打网球的好处容易吗。本人很喜欢网球

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原来大吧吧也会这么水。。。。我来带走大吧的二楼和他的节操
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我也大一的 咱一块的吧··
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大一新生同求
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楼主进我们网协吧,很多人练哦,
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来 学长陪你练
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高二的 i来看看
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为兴趣而生,贴吧更懂你。&或如果林丹打网球,会怎样?
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首先 假设林丹如果按照打羽毛球的习惯去打网球结果就是:林丹的手腕会废掉……以前打羽毛的时候碰到过一个北京队的队员她曾经也好奇 去网球队那边串门也上球场挥了几下子网球队的队员们评价是:移动能力不错,运动能力也不错但因为是打羽毛球的,太习惯用自己的手腕发力手腕动作太多打一个月,手腕就会废掉……PS:我自己有过两年的乒乓球的基础训练刚学网球时,很容易上手,但动作太依赖大臂和小臂所以经过大概两个月的强化多球训练,才改过来~~~网球的挥拍轨迹与乒乓球、羽毛球完全不同以正手为例,挥拍是要求以拍柄的尾部对着来球,蹬地、转腰、转肩,加速向前挥出,然后向前、向上做雨刷动作就像是你拿着一个大榔头先用榔头柄的底部对着来球,直线加速,转动身体,面朝来球时,用榔头部分击打来球此时,拍头的线速度最大~~~
哎呀,我的拍子。。。。哎呀,我的手。。。。
林丹的身体条件很适合羽毛球但并不特别适合网球看看纳达尔,费德勒等顶尖运动员的身体条件就知道了完全不是一个类型网球这个运动跟乒乓球羽毛球的运动体系完全不同然后我国的网球水平落后举国体制基本上不可能像乒乓球羽毛球那样能培养出大量优秀运动员的就算林丹这样的运动天赋就算他从小练习网球也基本是无法展露头角的
其实这个问题我以前也有想过,作为一个网球迷,说下自己的看法我们先从硬件这一块来分析,林丹的身高178CM,体重72公斤(百度百科)体脂率目测非常低,左撇子对比对象我想选取最近拿到美网男单亚军的锦织圭做对比(同为东方人,基因相对接近)锦织圭身高178CM 体重68公斤,体脂率目测比林丹高显然的话,在身体条件方面,林丹是不输锦织圭的,当然,我只是简单地拿身高、体重、BMI这三个指标做对比,至于手眼协调性、冲刺、变向能力,因为双方都是小球类职业运动员,姑且假定双方水平相当吧;显然的话,在身体条件方面,林丹是不输锦织圭的,当然,我只是简单地拿身高、体重、BMI这三个指标做对比,至于手眼协调性、冲刺、变向能力,因为双方都是小球类职业运动员,姑且假定双方水平相当吧;从软件方面来讲:作为职业单打运动员,两项运动对心态的要求都相当高(网球以为计分规则的原因,可能对心态的考验会更大)实证案例方面:林丹在12年伦敦奥运会上翻盘击败李宗伟,经验证据方面,从媒体以往描述来看,林丹性格特点自律、坚韧、不服输(听过这样一个报道,国家羽毛球队教练曾经对队员说过,林丹与鲍春来在技术水平上不相上下,早起的鲍似乎更优秀,但是两个人的成就却相去甚远,原因就在于两个心态与性格上的差异,林丹的性格特色高度契合他的职业类型),这几点都是非常适合网球与羽毛球单打比赛的;从软硬件方面来看,林丹似乎都具备着成为一名优秀网球手的可能,那我们大胆假定,林丹在1992年时拿起的是网球拍,走进的是福建省体校网球队,他会有一个什么样的人生:很不幸,答案是,你现在可能不会认识林丹这个人1.网球在中国的起步非常晚,89年李娜开始练球时,国内的标准硬地球场都很少,打的是沙地球场(跟国外的红土球场差别非常大,红土场是造价最贵的场地,而沙地球场的造价非常低),训练条件无法与羽毛球项目相提并论也许有人会问,李娜在中国也打出来了,林丹为什么不可能呢,首先,这个跟中国体育总局的策略有关,那时的策略是先在女子项目上做大投入,包括请外教训练、让男队球员作陪练、拨经费支持女队出国比赛等等,李娜的最终成就除去自身的身体条件与网球天赋外,跟这些政策带来的体制利益是分不开的;2.福建省队的网球队一直到今天都是默默无闻的水平,中国体制内传统的网球强队主要是天津、湖北、江苏等这些地带,现在国内的顶尖男子球员多是这几个省队培养出来,吴迪是武汉人,不过是上海队在培养。林丹如果小时候去打网球,训练环境在国内都谈不上顶尖,更何谈冲出亚洲呢。锦织圭在日本也是出生一般家庭,但是14岁那年就受到日本财团的经济支持,与一批同龄的日本青少年共赴美国训练、比赛,幸运的是,他打成绩来了。简单来讲,林丹如果要打网球,我相信个人条件是绝对满足职业要求的,但是最终的预期成就肯定无法超过他现在的水平
你觉得哪个网球国手比较适合替代谢杏芳呢
怒答,泻藥。隔行如隔山梅西踢毽子能踢过广场大妈吗?科比打陀螺会比咱中国大爷更赞吗?纳达尔抖空竹能比公园阿姨玩的更花哨吗?最后术业有专攻你懂?
林丹试过打网球,打打玩玩还可以,但是以他的身体对羽毛球的记忆,无法成为网球职业选手。
他会被更多基友所熟知
参考乔丹打棒球。
个人观点,首先会怎么样,我不太清楚,也不敢乱说,但是手腕会废掉是不可能的,羽球高手怎呢可能不会控制自己的发力了,羽球跳杀时,根本就不怎么用手腕,靠的是腰腹的力量,难道林丹会做不到。
手腕会废掉,本人初学阶段手腕用的太多,结果伤了两个月。。。手腕发力应该像雨刷一样,而不是纯粹的拍桌子的发力!
其实以林丹这样级别的运动员,网球入门很简单,手腕发多少力我相信他很快就可以适应,但如果要取得成绩,就不易了,他在羽毛球运动员中算身体好的,但欧美身体素质好的一般是职业球员网球,足球,蓝球,但我相信他跟李娜走一样的道路,至少比现在吴迪张泽好,跟锦织圭有一拼
结果就是你到现在都不知道林丹是干嘛的。
以前看林丹比赛听洪钢解说,说是他跟国家网球队一个教练聊,说林丹的身体素质,特别是那一身肌肉,就是为运动而生,做哪行行哪行。(大概是这个意思,具体的我忘了 ==、)意思就是林丹要是从小从事的是网球,那也绝壁是男队的李娜啊。
很难判断林丹爆发力的绝对值有多少,也无法推断他这样的选手如果一开始就打网球会是怎么样的结果。.但从网球和羽毛球的运动特性上来看,网球更偏重于力量导向型的运动,更多强调二维空间的运动能力;而羽毛球则是技巧导向型的运动,更多强调三维空间的运动能力。但从发球这个指标来看,就能看出我国男子选手和网球顶尖选手的差距,目前世界男子选手最快发球速度是澳洲选手萨姆.克鲁斯保持的263km/H,而中国纪录是柏衍创造的210km/H。这点上,中国女子选手就要表现好很多,李娜可以发出最快204km/H的发球,而女子世界纪录则是维纳斯.威廉姆斯发出的207km/H,这说明也能从侧面说明为什么中国女选手会获得大满贯了。
我和我羽毛球教练打球,他用网球拍和我打羽毛球,我得分不超过10…他原来在国家队呆过…他说水平高的运动员上手都很快的,单专项训练
这个问题没有任何价值和意义。现在似乎流行提问关公战秦琼一类的问题,从实际的角度,没有价值。从娱乐的角度,没有槽点——哪些回答手腕受伤的小朋友,我觉得一点娱乐性都没有。从好奇心的角度,可以满足一下,但是没必要放到知乎上来,因为这个问题充其量只能算饭后闲话。从技术分析角度,身高体重爆发力,也没有意义,术业有专攻,人家的成就是十余年训练的结果。邓亚萍身高矮不适合打乒乓,可是人家做到了。所以纸上谈兵的技术分析都是扯淡。我为什么花费时间写这些,就是感觉很多人不会提问,或者娱乐化倾向明显,或者喜欢天马行空问一些没有意义的问题,既不能涨姿势,又不能给人启发。所以,匿了。搜狐焦点&&&&&&
图片:●●“爱打网球”的快乐装修日记(一)快乐开篇&●●&作者:171,405   本页主题:图片:●●“爱打网球”的快乐装修日记(八)放心水电地康造&(压题图:NBA网队三。。。 作者:装修论坛 (无正文) 枫_林_儿的签名档&
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打篮球也不错&(点击:1034)& 作者:12,782
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汗,用成偶滴马甲了,呵呵,&来个真正的,再顶个~~~~~&(点击:1066)& 作者:装修论坛 (无正文) 林儿妹妹的签名档&
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地康不愧是信得过的商家,学习了!&(点击:1032)& 作者:装修论坛 (无正文) DANUBE老龙王的签名档&
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还是你更在行啊&(点击:1079)& 作者:519,768
帖子降的太快了,费了半天劲,凌晨5点半写完,9点钟置的顶,11点来钟就挤下去了,帮我多顶顶吧,宁版。 爱打网球的签名档&
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回复:图片:●●“爱打网球”的快乐装修日记(八)放心水电地康造&(压题图:NBA网队三杰)&(跟着许大哥玩儿装修)●●&(点击:1038)& 作者:装修论坛 鸡腿真得很大
先说说中国未来的家庭结构吧,一对夫妻带一个孩子还有双方的四个老人;这就是中国未来的家庭人员结构,有人归纳了一下叫“中国421家庭”。& 房子是很重要的,西城一处,东城一处的不适合现代家庭的人员结构需求,只有把房子尽可能地集中到一起才便于照顾老人和孩子,以后孩子出嫁再有了孩子呢?也需要照顾,这就是我们这个年纪应该考虑的重要家庭问题!& 未来的房子也应该是“321、或311”的,一个3居室,一个2居室,一个1居室;或者是一个3居室,两个1居室才符合中国家庭的人员结构;双方的老人不能住在一起,他们那个年龄的人和我们还有孩子的世界观发生了根本的也可以说是翻天覆地的变化,代沟很深啊;我认识的朋友中,有为双方老人买别墅的,结果是经常吵架,经常闹别扭,还要为他们搞个“民事调节”啥的,什么媳妇给老公公洗脚啦,姑爷给丈母娘捶背啦;都是我们这一代人应该做的家庭义务,闹的双方家长意见还不小,谁都不愿意让自己的孩子伺候别人;都是好心反而闹出毫无意义的家庭矛盾,只有一个办法,既相对集中,又不能天天见面,哈哈,谁让咱每天必须面对四个“老小孩儿”呢!& 关于居住问题,也只能我们带着孩子住三居室,再有个保姆正好够用,相邻的一个1居室让更需要照顾的一方老人居住,有个意外情况照顾起来很方便,不远处的另外一个1居室可以住另外一对身体还好老人,基本上可以自己照顾自己;保姆做好了饭可以送过去,就是冬天饭菜也凉不了。& 等再过几年,最近的老人更需要照顾了,孩子也就结婚了,那就让孩子住到另外一个1居室里,相邻的1居室和3居室分别住着我们双方的老人,谁最需要照顾谁就和我们住在3居室里,伺候伺候啥的也很方便;& 这就是我们准备装修“311”住房的主要原因,谢谢大家,一定要支持我啊!让我把这个日记写完写具体,顺便说一下,有了前面许大哥的装修日记做基础,我装修起来也就更加方便了,选择装修材料产品和施工队伍就简单多了,即便有些小问题也没关系,能自己调节的就自己调节了,解决不了的,还有个做职业监理的许大哥呢,他可是我最坚强的后盾了,等我的311房子装修完了,大家都来看看我的作品,就当作样板间吧,需要装修的,和我有共同想法的都来看看,我也会安排请客的程序,一个月够不够啊?不行时间还可以延长,欢迎大家来家里做客吧。& 装修期间我会每周六上午在新房等大家,也小小展示一下施工期间的怎么控制质量和费用,想来的就跟帖报个名,谢谢了!& ●开天辟地为中国未来家庭装修典范做贡献,许大嫂的311装修日记●&养生一字诀:& 晨起一杯水,到老不后悔。& 常吃一点蒜,清毒又保健。& 多食一点醋,不用上药铺。& 多吃一点姜,益寿保健康。& 每天一只果,老汉赛小伙。& 乱吃一顿伤,会吃千顿香。& 饭前一碗汤,胜开好药方。& 饭后一支烟,损胃又伤肝。& 多练一身功,老来少生病。& 练出一身汗,小病不用看。& 干净一身轻,不净百病生。& 一药一个性,乱服会丧命。& 无病一身福,有财万事足。& 要活一百多,心胸常开阔。& 装修不能没监理,监理更要讲品牌,百万家园监理竭诚为大家服务。十户以上免费验收电话或QQ&
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装修日记:
这一集的内容非常精彩,有了“鸡腿”的奖励,后面的工作必将会完成的更好&(点击:1100)& 作者:游客 (无正文) 终于出手的签名档&
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2月24日 03:30网球场有教练么?我找不到喜欢打网球的朋友,可以自己一个人去么?_百度知道
网球场有教练么?我找不到喜欢打网球的朋友,可以自己一个人去么?
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一个人肯定是不能打的、你在什么地方打啊,除非你自己对着墙练习,什么水平呢、
一个人对着墙打,去多了也会认识其他人
要看什么级别的网球场,有的没人,有的人太多
可以,一般都有教练地
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出门在外也不愁我十三岁,打网球时采用上旋打法,喜欢发力去打,但经常打出底线。请各位推荐一下网球拍穿线的磅数。
我十三岁,打网球时采用上旋打法,喜欢发力去打,但经常打出底线。请各位推荐一下网球拍穿线的磅数。
补充:具体磅数。竖线*磅,横线*磅,ok
补充:我是用wilson K95 team 95拍面的
建议缠56的横线 60的竖线
实际上上旋是很容易出界的
你在打上旋时把力都用在旋转上面就不会出界了
望采纳,谢谢
的感言:OK.是我想要的结果
其他回答 (4)
上旋~和我一样~~高速甩拍攻击威胁力的确很大~洱海还有个优点很容易让别人错觉以为出界~但是砸到边界~~极端握拍方式就非常好用!我用58甩过,感觉硬了反胃容易感觉不到如何控制感觉,所以索性换回56磅的软线。上旋还有个优点就是发上战术比较容易灌输攻击力~~不过为一缺点就是别人不能太容易的攻击的你球~要不很容易使你自己都控制不住挥拍节奏~打上旋的人要聪明~战术要多~就很容易耍得人频繁失误,热别是抽击上旋到上网的人那里,特别容易让别人回球落网,别人一用力就出界~屡试不爽~
穿线磅数最好在50——60磅之间,这样比较好控球。
50——60. 年龄在限制. 你的身高 体重呢.
173cm 54kg
(1)使用说明:
适合初学者使用的拍子:
Wilson US.OPEN OS.网球拍
规格: 长:69.85cm
详细介绍: 型号:T5522C
商品颜色:渐变色
适合年龄:10岁以上
不规则:是
保修期:3个月
商品材质:碳铝合金
品牌简介:wilson威尔逊
包装清单:wilson拍套,网球拍
包装方式:袋装
包装材质:手提袋
商品简介:
拍面:110平方英寸
材料:碳铝合金
长度:27.5英寸
重量:288克
缠线:16*19
球拍科技:Fused Graphite
WILSON公司将老款US OPEN网球拍改良后推出的新款产品,手感更柔软,大大降低了以往碳铝球拍较硬和减震不佳的缺点。
使用说明:
适合初学者使用
Wilson Titanium Graphite 产品描述
规格: 长:69.85cm
详细介绍: 型号:T1774C
商品颜色:黑色
适合年龄:10岁以上
不规则:是
保修期:3个月
商品材质:碳铝合金
品牌简介:wilson威尔逊
包装清单:wilson拍套,网球拍
包装方式:袋装
包装材质:手提袋
商品简介:
拍面:110平方英寸
材料:碳铝合金
长度:27.5英寸
重量:25-29KG
缠线:16*19
推荐拉力:55-65LBS
WILSON公司将老款US OPEN网球拍改良后推出的新款产品,手感更柔软,大大降低了以往碳铝球拍较硬和减震不佳的缺点。
使用说明:
适合初学者使用
Wilson Ultra Power 110&碳铝特价网球拍
规格: 长:68.58cm
详细介绍: 型号:T1773C
商品颜色:黑色
适合年龄:10岁以上
不规则:是
保修期:3个月
商品材质:碳铝合金
品牌简介:wilson威尔逊
包装清单:wilson拍套,网球拍
包装方式:袋装
包装材质:手提袋
商品简介:
拍面:110平方英寸
材料:碳铝合金
建议磅数:55-65
重量:25-29KG
2007年最新出品的碳铝入门价位网球拍系列,适合首次打网球,又不想花费太多的网球爱好者。
新手购买网球拍
碳纤维材料是采用一些有机纤维(如尼龙丝、腈纶丝、人造丝等)做原料,将有机纤维跟塑料树脂结合在一起,放在稀有气体中,在度高温高压下炭化而成 碳纤维是纤维状的碳材料,一般用于航空、军事等,英文 carbon fiber。
碳素材料一般是含碳元素的材料,比如:石墨之类, 粉末状,英文 carbon 。
网球拍材料 碳铝材料、碳钛材料 价格比较便宜
网球拍材料 玻璃纤维 400--1200 元人民币
网球拍材料 carbon /glass fiber(碳素材料/ 玻璃纤维 ) 价格一般700----1300 元人民币
网球拍材料 carbon fiber (碳纤维) 价格一般1700---3000 元人民币
碳纤维是一种高强度纤维,就像绳子一样柔软,要与树脂基体结合后,固化成型。树脂的比列一般38%----57%不等,树脂含量越高网球拍的性能越差,价格越便宜。也有树脂含量达到34%以下的,这类网球拍是职业比赛专用球拍,价格非常昂贵。常用的树脂有:聚酯、环氧树脂、热塑性树脂等,其中环氧树脂基的碳纤维网球拍性能最好,比其他树脂基的性能高出几倍,球拍价格也最高。职业比赛的球拍是用环氧树脂基的碳纤维预浸料制成,环氧树脂34%,碳纤维66%。i没有100%碳纤维的网球拍,因为根本就不能成型,是商家骗人的。在国外他们就不敢这样标识材料,为什么就只是欺骗我们中国人呢.......?
碳纤维预浸料125克/平方米,不含税137.3元每平米,再乘 17% 的税,一只拍子毛胚重量 330--350 克;加上裁减边角损耗共430克左右。再加上人工、打磨、油漆(85--110元/只)、配件材料(70---120元/只)、包装(85--160元/只)、不良品率、生产设备、厂房租金、管理费用、水电费、企业利润、企业 25% 所得税,品牌效应。再加上销售商、零售商的利润,加上5%营业税,加上20%所得税等等.......。材料成本只是销售价格的极小一部份,就拿我们常用的指甲剪刀来说吧,它的材料成本不到0.23元,零售价格3元的指甲剪刀是质量比较差的,质量中等我们家里常用的指甲剪刀一般零售价都在8---10元左右,然而指甲剪刀的生产工艺和生产技术要比生产碳纤维网球拍简单的多。我们看看日用品、化妆品、大中消费品材料成本与销售价格的差距。如果300---500元能买到100%碳纤维网球拍的话,那一辆宝马车 5 万元就能轻松买到。太假了吧!!!!
网球拍表面涂有一层漂亮的油漆,油漆下面是什么材料,根本看不见。
购买高价格的网球拍时,最好要商家或厂家做一个书面的网球拍材料成份承诺,如假包赔,有效期至少 3 年。这样当你想更换球拍或球拍受损时,可以锯开一看就清楚,玻璃纤维、碳纤维、碳素、碳铝、碳钛等材料,可以分辨出。在国内认识碳纤维的人越来越多,把锯开的部分拿去请教一下就行。是假的可以告他欺诈,并索赔。目前在国内市场上,材料鱼目混珠的多。
很多品牌网球拍还是在中国制造的,制作网球拍的材料决定网球拍的性能、质量、手感,看重品牌不如看重材料(如果你懂材料的话),看重材料不如看重书面承诺。
网球拍上的标志:
w是维尔胜。
y是尤尼克斯。
d是登路普。
网球职业选手所用各种装备均可为各知名体育用品赞助商提供,一用来提高品牌知名度,二来可为职业选手保证持续的竞技状态作保障。另 各网球职业选手手中的球拍与大众能购买的球拍有一定区别。这也是网球装备品牌策略的另一表现。
选择网球拍的AMSSEFCSL标准
“AMSSEFCSL”标准在国际上非常流行,下面介绍一下“AMSSEFCSL”标准的9大要素:
A——avoirdupois(重量)
太重的球拍会使球员在挥拍时动作缓慢,太轻的拍子则不易应付强力的来球,也容易翻拍。
normal选择:一般来说,年轻男性的适用范围是320—330g,中老年女性适用300—320g之间的球拍,年轻女性的适用范围是280—300g。
M——measure (握把尺寸)
跟重量一样,握把的大小也要以自己觉得舒适为宜。
normal选择:一般的男性球员适用4 3/8,若能力允许,也可用大一点的如4 1/2;女性适用4 1/4—4 3/8。
S——skin(握把外皮)
握把上的外皮,是球拍与人体接触的部分。外皮不好时,拍子就抓不好,这样的话,你即便有再好的球拍、再好的球技都无法发挥。
normal选择:握把皮需要留意,时常更换,这是保持握把外皮最佳状态的好办法。
S——sweet spot(拍面的甜区)
偏离球拍中心点击中球,也可以把球击出去的区域,英文称之为sweet spot(中文译为“甜点”或“甜区”)。normal选择:大拍面的球拍易学,稍微偏离中心也能打到球,缺点是缺少速度,控制也较差,适合女性,初学者及年纪大者,宜用大约110—115平方英寸的拍面。小拍面适合中高级及年轻球员,它的特点是球速快,打点控制好,但是甜区小 。
E——equipoise (平衡点)
平衡点与球拍面的轻重大小有关,它的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题。这也是一个“因人而宜”的话题。
normal选择:头重适合长拍,底线抽球的对打;头轻适合网球截击,双手兼用的选手常用。
F——form(形状)
每一个拍面的形状都有它独特的设计理念,形状不同甜区的位置就不同。一般来说,拍面的形状主要有椭圆形、蛋圆形两种,而椭圆形拍面的甜区处于拍面中心,蛋圆形拍面的甜区则处于拍面后中心区,距离握手处较近。稳拍功夫较好的人可选用前者,反之选用后者。
normal选择:这可从拍子的简介或吊牌中看出。
C——construct(构造)
网球拍的构造方面,整支球拍会有不同的软硬度存在。当然,挥拍动作大、力气大的人,适合硬度较小的拍子(若是挥拍动作大、力气也大的人使用较大硬度的球拍时,球拍的手柄、拍面网线及拍面框均易于损坏)。
normal选择:吊牌中也会有显示,大部份是以号码来表示,号码越大,硬度越小,
S——scales 球拍的磅数
球拍的磅数越高,弹性越低,但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果,磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加,相对的控球性就会减低。
normal选择:网球拍一般最常用的磅数是55到60磅之间,职业选手往往都穿(“穿”是职业选手要求厂商生产球拍时穿用较粗的网线——由于网线较粗,因而磅数较大)到70磅左右。
L——linear (线的选择)
网球线的主流是尼龙线,这种线因不怕潮湿,耐磨,能大量生产而价格合理等优点而盛行,但是尼龙线也有缺点,那就是因容易松弛而使磅数变化。
normal选择:既耐用又好打的线太少,原因是线越粗越耐用,而越细越好打,所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线,但是粗线的手感并不好;而细线一般在1.20mm到1.30mm之间,切球较敏锐,弹力也佳。
网球拍的一些参数
Head Size(拍面):
拍面MID为95平方平方英寸,MP为96-100,之上为OS拍面。即Mid,Mid-plus,Over-size。
一般来说,新手和力量偏弱的女士建议用OS拍面,击球面积大,甜点大,容易接到球,而且由于拍面大,球接触到球网之后力量分散得也开,卸力的效果明显,又方便借力打力。而MID拍面由于甜点小,击球时对技术和力量的要求都高,但击球时力量更集中即可以方便大力选手打出暴力的重击!所以MID拍面的拍子大部分都是重量型球拍,专为暴力选手配备。而MP球拍,可以说是当今最主流的球拍,从高人到新人都可以用,完全可以根据自己的特点选用。
Length(拍长): 标准拍长27 inches(英寸) / 69 cm(厘米)
成人拍中,没有短的,只有加长型,为的只是加长力臂,对力量的要求增加却可以给发球和击球带来更大的力量。对此问题,请参照中学的基础力学知识。张德培是最早试用加长拍的人,他因此将发球速度提至了120英里/小时。加长拍中最著名的是POG加长,即张德培一代,以及罗迪克代言的PD+,不过新手不建议用PD+,动作不协调极易得网球肘,但张一加长可以推荐,对手臂极为友好,就是力量沉了些,量力而行了。
Strung Weight(上线后重量):
有多大力量,用多重的拍子,上场挥挥就知道自己能不能打得动了。除了O3,其它拍子的重量可以作为挥重的参数了。
给想打暴力球的男士一个提醒:高手协调发力能力强,用轻拍也能打出暴力球,但一般人用力不充分,想打出暴力球,还是用动量定理比较好,即:球拍重击球狠,对手接着也就更费力。这就是为什么罗迪克这种不涂拍的人要在拍子上加海量的铅片的缘故了。
Balance(平衡):
头轻打网前省力,底线费力,头重打网前不爽,但底线省力。不过想自己发力,加强控制力的,头轻是不二选择。 不想把手臂打得很粗的技术型选手或女士,用头重拍很好。想学职业选手的诸位,头轻吧,有了控制和自己发力才是技术提升的途径!
有个反例,大小W姐妹,力量超强,用头重拍,还经常做出极不标准的动作击球,不过因为有不输于男人的肌肉,所以......
数据解释:1pts头轻,即拍子的平衡点在球拍中点靠近拍柄1 point的位置:
公式:1pts = 1/8 inch = 1/8 * 25.4 mm = 3.175 mm=0.3175CM
对于标长27inch即68.5cm的拍子而言,平衡点在从拍柄数31(68.5/2-0.)CM处。头重就在中点处加上平衡点数值。
n six-one 90,9点头轻,就是68.5/2-0..4 即平衡点在从拍柄数31.4CM处。网站上的是315,出入是因为我取的四舍五入点精确数位多所致。
1点头重,即68.5/2+0.CM,即从拍柄数34.5cm处。
大部分拍子挥起来会比原来的重量轻些,我们可以理解为借着惯性省了些重量。O3是个例外,超强的大孔减少了阴力,使拍子挥重远远轻于自重。不知道以后会不会出现自重350克,挥重系数不足300的情况。这项指数建议大家自己上场试试才会有感觉。因为挥重受到击球方式、位置等因素影响不小。
Stiffness(硬度):
越硬拍子弹力越大,对球如此,对手臂也如此,所以软拍子对手臂都很友好。但用好了,借力加力后硬拍子的威力也是很恐怖的。想想美国大炮用PD+发出的250+KMH的发球吧。软拍由于拍子变形大,吸收力量大,所以需要更多自己发力,力量偏小喜欢借力的人士最好还是选硬度65以上的拍子。相反,力大人士用软拍子更能发挥自己的控制力和力量。
Beam Width(拍框厚度): 22-25 mm
直接影响球拍力量指数的因素,拍框越厚,由于线床变形越小,球拍力量会增强,减震也越好。拍框薄,球拍的控制要好一些,拍框薄拍子也越灵活。拍框的厚度和拍面的大小也有一定关系,OS拍面很少有小于20mm的。总之窄边的拍子都是暴力拍,L6、Tour90,都属于这类。宽边的如PD等借力效果好。
Composition(成份): Graphite (碳素) / Kevlar (卡夫拉)
现在的拍子中碳素为主,加入金属或纤维物质都是为了增加拍子的硬度,加强拍子的力量和稳定性。只需要说明一点,有些人会不习惯金属元素的震动感觉,可以选用减震效果好的纯碳拍。这个因人而异。
此处顺带说明一下避震的问题,觉得震手就加避震觉得太木没感觉就不加避震。如果没加避震还觉得木就换个震动强的线或震动强的拍子。手感敏锐者如费得乐萨纷不用避震,却也有如老桑阿加西这样用避震的。纳达尔和克里斯特尔斯这些大力选手也用避震。所以大家自己判断好了。而且避震有不同的样式和效果,缠住的线越多减震效果越好。
顺便说提醒一句:使用95以上拍面的大力击球手,如果用的是非力士浪硬线的话,使用一般的避震经常会被震飞(连续击球中来不及理线,由于力量大,球线分散,造成避震脱落),建议使用皮筋儿或皮管儿一类可以系在线上的避震。
Power Level(力量级别):
力量越大,越省力,力量越小,越需要自己来发力,大家量力而行吧。
一般来说,这都是和拍子的重量、挥重紧密相连的指数,重拍要求挥拍速度快,因为什么?因为如果你挥得不够大力,就不够快,没有力量是击不出好球的。所以重量和挥重决定了你的挥拍速度一点不为过。
挥重小的,挥拍速度中等,力量小,借力多,适合休闲打法。
Grip Type(原厂拍的柄皮型号): Syntec Grip
有什么用什么,喜欢拍柄棱角感的或想加拍柄厚度的,可以换成小牛皮,不过价格很贵,新手就不必了。有些好拍了如N90是配了小牛皮柄皮的。其它的内柄皮也有加厚减震型或速干透汗型,原则上来讲,换外柄皮就OK了。内柄皮一般不用换。
因手而异,一个手指为最佳,看图!
注:追求上旋的高手会选择小一号的手柄,为了方便转手腕,不过新人或技术不熟练者不要过早追求动手腕击球!
String Pattern(线床密度) :16 Mains(竖线) / 19 Crosses(横线)
记住一点,竖线越少,上旋效果越好,反之则是平击效果。16*19是当今主流,但18*20依然占有一部分市场,如HEAD的Prestige和Dunlop的200G等依然占有一片特别的市场,Safin更是用自己天生的素质用小拍面线密线床的拍子打出了极强的上旋球。可见技术上的优势远远凌驾于拍子之上!
顺便加一句,线疏且拍面在MP或OS的拍子,很容易走线,小拍面紧线床相对走线少。如果是特别不喜欢整线,就上聚脂线,如果又是经常会把力士浪硬线都打走的高手,建议换用小拍面的拍子。
String Tension(上线高低峰值): 53-63 pounds (磅)
非力士浪硬线,本着先上拍子推荐的中值,再根据手感调整。相加力量的,减少磅数,想加控制的,加磅数,每次调整2-3磅。
穿线磅数不是主要因素,要注意在包裹球方面多下功夫,还有就是击球力量的控制。
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网球领域专家

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