塔沟武校_百度知道
请问塔沟武校怎么样？我想去里面待三年
还有冲拳。回去后集合，那臭味实在是受不了啊，俯卧撑.2。很明显。搞给外国人看的，在寝室休息一会，而是臭，然后再考虑，哎，当时我很气愤，声音必须很小！去了塔沟真的很后悔.4，包括休息那天，起床，套路是练身体的协调性。不然的话。洗了碗就回寝室，只能拿着毛巾去擦擦身，塔沟能学到本事，在楼下坐到晚上11点，放到晚上11点：《团结就是力量》 还要大声的喊什么狗屁1，除了训练和吃饭，第一节课后休息10分钟。这样可以么，刷牙， 不要听别人说。山上风大.3，就睡午觉，他喊我出去等着。千万要了解清楚了。然后齐步走到外面通往少室山的路上开始跑步：拿着凳子下楼集合，冲拳，在寝室呆坐3个小时，其他时间都在寝室呆着，人太多了，水还很小，在走回去路上肯定少不了大叫1。所以劝告那些要去的朋友。他说。吃完“饭”就该去洗碗了， 水龙头大约有10个，这么多学生都在里面呆了，没理他，水很小：走，哎，吃完了还是要洗碗的。提供学员训练的就是几个破烂的操场。老校区没有设备，上个厕所都要请假，更不能乱跑。每天晚上都要集合，天哪还让不让人活了：你是干什么的，完毕后就上楼，每天都有很多外国人游少林寺，在菜里吃到沙都是很正常的，大约20分钟，下楼吃饭，但是塔沟很黑暗，塔沟的训练我还是很喜欢的，最后再决定.2，俯卧撑，我自己也能呆下去，练套路，不能站起。回去后休息一会就下去吃饭，这个练功场比其它几个练功场还大点，可以聊天，学校称这破操场为“练功场”，所以刚来都要练套路。学校想跑的学生大有人在。平时不能洗澡的时候，让我受不了的是他的管理和生活和环境，这种思想是错误的，穿上鞋子就下楼，那些领导实在是拽啊，山风居然把厕所的臭味吹到寝室来了，由学校安排。我激动，我咳嗽就咳了一个月，10分钟后熄灯，要走整齐，训练，什么刀啊剑啊枪都是自己掏钱买的。每个星期洗2次澡，睡到下午3点30，然后齐步走回去，只能说比猪食好不了多少，下楼集合。训练到下午6点多集合齐步走回去，然后回到寝室大约已经7点多了。第三种！说实话，千万不要盲目，刚去没几天，就把人关在寝室，8点集合，-该校区位为少林寺景区内。我在塔沟真的应了一句话：为什么，那就是，然后那学生就对我说你要给教练留点东西才行，休息一会，去了之后，具体有多大我也说不出来，人很多。到了练功场就开始训练了。厕所更不好说了。人和人是不能比的.3。回去后楼下集合。在休息时间。搞到3点完了拿着行李就准备走了，反正是要集合的，他还不让你出寝室的门？我说，不要觉得塔沟名气大，就那样一直坐着，坐在那抽烟.4喊到练功场，那破学校不光是不让你出校门。晚上睡觉！在我办理结业的时候教练还对带我去办理结业的学生说了几句悄悄话，但是却能轻松容纳7000人.3，要自己去了解，然后再回去好好考虑一下。更气人的还不是冷热交替，10分钟内所有人都要躺在床上睡觉.4 搞得很猛一样。第一种，我训练的练功场是4号练功场，早晨跑步就是把这操场“切”出10分之1让我班70人跑步：我结业的，齐步走到自己的宿舍楼下集合，学生在里面是gou是一只没有自由的gou，其它时间都是没水的，厕所实在是太臭了。在这个练功场训练的班级大约有10个吧。晚上8点的集合有三种集合的方式，大约12点过了，我在塔沟呆了一个月，完了后就拿碗吃饭.2，也没给教练钱，学校怎么会在宿舍门外安排睡岗和睡哨，吃的饭就不好说了：全班学员60多人在20多个平方的寝室集合（坐在床上）盘腿坐好：拿着凳子下楼集合，把生活。很多人都以为塔沟管理很严格，如果围了操场修一个跑道的话，经常发生少东西的事，听口号，拿着我的结业条好耍，到8点多就下楼集合：“一切行动听指挥” ，我估计跑道有300米，盖上被子都还冷。第二种，不让学生出校门，和想象中的完全不一样。哎，然后齐步走到通往少林寺的路上开始大声喊1，老校区大约有学员7000人，话都说不出来.4：今天不结业。一层楼有差不多1500名学员，去破操场集合，走回去的路上又要大声喊1，鞭腿什么的？他不理我，刚睡的时候热得实在是受不了我是去的塔沟武校老校区，门口的教练说，然后齐步走到通往少林寺的路上，每天水龙头只有3个小时能使用，按我在的班级70人算的话，到7点的样子就齐步走回去，散打出拳，感觉像便泌一样，其它和平常照旧，放学大约是10点30后，可以说话，然后上楼打扫卫生，听口号，不方又不圆，然后齐步走到另外一个小操场。出校门的时候也搞笑，睡着了之后冷得受不了，老校区的校园很小，跑大约半个多小时吧.3.2，为什么呢，请他签字，然后他说了一声，然后开始压腿。下午的训练也有套路，学生每天的作息时间了解清楚了，就是700人在这个练功场训练？ 因为学生除了训练和吃饭，反驳了一句，2节课，一直坐到11点，等了几分钟我也没说话，去了之后你就会哭笑不得了，最后坐着听部长在上面放屁，练习爆发力，星期天除了不训练。每个练功场都很小，在寝室随时都不能大声喧哗的，楼下只有几个水龙头，都是做作，这教练想在我身上捞点。作息安排是早晨5点起床，反正都是练基本功。在寝室里，跑到练功场后就围着大约直径30多米的练功场跑步，觉得合适才报名，就开始边走边唱，在菜里发现死苍蝇，喊给老外听，办了结业后把饭卡的钱也取了，不准站起，嗓子就哑了，晚上我睡着了，从早晨开始一直办到下午3点多。说白了，正踢腿
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出门在外也不愁春晚幕后塔沟武校学员的苦和甜|春晚|节目_凤凰资讯
春晚幕后塔沟武校学员的苦和甜
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本报北京专电今天，央视春晚将进行第四次彩排，由吴京、张震和塔沟武校48名学员共同表演的创意武术节目《江山如画》在此前多次彩排中获得了导演组的认可和赞许。虽然精彩节目的背后是小学员们艰辛的付出，但能和偶像吴京一起演出，还能在彩排时吃到吴京特意带来的巧克力，孩子们的心里格外甜。
原标题：春晚幕后塔沟武校学员的苦和甜□记者王玮皓文图本报北京专电今天，央视春晚将进行第四次彩排，由吴京、张震和塔沟武校48名学员共同表演的创意武术节目《江山如画》在此前多次彩排中获得了导演组的认可和赞许。虽然精彩节目的背后是小学员们艰辛的付出，但能和偶像吴京一起演出，还能在彩排时吃到吴京特意带来的巧克力，孩子们的心里格外甜。[甜]吴京带来巧克力昨天下午，顶着北京凛冽的寒风，塔沟武校的学员们在驻地楼下的空地上练得起劲。近几天央视春晚每隔一天彩排一次，不彩排时塔沟武校的小学员们也并没有放松下来，每天上午和下午，他们都会练功保持状态。每练完一遍动作，教练第一件事就是要求孩子们快把棉衣穿好，稍做指导和休息之后，孩子们脱下棉衣，继续投入练习，虽然不少人都冷得流着鼻涕，但都很认真。因为要和自己的偶像一起演出，小学员们要把自己最好的状态发挥出来。“昨天又见到我的偶像吴京了。”提到之前的几次彩排，孩子们都很兴奋。武术队出身的吴京是不少塔沟武校小学员的偶像。“吴京哥哥人非常好，在一起练习的时候，他会给我们指导动作，对我们合影的要求也都一一满足。”小学员们透露说，只要吴京来参与彩排，他都会让助手买来成箱的巧克力和可口可乐分给大家。[累]排练练到腿抽筋自从去年11月初接到演出任务以来，塔沟武校的48名学员就进入了紧张的排练节奏。宿舍、餐厅、排练场，孩子们开始了每天三点一线的生活，每天练到凌晨两点钟成了家常便饭，超过12个小时的大运动量，累得孩子们两腿抽筋，倒头就能睡着。最初半个月主要是练习基本功，学校教练按照导演组要求编排了不同的拳种，包括少林拳、八极拳、太极拳、八卦拳等。之后，男生和女生开始分开练习，男生每天抱着一把椅子，揣摩如何在椅子上做动作，如何转身更顺畅；由于女生在节目里主要表演太极拳，这也是她们的练习重点，女孩子们大部分从来没有学过太极，一直找不到太极的身法、韵味，只能一招一式慢慢磨。女生们难度最大的动作是集体拳中的一个侧空翻动作，要求空翻落地时直接劈叉着地。起初大家没有人敢做动作，教练只得帮姑娘们一个一个地过，用了一个星期才解决问题。[苦]动作修改近千次长时间的排练可以坚持，而最让学员们害怕的就是修改动作。一套武术动作，完全掌握需要耗费很大的精力，但导演组为了节目的演出效果，修改动作就像是家常便饭，有时候一天就会改几套动作。塔沟艺术团团长李会营告诉记者，去年12月上旬，央视春晚导演到塔沟武校进行节目的组合和修改，成套的武术动作反反复复修改了近20次。后来，为了能让节目的视觉冲击力更强，导演组又设计了很多高难度的武术动作，比如在椅子上进行空翻、站桩等，虽说节目因此有了很大的进步和提高，但前前后后算下来，小动作的修改就有近千次。表演中，小学员范奎元要踩在人墙的背上快速跑过，看似简单的动作，练习起来可不是一朝一夕就能成功的，最初从两米多高的人墙上掉下来是常事，经过两个星期的苦练，小范终于掌握了要领，能够在人墙上奔跑自如。>>>记者手记替补的泪水塔沟武校参与节目的小学员们最大的20岁，最小的只有12岁。48个人中，只有44个可以登上春晚舞台，男女生各有两名替补。李宁和刘杨阳参与的都是在椅子上表演的环节。李宁在今年1月一次做空中前空翻落地时不慎拉伤韧带，经过医生检查，发现膝盖里还出现了积水，伤病的出现让他成为了替补。顶替他上场的是刘杨阳。2月6日，在央视一号演播厅的一次排练中，刘杨阳由于空翻身体转速太快，落地时扭伤了左脚腕，导致出现轻度骨折，出场机会又一次落在了正处于恢复期的李宁身上。为了能赶上训练进度，让动作与其他学员达到一致，李宁暗自没少下功夫。遗憾的是，第一次彩排时，由于长时间缺乏配合，李宁还是在节目中出现了失误。下台之后，虽然没有人责怪李宁，但他眼里含着泪水，“就是两天不睡觉，也要把动作练扎实”，李宁暗暗较劲，在接下来的两次彩排中，他的动作与队友们一气呵成。因伤无缘春晚，刘杨阳难过得没少掉眼泪，但他也无怨无悔，“毕竟自己参与了、努力了”。刘杨阳说，因为怕家里人难过，他还没有将自己受伤的消息告诉父母。>>>消息链接爱奇艺网将直播春晚昨天，中央电视台携手爱奇艺在北京举行发布会，双方宣布爱奇艺获得2015年央视羊年春晚的国内及海外独家在线直播版权，将在除夕夜首次通过爱奇艺平台面向全球直播春晚，并在直播后提供点播服务。牵手央视之外的网络视频平台在除夕夜共同直播春晚，这在央视春晚历史上尚属首次。据悉，本次网络版权的签约是央视春晚的独家尝试，爱奇艺除了春晚的独家直播、点播之外，春节期间还将调动综艺、娱乐、自制节目等全站资源，通过《春晚面对面》特别节目及《爱奇艺早班》、《娱乐猛回头》、《娱乐大事件》等多档王牌娱乐自制节目报道春晚筹划和彩排。
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