18岁如何能长高　　16岁女孩，还能长高么
　　咨询：健康咨询描述：
　　蹿个的在四五年级，例假来了2，3年了。净身高160左右，还能再长高么
　　医生回复：
　　病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类
　　指导意见：（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
　　医生回复：
　　病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.指导意见：但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
　　医生回复：
　　病情分析：你好！根据你的描述，月经来了，还会长身高的，只是慢些。指导意见：建议你平时生活中养成合理的习惯，不要偏食，适当运动。祝你身体健康！
　　医生回复：
　　病情分析：您好
　　像您说的这种情况可以在长一点身高。但是没有以前长得快、。指导意见：建议增加营养，进行纵向的体育锻炼以便于在张高点、、
18岁如何能长高　　都12了，个子还是1米多，能否长高点？
　　咨询：健康咨询描述：
　　都12了，个子还是1米多，能否长高点？都12了，个子还是1米多，能否长高点？
　　医生回复：
　　病情分析：平时不要偏食，多吃些有营养的食物。指导意见：建议：多采取跳跃性的运动，如：跳绳、篮球。
　　18岁如何能长高　　男孩发育问题，如何长高？
　　咨询：健康咨询描述：
　　。现在身高145厘米，已经开始有些发育，前几天开始出现生殖器上长阴毛。请问是不是他的身高不容易长高了？？（妈妈身高155，爸爸身高165）男孩发育时间有多长时间？这个阶段儿子应该注意什么？:
　　需要医生帮助提供远程诊断：
　　男孩的发育问题，如何长高？？
　　医生回复：
　　病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
　　指导意见：如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。,
　　医生回复：
　　病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。指导意见：
　　建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
　　医生回复：
　　病情分析：你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
　　指导意见：
　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
　　医生回复：
　　病情分析：你好，身高的生长与遗传和饮食营养有很大的关系，遗传因素不可改变，这个年龄段是可以继续生长的。指导意见：应该调整好心态，正确的理解和对待，保持积极自信，饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进生长。
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　　鼻梁增高器　　17岁女150还能长个吗？
　　咨询：健康咨询...　　18岁了怎么可以长高　　21岁身高1.65的男生怎么样才能长高？
　　咨询：健康咨询描述：
　　身高不足1.7米，看了医生，做了检查，大夫说骨缝已经闭合，想请教您还有长高的可能吗
　　曾经的治疗情况和效果：
　　想得到怎样的帮助：提供治疗方案，谢谢
　　医生回复：
　　病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
　　指导意见：如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
　　医生回复：
　　病情分析：你好朋友骨缝闭合唯一的办法是采取手术来治疗才可以的，药物没有效果的指导意见：保证营养，合理丰富的饮食，多参加体育运动。运动是人体发育的重要条件。
　　医生回复：
　　病情分析：您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。3.适量锻炼身体，运动指导意见：有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。
　　医生回复：
　　病情分析：你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
　　指导意见：
　　如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
18岁了怎么可以长高　　个子长得好慢，怎样能长个子啊
　　咨询：健康咨询描述：
　　往年比我低一头的孩子现在比我高一头，都1年了，量了一下，感觉一厘米都没长，而且，不但没长个子，一下子胖了好多
　　曾经的治疗情况和效果：
　　没治疗过
　　想得到怎样的帮助：怎样才能长个子
　　医生回复：
　　病情分析：您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，
　　指导意见：您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。
　　18岁了怎么可以长高　　孩子不爱吃饭会不会影响智力呢？
　　咨询：健康咨询描述：
　　孩子都上大班了，可是还是不爱吃饭，总是爱吃零食，现在个子也比同龄的孩子矮小，每次在吃饭的时候总是哄着喂着，还是吃不了多少，很担心，想了解下孩子不爱吃饭会不会影响智力。
　　想得到怎样的帮助：想了解下孩子不爱吃饭会不会影响智力呢？
　　医生回复：
　　您好，孩子不爱吃饭，身体生长所需要的营养成分不能及时供应，在一定程度上会影响身体的发育，对大脑的发育也会有影响的。可以变换食谱，提高孩子的食欲，然后劝道其正常吃饭，还有要增加体育锻炼。慢慢就会好的。
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　　鼻梁增高器　　4岁9个月孩子身高100CM...对于十八岁的孩子怎么才能长高
对于十八岁的孩子怎么才能长高
我现在21，一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右。女生稍微早一些，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！ 我的经验是： 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！ 没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~ 不要信那些广告，个人认为全是夸大的，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃！ 要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧 以下是我从网上找的，谢谢网友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。 日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下! 一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~ 二、打篮球。 其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！ 三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收 四、早睡觉。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！ 五、多吃鱼、虾。 因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，虽然跟整容有关系，但是那些老太太们皮肤也不错，我感觉由于他们靠海，吃鱼虾比较多造成的，哈哈不知道对不对） 六、昂首挺胸 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧！应该还会长，但是很慢很慢，如果一定想在长高的话，就吃药剂，很高兴回答楼主的问题 如有错误请见谅
提问者 的感言：
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健康常识领域专家　　18岁怎样才能长高　　21岁还能长高吗？怎样才能长高呢？
　　咨询：健康咨询描述：
　　我现在158还想长到165我平时超羡慕个子高的人，自己也想像他们一样高
　　曾经的治疗情况和效果：
　　没有治疗过
　　想得到怎样的帮助：想您给一能长高的提议给我
　　医生回复：
　　病情分析：你好，人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，指导意见：建议要多补充牛奶、虾皮、海带等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
　　医生回复：
　　病情分析：你好，如果骨骼的生长还没有闭合就是可以继续长高的。
　　指导意见：你好，根据上述分析，建议去医院拍个片子看看，如果没有闭合，建议平时要加强营养，不要挑食，服用钙片补钙，多喝牛奶喝豆浆，多运动。
　　医生回复：
　　病情分析：您好，对于女性来说一般在20岁的样子就停止生长的。指导意见：您现在已经是21岁了，再长高的机会基本上没有了，您可以做关节部位的X片检查，看骨骺闭合没有，如果是闭合了，就顺其自然吧。
18岁怎样才能长高　　个子，身高
　　咨询：健康咨询描述：
　　我十九岁，个子165，还有机会长高吗，有的话该有什么禁忌的东西呢？
　　医生回复：
　　病情分析：你好，你的情况能否长高要看一下骨骺线有没有闭合。指导意见：如果没有闭合的话，是可以长高的，如果已经闭合了，就不能长高了。
　　医生回复：
　　病情分析：你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的。指导意见：建议到医院查查看，同时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
　　医生回复：
　　病情分析：你好：从理论上说还是有长高的机会的。指导意见：男性一般到24岁身体各器官完全发育成熟，你可以多参加体育运动，合理膳食，戒烟酒，保证休息，有利于增长。
　　18岁怎样才能长高　　孩子不爱吃饭要怎么解决？
　　咨询：健康咨询描述：
　　我儿子不爱吃饭是从很小的时候就开始了，自从他不爱吃饭以来就身体一直不长个，别的小朋友都老高了，我儿子却是最矮的一个，吃了一点饭就想去玩游戏，整天抱着游戏玩有时候还发脾气。
　　想得到怎样的帮助：请问发现孩子不爱吃饭该怎么办呢？
　　医生回复：
　　你好，当发现孩子不爱吃饭时，父母一定要耐心查找原因，及时予以消除，然后从少量开始，逐渐给孩子吃一些清淡容易消化的食物，如绿豆粥，小米粥，等等，并要随着孩子的兴趣经常更换花样，和逐渐给予加量。
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