:38
我学太极的时候还是大学生，那以前还有点搏击的基础，开始学这个大概是觉得那个老师技术很不错，摔我们几个年轻人跟玩一样。我觉得想要令年轻人感兴趣的太极，就一定要和技击相关，还要遇上水平好一点的老师才行，否则兴趣不会持续太久。
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发表于 19:00
大学的时候学的忘得差不多了 学的是陈氏二十四式
就记得什么白鹤晾翅、左右野马分鬃
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沧桑路，少年行，一段恨一段情。夕阳照，人心碎，千年情千年还。
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太极拳中哪派用来防身最好呢?
分好几门派,我认为学拳目的是先用来防身的,之后才有更高的追求.我对太极拳很有兴趣,不知那种是防身的首选呢?请高手指点.
陈氏太极拳不仅健身有法，而且技击奥妙。中华武术，门派繁多，攻防技巧，各有所长，拳打脚踢，谓之一般。然而，陈氏太极拳却独树一帜，流传三百余年，仍保持本来特色。它以 、捋、挤、捺、采、 、肘、靠为中心内容，在沾、粘、连、随的基础上将抓、拿、摔、滑、打、跌，熔为一炉，内外兼练，成为武坛上最优秀的拳种之一。
练习陈氏太极拳三年一小成，九年一大成，练到上乘功夫，可达周身一家，以静制动，以逸待劳，以不变而应万变，亦可得机得势，舍己从人，随机应变，灵活运用，引进落空，借力打人。《推手歌》云：“ 挤按须认真，周身相随人难侵，任人巨力来打我，牵动四两拨千斤。”
推手，不仅可以检验姿势是否正确，也是锻炼技击技巧的好方法。有人说：“推手有何技巧，力大者即可取胜。”《拳论》中说：“斯技旁门甚多；虽有区别，概不外乎壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜，观耆耄能御众之形，怏何能为？”可见，太极拳推手不是比力而是比技巧，“壮其弱、慢让快”那是自然的本能，不是技巧的功能。所谓技巧，则是顺应自然以克制自然，达到“弱胜壮、慢
陈氏太极拳不仅健身有法，而且技击奥妙。中华武术，门派繁多，攻防技巧，各有所长，拳打脚踢，谓之一般。然而，陈氏太极拳却独树一帜，流传三百余年，仍保持本来特色。它以 、捋、挤、捺、采、 、肘、靠为中心内容，在沾、粘、连、随的基础上将抓、拿、摔、滑、打、跌，熔为一炉，内外兼练，成为武坛上最优秀的拳种之一。
练习陈氏太极拳三年一小成，九年一大成，练到上乘功夫，可达周身一家，以静制动，以逸待劳，以不变而应万变，亦可得机得势，舍己从人，随机应变，灵活运用，引进落空，借力打人。《推手歌》云：“ 挤按须认真，周身相随人难侵，任人巨力来打我，牵动四两拨千斤。”
推手，不仅可以检验姿势是否正确，也是锻炼技击技巧的好方法。有人说：“推手有何技巧，力大者即可取胜。”《拳论》中说：“斯技旁门甚多；虽有区别，概不外乎壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜，观耆耄能御众之形，怏何能为？”可见，太极拳推手不是比力而是比技巧，“壮其弱、慢让快”那是自然的本能，不是技巧的功能。所谓技巧，则是顺应自然以克制自然，达到“弱胜壮、慢胜快”。自然界中的杠杆支点和螺旋转化的原理，就具有“四两拨千斤”的功能。推手利用这种原理，即可揉化一切重力，此为化劲。有此化劲功夫，就可以轻制重。同时，太极拳的运动是运用了离心力，并以腰脊作中轴，使一切动作皆走内圈；走内圈速度虽较慢，但仍可胜过走外圈的快，这是“后人发，先人至”的缘由，也是“慢胜快”的关键所在。
58.19.239.*
太极的创始人是陈王廷不是张三丰好不？
58.211.21.*
请问阁下，太极拳不是打人的，那么，陈王廷创出来是表演的吗？
58.211.21.*
阁下不让练肌肉力，认为会走弯路，继而拿松沉来说事，请问两个同级别的选手，一个有力一个无肌肉力，谁更有优势？请问阁下是否认为自己可以用太极拳来更改物理学原理？我也是太极拳练习爱好者，却认为力量是需要的
58.211.21.*
常人受不了为何阁下受得了，敢问洪均生功夫如何，陈发科功夫如何，阁下看过两位照片没有，肩膀是否下垂？
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初学太极拳，先学习哪种流派较好?
&&& 93．初学太极拳，先学习哪种流派较好?
&&& 太极拳流派很多，代表性的流派有&&陈式、杨式、吴式、武式和孙式等五派，开始先学哪派套路，很难一概而论，要看各人自己的喜好。以本人经验来看，陈式较刚勇；孙式小架灵活，气氛较活跃，适宜青年人；吴式中小架子，温文尔雅，女孩子学习尤为合适；武式小架而桩步较高，内动为主，外形蕴藉，适宜平时极少运动的学界人士及高龄老年人；杨式大架，开展舒畅，动中求静，静中有动，青老皆宜。
&&& 以杨式大架套路为基本技法的简化太极拳，已推广50年，深受国内外太极拳爱好者好评，都以此作为初学范本。因其舒展大方，套路编排由浅人深，由易到难，删繁就简，即保留了传统技术又没有难度太大的动作。24个式子，如果每天学习1小时，大约20天左右即可学会整个套路，是以学这个套路为人门初学较为合适。
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