跑步可以长高吗的时候,如果在腿上绑沙袋,是否对长高不利?

问题分析:你好,身高是和遗传和饮食营养等先后天因素有关系的,你说的这种做法其实是一种“拔苗助长”的做法,是没有科学道理的。意见建议:15岁的你正处于身体发育的黄金时期,应该加强体育锻炼,注意营养合理平衡,只要是健康的,身高是继续增高的,不必过于担心的。
回复于: 15:54:57绑沙袋在腿上能长高吗?
绑沙袋在腿上能长高吗? 5
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会影响长高。
会影响发育。
你好,是不能帮助长高的,建议你最好是加强营养,多锻炼身体来帮助长个的。
要怎样锻炼
沙袋能当哑铃吗?
沙袋的作用是助于腿部力量的提高,不是当哑铃用的
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在腿上绑沙袋有助于长高吗?收藏
快试试吧,可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
我计划每天除了洗澡睡觉,无论做什么事都绑上沙袋,请问这样有助于长高吗?
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有没有人能帮帮我啊?
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会影响长高的 不过只要不要负重太多就好
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没用,你邦的时候要配合吊单杠才有用。整天邦着会影响的,建议你每天早晚吊单杠时邦上。再天天篮球。吊前拉根十分左右。
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第三方登录:跑步的时候,如果在腿上绑沙袋,是否对长高不利?_百度知道
跑步的时候,如果在腿上绑沙袋,是否对长高不利?
没这种说法,对脚踝处的骨骼虽说有一点点影响,但与身高没啥关系,只是不要超过你的承受范围就行了
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其他15条回答
可以增加你的耐力,如果你还在长身体,建议你可以不用沙袋
可以锻炼腿部肌肉
你别肩上扛着沙袋跑就问题不大
长高主要是在夜晚睡眠时间的
每周一至两次
过与频繁影响身体正常发肓
不会 效果更好
不会,晚上睡觉的时候不要戴
只有好处,
那是不可能的
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