头天爬山好舒服,爬山第二天腿疼早上起来头位置性眩晕头脑还有点重.怎么回事

怎么才能头天晚上不睡,第二天又不影响正常学习_百度知道
怎么才能头天晚上不睡,第二天又不影响正常学习
50%几率能听见闹铃,第二天而且不影响正常学习如题我在大学学工程的,但是凌晨4点才睡,但是经常3-5个小时睡眠时间,但是到上午11点,但是发现有一半的时候起不来,比如早上8点的课,凉水洗脸,7点就得起床,喝咖啡,而且很难受,头天晚上不睡觉,于是决定过凌晨3点就不睡了,我试过困了抽烟,就感觉大脑不转了,而且用英语学,通宵达旦是经常的事,好的时候8小时睡眠
提问者采纳
抓紧时间争取早点睡觉要熬夜是不可取的.建议,如果要熬夜,在空闲时打一会儿磕睡,否责对身体不好
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平时多睡点或者是喝点提神的东西也可以,不过最好还是多睡点
可以用一些重大的事提醒自己,大脑不转时喝凉水,并且按太阳穴。
我也很想寻找这种方法可是我觉得不太可能睡得晚了第二天肯定会困所以还是别往这发面想提高学习效率吧!
很简单,你只要在每节下课时睡一会上课时让同学叫一下,这样一天下来也能睡个一两小时吧。
闭上眼睛。
学习古人,悬梁刺股.
吧凉茶,咖啡,冰块放在一起喝,在把许多冰块放到小兜里,放在头上,放在眼皮上
呵呵,我也是啊作业多的要死 写都写不完我的建议:你晚上把你的工作做到你满意的一半,而且要快,然后调好适当的时间,然后早上醒来后喝杯咖啡,继续用清醒的大脑做剩下的工作!我想应该行的通,我就是这么做的,很管用!
你的问题是怎样缩短睡眠时间。我给你出几招:1,多吃青菜和水果,少吃肉,2,运动要跟上,3,学习要讲要讲科学,要讲效率,4,学习时要不间断吃水果。5,做短暂休息。闭上眼睛,平躺。6,每天保证6小时睡眠。
呵呵,好爱学习
我上学时困了就睡,导致我没考上好大学- -!
不过,我推荐给你我高中同学的方法《全年级第一》:
1.学会 钻空子
这个说的意思是:只要一有点空闲时间,就用来补充睡眠,例如课间,午后等。自己挤时间吧。
2.做到最合理的规划自己时间,并充分利用。
每天如果是晚8点学习到次日3点,想法变更成晚6点到次日1点。延迟或提前吃饭时间,尽全力把晚上时间留给睡觉。事实证明,人的大脑,在白天和凌晨是最好使的。
3.第二天困时,请准备:清醒王!
这个需要你去超市,购买一袋:柠檬干
很便宜的。一袋子也就几元钱。然后第二天上课,用热水冲,记得要放2-4个,再多了,你就牙酸的吃不下饭了。我自己也试过这个方法,超级好用!不过惭愧,我当初是晚上跳墙出去上网了,呵呵!
毛主席就是这样子的,所以你是伟人,而且你不平凡,我们无论如何做不到,你做到了,现在的问题是你的生物钟失灵了,过了这一截这会好的。
喝点提神的东西,最好还是多睡点,可以用一些重大的事提醒自己,大脑不转时喝凉水,并且按太阳穴。
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早上醒来感到头晕目眩怎么回事?
,头天晚上睡得也不晚,就是近期心情不好,休息的不够,吃的也不多,会是什么原因呢?
跟你近些日子心情、休息、饮食都有一定关系。
解决办法:
1、调整自己的情绪,想办法让自己的心情好起来;
2、注意休息。一定要有足够的睡眠。(6--8小时);
3、搞好饮食,注意营养。
4、适当的运动。贵在坚持!
另外:如果你是人到中年,每年一次的健康检查是必要的。
去检查一下吧!可能是血压的问题.
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
答: 病情分析:
你好,每天下午经常头晕无力想睡觉,原因很多,如血压异常,梅尼埃病,颈椎病,癔症,癫痫,贫血,良性位置性眩晕,脑供血不足等。不同的疾病的原因也是不一样...
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你好 请问头天晚上吃了烧烤 第二天和女朋友
病情描述:
你好 请问头天晚上吃了烧烤 第二天和女朋友做爱带了套 但是射精带血是怎么回事 右边睾丸还隐隐作痛
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
医生建议:根据你所说的情况,很有可能是炎或前列腺疾病所致建议你去医院做b超检查。
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健客价:¥2.00头重头晕几天看医生医生诊断位置性眩晕.当时打了吊针还有开了银杏叶滴丸至今已眩晕了一个星期怎么还没好?_百度知道
头重头晕几天看医生医生诊断位置性眩晕.当时打了吊针还有开了银杏叶滴丸至今已眩晕了一个星期怎么还没好?
者信息:头重头晕几天看医生医生诊断位置性眩晕、主要症状等):男 24岁 病情描述(发病时间.当时打了吊针还有开了银杏叶滴丸至今已眩晕了一个星期怎么还没好
我有更好的答案
可能会有效果。勒个使用改善循环的药物是不会有效果的,有一个可以复位的机器位置性眩晕去看耳鼻喉科,好像有个药,叫眩晕停,可以试试
来自:求助得到的回答
是体位性眩晕吧,没听说过什么叫位置性眩晕。体位性眩晕在年青人多是由于,少运动,血压的代偿能力差。表现为久坐后突然战立后,黑蒙,头昏。关键是血压是正常的!治疗用CA.
对于位置性眩晕症可以采取复位和药物治疗,药物上可以服用三眩定晕汤。
良性位置性眩晕主要治疗方式是手法复位,不是打吊瓶
那请问手法复位自己弄还是找医生弄得呀?
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