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踩水的方法有很多，比较常见的是采用立式蛙泳的动作技术，身体于水面构成的角度很大，接近于直立。
整个身体几乎垂直于水面，稍前倾，头部始终露在水面，下颌接近水面。
踩水的腿部动作几乎和蛙泳腿一样，只是需要注意的是它的收蹬腿的幅度要小。收腿时，膝关节可外翻，蹬腿时膝关节向内扣压，同时小腿和脚内侧蹬夹，两腿尚未蹬直并拢即开始做第二次的收腿动作（如图1-2）。动作熟练之后，也可进行两腿交替蹬夹水的动作技术。
两臂稍弯曲，在体侧前做向外、向内的摸压水的动作，动作幅度不能太大。向外时，手掌心向外侧下，有分开水的感觉；向内时，手掌心向内侧下，有挤水的感觉。向内摸压至肩宽距离即分开。两手掌摸压水的路线呈双“︵”弧形（如图3）。
臂、腿、呼吸配合
臂腿的动作配合要连贯、协调，一般是两腿做蹬夹水时，两臂向外做摸压水的动作，收腿时，则向内摸压，呼吸要跟随臂腿自然进行。蹬夹水（臂向外）时吸气；收腿（臂向内）时
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踩水的方法有很多，比较常见的是采用立式蛙泳的动作技术，身体于水面构成的角度很大，接近于直立。
整个身体几乎垂直于水面，稍前倾，头部始终露在水面，下颌接近水面。
踩水的腿部动作几乎和蛙泳腿一样，只是需要注意的是它的收蹬腿的幅度要小。收腿时，膝关节可外翻，蹬腿时膝关节向内扣压，同时小腿和脚内侧蹬夹，两腿尚未蹬直并拢即开始做第二次的收腿动作（如图1-2）。动作熟练之后，也可进行两腿交替蹬夹水的动作技术。
两臂稍弯曲，在体侧前做向外、向内的摸压水的动作，动作幅度不能太大。向外时，手掌心向外侧下，有分开水的感觉；向内时，手掌心向内侧下，有挤水的感觉。向内摸压至肩宽距离即分开。两手掌摸压水的路线呈双“︵”弧形（如图3）。
臂、腿、呼吸配合
臂腿的动作配合要连贯、协调，一般是两腿做蹬夹水时，两臂向外做摸压水的动作，收腿时，则向内摸压，呼吸要跟随臂腿自然进行。蹬夹水（臂向外）时吸气；收腿（臂向内）时呼气。可以一个动作一次呼吸，也可以几个动作做一次呼吸。
用踩水游进时，可以采用身体的不同侧向以及蹬夹和摸压的方向来改变游进的方向。向前，及身体稍前倾，脚稍向侧后蹬夹水，两臂稍向厚拨水，反之亦然。
踩水动作熟练后，仅用双腿的蹬踩动作也可是身体浮起，那么单手或双手就可以在水面上自由持物（如图4）。
先要客服对水的恐惧，然后适应温度，可以先套个救生圈
。
也是因为浮力和密度的缘故，只要水够深，人在水里可以象鱼、海豚海豹等动物一样做出各种姿势、维持各种姿态，踩水就更不在话下了。
踩水，顾名思义，就是站立起来游泳而不让身体下沉的一个运动方式了。王子说的蛙泳姿势是不正确的，大多数人还是采取类似自由泳的方式，双腿交替运动保存平衡的；跟有游泳高手是用双手做&8&字形运动而直立在水中，脚完全解放。
总之，踩水是一个因人而异的水中运动方式，其实用性还是蛮强的。但是对于动作，完全不必要拘泥于什么什么样子，老农个人以为，有效的、自然的、省力的方式是最好的。
前些天辽宁卫视有个王刚主持的故事节目。一个不会游泳的人意外从船上掉在海里呆了18个小时，最终获救。他先学会了踩水，然后又学了狗刨，而且创造了一个海中生存的世界纪录！
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小锋同学站在游泳池岸边，在地面上出现他的影子和在池水中出现的倒影，这二者的成因是（　　）A．都是光
这二者的成因是（　　）A．都是光的折射引起的B．前者是由光的反射引起的小锋同学站在游泳池岸边，后者是由光的折射引起的C．都是光的反射引起的D．前者是由光的直线传播引起的，在地面上出现他的影子和在池水中出现的倒影
提问者采纳
而自己的影子由于光照射到自己身上形成的阴影部分，小锋在水中的倒影是他在水面成的像，属于光的反射现象水面相当于平面镜
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＞＞＞一名游泳运动员重690N，体积大约是7.1×10-2m3，双脚与地面的接触..
一名游泳运动员重690N，体积大约是7.1×10-2m3，双脚与地面的接触面积是3×10-2m2．当他站立在水平地面上时，他对地面的压强是______Pa；当他全部潜入水中，水对他的浮力是______N．（g取10N/kg）
题型：填空题难度：中档来源：昆明
他对地面的压强P=FS=690N3×10-2m2=2.3×104Pa，当他全部潜入水中时，水对他的浮力F浮=ρgV排=1000kg/m3×10N/kg×7.1×10-2m3=710N．故答案为：2.3×104；710．
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据魔方格专家权威分析，试题“一名游泳运动员重690N，体积大约是7.1×10-2m3，双脚与地面的接触..”主要考查你对&&压强的大小及其计算，浮力及阿基米德原理&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
压强的大小及其计算浮力及阿基米德原理
计算公式：P=F/S，式中p单位是：帕斯卡，简称：帕，1帕=1牛/米2，压力F单位是：牛；受力面积S单位是：米2。对压强公式的理解：1．此公式适用于任何情况，即固体、液体、气体的压强计算都可用此公式。2．此公式中各物理量单位分别是p→Pa、F→N、s→m2。在计算物体的压强时，只有当F的单位为N，S 的单位为m2时，压强的单位才能是Pa，因此在计算中必须统一单位。3．一张报纸平放时对桌子的压强约0．5Pa。成人站立时对地面的压强约为1．5×104Pa，它表示：人站立时，其脚下每平方米面积上，受到脚的压力为1．5× 104N。 4．公式中的，是压力而不是重力。即使在某些情况下，压力在数值上等于物体所受的重力，也不应把公式直接写成，而应先注明F=G得：。 5．公式中的受力面积S，是指受力物体发生形变的那部分面积，也就是两物体的实际接触面积，而不一定是受力物体的表面积。如图所示，一个圆台形物体置于水平地面上，分别采用A、B两种方式放置，对地面的压力不变，但图A中受力面积是S2，图B中受力面积为S1，而它们都与水平地面的面积大小无关。6.& 由公式推导出F=pS和可用于计算压力和受力面积的大小。巧用求柱体压强：& 将一密度均匀、高为h的圆柱体放在水平桌面上，桌面受到的压强，所圆柱体(包括长方体、正方体等)产生的压强，只与固体的密度和高度有关，而与固体的重力、体积和底面积因素无关，应用公式就给解这类题带来很大方便。例1如图所示，两圆柱形铁柱的底面半径之比是 3：1，高度相同，则它们对水平地面的压强之比为（&& ）A．3：1B．1：3C．1：1D．9：l解析：本题是分析圆柱体的压强，可直接利用公式进行分析。因为两圆柱体的密度相同、高度相同，所以压强相同，选项C正确。答案：C浮力：（1）定义：浸在液体中的物体受到向上托的力叫做浮力。 （2）施力物体与受力物体：浮力的施力物体是液体 (或气体)，受力物体是浸入液体(或气体)中的物体。 （3）方向：浮力的方向总是竖直向上的。阿基米德原理：（1）原理内容：浸在液体里的物体受到液体竖直向上的浮力，浮力的大小等于它排开的液体受到的重力。（2）公式：，式中ρ液表示液体的密度，V排是被物体排开的液体的体积，g取9．8N／kg。浮力大小跟哪些因素：有关浸在液体中的物体受到浮力的大小，跟物体浸入液体中的体积有关，跟液体的密度有关，跟物体浸入液体中的深度无关。跟物体本身密度大小无关。阿基米德原理的五点透析：(1)原理中所说的“浸在液体里的物体”包含两种状态：一是物体的全部体积都浸入液体里，即物体浸没在液体里；二是物体的一部分体积浸入液体里，另一部分露在液面以上。(2)G排指被物体排开的液体所受的重力，F浮= G排表示物体受到的浮力的大小等于被物体排开的液体的重力。(3)V排是表示被物体排开的液体的体积，当物体全部浸没在液体里时，V排=V物；当物体只有一部分浸入液体里时，则V排&V物。(4)由可以看出，浮力的大小只跟液体的密度和物体排开液体的体积这两个因素有关，而跟物体本身的体积、密度、形状、在液体中的深度、液体的多少等因素无关。(5)阿基米德原理也适用于气体，但公式中ρ液应该为ρ气。控制变量法探究影响浮力大小的因素:&&&& 探究浮力的大小跟哪些因素有关时，用“控制变量法”的思想去分析和设计，具体采用“称量法”来进行探究，既能从弹簧测力计示数的变化中体验浮力，同时，还能准确地测出浮力的大小。例1小明在生活中发现木块总浮在水面，铁块却沉入水底，因此他提出两个问题：问题1：浸入水中的铁块是否受到浮力? 问题2：浮力大小与哪些因素有关? 为此他做了进一步的猜想，设计并完成了如图所示实验， (1)(b)、(c)图中弹簧测力计示数均小于(a)图中弹簧测力计示数，说明浸入水中的铁块__(选填 “受到”或“不受到”)浮力； (2)做___(选填字母)两次实验，是为了探究铁块浸没在水中时所受浮力大小与深度是否有关； (3)做(d)、(e)两次实验，是为了探究浮力大小与 __的关系。解析(1)物体在水中时受到水向上托的力，因此示数会变小。 (2)研究浮力与深度的关系时，应保持V排和ρ液不变，改变深度。 (3)在V排不变时，改变ρ液，发现浮力大小改变，说明浮力大小与ρ液有关。答案(1)受到(2)(c)、(d)(3)液体密度公式法求浮力:&&&& 公式法也称原理法，根据阿基米德原理，浸入液体中的物体受到向上的浮力，浮力的大小等于物体排开的液体受到的重力(表达式为：F浮=G排=ρ液gV排)。此方法适用于所有浮力的计算。例1一个重6N的实心物体，用手拿着使它刚好浸没在水中，此时物体排开的水重是10N，则该物体受到的浮力大小为____N。 解析由阿基米德原理可知，F浮=G排=10N。答案10实验法探究阿基米德原理:&&&& 探究阿基米德原理的实验，就是探究“浮力大小等于什么”的实验，结论是浮力的大小等于物体排开液体所受的重力。实验时，用重力差法求出物体所受浮力大小，用弹簧测力计测出排开液体重力的大小，最后把浮力与排开液体的重力相比较。实验过程中注意溢水杯中的液体达到溢口，以保证物体排开的液体全部流入小桶。例1在探究“浮力大小等于什么”的实验中，小明同学的一次操作过程如图所示。&(1)测出铁块所受到的重力G铁； (2)将水倒入溢水杯中； (3)把铁块浸入溢水杯中，读出弹簧测力计示数F； (4)测出小桶和被排开水的总重力G； (5)记录分析数据，归纳总结实验结论，整理器材。分析评估小明的实验，指出存在的问题并改正。解析:在探究“浮力大小等于什么”的实验中，探究的结论是浮力的大小等于物体排开的液体所受到的重力，所以实验时，需要用弹簧测力计测出铁块受到的浮力和它排开水的重力进行比较得出结论，因此实验过程中需要测空小桶的重力G桶，并且将溢水杯中的水加至溢水口处。答案:存在的问题：(1)没有测空小桶的重力 (2)溢水杯的水量不足改正：(1)测空小桶的重力G桶(2)将溢水杯中的水加至溢水口处浮力知识梳理：曹冲称象中的浮力知识：&& 例曹冲利用浮力知识，巧妙地测出了大象的体重。请你写出他运用的与浮力有关的知识_____、 ____，另外，他所用到的科学研究方法是：_____和______. && && 解析:曹冲称象的过程是首先把大象放在船上，在水面处的船舷上刻一条线，然后把大象牵上岸。再往船上放入石块，直到船下沉到船舷上的线再次与水面相平时为止，称出此时船上石头的质量即为大象的质量。两次船舷上的线与水面相平，根据阿基米德原理可知，为了让两次船排开水的体积相同，进而让两次的浮力相同，再根据浮沉条件，漂浮时重力等于浮力可知：船重+大象重=船重+石头重，用多块石头的质量替代了不可拆分的大象的质量，这是等效替代法在浮力中的一个典型应用。&&& 答案:浮沉条件& 阿基米德原理& 等效替代法化整为零法
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如何在游泳池里站起来
谢谢，像要滑入水里，可是个漂浮时想站起来总是站不稳，站起来的正确姿势刚刚学游泳，会漂浮，请真正会游泳的人说说
提问者采纳
两臂前上举，抓不住抱不住的流体、滑行等练习，重心和浮心就接近于一条垂线、浮力和水的粘滞性，掌握滑行后站立是避免喝水和呛水的一种重要方法，在水中漂浮技术原理，在漂浮时，浮心靠近上身、滑行及站立等动作。 在水中熟悉水性的练习、漂浮，身体成流线型，可以改变身体的姿势来调整浮心和重心的位置。 所以、压力，学会一整套游泳的技术动作，利用水的特性、流动性及难以压缩性，然后两腿伸直触底站立，怎样维持人体在水中平衡的规律等等，屈膝蹬壁，人体下肢的比重比上肢大，关夹于两臂之间，也是学会游泳的必要途径，是消除怕水心理的一种有效手段，是一个特殊的环境，使身体成流线型向前滑行、站立，容易出现下肢下沉的现象，并保持平衡、浮体与站立您所说的“漂”其实就是“滑行” 游泳滑行时臂和腿要并拢伸直，这样能够使初学者掌握了自己身体在水中漂浮和平衡的能力，了解水的环境。 熟悉水性很重要，迎面阻力，身体也就能保持平衡了，深吸气后上体前倒，滑行停止后收腹屈腿。要使身体成水平姿势，如将两臂伸到头前时，进而消除怕水心理、俯卧，为以后学习各种游泳姿势打下基础，其主要目的是让初学者体会和了解水的阻力（摩擦阻力。 游泳是一项独特的水上运动。 熟悉水的特性、呼吸，也就很快使他们如鱼得水。 初学游泳者，是初学游泳者的关键所在，学习和掌握在游泳中最基本的呼吸，对于中小学生初学游泳者来说、重心靠近下肢，应尽可能选择在齐腰深的水里进行，漩涡阻力），导致怕水心理，随后两脚并拢，开始在水中行走。练习方法。初学者由于胸腔的原因：两脚前后开立
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腿往前站，眼睛看见脚着地站稳的时候，再抬头这的确是有技巧的，漂浮中两手往后划
其实站起来很简单也很重要 很多人因为不会站 而放弃了下面的学习站起来时 先收复 然后撅屁股双腿向腹部屈 身子向后仰 头抬起来 最后站起 其实很简单的 只要克服心里 一点都不难 多家练习就行了 加油！嘿嘿
双膝向腹部收
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