上海户外公社
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本活动报名已经结束！如果你有兴趣，请直接与活动发起人联系！
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如果你爱一个人就带她去沙漠，
因为那里美丽如天堂。
如果你恨一个人也带她去沙漠，
因为那里艰苦如炼狱。
【活动说明】：【05-01】&&秘境之旅&腾格漠徒步穿越
【活动时间】：05月01日-05月03日
【报名截止】：04月20日
【成行人数】：8人成行
【活动地点】：被誉为LOST WATER，秘境腾格漠
【活动等级】：沙漠体验级
【活动关键词】：沙漠重装徒步、沙漠越野车冲浪、极境摄影
【活动亮点】：沙漠湖泊穿越、沙漠品尝牧人手扒羊、体验沙漠越野车带来的终极刺激
【活动地点简介】腾格漠是中国第四大沙漠。位于內蒙古自治区西南部，面积4.2万平方公里。大小湖盆400多个，半数有积水，沙漠西部地区湖居多，南部地区情况则相反。沙丘多为格状沙丘及沙丘链，新月及半月型沙丘多分布于边缘地区，高大复合型沙丘多分布于沙漠东北部，偶见于个别大型湖盆边缘，植物多为沙蒿，芦苇，骆驼刺及低矮灌木为主，野生动物多为小型哺乳及爬虫类，如沙蜥，沙鼠，沙狐，獾猪。候鸟如大雁，天鹅居多。气候属中温帶大陆性气候，每年3-5月盛行北偏西风，偶有沙尘暴出现。年均气温摄氏8度。绝对最高气温攝氏39度。
天鹅湖地处腾格漠12公里处（投影距离），南北1500米，东西约500米，湖边植被茂盛，每年3月初和11月中旬大批天鹅停留于此，为下一远征做调整，歇息。
地处沙漠腹地，距巴银公路55公里，国家AAAA级景区，由于湖形酷似中国版图，生态独特而备受游客向往。
【行程安排】
D1（5月1日）：<font color="#：00在市区集合。
<font color="#：30准时出发，途中路过（大话西游曾在此取景拍摄），再向前就是著名的三关口长城，由此拐向北，行至半小时路东便是南寺，路过左旗。
<font color="#：00左右到达出发点,活动开始。這一天最让人振奋的是我们能见到天鹅湖。有。 越野车协助我们进入沙漠；扎营，升篝火，享用第一天的沙漠晚餐，夜晚真正体验一下沙漠的温床。
D2（5月2日）：
<font color="#：00起床
<font color="#：30准时出发，12公里后在一个碱水湖湖休息，可补充，简单午餐后继续前行。稍息行至蚊子湖，这里为大家准备了纯天然放养羔羊，吃羊肉，喝奶茶。篝火晚会。尽逝一路劳累。
D3（5月3日）: 这一天应该是多半天，也是很累的一天，早起先翻越一座颇高的沙山，阳光的映衬下呈现大家眼前，犹如站在高加索山脉远眺中国版图，异常壮观。穿过景区，留恋片刻。下午便可上车回到，洗涮，腐败，活动结束。
注明： 全程手机无信号，如有事情提前安排好，三天的行程队员均可在休息点撤出，如有特殊情况，可在任意点运送队员出沙，遇天气严重变化及相关人力不可控的情况发生，可能要临时更改作息时间，望大家配合，行动一致。
【活动设计要求及原则】
<font color="#. 按照每小时3KM的速度来设计每天的线路长度
<font color="#. 每天的线路尽量历经沙丘高地沿沙丘链行进和近湖路段
<font color="#. 每天的线路难易路段穿插
<font color="#. 全路段的安全保障要求是：领队在视距范围内全程带领和跟随每一位队员，车辆在有效通讯距离跟随队伍，后勤指挥全程可以与每个领队保持通讯畅通。
<font color="#. 沿途有可以间隔8-9KM设置补给、救护点的场地
<font color="#. 营地选择相对封闭，有安全的饮用水源。
<font color="#. 每5-6人为一活动小队，男女比例搭配，自行完成团队和营地建设。
<font color="#. 每位队员自行购买及背负活动中；除第二天晚餐外的所有餐饮。第二天晚餐有组织方安排羊肉。如有特殊要求提前告知（例：不食羊肉者）。
<font color="#. 全程重装。
<font color="#. 徒步全程约45公里，分三天完成。
【活动保障团队】
三名专业户外运动领队，均获得中国登山协会资格认证。俩名队医，急救药品，医疗设备，通讯设备（电台四部，卫星电话一部），导航设备（ GPS四台），中午休息的天幕，三台沙漠越野车全程跟随沙漠穿越，三名专业沙漠车手，均曾获得当地沙漠越野挑战赛冠、亚军。车辆按人数增减，一名后勤保障。
【装备要求】
1.徒步装备：50-70升背包（背包罩必备）。轻质防潮垫或自动冲气垫（不可带大气垫）、双人双层帐篷、高帮登山鞋、沙套或雪套（必备）、手杖（建议准备两支）、睡袋（温标-10&C）。
2.服装要求：排汗内衣裤、速干衣裤、冲锋衣裤、替换袜子、替换衣物、无缝头巾、遮阳帽。
3.个人用品：防晒霜及唇膏、墨镜（主要预防紫外线和风沙）、头灯（备足电池）、水袋（依个人情况准备三升的一个或俩个）、纸巾。
4.食品及饮水：活动中除第二天晚餐外的所有餐饮、2升（部分功能性营养性饮料）、餐具，炊具（灶具自行解决，不设一次性餐具）。
5.个人药品：感冒药，肠胃药，消炎药（配备自身常用药物，俱乐部另配有公用药品）。
6.辅助用品：MP3、相机、洗漱用品等自身常用物资。
【活动风险预案】
【行前会】
第一次行前会：3月30日（周二）
时间：19：30
地点：长宁区路1310弄4号国泰大厦505室
内容：活动线路介绍、装备要求说明、确定沙漠活动参加人员、 交纳50%活动前置费用、接受团体火车往返订票（如欲飞机前往的队员，请自行安排购票）
第二次行前会：4月20日 （周二）
时间：19：30
地点：长宁区路1310弄4号国泰大厦505室
内容：活动行前动员、沙漠徒步注意事项、队员角色分配、 集合地点说明、接受团体火车往返订票请要参加的朋友一定出席行前会！
咨询电话：TEL：400-820-5783、021-
行前会时交纳活动前置费用，如临时变卦，须在4月22日18：00前通知领队，过期充作活动后勤保障费用，不予退还！
【费用说明】
1700元/户外公社会员、1800元/非户外公社会员
活动费用包括：组织管理费，领队费，队医费，救援车辆及司机雇佣费，往返交通费，后勤服务费。天幕使用费，一晚餐费，通讯（卫星电话开通使用）费，导航仪器使用费。庆功宴。启动救援的交通、人力费，急救药品、设备费，营地卫生处理费，沙漠徒步四十万专项险。
活动费用不包括：抵、离的交通费。队员活动中，到的住宿、餐费（除徒步第二天，庆功宴）。启动救援的长途交通，医疗、物品使用费、户外保险费。
【注意事项】 （慎重看完再报名）
一、关于报名
<font color="#、请自觉到报名系统中提交报名申请，并正确填写你得EMAIL和联系电话。
<font color="#、请详细阅读本活动公告后再进行报名，还有不明确的，可以在论坛的相关帖子里进行提问。
<font color="#、请在报名后仍继续关注活动进展情况。
二、关于环保
<font color="#、垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源
<font color="#、尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小
<font color="#、不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物
<font color="#、野外如厕远离水源
<font color="#、尽量避免使用一次性杯、碗、筷等餐具，如果使用，请将用过的全部带回文明社会销毁
三、关于安全
<font color="#、有独立行事的能力
<font color="#、能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业，可以在恶劣环境下野外露宿
<font color="#、身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者
<font color="#、户外运动之所以吸引人，是因为它有其人力不可抗因素，因此参与活动人员要对自己的行为安全负责，生命只有一次，请珍惜！
四、关于领队
<font color="#、由俱乐部专业人员担任领队，领队对参加活动人员负责，一切违反活动要求的人和行为，本俱乐部不负责任何法律责任
<font color="#、俱乐部及领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动）,活动中参与活动人员要听从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议。
<font color="#、在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整
五、关于团队
<font color="#、能尊重科学的徒步出行准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主
<font color="#、有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令
<font color="#、出门我们就是一个集体了，对于活动中出现的需要帮助的队员应按自身能力给予援助
<font color="#、严禁个人英雄主义
-5.3 户外公社 腾格漠穿越活动图片：
(以下联系方式至少填写一种！该内容会私下发给发起人)
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顺德90后IT女徒步穿越戈壁沙漠 6天150公里
作为“行走的力量”志愿者，雨嫣(右)完成了艰难的挑战。
　　社区达人龙雨嫣，在8月份用了6天时间在甘肃徒步150多公里，参加了“行走的力量”公益项目。“我喜欢休闲旅游，但也希望途中有不同的体验。”昨天，90后IT白领龙雨嫣向记者讲述她行走沙漠的故事，分享这个别样年假的感悟。
　　经历：
　　150公里，每一步都是疼痛
　　1990年出生的龙雨嫣住在顺德陈村。上个月，她作为“行走的力量2014”公益项目的志愿者，在酷热高温下，跟随队伍徒步150多公里穿越戈壁滩。说起这个“行走”的故事，雨嫣最初的感受是，“热得很难受，每一步都很疼”。
　　今年8月，公益活动“行走的力量2014”在甘肃鸣沙山下敦煌出发，演员陈坤带领近百人的志愿者队伍，禁言6日，沿着丝绸古道，徒步穿过地表温度超过70℃的戈壁、沙漠、泥沼山地。从北京飞往敦煌的第二天，队伍中年纪最小的雨嫣参加集体拉练。她回忆，当日气温高达43℃，地表温度超过70℃，背着三四十斤重背包的她跟随行走队伍进行了体能训练。“晚上回到营地发现脚板和脚趾全是水泡。”她说，起水泡并非头一次，但是之前都能马上休息，而此次她只好忍痛扎破水泡，用绷带把脚扎紧。原来穿39码鞋的她换成41码鞋子，垫上工作人员提供的鞋垫和卫生巾，开始了此次徒步行。高温下，脚上穿着如此厚的装备自然难受，但还得穿到晚上才能脱下来。“高温下脚容易发胀，脱了鞋子就穿不回去了，每晚回营地才能处理伤口。”雨嫣说，队员们感情特别好，有种出生入死的感觉。
　　祸不单行的是，第4天到戈壁滩时，雨嫣还崴了脚，只好拄着登山杖艰难前行。忍着脚伤的她常常“掉队”，以至于经常走偏。随行的工作人员劝她坐车，但是她拒绝了。第6天下午，当志愿者队伍徒步150多公里在营地休息5小时后，雨嫣拄着登山杖来到了终点――敦煌雅丹国家地质公园。
　　除了伤口需要处理，她也经历了6天不洗澡，只能用湿巾擦身。“这不是第一次了。”原来，雨嫣在两年前就曾参与公司组织的活动，与当地公益组织合作到甘肃腾格里沙漠植树。一行10多人在6天时间内种下了8000棵梭梭树。说起沙漠植树的经历，雨嫣坦言，“强度没此次大，只是挖坑、抬水和浇水”。
　　感悟：
　　苦旅与休闲，一样值得体验
　　“回到敦煌市区，有一种做了一场梦的感觉。”结束徒步之旅，雨嫣坐着空调大巴回到青年旅社。然而，从甘肃回到北京，雨嫣马上接到公司的出差任务。匆匆把几十斤重的大背包寄回家后，她就背着小背包前往天津。“这次徒步算是年假出游，手头的事情让同事分担了，结束后有任务自然要承担。”从徒步客到IT白领，雨嫣迅速完成角色转换。
　　龙雨嫣毕业于广州大学旅游管理专业，目前在广州TIT创意园腾讯微信产业部工作。日常工作时间相对弹性，但一天工作12小时也是常有的事。说起工作，她笑称，“每天都不断看手机，工作到晚上10点是常有的事”。
　　在工作压力较大的情况下，很多年轻人休年假往往选择休闲游，边享受生活边放松自己。这次，雨嫣却花掉了七八天年假参与志愿者行走队伍。“我也喜欢旅游享受，但也喜欢不一样的体验。”雨嫣认为，两个方式是互不排斥的，只要有精力和时间都可以尝试。
　　出外旅游难免有风险，而作为独生女的龙雨嫣在这件事上也表现出担当，“看了很多社会新闻，自己也会特别留心每一件事，出游需要对自己和家人负责，所以，每次出游我都会将行程备份给家人。”
　　雨嫣的徒步贴士
　　1、多看社会新闻，对诈骗等伤害手段有所了解。
　　2、提前对行程做好计划，对旅游路线做好十足准备。
　　3、不要相信“说走就走”的旅行，那是不现实的。
　　4、做好防晒工作，除了防晒霜，要带好围巾和风衣等防晒衣物。
　　5、衣物要挑透气性较好的。
　　6、千万不要穿新鞋子。雨嫣在集体拉练当天穿上了活动赞助商提供的新鞋子，当晚不少队友发现鞋子有脱胶现象，而且容易磨出水泡。
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牛背山位于四川泸定县境内，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌.
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