水岛津实瑜伽教练ed2k任璐2014年做的什么手术

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-19 10:43 标签： 瑜伽教练证怎么考
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2014年全国象棋大学生团体邀请赛补充规定
&2014年全国象棋大学生团体邀请赛补充规定一、比赛办法：采用单循环制，进行9轮比赛。二、抽签编排：首轮抽签确定运动队序号。号码在前的队，其单数台次先走，双数台次后走。三、迟到判罚规定本次比赛执行零迟到，裁判长宣布比赛开始时，运动员需在该台次赛桌就座，否则按弃权处理。四、限着规定：采用50回合“自然限着”，提出方将军的着数只计8着，重复的禁止着法只计一次循环。五、记录规定：棋手须完整、清晰地记录双方着法。每漏记4着以上、7着以下，经查实后，判犯规一次；每漏记8着（含）以上直接判犯规二次。六、赛场纪律1、遵守《象棋比赛赛风赛纪管理办法》。2、执行规则中第16条《棋手须知》条款。3、参赛棋手禁止携带电脑、手机等电子设备进入赛场，违反规定者，直接判负，同时记该队一次犯规。&2014年全国象棋大学生团体邀请赛参赛队北& 京领队：靳玉砚教练：靳玉砚（兼）棋手：王亚琦（男、北京大学）任& 刚（男、北京大学）苏& 放（男、北京大学）王文琳（女、清华大学）&&&&&&&&&&&&&&&&&& （标间2）天& 津领队：商思源教练：商思源（兼）棋手：刘& 泉（男、南开大学）&&&&& 赵梓彤（男、南开大学）&&&&& 玉思源（女、南开大学）&&&&& 朱书谊（女、南开大学）&&&&&&&&&&&&&&&&& （标间2）河& 北领队：胡& 明教练：阎文清棋手：陈子旋（男、北京化工大学北方学院）&&&&& 任& 璐（男、燕山大学里仁学院）张仙芝（女、保定学院）王文琳（女、清华大学）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （标间2）+（标间1）山& 西棋手：张& 君（男、山西体育职业学院）&&&&& 毋君临（男、山西体育职业学院）&&&&& 王以真（男、山西财经大学）& &&&&& 段宇君（女、中北大学）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （标间1）上& 海领队：杜富华教练：林宏敏棋手：宋海涛（男、上海财经大学）& 王& 廓（男、上海财经大学）苏筱芮（女、上海财经大学）段宇君（女、中北大学）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （标间3）湖& 北领队：姜佩瑾教练：姜佩瑾（兼）棋手：李& 检（男、华中科技大学） &&&&& 冯嘉茂（男、华中科技大学）毋君临（男、山西体育职业学院）&&&&& 姜佩瑾（男、武汉大学）&&&&& 沈丽萍（女、武汉软件工程职业学院）&&&&& 罗& 玲（女、湖北工业大学商贸学院）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （标间3）四& 川领队：何巧红教练：蒋全胜棋手：李少庚（男、成都职业技术学院）&&&&& 周& 伟（男、成都职业技术学院）&&&&& 梁妍婷（女、成都职业技术学院）&&&& 领队：商思源&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （标间3）陕& 西领队：曹旭棋手：李& 枕（男、西安交通大学）张竣博（男、西安交通大学）周小雯（女、西安邮电大学）&&&&&&&&&&&&&&&&&& （标间1）河南一队领队：席艳艳棋手：杨& 铭（男、河南农业大学）& &&& &&郭& 斐（男、华北水利水电大学）& 潘& 攀（女、黄淮学院）河南二队领队：席艳艳棋手：蔺道远& （河南工业大学）&&&&& 陈& 波& （河南工业大学）&&&&& 宋& 扬& （河南师范大学）&&&&&&&&&&&&&&& （标间3）裁判工作人员（标间3）工作用房（&&&&&&&&& ）媒体用房（&&&&&&&&& ）
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荆州习武之人爱上瑜伽 春风化雨桃李满城[组图]
记者唐林 实习生陈雪君 /文 记者杜波/图在荆州有这样一群人，他们因为共同的爱好——，相聚到一起。每当天气晴好，空气清新的时候，用不着相邀，大家总是会自发地带上一张瑜伽垫，来到古城东门或是在公园里寻一处开阔的空地，借由瑜伽修身养性。我们今天的主人翁就是家住荆州区新北门附近的龚晴文和他的户外瑜伽群。习武之人爱上瑜伽龚晴文和瑜伽的结缘十分偶然。最初的他从未接触过瑜伽，只是一个简单的习武之人。
千禧年的时候，因为一直十分喜爱的《精武》杂志，龚晴文第一次得知瑜伽的存在和魅力。
“我记得那是2000年，我在《精武》杂志里看到了展示‘中国第一瑜伽老人’沈维德的瑜伽练功照。我感觉特震撼，忍不住感叹这样一位年过七旬的老人竟然可以轻而易举地将腿伸过头顶。”龚晴文说，那照片里所展示的瑜伽动作，即使是最简单的，那个时候的他也根本没办法做到。
就这样，一次强烈的震撼之后，龚晴文对瑜伽产生了浓厚的兴趣，他下定决心要跟随这位有着“中国第一瑜伽老人”美誉的沈维德学习瑜伽。
那个时候学习瑜伽并不像现在这么方便，我只能先跟沈老师联系，然后他会把一些练习瑜伽的资料发过来，而我就一门心思在家里看着资料练习琢磨。”龚晴文感叹说，沈维德老人算得上是自己的瑜伽启蒙老师。他的粉丝越来越多现在，龚晴文的身份是一位资深的瑜伽总教练，跟随他学习瑜伽的也多是瑜伽教练。
如何从一名瑜伽爱好者转型为瑜伽的教学者，这其中的缘由，龚晴文自己也说不清。
“2000年到2003年，我都是处于瑜伽的学习状态。2004年，我才开始最初的瑜伽教学。”龚晴文回忆说，其实那个时候说教学也并不是很贴切，只是他在荆州认识了不少热爱瑜伽的人，大家通过练习瑜伽的形式聚在一起。后来不知怎么的，大家就自然而然地开始跟随着他学习。而龚晴文也从此走上了瑜伽教学之路。
在瑜伽的教学过程中，龚晴文也是在不断地学习。每当有新的瑜伽体式，龚晴文总是想着能否将其带给家乡的瑜伽爱好者。
“每当我的瑜伽教学进行到某一阶段的时候，我总是会发现一些无法解决的问题。所以在教学的同时，我自己也在不断充电。”龚晴文说，出于这些考虑，他在2006
年还系统地学习了艾杨格瑜伽、流瑜伽和阿斯汤加瑜伽。
除去在荆州进行瑜伽教学之外，龚晴文还将瑜伽教学带到了全国各地。修心健体收获颇丰最初学习，龚晴文曾因担心自己的身体过于僵硬而放弃。但在一次次的学习之后，他发现并不是只有柔软身体才能够练瑜伽，有时候一个身体偏于僵硬的人可能正是练习瑜伽的好苗子。
在多年的瑜伽教学中，无论是身体还是心态方面，龚晴文都收获了许多，他希望将好的东西和更多的人分享。
“其实，瑜伽仅仅是一个修心健体的方式，如今荆州市面上的不少瑜伽教学将它功利化了，已经完全偏离了瑜伽的本意。”鉴于多年的教学经验，龚晴文还总结出了不同瑜伽教学阶段的侧重点，“第一阶段，偏重体式的精准，力求动作的正确和安全。第二阶段，不仅侧重体式，还要开始注意呼吸和心性的休息。“春风化雨桃李满城龚晴文在荆州的瑜伽教学时间没有在外地的时间长，发展户外瑜伽，也是从近几年才开始的。据他回忆，从2004年到2006年，连续在荆州进行瑜伽教学的时候，学员就已经有近300人。
跟随龚晴文学习瑜伽的学员年龄层次比较广，不仅有年轻的80后90后，更有年过六旬的老姨妈，但大多在20岁到50岁之间。
“让我印象比较深刻的是一位60多岁的老姨妈。她姓路，住在沙市区绿化村社区，跟我学瑜伽后不久还带着自己的女儿一起学。没想到，还因此成就了女儿的瑜伽教练之路。”龚晴文说。
这位在妈妈的带动下爱上瑜伽的女孩叫杨秋玲，如今居住在沙市区朝阳社区的她，持续不断地学习瑜伽已经4 年了。
杨秋玲说：“我从开始学习瑜伽，到后来成为一名瑜伽教练，主要都是受了我妈妈的影响。经过朋友的介绍，我妈妈恋上了瑜伽，感受到瑜伽的益处之后，她就想拉着我一起学，说是对改变我急躁的心性有帮助。我拗不过她，就跟着去了一次，没想到一学我就爱上了瑜伽，近几年我的心态也变得淡然了很多。“
现在，杨秋玲和母亲还在坚持学瑜伽，不同的是，现在的杨秋玲已经成长为一名瑜伽教练，展开了自己的瑜伽教学之旅。（荆州晚报）（编辑：任璐）
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