公路车摇车教学怎么摇车

山地车在公路上摇车速度很快时,大概50千米每小时,不穿锁鞋的话是不是很容易摔车_百度知道
山地车在公路上摇车速度很快时,大概50千米每小时,不穿锁鞋的话是不是很容易摔车
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小伙,生命不是只有疯狂~ 好好享受你的骑行吧;h50km&#47,摔车跟穿鞋没多大关系,祝福你
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..不知这个50千米每小时能坚持多少秒..
穿锁鞋摔的更惨
穿锁鞋摔的更惨。。。。
...作死……
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出门在外也不愁公路车上坡摇车练习_土豆_高清视频在线观看公路车能否承受得住100公斤经常摇车的力量!_百度知道
公路车能否承受得住100公斤经常摇车的力量!
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亲!完全没有问题
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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出门在外也不愁9% 爬坡 公路车 摇车冲刺 40.8KM/H_百度影视
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9% 爬坡 公路车 摇车冲刺 40.8KM/H公路自行车摇车应该放什么样的档位_百度知道
公路自行车摇车应该放什么样的档位
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根据不同的情况用不同的挡
爬坡小盘是肯定的像我遇到超过1KM的陡坡时 我都让自己保持住70的踏频 后面挂3或4如果要中途冲刺的话 我倾向与低频重踩 像Ullrich 踏频 50 挂6
平路冲刺我就会上回大盘 带13 12 11 10 之类的飞轮 瞬时踏频会上到100-120骑车就像开车 什么挡其实不重要 关键是踏频 转速保持在最佳的发力转速这个因人而异 不要片面追求PRO们的数据350W的功率的骑车办法不是我等100W功率的业余爱好者可以模仿的骑不动了就降挡 膝盖伤了是很难养的
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