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简介： “快乐需要朋友陪伴，成长需要阳光午餐”。由杭州电视台少儿频道和杭州市教育局合作推出，作为全国首个进入校园的电视栏目《阳光午餐》在少儿频道开播已经4年，以《阳光午餐》栏目为主体的“文化午餐进校园工程”被列为2007年杭州市未成年人思想道德建设十件实事之一，全市90万中小学生定时收看《阳光午餐》栏目。《阳光午餐》不仅是学生午间休息的精神食粮，也已经成为家长关心孩子的有效沟通平台，为未成年人健康成长创造良好的社会环境。
纪录片集锦2008年教师获奖论文（二） - 东港一中
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2008年教师获奖论文（二）
浅谈如何借外力管理好班级
（此文在日被辽宁省教育学会学术委员会评为2007年度三等优秀论文）
凡是班主任都想把班级建设好，将学生教育好。在对学生施行教育的工作中，将所带班级的每位学生都培养成品行端正，思想修养高尚，有远大理想，有强烈的进取心，讲文明，懂礼貌，守纪律,学业上孜孜以求，刻苦发奋，成绩不断提高，甚至达到优秀水平，精神旺盛、饱满，身心健康，即德智体全面发展的合格人才，这需要每位班主任付出何等的劳动与代价。可见，班主任工作是相当全面的，又是十分艰巨的；是深刻的，又是细微的；是科学的，又是艺术的。要出色地完成这么多的繁杂艰巨的工作，仅靠班主任只身奋斗怕是不够的，因此有效的借助外力协助自己做好教育工作是十分必要的。下面仅就我个人的经验浅谈几点看法。
一、&&&&&&& 借助班干部的力量
班干部是班主任的得力助手。能选择、培养出得力的班干部，班主任的工作就会轻松多了。利用好班干部的本身就是对他们自己的触动，因为他们是班级的灵魂、核心，只有严格约束自己，才能给其他同学做出表率作用。然后再利用他们影响、管理其他人，利用好了，班主任就会得到双赢的效果。那么怎样才能利用好班干部呢？首先，班主任对班干部要做到“用人不疑，疑人不用”。其中最重要的两个职务是班长与生活委员，一定要选择成绩和人格品质都能让同学信服的人。其中班长的人选我们可以选定两个，让其工作一段时间后由全班同学选择产生班长，以后不要轻易换人，同时最好也不要设置副班长职务，一个就足够了。实践证明，如果选用班级成绩、纪律较差的学生当班长，以达到“以恶制恶”的目的，结果往往会使班级越来越差。
第二，班干部在开展工作时，班主任必须给予指导，教会其工作方法。要鼓励班干部各尽其责，按学校要求结合班级的实际情况放手去工作。班干部在工作中不可避免地出现失误，甚至与同学发生矛盾，这时班主任应勇于承担责任，检讨自己没指导上，千万别埋怨干部，绝不能工作干得越多“罪过”越大。这样会暖干部的心。同时要帮助班干部找出问题原因，使干部逐渐成熟起来。比如提醒他在对班级管理时，要把握好分寸，对同学不能喝斥，可以提醒或单独找谈话，以避免矛盾激化，否则以后的工作会很困难。让他明白学习上要高于群众，工作中不能脱离群众。“敬人者，人恒敬之。”
第三，要善于给班干部树立威信。很多班干部对班级不敢进行管理的一个重要因素就是担心得罪人或害怕学生不听自己的。为了解决这一问题，我在班会上多次强调班干部对班级进行管理时，其他同学必须予以尊重。有问题或不满时可以找我，但不要与班干部发生冲突，否则要严肃处理。据说，一个没有受过激励的人仅能发挥其能力的20%――30%，而当他受过激励后，其能力是受激励前的3――4倍。因此，我抓住班干部某方面的优点经常在班级予以表扬，使他们在学生中的威信提高了，工作起来更有号召力。同时我的表扬使班干部体验到了一种成就感，从而更加自信地、积极地、主动地投入到班级管理中。
第四，班主任要关心班干部，尤其是他们的学习成绩，使他们感觉到温暖。总之，天长日久，学生知老师心，老师知学生心，心心相印，心往一处想，劲儿自然就往一处使，班级管理就会有一个坚定的基础。
另外，对于班主任工作来讲，有三件事情一定要控制好：偷窃、打架、早恋。尤其是早恋是最令老师头疼的事情，解决这一问题的良药就是早发现，早处理。而往往等老师发现时，当事者已经沉迷其中，不能自拔,结果给班级造成严重损失。所以班主任需要叮嘱班干部一定要细心关注上述三个问题。因为同龄人之间有着共同的成长经历，共同的思想、爱好，共同的语言，他们相互间能够沟通，能够接受。在班级的这些问题上，班干部对其他同学教育影响，效果往往比班主任亲自说教要好的多。但必要时需及时向班主任汇报，以便班主任采取及时有效的措施使其消灭在萌芽之中，保证班级整体的学习氛围不受影响，帮助学生树立正确的人生观、价值观。在我带过的班级中发生过这样一件事情：我们班上体育课在自由活动期间，由于某种原因和另一个班级发生了摩擦，其中有几位好事者觉得自己受了气，决心对那个班级的几名学生进行报复，他们秘密约好在月末放假时动手，并准备了一定的器械，我班的一名班干部不知从什么渠道知道了这件事，他觉得问题很严重，就及时的把情况反映给我，最终避免了一场恶性事件的发生。否则后果不堪设想。
二、&&&&&&& 借助家长的力量
学生、家长、老师三者之间的关系是十分微妙的，其中两两之间既矛盾又统一。作为班主任要做的就是想尽办法争取家长站到自己的一面，让其参与教育，协助教育，以形成教育合力。在与家长接触时，无论其职位高低，生活贫富一定要尊敬他们。苏霍姆林斯基说过：“只有尊敬别人的人，才有权受人尊敬。”用热情和尊敬拉近和家长的距离，这是取得家长支持、合作的基础和保证，也是争取家长的第一步。在此基础上再“晓之以理，动之以情，诱之以利，用之以信”。多向家长讲一些成功家庭教育和失败家庭教育的事例，向家长讲清家庭、家长在学生成长中的重要作用，家长负有的责任，理至则事成。家长和老师的情感交汇点都是渴望学生成材。只要班主任以此为立足点，多从关心爱护学生、渴望学生成材的角度和家长谈，动之以情，家长就会觉得你是为了他的孩子好，为他着想，自然就会站到你这一边和你合作。这种情感的导向往往比强制家长去做更有效。另外，家长普遍都有望子成龙之心，班主任要善于利用家长的这一心理，对学生的潜能给予较高的评价。“人类本性上最深的企图之一是被赞美、钦佩、尊重。”渴望被赞美是每一个人内心中的一种基本愿望，家长也不例外。班主任适时地赞扬学生就等于赞扬了家长。给学生一个较高的评价就等于给家长以希望。家长就会被学生前途的利益所驱动，主动参与教育，变“望子成龙”为“教子成龙”。班主任要多征求他们的教育意见，肯定他们在学生进步中所起到的巨大作用；要充分信任他们能教育好学生，并交给他们教育任务，家长受到老师的赞扬、尊重和信任，定能竭尽全力地配合老师。
三、&&&&&&& 借助其他人的力量
1、虚心向管理人员请教。作为班主任一定要正确对待纪律评比，无论什么情况下都要与政教干事站在同一战线上。一定不要因为某些所谓的班级利益去和政教管理人员理论，甚至争吵。因为自己作为班级的一员，对班级出现的问题往往只能看到某一层面，而政教人员是统观全局的，有所比较的，正所谓“旁观者清，当局者迷”，他们能看出班级出现问题的症结。班主任如能虚心向管理人员请教，对班级工作是十分有利的。
2、取得各认课教师的全力配合。教育学生，提高学生的学习成绩是班主任工作的一项重要任务，但是教学是教师和学生的双边活动。这里所说的教师并不仅是班主任，而是全体任课教师。在这个活动中，班主任是联系任课教师的纽带。作为班主任，即使有很强的工作能力和丰富的工作经验，但各学科教师如果不共同努力，齐抓共管，也不可能使班级学生的各科学习成绩有很大程度的提高。所以班主任应充分发挥纽带作用，使本班所有任课教师形成一个坚强的教师集体，这样才可能有统一的计划、统一的要求、统一的步骤。一般来说，学生在班主任面前表现得非常好，而在各任课教师面前便能露出他们的缺点和问题，所以班主任应定期或不定期同认课教师交谈，了解学生情况，了解班级在各学科课堂上存在的问题，各学科下一步打算及需要怎样配合等，同时征求各任课教师对班级的管理意见，集思广益，有利于班级的管理和提高。班主任如果能及时与科任教师沟通，掌握第一手材料，就能第一时间解决班内问题。
俗语说：“它山之石，可以攻玉”，我想只要我们能静下心来认真琢磨，动脑思考，调动一切可以调动的力量来共同参与班级管理，就能使自己得心应手。同时，也可以从看、管、盯、防学生的繁重工作中解脱出来，以便能用更多的精力投入到教育教学中，提高自己的业务水平与能力。
班主任工作的三步曲
（此文在日被辽宁省教育学会学术委员会评为2007年度三等优秀论文）
随着科学技术的迅猛发展，学生获得信息途径增多，不同性质的信息不断传递给学生，使学生相对早的明白了许多道理，进而形成了不同的价值观，并且随时发生着相应的变化。这样给班主任工作、学校教育带来很大的挑战，也给学生自身的发展带来巨大的影响。所以，班主任老师必须及时适应变化的学生，不断改进工作，使自己的工作卓有成效。下面谈谈我在班主任工作中的几点体会。
一、&&&&&&& 发现问题、了解学生
发现问题是解决问题的前提，只有发现问题才能科学地解决问题，同时，及时地发现隐藏在学生中的深层次问题，会产生很强的威慑力，使学生不敢随便犯错误，觉得老师什么都知道。当然，现在的学生都很聪明，做事情都很诡秘，不会轻易暴露自己的问题，即时暴露了，也会采取一些办法加以掩盖，转移老师的注意力。所以，需要班主任老师勤于深入、细致观察、认真思考、善于联想，科学判断、透过现象看本质，全面、准确、及时地发现学生中存在的问题。
要掌握班级每个学生的特点和行为习惯。比如：班级有一个好动学生，几乎没有安静的时候，突然间有一天自习课她很安静，初步判断她没有在学习，观察了一段时间，还是一动不动，我想这个学生在看与学习无关的书籍或者是睡觉，我走进教室，她看了我一眼，这时我面向别处，用眼睛的余光观察她，发现她轻轻地把桌子上的书放到桌位里，踱到她附近把手一伸，用目光告诉她把你刚才看的书拿出来吧，她乖乖地把书送到我手里，原来是一本言情小说。事后，她再也不在教室看与学习无关的书，并和同学议论，老师真神那么远都能看见我在做与学习无关的事情，其实，是她一反常态的举动告诉了我，并以此为契机，逐渐改掉了她好动的习惯。
要学会总体观察。我每次进教室并不急于在过道里穿行，总是先站在教室的前面，总体观察班级学生，仔细观察学生的动态，凡是抬头看老师的、或者有轻微小动作的，都是我关注的重点。记得一次进教室，有个学生表情紧张，胳膊稍微动了一下，觉得好像心理有鬼，我就走到跟前，发现正在做政治卷，在政治卷文字题的答题位置写字，刚才他轻微的小动作提醒了我应当仔细观察在写什么，发现她写的并不是政治学科的知识，而是在写无聊的字条，准备传给班级的其他同学，可见学生在传字条的技术真是太高明了；不过粗心大意也就让他蒙混过去，要想发现问题就要勤于深入、细致观察。
让学生举报班级存在的问题往往存在一定的困难，而且容易造成学生之间的猜疑，影响同学之间的关系，不过有时学生能够主动地反映班级的问题，应当予以肯定，作为今后检查的重点，但必须为举报人保密。最好的办法是让自己能全面地向老师回报自己的问题。一次，给部分学生开会，有针对性地对这些学生进行思想教育，并点出我们这些人存在的问题，要求加紧改进。会后，一个学生主动留下来，问我：老师，你怎么知道我谈恋爱了。其实，我根本不知道他谈恋爱了，既然他这样说，我就故作镇静，语重心长地对他进行中学生谈恋爱方面的教育。他觉得老师既然知道，索性把自己的来龙去脉说得一清二楚，后来他也问我是怎么知道的，我总是笑而不答，其实就是你自己告诉我的。
要学会逆向思维。一次在班级的后门看班级，发现班级最北排靠墙的学生同座，正在斜眼偷看同座所看的东西，而最北排中间的学生在干什么确实看不见，但是他同座的表现暗地里告诉我一个信息，他好像是在做违纪事情，当我走进教室来到他跟前的时候，他装出很认真学习的样子，我把手一伸，说：你还是拿出来吧，墙是透明的，我都看见了，他还是乖乖地把手机拿了出来，只是问了一句，老师你是怎么知道我在玩手机的，我笑而不答，在学生中传开，老师真是神了再也不敢随便作违纪的事了。
在发现问题上，我们应当多问一些为什么，只有多问为什么，才能连带出许多深层次的问题，像为什么成绩下降，为什么经常违纪扣分，反复的为什以及反复的得到答案，问题将会逐步显现在我们的面前；班主任老师在班级管理，还要注意在深入班级方面应当没有规律，有时在学生意想不到的时间、地点出现，会发现一些意想不到的问题，特别是在老师不该出现的时间、不该出现的地点出现，这时学生一般没有戒备，比如，你找学生谈话，学生以为老师现在正在和学生谈话，不会出现在教室，然而正是这个时间出现在班级，违纪学生会不知所措，再比如，下班时间、刚从教室离开的时间突然间杀个回马枪，这些都是发现问题的最佳时机。
二、&&&&&&& 科学处理、标本兼治
什么事情老师都知道，本身就是对学生很好的一种管理，对学生来讲，他们不敢轻举妄动，凡是都要考虑考虑，总害怕老师知道，但是，再加上科学的解决处理，会得到更好的效果，当然，在处理问题上要坚持合情合理合法，应当坚持标本兼治，重在治本的原则，使学生思想上得到根本的转变，行为上养成良好的习惯，要做到具体问题具体分析的科学方法，把有计划、有步骤地进行教育，形成一个教育体系。下面说几个具体的事例
思想教育。对学生进行必要的思想教育，只有这样才能从根本上解决问题，提高学生行动的自觉性，要在班级讲清楚这样要求，这样的管理是为了谁、是为什么、不这样做会怎么样，学校的所有要求都是在为学生着想，为学生的安全、学习环境、行为习惯等方面提供必要的帮助，不这样做或是眼前或是将来会出现危害。诸如：为什么要把牙缸摆齐、为什么不准在走廊跑跳、疯闹、为什么保持宿舍地面干燥等，学生认为这些都和学习联系不上，在老师教育过程中也确实需要一些方法来说服。一个学生对学校的要求不理解，经常在他值日的时候不认真，地扫的也不干净，老师问她，她不以为然地说我到学校是来学习的不是来扫地的。环境好心情才好，有一个健康的身体才能学习好，老师有很多的工作去做不能让老师去扫吧，高中生活主要任务是学习，但不是全部的生活内容，我们还要学会做人，学会基本的生存能力，一屋不扫，何以扫天下，最后他是心服口服，并且在以后的值日中非常认真积极主动，并且也改变了对老师同学的看法。还可以通过一些小故事、哲理性很强的小文章来教育学生。
民主决策。充分发挥学生的主体作用，我们是班级的主人，我们要学会维护班级的利益。一个学生做不好，大家都做不好大家都受影响，民主决策能够发挥学生的主人翁作用，由老师一双眼睛变成60多双眼睛，由老师一张嘴变成60多张嘴。记得一次，班级宿舍熄灯后讲话，我在追查谁参与熄灯后讲话，开始没有人承认，后来就是所有的学生都承认讲话，明显是在和我抵触作对。我非常生气，冷静下来以后，我反思一下，想出一个好办法。宿舍熄灯后讲话是你们宿舍的内部事务，受影响的是你们自己的，反正我也不在宿舍睡觉，既然是你们宿舍内部的事务，老师也不干涩你们得内政，由你们宿舍内部处理解决，你们自己去查、自己解决，但是，必须保证两点：一是追查结果、处理办法必须通知班主任老师，班级需要宏观把握，至少要保证你们的做法符合法律学校的制度；第二必须保证以后不再讲话。通过把权力下放，结果学生处理的很好，以后也没发现这个宿舍熄灯后讲话的现象发生。有的事情在还没有发生的时候，就让学生研究出处理解决的办法，全班学生通过以后，每个学生都要认真接受，这样，每个学生自己的行为就不是只是害怕老师的眼睛，而是害怕所有同学的监督，毕竟是大家形成东西，而且，每个学生都能接受。
个别谈话。经常利用课余的时间找学生谈话，和学生沟通思想。当然，在和学生个别谈话的时候，应当注意多让学生发表意见，讲出自己的观点，有助于了解学生，对学生有些观点加以肯定，更加有利于拉近师生之间的关系。当然，也应当注意，在和学生谈话的过程中，不能只是在学生扣分或成绩下降的时候再找，那时再找学生谈话，学生心理上已经对老师找他谈话的动机产生怀疑，自然形成一种屏障，老师在滔滔不绝高谈阔论，势必造成学生的反感，不原意接受老师的谈话观点。老师对学生好的主要表现就是能够得到老师的单独平等的谈话，有这样的谈话学生轻易不会故意给老师填麻烦的。在个别谈话时，能够把学生提出的问题、要求等能够很好指导并帮助解决，注意保护学生隐私。在个别谈话中还可以了解到班级的其他同学的一些情况。
给学生机会。学会宽容，宽容是最好的教育，要学会适当给学生机会，宽容并不等于对学生的放任自流，不再理会学生，而是给学生思想转变的机会，改正错误的时间，一次原谅顶得上10次的批评。班级有个学生连续三次违纪扣分，前两次都让我严厉的批评，当他第三次到办公室向我回报，我实在气的很，当时正好手头上还有一些工作正忙，于是，我只是说了句：你先回去吧，下次注意。事后反馈的信息看第三次是对他触动最深的一次，从此，再也没有扣分，也许是我无意的原谅使学生得到的什么。对于班级的学生，不要急于定性定论，不要急于处理，不要急于通报家长、上报学校。
三、&&&&&&& 正确引导、心理暗示榜样、关注、评价、表扬、鼓励
人都有从众的心理，特别是成长中的学生，班级的风气、老师的引导，会对学生有着潜移默化的影响，所以，建立良好的班级集体、形成良好的风气对学生个体的成长是非常重要的。需要对学生进行心理暗示，比如：你走进衣服专卖店，售货员问你：先生你买衣服吗？这样的问话给你的心理暗示是：买衣服还是不买衣服的选择；当售货员问你：先生你哪个品牌的衣服？这样的问话给你的心理暗示是肯定要买衣服了，而是在品牌间的选择而以。我们在班级管理上能够掌握学生的一些心理特点，适当进行心理暗示，会在学生不知觉中把学生引导到正确的方向上，象在班级树立榜样、抓好典型，榜样来带动其他学生做出正确的选择.比如：刚开学的时候发现有的学生不自觉地随地乱扔废纸，于是，在班级班会上关于废纸问题说了一句话：有的同学非常好，能够主动地将同学掉在地上的废纸捡起来，送到垃圾箱内，虽然是小事，但是，体现出我们同学热爱班级的良好风气。只一句话，改变了很多学生的乱扔的习惯，并养成了同学爱护环境卫生的风气。在这句话中存在了很多心理暗示：一个“掉”字告诉同学们地面上的纸不是同学随便乱扔的，同时也是告诉同学不要随便乱扔废纸；一个表扬暗示同学们别人能够主动捡起废纸，我们也应该主动地捡起废纸，更不能乱扔废纸；一个送字告诉大家废纸应当放到哪里去，什么动作。一个风气告诉大家，乱扔只是个别现象，绝大部分同学是不乱扔的。如果反过来，在班级批评那些乱扔废纸的人，可能造成一种心理暗示：大家都把废纸扔到地上，一个从众的心理，造成乱扔废纸是一种风气，问题的解决困难就相对大了些。
一个人最大的心理需求就是得到好的评价。就像我们到市场上去买了一件衣服，最希望是别人发现了自己的买了新衣服，真希望别人说你真有眼光，衣服真好看，即使这件衣服很不好看，你自己穿起来也觉得非常舒服，觉得美。学生更是如此。一个学生捣乱的目的是为了引起别人对他的注意。经常违纪扣分，多次教育不改，有时也流露出的观点是这辈子就这样，谁看我都不顺眼谁都会认为我没有出息谁都不会来理我。当老师对这个学生非常关注并给予充分的评价时，他会发生相当大的改变和提高。爱的反义词是冷漠，一个人前进的最大阻力就是不公正的评价，有的人为了得到公正的评价有时会因此失去生命，我们老师为什么不用发现美的眼睛，去发现那些平时非常头疼的学生，如果把它当成自己的孩子去赏识他，你会发现他身上的优点，并及时地说出来，那会具有多大的能量。现在不少孩子和自己的父母的感情并不深，而和他的爷爷奶奶、姥姥姥爷的感情非常深，其一个重要原因就是父母有时对孩子的关注少、对孩子的要求高而很少表扬、很少有一个正确的评价，凡是学生对老师有感情的学生，一定是这个老师对他的关注多、并有一个正确的评价。
每个人都缺乏自信，自信又是一个人走向成功的决定性因素，就像学生课间同学间聊天时可以高谈阔论运用自如，但是，如果到讲台上讲话就不能和平时一样那么正常，并不是他的表达能力有问题而是是否自信的问题，教师要培养学生的自信就要善于表扬、鼓励，帮助学生发现自身的优点、长处每个学生都有世界上独一无二的特点、长处，刘翔被世人所知，也就是比别人跑得快一点而已，如果用你的长处去和刘翔比，我敢说你比世界冠军还厉害，当今世界的竞争也不光是比谁跑得快。在困难面前往往是觉得困难太大，难以逾越，而当我们真的战胜了困难的时候回头看看当初的困难有显得那么渺小，以至于还没有细细地品味胜利的喜悦，已经觉得这个胜利已经淡而无味，没有什么了不起的了。世上的事情往往都是如此，在面对困难时何不先告诉你的学生困难不大，增强学生的自信心呢，我们经常听到学坏容易，却很少听到学好也不难的话，
当然，恰当处理师生关系、构建和谐班级当然恰当的处理师生关系，关心学生、理解学生、帮助学生，提高学生对老师的信任程度，正确解决学生之间的矛盾，构建一个和谐的班级，使学生感觉到班级就是自己的大家庭，离不开班级离不开老师和同学，都会对班级起到很大的作用。
培养团队精神，打造坚强集体
（此文在日被辽宁省教育学会学术委员会评为2007年度三等优秀论文）
培养团队精神，打造坚强集体，是个多人谈过的话题。再次提起，要从美国人看中国电视剧《亮剑》的疑惑说起。
在中央电视台“百家讲坛”的一次节目中，谈起伊拉克战争话题时，评论的专家说：美国人看不懂《亮剑》。影片中我军在对敌方作战时，常常在伤亡很大的情况下，甚至连长、排长都阵亡了，也能很快地完成班、排、连的重新组建，独立成军，仍保持很强的作战能力，直到取得战斗的胜利。这是美国人最不能理解的事情，他们觉得这不是现实。与此相反，在伊拉克战争中，按照西方军队建制发展壮大起来的“伊拉克共和国卫队”，在统帅缺失之后，一夜之间便消失的无影无踪，好像伊拉克从来就没有这支“王牌”之师似的。该位专家认为其中的原因是多方面的，但缺乏团队精神是其中的关键因素。
“蚂蚁搬家”的故事告诉我们，团队的力量是强大无比的。依靠它，可以让集体里的每一个成员，都能认同自己的存在对集体的重要性，都能有空间、有机遇、充分的发挥自己的聪明才智。当集体的方向和目标确立之后，他们就会被带动，被感召而步调一致，各尽所能，勇往直前。作为集体，也会在每个个体的进步中获得凝聚力、号召力，从而打造得越发坚强，更具战斗力。
人人都渴望成功。成功，在某种意义上说并不属于任何一个人，都是在集体力量的推动下，加之个人努力拼搏的结果。我们所见到的，没有一个明智的成功者在成功之后敢于排斥集体，而那些敢于排斥者，最终必被人们所遗忘，被集体所摒弃，就是这个道理。在当今高速发展的时代面前，个体的孤军奋战几乎就是不可能的，“合作”与“双赢”才是成功者的捷径，也是必然选择。正所谓：智者，当借力而行！教育要做到既全面，又全体，最佳的方式就是要注重培养学生的团队意识，指导学生通力协作，通过打造坚强的集体，凭借集体积极向上的推力和感召力，让每个学生都能享受到成功的喜悦，更以大无畏的精神迎接来自生活、来自未来的挑战。为此，作为集体的带头人－－班主任应尽力帮助学生做到：
（一）学会协作－－借助团队优势
协作，就是协同合作。像战场中的战士，携手并肩，相为依靠，凭借团体的精神和力量，无所畏惧地不断前进。看过电影《一个都不能少》吧，掉队了，就不像集体了，有人被放弃不能不说是施教者的最大败笔。诗有云：一枝独秀不是春，万紫千红春满园。作为教师追求的不就是这样的一种境界吗？
要协作，首先要让集体中的每一个学生都相信自己是个人才。这里的“人才”可以解释为“有用之人”、“可造之才 ”。教师在了解学生的基本情况后，可把学生分成相应的层次。层次内的学生之间相互协作，不同层次间的学生相互竞争，在合作与竞争中获得成就感，体验成功。而不同的层次犹如泛着涟漪的冲击波，每一波次的推进都会产生连锁反应，扩散开来，将会形成“长江后浪推前浪，一浪更比一浪高”的态势，必定会带动每一个学生不停的进步。
在这一环节中，班主任教师就是统帅，要善于从班级，学校的整体角度出发，协调好每个层次学生前进的步伐，关键是注意鼓励或鞭策后进者，处理好学生之间的传、帮、带的关系，带领学生进步。在一定的阶段时期，集体要有共同的奋斗目标、口号；教师的教育要确立好主题、关键词；充分展示教育、教学的艺术和人格魅力，让学生信服你，崇拜你。进而形成一个以班主任为核心的团队集体。我相信一句话：一头狮子带领一群羊能作到战无不胜；一只羊即使率领一群狮子，也会因为羊的畏缩而停滞不前。所以，班主任要尽可能地融入集体之中，走在学生的最前列，坚持到底，决不放弃。因为行动的说服力永远胜过千言万语。
当然，协作不可能是无条件、无原则和无序的，要有纪律做保证，但同时要有人文特点。除了学校的规章以外，班级也应在发扬民主的前提下，制定出有弹性的班规，给学生一个原则框架。这就象做游戏一样，所谓“不以规矩，不成方圆”。
（二）学会交流---传播积极信息
高中生活的压力是可想而知的，我们国家的劳动力大量过剩的现实，必将使学生面临的抉择和挑战是越来越激烈，缓解压力的有效办法就是相互交流。这种交流在形式上包括师生之间、生生之间，以及家长与学生之间的交流等等；在内容上包括学业上、思想上和生活上的交流。但是，学生往往不会交流，一些不良的、消极的信息常常捆饶着他们。所以，班主任要象个指导员，重视培育班集体积极向上的氛围，指导学生的交流内容和交流方式。例如，在校领导讲话时，总是有学生说三道四，不以为然。这将严重影响集体的凝聚力；为此，我适时地进行了引导，让学生明了“要想让他人尊重自己，首先自己要尊重他人”的道理。在这个过程中，班主任应该侧重整体意识的教育，其中可以穿插个别教育（毕竟一个人的精力和体力是有限的）。也许这一做法偏离了因材施教，但实践证明整体教育更有力度，更彰显教育的全面、全体性。个别教育要用，但要慎用，以免其他学生误解（不关心他们）而传播消极不满的信息。生活中，教师花费在表现相对较差学生身上的工夫会远远多于较好学生，这部分学生时常谈起有被忽视的感觉，他们的消极对于集体而言是致命的。
作为教师，要有高超的交流、沟通艺术，并善于运用恰当的教育手段，让学生也掌握交流的技巧，教育学生要主动与乐观向上的人交往，多接受积极健康的信息。人的思想具有“传染性”，假如不能给予正确的引导，消极的信息会象“流感”一样传染整个集体；而积极向上的信息则更象是“兴奋剂”，不断地给予学生前进的勇气和动力，教会他们乐观地对待学习和生活，使高中的生活不再是一种压力，一种负担；而是一份享受，一份值得珍藏的记忆。所以，在开放的场合，教师要大张旗鼓地表扬、激励学生的进步，语言要有感染力，有激情；批评要少，留给个别教育去完成。有时，学生也笑我真能“忽悠”。其实，学生是爱被“忽悠”的。
（三）学会调整----乐观对待生活
古人云：无欲则刚，无为而治。用在这里强调的就是心态。随着学生年龄的不断成长，其心理素质也随之发生变化，这就需要班主任教师的关心和指导。此时，教师要充当好教练员的角色，要有较高的心理学素养。在教育实践中，特别需要注重两件事情：一是帮助学生调整不良情绪，如：烦躁‘焦虑、不安、嫉妒、恐惧等心理障碍；能正确对待生活上的艰苦，考试中的成败，情感上的迷茫；具有崇高的理想，不变的信念，乐观的心态，顽强的意志，以及良好的人际关系。学生自己都知道自己出了问题，教师发现问题显得不重要，关键是帮助排解，做学生的贴心人。
另一件就是帮助学生把自己的身心调整到最佳状态。体育教练员的高明在于，能科学地调节运动员的竞技状态，力求运动员在参赛时刻达到最佳。因此，班主任要依据阶段性测试，高考的进程，像体育教练员一样，帮助学生拟订行之有效的学习计划，调整学习状态；尽量让每个层次的学生明确自己所处的位置和奋斗的目标，调整个人与集体的基本一致。例如：大考之前的动员要把握时机，不宜过早，此谓：“一鼓作气，再而衰，三而竭。”一般情况下，要有反思期，恢复期，动员期，冲刺期四个阶段，阶段之间的间隔以多少为宜，要因实际测试的间隔而变化。
（四）学会竞争----接受现实挑战
因为不同级别考试的存在，使得竞争始终伴着高中的学习生活。一次次侧评让学生在上上下下中失去了往日的笑容，有时会显得茫然无措，消极悲观，这就需要班主任教师加强指导。其实，任何一个优秀的团队，一个坚强的集体正是在与竞争者的激烈竞争中不断成长起来的。有句话讲得好，一个竞争者胜过十个管理者。要让学生明白：竞争就是现实，无法逃避。每个人与自己的过去比，都是成功者；要看就看现在的自己进步了多少，即使退步了也只能说明过去，请相信，竞争才刚刚开始，并代表不了全部。要认识到：波浪式前进是正常的，要学会积蓄能量，循序渐进。
我有个建议：在安排座位时，同位的二人或三人最好水平相当，让其与身旁的同学竞争。这种无差别的竞争方式，更能激发学生的争胜心而不甘落后。班主任教师只作为旁观者或观众就可以了，把自己的热情变成鼓掌或欣赏的语言赠给他们。热情是无价的，也是永恒的；是教师可以给予学生的最好奖赏，也是学生最容易得到、最想得到的，何乐而不为呢！
说到这里，我一直在强调集体教育的重要性，强调培养团队精神的可贵，但并不反对因材施教，而是不赞同“倾向班”或“重点生”的提法，那样将有悖于义务教育，全员发展的教育初衷。有人称：能把倒数第一教成正第一，令人自叹不如，他确实教学有方，可是他把原来的第一又教到哪儿去了呢？时下，有人说：我教得学生中有多少考上清华北大，以此来邀功请赏，这一点我不敢苟同。作为一所农村普通高级中学的教师，我只能本着为国家培养大量的、各级各类的合格劳动者而尽职尽责，努力工作，为全面提高国民素质贡献力量。
以上所言，未免周全，敬请同仁指正。
浅谈足球专选课素质训练的方法
体育教育专业& 　姜宏军
指 导 教 师　 　郭廷军
（此文于日在东北三省第六届中小学学校体育科学论文评比活动中荣获二等奖）
摘要：根据足球运动特点与学生体能状况，制订出一套素质训练方法，其内容包括速度、力量、耐力、弹跳、灵敏度和柔韧性训练等方面。多次教学、训练和比赛中应用，证明此法可行。
关键词：足球& 素质&& 方法& 游戏
足球运动是目前世界上开展得最为广泛、影响最大的体育运动项目之一。在我校，足球运动一直是个传统的体育项目，拥有众多的爱好者和球迷。不仅每年要进行两次班或常年的足球联赛，各学年之间的班组比赛还多达十几次。同时，它也是我校二年级学生专选课人数最多的一个项目。
虽然足球有精彩诱人的一面，但也存在着常人难以承受的身体素质压力。一场正规的比赛，一个运动员平均要跑10―15公里的距离，消耗14.65kj―16.75kj的热量，体重将减少3―4kg。不仅如此，足球比赛中的技术动作极其复杂，难度较大，比赛对抗激烈，拼抢凶猛，且有一定的危险性。面对足球运动项目的这些基本特点与要求，我校专选生状况如何呢？在以前的专选课中，曾经分组进行了三次教学比赛。在比赛的上半场体力消耗不大的情况下，双方有攻有守，整体配合还算默契，技术动作发挥比较正常；一旦进入下半场，则出现技术应用走样，如停球不稳，运球缓慢，射门无力甚至无法射门，整体战术配合失控，进攻节奏杂乱无章等现象。究其原因，主要是学生身体素质不能适应比赛的要求，无法承受激烈的对抗。为进一步了解学生的身体素质水平，便于日后的素质训练，我们特做了一系列的体能测验，结果见表1。
表1&&&& 学生身体素质与体育运动标准比较表
引体向上（个）
抛实心球（m）
50kg负重站蹲（次/分）
以上体能测验的结果实在是有些令人担忧。这种身体素质水平的专选即使在通常的训练中也会产生头晕、抽筋、想呕吐等吃不消的现象，而且练习后恢复所需的时间较长。为使我校专选生能适应足球运动的特点，快速准确地完成一系列技术动作，在凶猛的对抗中提高自我保护的能力，特针对其目前身体素质状况制订了一套素质练习的方法，这些方法主要从速度、力量、耐力、灵敏度及柔韧性等方面展开。
一、速度练习 速度素质是足球运动员必须具备的重要素质之一，随着足球比赛速度的加快，对运动员速度素质要求愈来愈高。速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。速度练习一般放在课的基本部分。在神经系统兴奋和体力较好的情况下，训练中途可结合运示进行。这种练习的技术动作难度不宜过大，以突出速度为主。主要方法：
（一）站立式全速跑30mX6组
（二）卧倒起身全速跑30mX6组
（三）滚翻起身踢定位球后全速跑20mX6组
（四）800米直道加速弯道减速变速跑1组
二、力量练习 &在激烈快速的足球比赛中，运动员要不断克服身体的阻力和惯性，不断地进行冲刺、起动、急停、跳跃、冲撞、倒地等动作，频繁地完成各种有球的技术动作。就要求运动员不仅具有较高的一般性力量，更需要具有良好的速度力量和力量耐力。力量练习一般强度较大，因而练习前要充分做好准备活动，练习时要按身体的部位顺序进行，每次的量不宜过重，时间及重复次数不宜过多，以一周保持两次为宜，另外在力量练习结束后要做好放松活动。主要方法：
（一）上& 肢 1、俯卧撑& 15次X7组，组间间隔30秒
&&&&&&&&&&&& 2、引体向上10次X5组，组间间隔30秒
（二）腰腹力 1、单杠悬垂前后摆 30秒/次，组间间隔5秒
&&&&&& &&&&&&2、抛实心球10次X3组
&&&&&& &&&&&&3、肩负杠铃前屈、转体20次X5组，间隔30秒
（三）下& 肢 1、蛙跳&& 10mX5组，间隔30秒
&&&&&&&&&&&& 2、立定跳远 20mX2组，间隔15秒
&&&&&& &&&&&&3、负重深蹲 20次X2组，间隔30秒
三、耐力练习 &足球运动员的耐力素质是指运动员能在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质的训练，不仅可以提高运动员抗疲劳的能力，而且有助于其他身体素质的发展，并有利于对运动员意志品质的培养，它是足球运动员的重要身体素质之一。耐力练习时间较长，身体极易疲劳，又有些枯燥乏味，因此，一般把它放在课的结束部分。耐力练习方法上应力求多样灵活，其强度应循序渐进地加大，并有侧重地发展速度耐力。宜每周安排一次比平时强度稍大的练习。主要方法：
（一）12分钟跑
（二）定时记圈跑&&&& 限圈/1@20
（三）3000米野外跑&& 限时14分
（四）原地跳绳&&&&&& 1分X4次，间隔40秒
四、弹跳练习 &&弹跳练习主要是提高人体的暴发力量。它的练习方法对人的肌肉牵拉强度大。 为减少练习中的损伤，练习前要做好充分的准备活动，在进行逐一练习时可结合急停、急转身等技术动作。主要方法：
（一）原地跳起收腹佯顶& 30秒X5组，间隔30秒
（二）单腿跳&&&&&&&&&&& 10mX5组，间隔30秒
（三）沙坑双腿跳&&&&&&& 30秒X5组，间隔30秒
（四）负重单、双腿跳&&& 20次X5组，间隔30秒
五、灵敏性练习& 灵敏性练习是培养快速、准确地完成技术动作，并能适应场上突然变化情况，提高神经系统工作能力，达到完成动作目的的练习。发展灵敏素质，应注意提高运动员神经系统的快速反应能力和掌握好多样的技术动作，这样使运动员在快速多变的比赛中，做出合理的动作和行动。主要方法：
（一）快速后退转身跑&&& 30mX5组，间隔15秒
（二）绕杆快速跑&&&&&&& 10mX5组，间隔15秒
（三）滚翻起身顶球&&&&& 10次
六、柔韧性练习 &&柔韧素质对于足球运动员掌握和提高技术动作，尤其是学习动作幅度大的技术动作以及发展其他素质和避免运动创伤等方面都有重要意义。柔韧性练习是对于队员掌握难度大的复杂的动作，提高基本技术水平有辅助作用，同时，它也是减少运动损伤的条件之一。应予以注意的是，进行这种练习前要有节奏地由慢到快地做好充分的准备工作。主要方法：
（一）颈部前屈、侧屈、后屈及环绕&& 3分/次
（二）腰部环绕&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 30秒
（三）体前后屈、侧屈和振动&&&&&&& 3分/次
（四）两臂前后环绕，腾空摆腿&&&& 8分/次
七、综合素质游戏&& 是将各种素质练习融合到一起，通过游戏的方式来增强学生的身体素质，它可以充分调动学生的积极性和活动参与的热情，使学生在快乐中既锻炼了身体又亲身领悟到了足球运动的魅力。下面我在足球相关素质练习中几个比较好的游戏向大家作一介绍，与大家共勉。
（一）投掷接力赛
1、场地器材足球场一块，足球四只。
2、练习方法将队伍分成人数相等的四个队，要求每队排头上在起点线后，当听到哨场时拿球冲刺到折返点，站好，用足球掷界外球的方式，将球挺身而出给下一位队员，自己从外侧声速跑到队伍的后面排好。接球的队员必须用大腿、胸或头等（除脚）部位将球停到自己的手上，然后再重复上一名队员的动作。一般每队四到五名队伍，这样二个轮回之后看哪一组用时最少，以完成质量及用时多少判断胜负，
（1）听到哨音才能启动。
（2）在折返点站好后方可以掷球。
（3）严格要求停球部队。
4、激励机制
成绩最差的两个队的队员，俯撑爬行，头顶球从起点到终点一次。
（1）可以锻炼学生掷界外球和控高球的能力。
（2）可以发展学生的协调性与快速奔跑的能力。
（3）能够培养队员的凝聚力和竞争意识；
（二）脚夹球投准赛
1、场地器材足球四个，竹筐四个，足球场一片。
2、练习方法在场地上画两条相距3―5米的线，将四个竹筐左右各相距2米放置在一端的边线上。接下来将队员分成人数相等的四组，站在另一边线上，每组对应一个球筐，并安排一名队员到他组进行监督。练习时，要求每个队员用两脚夹球将球抛向竹筐，中一个得一分，每人5次，小组积累，多则胜，少则负。
（1）队员在投准时，一定要站在线上或后面，否则投中也不算。
（2）要求用双脚夹球，不得用手或其他手段。
（3）累计总算，多者胜，少者负。
（4）捡球者不得协助。
4、激励机制成绩最差的一个队的队员，双脚夹球双腿蹦100米。
（1）能让学生熟悉球性。
（2）可以发展学生的协调性与弹跳性。
（3）提高学生的兴奋性。
（4）培养学生集体意识和竞争意识。
以上是我们对身体素质练习提出的一些措施。在时间上应如何安排呢？经过一年的教学实践总结得出效果较好的安排是：速度、柔韧、灵敏性练习放于练习课的准备部分，力量、耐力、游戏放在结束部分，弹跳练习穿插于课中进行。另外，我校地处北温带海洋性气候，可相对地缩短或延长一些项目的应用时间，以提高练习的效果。例如，准备活动的时间可相对延长，速度、柔韧、灵敏性的练习时间可稍为缩短；力量、耐力练习在运动量方面可加大些，当然，恢复、放松的时间也应相对于正常情况长。以上方法多次运用于教学、训练及比赛中，取得了一定的效果。实践证明，此方法是可行的。
参考文献：
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（5）李庆 王光林。关于力量训练中负荷问题的思考和研究――单组训练和多组训练[J]，体育科学2004，（2）
浅谈高中生对田径课产生逆反情绪的原因及对策
（此文于日在东北三省第六届中小学学校体育科学论文评比活动中荣获二等奖）
摘要：通过问卷调查、文献资料、访谈、数理统计等研究方法，对东港市中学生对田径课的认同状况、态度、喜欢程度、对田径教学手段认识及产生逆反情绪的原因等进行了调查分析，发现东港市中学田径课教学中学生普遍存在着对田径课缺乏兴趣，具有一定的逆反心理，大部分学生从心理上拒绝参与田径运动的学习现象，与该项目本身的健身价值反差很大，本文从学生产生这种现象的原因进行了全面分析，并提出了一定的对策和建议，期望能对中学田径课教学有所裨益。
关键词：中学生；田径教学；逆反情绪；对策
一、问题的提出
田径运动在传统的中学体育教学大纲中所占的比例最大，在学校体育教学中被认为是其它体育项目的基础，田径以它特有的发展各种身体素质的优势，确定了其在学校体育中的地位。在全国上下大力提倡素质教育的今天，体育素质教育已成为今后体育教育的中心，强调学生的全面发展是素质教育的特点。田径运动在体育素质教育中有利于全面发展学生的身体素质，培养中学生的顽强意志，坚忍不拔的精神和战胜困难的勇气与决心，符合当前体育素质教育的需要，但田径运动与其它球类相比也有其弱点，主要表现在教材单调、枯燥乏味，尤其传统的田径技术教学，以竞技技术为主要内容的反复的跑、跳和投，更显得死板、机械，使大部分中学生不爱上田径课，更不用说课外进行田径锻炼。通过调查和咨询发现，在中学田径课的教学中，经常会遇到这样一些情况：某些学生对上课的内容不感兴趣，对于教师的课堂讲解也漠不关心，在教师纠正其错误技术动作时表现出反感的情绪，更有甚者会做出与教师意图相反的行为。这种现象在心理学上称作逆反心理，是主体由于环境事物的刺激而产生的一种与常态性质相反的情绪体验和行为倾向，是由于青少年的生理发育和心理发展有不平衡性、不稳定性和可塑性引起的。那么，学生的逆反心理有多重？如何消除学生的逆反情绪，使学生在愉快的心情下锻炼身体，增强体质呢？
二、研究方法与结果
我们在全校三个年级随机抽取200名学生作为本论文的研究对象进行调查，其中高一学年70名学生，高二学年65名学生，高三学年65名学生，男女生各100人。
研究的方法如下：
文献资料法：通过参阅运动心理学、田径教材、体育心理学、中国学校体育等资料里的相关文章，为论文的撰写提供理论依据。
访谈法：对本校的十几位体育教师进行面访和请教，探究影响在田径教学中产生逆反情绪的原因及相关措施。
问卷调查法：根据本论文的目的和内容要求，在咨询专家、学者的基础上进行的问卷设计，共发放调查问卷200份，调查对象为东港市3所中学的中学生，共回收问卷196份，有效问卷为186份，有效率为94.90%，其中男生96人，女生90人。
数理统计法：对问卷所得数据用计算机进行统计分析。
具体得到的结论如下：
2000年底，教育部先后印发了九年义务教育阶段和全日制普通高级中学的《体育与健康教学大纲》(试验修订版),并要求从日开始，在全国统一使用新修订的过渡性大纲。新大纲与旧大纲相比，在课程的指导思想、日标、内容及评价等方而，都进行了重大改革，改革力度之大，是前所未有的。目前东港市中学田径课已经采用新大纲的教学内容，因此学生对田径课的认同状况有所改善，具体情况见表1。
1、对田径课程重要程度认识的调查结果
表1学生对田径课程重要程度认识调查情况统计表
&&&&& 选项人数&&&&&& 女生&&&& %&&&&&& 男生&&&&& %&&&&&& 总百分比
重要&&&&&&& &&&51&&& 56.67&&&&& 70&&&& 72.92&&&&&& 65.05
一般&&&&&&&&&& 30&&& 33.33&&&&& 15&&&& 15.63&&&&&& 24.19
不重要&&&&&&&&& 7&&&& 7.77&&&&&& 9&&&&& 9.38&&&&&&& 8.60
不知道&&&&&&&&& 2&&&& 2.22&&&&&& 2&&&&& 2.08&&&&&&& 2.15
表1所显示，学生对田径课的重要程度认识方面，男生认为重要的明显高于女生，有65.05%的学生认为重要，其中男生认为重要的占72.92%，而女生仅占56.67%；24.19%的学生认为一般，女生认为一般的比例明显高于男生；3.8%的学生认为不重要；还有2.15%的学生不知道。说明绝大多数学生还是客观地认识了这一问题，同时，也进一步说明了田径在大多数学生心目中还是比较重要的，特别是男同学，因为田径是基础，其各种练习手段和方法为其它各项运动身体素质奠定了良好的基础，对其它运动技术的掌握和成绩的提高都有重要的作用。田径运动项目以它特有的发展速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体索质，获得人们基本的运动技能，提高运动能力，培养吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质，以及提高人体对外界环境变化的适应能力，促进身心健康，增强体质，发展个性等全面发展人的综合素质的特点，从而确立了其在学校体育中的地位；而只有极少数学生认为不重要或不知道。说明这些学生对田径运动不感兴趣，根本没有考虑某一项目在他心目中处于何种地位。
2、对中学生上田径课的感受调查分析
表2学生上田径课的感受调查情况统计表
&&& 选项人数&&&&&&&&& 女生&&& %&&&&&&&&& 男生&&&& %&&&&&&& 总百分比
快乐有趣&&&&&&& &&&16&&& 17.78&&&&&&& 23&&& 23.96&&&&&&& 20.97
&&& 挑战自我&&&&&&&&&& 34&&& 37.78&&&&&&& 19&&& 19.79&&&&&&& 28.49
取得成就时，很兴奋&&&& 33&&& 36.67&&&&&&& 45&&& 46.88&&&&&&& 41.94
枯燥、乏味，无趣味&&&&& 7&&&& 7.78&&&&&&&& 9&&&& 9.38&&&&&&&& 8.60
表2所显示，在调查学生上田径课的感受时，有20.97%的学生认为快乐、有趣,其中男生所选比例高于女生，这也是男生认为田径重要的原因之一；41.94%的学生认为当在某一项目取得成就时，很兴奋，所选人数男生要多与女生，这也符合男生的性格特点；28.49%的学生认为可以挑战自我，其中女生所选比例明显高于男生，这说明女生认为田径课对他们而言是挑战生活、挑战自我的一种方式；有8.60%的学生认为枯燥、乏味，无趣味。说明田径课程还是有它自身的魅力，它可以从多方面去吸引学生；而那极少部分的学生认为枯燥、乏味，说明这些学生要么本来就不喜欢田径，要么是学习态度不端正。
3、 学生对田径竞赛喜欢程度调查分析
表3学生对田径竞赛喜欢程度调查情况统计表
&&&&&& 选项人数&&&&& 女生&&& %&&&&&&&&& 男生&&&& %&&&&&&&& 总百分比
喜欢&&&&&&&& 52&&& 57.78&&&&&&&& 71&&& 73.96&&&&&&& 66.13
&&&&&&& 不喜欢&&&&&& 30&&& 33.33&&&&&&&& 15&&& 15.63&&&&&&& 24.19
&&& 无所谓&&&&&&& 8&&&& 8.89&&&&&&&& 10& &&11.11&&&&&&& 9.68
表3所显示，在调查学生是否喜欢田径竞赛时，有66.13%的学生喜欢，男生更为喜欢田径竞赛，这和男生喜欢争强好胜有很大关系，他们愿意在田径场上一争高下；有24.19%的学生不喜欢，其中女生不喜欢的比例稍大，女生更喜欢一些“静态”的、运动量小活动；还有9.68%的学生不知道。说明绝大多数学生还是喜欢田径竟赛，因为田径运动的最大魅力就在于它的竞技性。它能使人挑战自我，超越极限，从中带来乐趣；而只有少数学生不喜欢或不知道，说明这些学生要么本来就不喜欢田径运动；要么是自身素质较差，没有信心参加比赛；要么是抱一种无所谓的态度，参加与否，是否观看都无所谓。
4、学生对田径课程教学手段认识调查分析
表4学生对田径课程教学手段认识调查情况统计表
&&&&& 选项人数&&&&&&& 女生&&&&&& %&&&&& 男生&&&& %&&&&&&&& 百分比
好&&&&&&&&&&& 23&&&&&& 25.56&&&& 35&&& 36.46&&&&&&& 31.18
&&&&&&& 一般&&&&&&&&& 51&&&&&&& 56.67&&& 46&&& 47.92& &&&&&&& 52.15
落后&&&&&&&&& 15&&&&&& 16.67&&&& 10&&& 10.42&&&&&&& 13.44
&&& 不知道&&&&&&&& 1&&&&&&& 1.11&&&&& 5&&&& 5.21&&&&&&&& 3.23
表4所显示，在调查学生认为目前田径课程的教学手段如何时，有31.18%的学生认为好，男生选择人数相对较多，说明男生对田径课的教学手段很认可；有52.15%的学生认为一般，比例女生稍多与男生；13.44%的学生认为落后，女生认为落后的比例多与男生，说明女生认为现行的田径课教学手段不能很好的激发他们对田径课的积极性，教学手段有待于改进；还有3.23%的学生不知道。说明绝大多数学生对目前的教学手段、方法不是很满意，这与目前场地条件差，田径设施短缺有很大的关系，同时与教师的教学能力也有关，教学方法、手段运用得是否合理、恰当，都影响着教学效果的好坏，以及学生学习的兴趣；而有较少部分的学生认为目前的教学手段好或落后，可能这些学生的水平很高或很低，他们是与当时中学教师的训练手段相比较而言的；而那极少数的学生认为不知道，说明这些学生要么是学习态度问题，要么根本就不喜欢田径，因而也就不去关心这些问题，即使在当时或现在上田径课时，也可能是糊里糊涂混过关的。
三、结果分析
1、由于教材问题而产生的逆反心理
田径教学内容主要内容是走、跑、跳跃、投掷等练习组成。田径项目本身相对其它如球类等项目来说比较枯燥。当前开设的田径课程中，内容和方法基本上以竞技训练为基础演变的，与现代教学不相吻合。
2、教学进度安排不当，产生逆反心理
在田径教学过程中，教师不了解学生的身体状况及对某些情况掌握，对有一定难度的动作，学习进度快，使某些身体素质差动作掌握慢的学生掌握不了，因而产生逆反心理。另外上课时老师不注意调节体育课的密度和练习强度，运动量过大，使学生疲劳，也会产生逆反心理。
3、教学场地条件不好和器材安置不利
教学场地条件如何与器材是否安置合理是上好体育课的重要一环。如果教学场地很差，地面高低不平，又脏又乱，练习中所需的器材没放置好，数量不够，就会干扰教学的顺利进行，学生未到上课场地就会感到烦躁，抑制，从而产生逆反心理。
4、由于教师自身存在的问题而产生的逆反心理
①备课不充分，教师在课前没有深入了解学生的身体状况，体质状况，体育基础和兴趣爱好，只就教材而确定上课内容和方法，缺少对学生实际情况的了解。对某些身体素质情况差的同学没有采取一定的措施，从而影响了学生的积极性，使之产生厌学和逆反情绪。
②教师能力低下，教师不注意学习以提高自身的业务水平，组织实践能力较差，示范动作不规范，讲解不清楚等 等，在学生中树立不起良好的教师形象，使学生的学习兴趣下降，而产生逆反心理。
③厚此薄彼，偏爱姑息，如果体育教师对体育尖子，肯听话的学生偏爱，对他们的缺点和错误姑息迁就，而对另一部分学生冷眼相待，这另一部分学生就会产生逆反心理。
5、由于学生方面而产生逆反心理
学生对田径运动认识不足，学生对田径运动的目的和意义认识不清，产生误解。认为田径就是跑、跳、投而已，自己不学也会，上课时马马虎虎，敷衍塞责，情绪消极，由此而产生逆反心理。
由于身体素质和运动基础上的差异而产生的逆反心理，由于学生身体素质运动技术等不同，有些素质差，运动能力差的学生，上课时某些动作不能够顺利完成，学习成绩差。因此使得一些技术动作掌握不太好的学生，从精神上和心理压力很大，感到自卑产生逆反心理。
6、外界原因而产生的逆反心理
因气候和一些突然情况使学生的注意力分散，恶劣的气候下，学生容易产生逆反心理。如夏季烈日当头，气温很高，学生由于怕热，怕晒而产生逆反心理；而冬季的寒冷，春秋季节的风沙等，都可能影响学生的学习情趣。
四、消除学生逆反情绪的建议
1、加强师资队伍建设，提高业务水平
作为体育教师应当清醒地认识到，在全面推行素质教育的今天，如果因循守旧，固步自封，不能积极自觉地通过培训，进修等各种形式，尽快提高自身的素质，就不能适应素质教育的需要，被时代发展所淘汰。人民教师肩负着重要的历史使命，是创造人类灵魂的工程师，是培养共产主义接班人的园丁。教师应使自己的教育手段和方法适应现代教育的要求。应该及时改进教学方法来吸引学生注意力，提高学生学习和练习的兴趣。
2、教师要与学生进行思想交流，建立感情教师是贯彻党的教育方针的执行者
首先，要深入了解学生，与学生进行谈心，做学生的知心朋友，建立融洽的真诚的、和谐的师生关系。其次，教师必须严于律已，言传身教，以身作则，教师的一切行为应成为学生的表率，凡是要求学生做到的，自己必须先做到，身教重于言教，只有这样，才能有力地说服学生，感染学生，熏陶学生，收到好的教育效果。
3、合理的制定教学内容与计划
田径课教学受气候条件的影响，气候条件对田径教学有利又有弊，作为体育教师要善于化弊为利，如夏季温度很高，这时教师要强调课重要性与锻炼身体的价值，并适当控制课的密度和运动量，增加一些趣味性的游戏调节课堂气氛。田径教学中学生素质差异是影响教学的因素之一，素质好的学生 “吃不饱”，素质差、能力弱的学生 “吃不消”的现象司空见惯。首先，应该承认差异，因材施教，只有要求适当，学生才能容易接受。教师向学生提出的要求既要略高于学生原有的身体素质和技术水平，又是经过努力可以达到的，才能调动学生的积极性，如在跑的项目中，设定两种距离，使素质好的和素质差的学生都能接受，在投掷项目中，让学生使用不同重量的器材完成练习等，通过区别对待的方法，使他们都能体验到成功的喜悦和在原有基础上的提高，从而树立信心，养成认真学习的良好习惯。
4、改善硬件设施,充分利用场地设备
“巧妇难为无米之炊”田径教学要适应素质教育的要求，要有一定物质、经济作保证，没有良好的体育工作环境和设施条件，对田径教学中要提高学生练习的积极性难度很大，但是大部分中学体育经费缺口大，体育设备落后，场地器材严重不足，而且由于中学学生人数多，“僧多粥少”是其要面对的现实问题。因此，一方面要加大投资力度追加体育经费的投入，购置必要的场地、器材仪器、设备等硬件；另一方面要从学校实际出发加强对现有体育设施的管理提高其使用效率，同时要因地制宜充分利用校园各种条件，加强体育场地和器材和利用。
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