早上锻炼后空腹能合早上能空腹喝蜂蜜水吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-18 06:08 标签： 早上空腹喝蜂蜜水好吗
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>>生姜蜂蜜水早上空腹喝可以吗
生姜蜂蜜水早上空腹喝可以吗
当时年龄：
女&26岁&生姜蜂蜜水早上空腹喝可以吗
提问来自：网页
你好，生姜红糖水是可以空腹喝的，这个是没有影响的，这个对痛经是有一定的缓解作用的，另外不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
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生姜蜂蜜水早上空腹喝可以吗
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早上空腹喝一杯蜂蜜水,吃点水果,然后先不吃早饭,锻炼半个小时,
提问者：| 浏览次数：1777次 |问题来自：全国
早上空腹喝一杯蜂蜜水，吃点水果，然后先不吃早饭，锻炼半个小时，锻炼之后立即吃早饭，这样做好不好？
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回答 共1条
09:42|来自：全国
我们大家的习惯是错的,长此以往对心脏大脑都不好,只是习惯而已.其实每天最好的锻炼时间是午后两小时,其次是晚饭以后两小时的锻炼.睡眠是缓解疲劳的最佳手段,恢复运动后疲劳是锻炼身体的有力保障,只是我们的作息时间不能改变而已.好像文不对题了,蜂蜜能增加肠胃蠕动,不一定式用所有人,水果也不便饭前食用,有些更不能空腹食用.如果早晨只是活动活动而已,建议喝杯白开水就行了,另外上班族不易早晨锻炼量过大.
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时间： 11:53:57
健康咨询描述：
早上空腹喝蜂蜜水可以吗？就是喝一小口蜂蜜 然后喝一口白开水
这样对肠胃好吗？我们一家人都这么做的。
感谢医生为我快速解答——该
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医生答案显示区
擅长：擅长妇科炎症、不孕不育症、乳腺疾病，小儿科各种疾病
帮助网友：4934称赞：245
病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的情况，早晨空腹喝蜂蜜不好，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。指导意见：根据你现在的情况，建议你在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜，如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等，早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水，希望我的回复能够帮助你。
医生询问：
擅长：月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分
帮助网友：39802称赞：2731
病情分析：这们是没有好处的，会造成这个糖尿病的，所以不是说每天吃好东西就有好处，这个本身是滋补的吃了就会败胃口所以不适合早上起来就吃的指导意见：天天喝那要不了几年你们家要就要集体去治糖尿病了而且现在是治不好的一切美食就和你们无缘了所以这样喝是不好的得不偿失。医生询问：
您好 这是我妈每天看电视里的养生堂里看到的 说是这样对肠胃好
真的没有好处吗
12:07医生回答：
不要太相信了。没好处的。害了人他们也不会给你付医药费的。这个你学一下中医养生是可以的学了就明白了和他们说的不同的。
擅长：高血压,冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统疾病
帮助网友：67122称赞：3946
病情分析：您好：上述的情况是可以的、因为蜂蜜的话是有清热解毒及润肠通便的功效。指导意见：所以适当吃是可以的，但是早晨的话最好是还要加用其它食物一起吃、不要单纯吃蜂蜜。医生询问：
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