好的减胸运动文胸哪个牌子好有？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-25 02:16 标签： 减胸运动
查看: 5|回复: 0
好的减胸运动是什么？
威望值经验值金钱
随着现代人类对美眉曲线美的进一步认识，审美观进一步提高，豐胸的需求也进一步提高，正因为如此，市场上出现了各种各样的豐胸产品、豐胸方法，但是绝大多数的豐胸产品是在浑水摸鱼，并不能起到真正的豐胸效果。？想要豐胸美ru，有没有安全豐胸、健康豐胸、绿色豐胸、快速有效的豐胸方式?传统豐胸方法都有哪些弊端呢?？健康之路轻松拥有C杯，不论哪种原因造成的胸松弛下垂或者胸小、胸平、大小不一，迷人的曲线始终是我们不懈的追求，拥有一对圆润、豐满而富有弹xing的胸是我们的梦想。
胸部对于每个女同胞们都有这至关重大的作用，一对丰满挺拔的胸部可以尽释女人味和女性的抚媚，是性感的表现。同时，胸部丰满挺拔也是家庭和睦，婚姻美好的保障，那么很多女性就都会去特别关注胸部问题，就出现了这个问题了，大多数女性朋友就会问啊之类的话语。今天我就跟大家说说，我自己的丰胸历史吧！
我是一个无业游民，其实也不能这么说，因为我在家里还干家务活呢，呵呵，老公是某公司的总监，生活的还算可以吧！跟我也不搭边，老公对我非常的好，不让我出去工作，说怕我在外面受欺负。所以让我在家里呆着享福，其实我不怎么爱在家里呆着，怪没意思的，还不如每天上班获得充实，不过对于老公的好意，我也不能拒绝啊！所以我就在家里呆着，大家都知道呆着是很无聊的，所以就在网上买点这买点那，打扮自己，？有一天我在网上看到了“迪丽唯娜”这个网站，而且还有很多人对网站的评价，都是些说这个好的，当时我还不知道这是干什么的，以为是化妆品，所以就去他们的官方网站去看了一看，不看不知道啊！一看吓一跳，原来“迪丽唯娜”是一款很火的丰胸美乳霜，在低头看看自己的胸部。我的胸部不算太小，但是也不大，老公也不关注这些，所以我也就淡忘了，于是我打算买这款丰胸产品，好让我的胸部变的更大，给老公一个惊喜。
我就在网上购买了三个疗程的迪丽唯娜美乳丰胸霜，等待了几天，产品到了，我迫不及待的当天就使用这款丰胸产品，使用了大概一个礼拜的时间，我的胸部开始有变化了，有了发热发胀的迹象。使用了大概一个月的时候，在看看自己的胸部明显有要撑破内衣的趋势，我非常的惊讶，老公也发现了我胸部的变化，说你的胸怎么变大了是不是长瘤了啊？我说去你的，就不会说点好话啊？我是使用了丰胸产品，老公说有没有危害啊，我说没有啦，看着老公色色的目光我的心里别提多开心了。
之后我又在网上买了四个周期的产品，现在都停用一年了，我的胸部还是丰满挺拔，配上我的身材，真是妩媚动人啊，？这个问题解决了，老公以前是不让我上班，这回到好，连门都让我少出，说要买什么就在网上买吧！男人真的伤不起啊。
虽是生在北方，却对江南有着一种特殊的情感，不舍的眷恋。如梦的江南，是氤氲在我心间的一首婉约词，是缠绵在我梦里的一阕朦胧诗，吟诵着远古的韵律，谱写着千古的传奇。犹记得，一帘杏花微雨的江南，我执一柄花折伞，一身淡雅，莲步姗姗。古色古香的的青石板，我站在细雨如烟的水帘里，留恋顾盼，等你一袭青衫翩然。一丝幽怨锁眉弯，一缕清愁，在幽深绵长的巷口，搁浅......
工作日:09:00-18:00 帖子删除请您加QQ: / SEO优化: / SEO建站: / 广告业务:
Powered by - -减肥不减胸妙招
作者：& & & 时间： & & &
　　瘦身减肥的同时，胸部似乎也缩小了许多。这是正在减肥的女性都曾遇到过这样的问题。尽管瘦身运动会减小胸部，但做一些恰当有效的运动，可以增强乳房的韧性和弹性，乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。那怎样才能减肥不减胸呢?
　　减肥不减胸饮食补充很重要
　　1、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多，是一个贮藏脂肪的仓库。因此，为了乳房发育，应适当食用一些含脂肪丰富的食品，如肉、禽、豆类等。
　　2、补充水分。多饮水对乳房的健美作用很大。
　　3、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一，是光洁度好，弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。
　　4、激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。应多吃富含维生素E以及有利于激素分泌的食物。如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油等。维生素B族也有利于激素合成，它存在于粗粮、牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物中。
　　除了注重饮食外，小编在此告诉你一个秘诀：零饥饿减肥法(露卡素减肥法)减肥不减胸。
　　具体方法如下：
　　1.大量喝水。15度生水最好，避免喝饮料，尤其是含糖饮料。
　　2.大量吃绿叶蔬菜。最好生吃，有条件选择有机的。
　　3.尽量选择低糖水果，例如樱桃、草莓、柚子、桃、李。避免高糖水果，尤其菠萝、香蕉、芒果。
　　4.少吃主食，多吃肉食。
　　5.少吃细粮，要吃吃粗粮。
　　6.少开空调，多出汗。
　　7.如果要更有效，补充L—肉碱。
　　8.每次吃七成饱。
　　记住，节食减肥(包括用意志或用药物控制食欲)必然减胸。 另外，节食减肥必然反弹，因为它使身体代谢效率下降。零饥饿减肥法不反弹。有人会问：慢跑会减胸吗?慢跑会不会把小腿跑粗啊?
　　其实这取决于你怎么吃。如果你节食跑步，是会减胸的。如果你用零饥饿减肥法(露卡素减肥法)，跑步不减胸。跑步不会使腿变粗。跑步属于有氧运动，会增加腿部肌肉，同时也会燃烧腿部脂肪。跑步使你的腿变结实，但不会变粗。什么运动可以使腿部变粗呢?是像做举重之类的负重(器械)运动。负重属于无氧运动，它们会增加肌肉，但很少燃烧脂肪。
　　具有美乳功效的瘦身运动　　我觉得每个人有适合每个人自己的减肥法，有些方法用在别人身上有效，也许用在自己身上就无效了!最好多试几种不同的减肥方法， 总会找到属于你自己的一种!除了饮食，下面小编给大家分享一些小运动，总有一款是适合你的，赶快运动起来吧。赶紧尝试一下吧。
　　牵拉运动
　　1、站或坐着;
　　2、两臂放在身体两侧，缓慢向两边举起，达到头肩之间的高度后，再慢慢向前举;
　　3、当两臂快要相碰时停止;
　　4、两臂分开，还原并使肌肉放松重复5遍。
　　屈伸运动
　　屈伸运动与传统的俯卧撑很像，即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作，身体尽量下垂，把胸肌充分拉长，再用力撑起。
　　推前运动
　　1、坐好后，两臂向前伸，手肘弯曲
　　2、两手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手
　　3、可连续做几遍。
　　我们都知道游泳是大多数女性喜欢的减肥运动，游泳对乳房的健美确实是大有益处。由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。
　　爱美是每个女人的天性，好身材是每个女性的梦想，但并不是每个女性都能拥有，要想...
本频道合作联系方式 | QQ： | 电话：
声明：本站图/文均来自于网络收集，仅供网友参考，不作为医疗诊断依据。
如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。丰胸小常识：过度节食 减肥也减胸 导语减肥和丰胸是很多女性的必修课题，但是不少女性在减肥的同时竟然连胸部也减掉了。原来过度节食减肥会导致胸部下垂，胸部脂肪不足所以就变小了。爱美网小编给各位分享丰胸秘籍，让大家减肥不减胸，记住要均衡饮食，可别捡了芝麻丢了西瓜啊！　　拥有完美胸型是每个女人的梦想，但是不少女性在减肥的同时发现竟然连胸部也减掉了。原来过度会导致胸部下垂，胸部脂肪不足所以就是变小。想要减肥又想的MM们可要注意啦，减肥时别将胸部连同赘肉一起减掉了。　　女性的胸部是女人的第二张脸，胸部下垂会影响女性的美感，过度节食减肥蛋白质摄取不足会导致胸部下垂，那有什么方法来改善吗?　　过度节食减肥蛋白质摄取不足会导致　　长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。后悔是没有用的，解决这个问题，只需选对bra让胸部不再下垂、补足营养，配合一定的胸部运动，再加上按摩的帮助，即可有效让胸部UP起来。　　1、选择miss right bra　　首先选择合适的内衣很关键：一件罩杯之间的中心点比较靠上、集中、有托圈的内衣，对胸部承托较好，让你的胸部从外观上马上恢复坚挺。如果CUP比较大的话，选择肩带相对较宽的、3/4杯型的文胸比较好，稳固和上提的力量较足，能使胸部不易下垂。相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
热门精选网友关注热点[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]

我要回帖

更多关于 减胸运动 的文章

 

随机推荐