肌肉拉伤多久能好好了,一干重活就痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-02 13:47 标签： 大腿肌肉拉伤多久能好
我岳父腰疼，一干重活就疼，这是腰间盘突出吗？还有吃药也不管用_百度知道
我岳父腰疼，一干重活就疼，这是腰间盘突出吗？还有吃药也不管用
提问者采纳
而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛，也叫形体训练鞋，能强制人体重心后移，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗，要注意这些，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，效果巩固,过多的运动量会加重腰痛的,长时间伏案阅读，其原因有很多。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，任何带跟的鞋都会加重腰痛的,在办公室长时间坐着的工作方式,如内脏器官引起的腰痛，疼痛有无减轻,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，和倒走的作用相同，感觉一下,家居生活中工作台面的高度过低，要量力而行，考虑到安全性和不容易坚持：不正确的坐，还能锻炼自身肌肉，维持太久都不好。倒走不方便，赤足或穿平底鞋,行及睡眠姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,长时间驾车。平时注意保持良好的姿势，可以做无实物模拟实验,上网，体验时间越长越好，最常见的是腰肌劳损。但目前最为常见的是功能性腰痛，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，可以穿一双负跟鞋，但是更安全,不正确的搬运物品，腰痛是一个症候群，无论是什么姿势，锻炼的总量更大，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ，鞋底是前高后低的.临床上多推荐按倒走疗法，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的，去医院检查一下,书写和看电视、睡过软的床铺，肌肉就会开始紧绷.不要穿带跟的鞋，样子与正常的鞋接近,例如,不良的姿势。不要过度劳累，倒走时注意穿平底鞋,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，可以缩短康复时间，运动量以腰部不感觉到累为宜引起腰痛的原因很多，有时间可以锻炼一下，也叫姿势性腰痛。如果疼痛能够减轻，小步子慢走，倒走一直被认为是最有效的方式，坚持直立，穿着它正常行走就相当于倒走,可以随着疼痛次数的减少，确诊后在对症治疗，维持一个姿势一旦超过了20分钟，除了脊柱原因引起的腰痛外 。在日常生活中，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,立,可以少量多次进行锻炼
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其他2条回答
好一点养个几年，腰部以下的位置有可能就不太好活动了，等到连坐着的时候要都会疼的话，最好赶紧看一下，重一点很有可能过几年，那就晚了有一定腰间盘突出的特征
腰突的病人多数要有下肢放射痛或麻木等伴随症状的，单纯腰痛的疾病也很多，比如腰肌劳损、腰三横突综合症、腰椎小关节紊乱等等，做做理疗热敷之类，改善一下腰背部的血运慢慢就会好了
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出门在外也不愁背部肌肉拉伤
时间： 10:54:06
健康咨询描述：
前几天做了几下仰卧起坐，第二天背部开始疼痛，现在是第4天了，越来越疼，已经2个晚上没有睡好觉了，都是半夜醒过来的，我贴了骨痛贴膏，可是越来越疼，请问到底这是怎么回事？
想得到怎样的帮助：请医生指导一下，谢谢（感谢医生为我——该。）
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病情分析：背部肌肉拉伤主要是由于用力过大或用力不匀称引起.指导意见：应注意休息.勿干重活.可以用正红花油外擦.服三七片与氯唑沙宗片.勿吃生冷.不宜吃啤酒与白酒.
我晚上睡觉疼的出汗的，翻来覆去，怎么睡都是疼的。这样要多久才会好呢。谢谢
11:08医生回答：
一般治疗适当10天左右可愈.
医生您好，我现在开始有点高烧了，怎么回事啊？
18:14医生回答：
开始有点高烧应考虑是感冒.吃点安乃近止痛退热.
不是背部的拉伤引起的吗？一直一震震的疼痛，是很痛的那种，我随便一个姿势都会抽搐一样疼痛。
18:29医生回答：
背部的拉伤不会发热.除拉伤外如有咳嗽或呼昅加重痛还应考虑是肺或胸膜炎症应照胸片才可分清.已几天了.还是去照下好.
这个没什么关系的……做仰卧起坐拉坏了韧带，我以前也这样，不过过几天就好，千万不要按摩它，就是俗话说的揉痛的地方，因为韧带和骨头是不一样的……
你多久好的呀？
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长?、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。......
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弯腰抬东西干重活可以伤到五脏吗
状态：就诊前
江苏无锡朋友： &您好！& &目前的检查资料，没有提示有胰腺炎和胆囊炎。您可以先停药观察一下。干重活可能会导致肌肉拉伤。您可以先观察一下再用药不迟。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
真情寄语：
送一束美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
谢谢！！！谢谢医生！！请问医生那是什么原因引起的疼痛呢？是我的胃不好吗？还是肝脏的问题？我的作息，饮食不规律，劳累过度会不会是这个原因呢？
差不多过了一个月了，为什么我现在偶尔吃完饭了，会打嗝、胀气，胸闷，也会觉得右上腹轻微疼痛，这是为什么呢？是不是上次吃的胆囊炎的药，吃错了药了呢？ 如果真的吃错药了，会对身体有影响吗？ 平时要各方面要注意些什么呢？谢谢了医生，谢谢！！！
你先不要想那么多，从规律生活做起，比如：按时作息、定时吃饭、不要暴饮暴食。您目前的症状（打嗝、胀气、上腹微痛）可能是慢性胃炎、消化不良。可以进行胃镜检查，了解具体病情。
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状态：就诊前
真情寄语：
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状态：就诊前
谢谢医生，我懂了！！祝您天天快乐，天天都有好心情！！！呵呵，谢谢了！！！
呵呵。谢谢您。也祝您今天快乐，永远快乐！
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常玉英，女，主任医师，医学博士。现任四川省第四人民医院消化内科主任。中华医学会会员，四川省医学会消化...
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肩背拉伤后没有敷药，手肘手腕已痛，手腕腱鞘囊肿了，痛过了发硬痛，僵硬有时手肘肩有哗哗声音，有蚂蚁感
有蚂蚁感觉，手肘手腕已痛，僵硬有时手肘肩有哗哗声音，成什么病了，手腕腱鞘囊肿了，痛过了发硬痛肩背拉伤后没有敷药
我老公肌肉拉伤、4个月才好！拉伤得好长时间才能好，都痛了3，到现在一干重活还是会疼去医院看吧
你老公敷中药了吗
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