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请问买价火车头牌145元的篮球是什么材质的？如果我买十几个还有折扣吗？下单后什么时候能到货，我等着用
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咨询内容：
&将客服的回复发到我的邮箱JRS二班制工作 是不是很伤身体 发现我今年打篮球 体能严重下降？
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JRS，我以前是上日班的，今年焕了工作，是二轮倒班制的，意思就是一天白班一天夜班，不知是不是生物钟影响，我今年去打篮球明显体力下降了很多，以前只上上日班时，没出现过这情况，请问是不是二班制对人体影响很大，我现在每天都在倒时差，悲剧，谁还有二班制的朋友，有木有这情况
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
我正很犹豫要不要踏上轮班制的工作岗位。。。
我最喜欢的球员是McGrady，第二喜欢的球员是我自己。
引用1楼 @ 发表的: 我正很犹豫要不要踏上轮班制的工作岗位。。。 我现在调整了一个多月都很难过来，主要一天夜睡，一天白天睡，生物钟好像很乱，睡不着,上网查下了，有些人说对身体伤害很大，最好还是白天上班。
慢慢习惯了就会好点吧。楼主可能刚这样上班呢。
要说影响就算有影响也没那么大吧。
很大影响，体力恢复最重要的恢复手段就是睡眠，睡眠不好，体力怎么好？
你的忠诚让你想报复，你的胆量让你敢行动，你的能力让你能实现愿望，当面临选择左右为难时，去尝试以前没干过的。-----《华尔街》
我是四天内一个白班（11小时），一个夜班（13）小时。这个时间都是纯工作时间，上下班，开会等等浪费的都还不算，这样都感觉有劲用不出来，爆发力，速度，耐力严重下降。跟个纸人似的，空有好体重，只能飘在外线投投。好在我还经常打球。哎 ，不知道这样的日子什么时候能结束啊！
非某蜜，非某黑，理性看球，和谐讨论，图个乐和，不喜勿喷！
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店内全是特价冠军短袖 良品运动裤
上班后体力明显的不如以前啊，尤其是白班和夜班来回的倒班，我们是一周一倒班，你这种一天一倒班的生物钟根本适应不了
引用6楼 @ 发表的:
我是四天内一个白班（11小时），一个夜班（13）小时。这个时间都是纯工作时间，上下班，开会等等浪费的都还不算，这样都感觉有劲用不出来，爆发力，速度，耐力严重下降。跟个纸人似的，空有好体重，只能飘在外线投投。好在我还经常打球。哎 ，不知道这样的日子什么时候能结束啊！
你是高速公路收费站的？和我们的作息时间一样啊
我是收费站，上八天休息一天，前4天白班，后四天夜班
我觉得这样还强点，如果让我一天连一天的白夜颠倒，我受不了
不过我们收费站上的一些女的， 衰老的很快，30多岁的人，身材还很好，看脸蛋年轻时候也是美女，但是皱纹看着像50多岁的
引用6楼 @ 发表的:
我是四天内一个白班（11小时），一个夜班（13）小时。这个时间都是纯工作时间，上下班，开会等等浪费的都还不算，这样都感觉有劲用不出来，爆发力，速度，耐力严重下降。跟个纸人似的，空有好体重，只能飘在外线投投。好在我还经常打球。哎 ，不知道这样的日子什么时候能结束啊！
你都很难受啊。。。。。悲剧
只知道一些倒班的工人大叔体力很好，也许和打球时间段有关？
我也要值班，一值的24小时的，长期如此是有些影响，如果不打打球锻炼锻炼，人的思维都会变得僵硬了。
工资不高就算了 太累了
引用11楼 @ 发表的:
我也要值班，一值的24小时的，长期如此是有些影响，如果不打打球锻炼锻炼，人的思维都会变得僵硬了。
24小时，是干什么啊，你是老板吧 哈哈
要有这种命就好了，帮*河蟹*打工啊。
打球累就少打球，把体能留到工作上，没有任何事情比工作重要，除非篮球是你的工作
早上起的太早，智商还没恢复
引用8楼 @ 发表的:
你是高速公路收费站的？和我们的作息时间一样啊
我是收费站，上八天休息一天，前4天白班，后四天夜班
我觉得这样还强点，如果让我一天连一天的白夜颠倒，我受不了
不过我们收费站上的一些女的， 衰老的很快，30多岁的人，身材还很好，看脸蛋年轻时候也是美女，但是皱纹看着像50多岁的
我不是收费站的，收费站的工作很优越的，我是码头工人，又称“臭老搬”
非某蜜，非某黑，理性看球，和谐讨论，图个乐和，不喜勿喷！
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店内全是特价冠军短袖 良品运动裤
引用16楼 @ 发表的:
我不是收费站的，收费站的工作很优越的，我是码头工人，又称“臭老搬”
收费站的工作地位也很低~
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& 允许多选我是学校篮球队的，我身高是169，其他分别是177,167,165,164，我是什么职位？
我是学校篮球队的，我身高是169，其他分别是177,167,165,164，我是什么职位？ 5
补充：说明一下，我是小学的篮球队，别说我们矮
如果你们队的177打的是中锋 你就是大前锋 但是你们队平均升高差不多你可以拉到外线 小前锋什么的 得分后卫 你都可以打的 因为你们队升高怎么说呢 太矮了 我们这小前锋都180
我们是小学篮球队
得分 小前锋
大前锋 你随便
的感言：真心佩服你，谢谢！
其他回答 (14)
智力抢答？
总体升高太矮了，如果177打C，你打PF都吃亏。建议试一下四小天鹅，内线留下C双控卫，SG加摇摆人。
小前锋。。。 也可以打得分后卫
发呆配合就 ；不舒服你和他饿啊过后i陪你
这是啥篮球队啊？这身高还打毛啊
我们是小学的篮球队
后卫或者小前应该都可以
小前锋或者后卫
F或者SF,要看怎么分配了
应该后卫吧
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篮球领域专家我适合打篮球什么位置_百度知道
我适合打篮球什么位置
身高180 体重 130斤（65公斤） 身体属于匀称的瘦..都说我身材好体力和运球能力都可以练 不是问题 投篮中等；在场上打球找不到自己的位置 不知道该干嘛 新手
提问者采纳
练好定点投，因为这个单项一点，毕竟很多高中班级比赛能有一个有空位投球有50%命中的队友就不错了，以后找个位置再变成“十”字高手，他拿助攻你等分。也就是SG。然后你这个位置你觉得提升比较慢了，如果急于参加团战，打着玩好不错，跳投，注意跑空位，现在就是一个“一”啥都不专了，刚开始就是打这样的，那就要加强身体了，这个可以无限加强，内线也可以练下，不过记得练习三分，我是自娱自乐的人，有前锋会帮你挡，看你想打的怎么样了，左右运一步那种最基本的急停投，那就做射手吧。如果打球比较晚那就先成为“1 ”字型专项，但是会花很多时间而且很累。一般如果打球打得比较早就要做一个“一”什么位置都打打，高二开始打球，你如果想更上一层楼，就去练习运球和突破，在外面投球，到时你只要跑好位置定点投球就ok，打球太晚咯。我和你身材和体重都一样你如果是新手的话。，自有犀利的队员带2个防守队员
位置不是你体格决定的，而是你的技术特点决定的。 巴克利1.98打大前，诺维斯基2.11打小前，孙悦208打控卫，海耶斯1.98有时还客串中锋。 要看看你的速度，控球能力，进攻方式等等方面倾向于哪个方面来定。 以你目前的年龄，除非是职业方向，不用去在意位置不位置的，尽量全面地去练，再等几年，进入大学以后才能基本了解自己的位置。
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有些学校的中锋身体素质和个头确实变态，什么位置都可以平常和朋友打球的话，当然180的个头在一般人里可以打中锋；如果是校队的话建议打大前锋
打后卫，控卫或分卫都行。就是大家打着玩的话，你要尽可能的在外围持球，然后看情况或突破或传球，或者自己得分
如果喜欢进攻，就当一个小前，或者大前，冲击内线。如果喜欢防守，抢篮板，就从当一个防守型的蓝领做起，具体位置看在场上你的身高算什么平水的。如果打内线则需锻炼自己的地位单打能力。
看你在哪打了
如果一般朋友随便打的话
可以打中锋或者大前
如果是校队什么的话
打大前比较合适
打中锋体重太吃亏
加强下中投能力
我的偶像加内特就是你的终极模板
投篮一般的话就舍去得分后卫和大前锋，个子不错，体重也还好，可以试试打小前锋，主要是突破，就是james的那个位置
我觉得适合大前锋、小前锋，好像是小前锋更合适
适合去恶意犯规
后卫。中锋 前锋 都可以。。
身高可以打大小前锋
可以考虑打中锋或者大前锋的位置！！！！
如果就是在学校和同学们打的话，3.4两个位置都可以去尝试下，应该没问题的！
新手的话打大前吧
一般的篮球娱乐就是前锋的位置。。。
你喜欢什么，就去尝试，去练习3,4号位置试一试
这身高行 但体重低了点，打后卫不。把技术练好。。
打篮球的相关知识
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出门在外也不愁篮球我适合打什么位置？_百度知道
篮球我适合打什么位置？
中距离投篮还凑合本人26岁 身高178CM 体重76kg 弹跳勉强可以够到篮板下 控球不怎么好，一直打篮下大前锋但是现在想换，不知道还能打什么位置，运球也不算好，远距离投篮不是很准
现在还在练弹跳力，每天练的小腿和大腿抽筋.嘿嘿不知道如何能把运球练好看到了这么多的网友给我答案我很欣慰.。现在根本就掌握不好准度了，在追加分
在补充几点以前投3分也挺准。呵呵··为了灌篮。本人的身体对抗还是不错的因为一直打打前锋的原因总和别人抢板，但是荒废了2年
提问者采纳
我不能准确地给你提建议，裁缝做衣服要量体，碰上好的后卫和中锋.85m,扣篮没什么用处，（体重大了）！没见过你打球习惯的方式方法，年轻时也扣过篮。弹跳这个问题不说了，如果你想打好篮球，我现在175cm.05m），就好好练练中投和脚步移动，没意思，体重85kg,（以前70kg）现在左右单手都能超过篮框（3，5个位置都能打，立定跳远2！垂直起跳80cm，卡位是没用的，打比赛的篮板一般都是是冲抢的医生看病都要做检查
提问者评价
谢谢广大网友！大家回答的我都很满意！但是还是要选出来一个作为最佳答案，否则我就有点太不地道了！呵呵
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其他18条回答
换中锋吧·要是别的位置，你的运球就决定一切了。
你如果再练练弹跳
那你应该就可以打一打中锋
再加强一下身体训练
参考资料：
你如果再练练弹跳
那你应该就可以打一打中锋
再加强一下身体训练
前锋呗~我觉得要看和什么人合作，位置是相对的。练好自己的控球，打篮球嘛，控球不行那就不好玩了。
靠身体，打中锋不错。中锋注重的是脚步和身体对抗，可以多练习篮下移动和勾手上篮
当然是小前锋了。多练练运球和跳投吧。这来两样是平时打野球的法宝。其实运球好了，投篮时的手感就好多了。另外，运球的缺陷可以通过传球来弥补，但是需要你有个比较稳定的队友环境，长时间一起打有默契。
防守型锋卫摇摆人，就是防对方的得分后卫和小前锋
去打前锋吧 中锋你的身高
不太够吧后卫你的控球又不是很好
还是去打前锋吧
去打后卫啊
还打内线吧，防守时可以视情况来往外防，可以偶尔得跳步或三大步上篮，不好防的
业余的？运球不好，中投也才凑合，你还是4,5号位置吧，1.2.3号位置运球，投射能力要强啊，要不就很废了
大前，中锋是你的选择，后卫你大不了，小前你也打不了。
还是打大前吧
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