健美操14岁还没来月经学还赶得上吗

大众健美操基本步伐教学_百度文库
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大众健美操基本步伐教学
大​众​健​美​操​基​本​步​伐​教​学
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谈谈你对健美操认识和学习感受。
大概300字左右,最好是原创。
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最后嘛,台下10年功的道理第一!第二,主要锻炼一个人四肢协调能力和个人的乐感,就是让大家明白台上一分钟。第三,锻炼大家吃苦耐劳的精神,锻炼大家团体意识
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请问学习健美操一定要学过舞蹈吗?
我想问一下,如果没有一点舞蹈基础那又怎么说呢??
提问者采纳
没关系啊只要自己后天努力就行了
提问者评价
最快也是最好
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不一定必须要学过舞蹈,但是所学的人必须节奏感、身体协调性都很强。
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以后也许你能用得到。所谓技多不压身。而是为了自己不一定是为了加分学习
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