 上传我的文档
 下载
 收藏
免责声明：本站大部分文章出于提供更多信息与网友共享而转载文章，文章版权属于原创者。谢谢合作！本人大部分资料均来自网络，请注意保护知识产权，请您下载后勿作商用，只可学习交流使用。 所涉及的试题及答案，均为历年考试试题或模拟题，请读者斟酌下载。本人如有侵犯作者权益，请作者联系本人删除。
 下载此文档
正在努力加载中...
《学前儿童卫生与保健》2013电大试题及答案
下载积分：2000
内容提示：《学前儿童卫生与保健》2013电大试题及答案
文档格式：DOC|
浏览次数：54|
上传日期： 00:28:12|
文档星级：
该用户还上传了这些文档
《学前儿童卫生与保健》2013电大试题及答案.DOC
官方公共微信学前儿童卫生与保健____一_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
喜欢此文档的还喜欢
学前儿童卫生与保健____一
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢您所在位置： &
&nbsp&&nbsp&nbsp&&nbsp
2014年电大学前儿童卫生与保健期末复习重点考试资料小抄【精编版】.doc9页
本文档一共被下载：
次 ,您可免费全文在线阅读后下载本文档
文档加载中...广告还剩秒
需要金币：70 &&
你可能关注的文档：
··········
··········
电大学前儿童卫生与保健复习资料小抄
一、单项选择题（在各题的备选答案中。只有一项是正确的，请将正确答案的序号，填写在括号内。每小题3分，共36分）
1．小孩眼睛在 A
以前可以有生理性远视。
2．生长发育评价中最重要的和最常用的形态指标是 c
A．身高、胸围
B．头围、胸围
C．身高、体重
D．体重、头围
3．下列关于儿童形态及生理功能指标的实操中，错误的是
A．测脉搏应避免进食、运动、哭闹、发热等因素的干扰，需在安静的状态下进行
B．3岁以上的幼儿用身高计测身高；3岁以下的小儿可用量床量身长
C．测儿童身高应以厘米 cm 为单位记录，精确到个位。测量误差不得超过1cm
D．体重称量不宜在饭后或运动后，最好在早晨、空腹、便后进行
4．3～6岁学前儿童每日膳食中碳水化合物提供的热量，应占总热量的
A．12―14 9／6
B．25―30％
C．35―50％
D．50％一55％
5．下列食物中，维生素D含量丰富的是
6．经过一段时间的活动，学前儿童表现为注意力不集中，精神涣散、反应迟钝、记忆力减退、动作欠灵巧等现象，这说明学前儿童需要休息了，并且出现了大脑皮层的
A．始动调节
B．动力定型
C．镶嵌式活动
D．保护性抑制
7．空气浴锻炼最好从
8．当注视某一物体时，两眼的黑眼珠位置不匀称，视轴出现明显的偏斜，即称为
D．斜视性弱视
9．下列疾病中
正在加载中，请稍后...学前儿童卫生保健试题_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
喜欢此文档的还喜欢
学前儿童卫生保健试题
函​授​大​专
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢幼儿健康培训内容
幼儿健康培训内容
幼儿健康教育的发展及地位
在2001年新《纲要》颁布以前还没有健康这一学科，没有形成一个单独的领域。它只是分散在行为习惯、常识和体育里面，而且以体育为主，注重技能的训练，身体的发展，对幼儿心理关注的很少。任何一种教育必须与时代的发展紧密结合，幼儿的健康教育也不例外，社会早已进入了独生子女和电子产品的时代，独生子女的任性、自私等心理问题被提上了健康教育的日程；电子产品给儿童带来的孤僻、暴力、多动也不容忽视。这些都给幼儿的健康教育提出了新的内容和挑战。教育是培养未来人的事业，所以教师的眼光必需放长远，尤其是幼儿教育更要具有前瞻性。
在新《纲要》里明确提出把维护幼儿的生命健康放在幼儿园工作的首位，并把健康领域放在了五大领域之首。从社会发展来看，现代社会的分工越来越细，可以说是一个合作化的社会，生活工作中处处需要与人合作，而一个拥有健康个性的人，更容易与他人合作，一个宽容、大度、乐群的人更容易获得人生的成功和幸福。健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提，增强幼儿的健康不仅能提高幼儿期的生命质量，而且有益于多种疾病的早期预防，为其一生的健康赢得了时间。健康是幼儿的幸福之源，离开了健康，幼儿就不可能参加各种学习、游戏，甚至无法正常生活。对幼儿进行健康教育，是把通往健康的钥匙交给他们，对其一生有重要的影响。对我们每个人来说，健康与人生的成功与幸福的意义是不言而喻的。
有关幼儿健康教育的几个概念问题
1、健康问题
健康不仅是没有疾病或虚弱现象，而是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的健全状态。主要包括身体健康和心理健康两大方面。
2、幼儿身体健康
幼儿身体健康指各器官、组织的正常生长发育，而且没有各种身体缺陷。能有效抵抗各种急、慢性疾病，体质不断增强。像儿童的身高、体重、胸围、头围、视力、牙齿等在每个年龄段都有明确的评价指标。
3、幼儿的心理健康
幼儿的心理健康主要指心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平，情绪积极、性格开朗、无心理障碍，对环境有较快的适应能力。由于衡量身体健康的生长发育形态指标和功能指标容易把握，而衡量心理健康的标准则难以确定（目前一般只是从幼儿智力、情绪、性格、人际交往以及心理活动与行为方式的协调等方面的发展状况来推测幼儿心理健康水平），所以在实施幼儿健康教育的过程中有关心理健康教育活动的实施比较困难。
4、幼儿心理健康的主要标志：
A、动作发育正常：动作发展与脑的形态及功能的发育密切相关，幼儿躯体大动作和手指精细动作的发展水平处于正常的范围。因为心理的不正常首先会表现在动作发育的迟缓。
B、认知发展正常：认知包括智力和语言的发展，智力又包括知觉、记忆、想像、思维等。如果某个幼儿的认知水平明显低于同年龄组的幼儿，且不在正常范围内，那么该幼儿的认知能力是低下的，心理也是不健康的。所以幼儿期应避免各种原因造成的脑损伤或不适宜的环境刺激，防止导致幼儿不健康的心理。
C、情绪积极向上：幼儿的情绪具有很大的冲动性和易变性，但随着年龄的增长，情绪的自我调节有所增强，稳定性逐渐提高，并开始学习合理地疏泄消极的情绪。如果某个幼儿经常处于消极的情绪状态，如整天闷闷不乐或一触即发、暴跳动如雷，那么该幼儿的心理也是不健康的。
D、人际关系融洽。
E、性格特征良好：性格是个性中最核心、最本质的表现。心理健康的幼儿，一般具有热情、勇敢、自信、主动、合作等性格特征，而心理不健康的幼儿常常具有冷漠、胆怯、自卑、被动、孤僻等性格特征。
F、没有严重的心理卫生问题：幼儿不健康的心理往往以各种行为方式表现出来，诸如吮吸手指、遗尿、口吃、多动等。心理健康的幼儿应没有严重的或复杂的心理卫生问题。
目前我国幼儿存在的主要健康问题
1、身体健康方面的主要问题是近视、龋齿、姿势性脊柱弯曲、肥胖。
2、心理方面的主要问题：
A、小儿多动症。这个与长时间与电子产品为伴，缺乏户外运动有直接的关系。
B、社会行为问题。包括爱发脾气、好打架、争吵说谎、嫉妒、恃强欺弱、恶作剧、不能和别的儿童友好相处、有破坏行为、偷窃等；
C、性格和情绪问题。包括任性、自闭、固执、骄气、胆怯、退缩、易哭泣、懒惰、自卑、过分敏感、过度幻想等；
D、神经功能障碍。
E、不良习惯。包括吸吮手指玩弄生殖器官等。
F、学习上的问题。包括注意力不集中，反应迟钝等。
幼儿健康教育的内容
主要包括四方面的内容：生活卫生习惯与自理能力、安全防护与自我保护、动作发展与体能发展、自我认知与心理健康教育四方面。
生活卫生习惯与自理能力方面主要包括：主要包括饮、食、睡和自理能力。
1、培养幼儿良好的作息、饮、食、睡眠、排泄、盥洗、整理等卫生习惯。饮包括不喝生水，多喝干净的熟水，少吃冷饮，少喝各种碳酸饮料等；食包括不挑食、营养均衡、食品卫生、按时安安静地用餐习惯。睡眠有规律，按时起居、睡眠充足。
2、帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义。
3、帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能， 逐步提高幼儿生活自理能力。
4、关心周围环境卫生。
5、饮食与营养方面
A、帮助幼儿认识常见食物名称、种类及其特点，知道不同食物有不同的营养。
B、培养幼儿良好的饮食习惯，按时、独立进餐，保持清洁，情绪愉快。
C、帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义，培养幼儿不偏食的良好习惯。
安全防护与自我保护方面主要有：
1、日常生活安全常识与规则的了解及遵守，帮助幼儿了解水、火、电、煤气、刀具、常用药物的使用常识和注意事项。
2、帮助幼儿认识有关的安全标志，遵守交通规则的意义，初步形成自我保护意识。
3、帮助幼儿获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击、地震、台风等）的常识以及在公共场所走失和对陌生人的态度等，懂得要及时避开危险场所，具有基本的求生技能。
动作发展与体能发展方面主要有：
1、在教师的帮助下，对体育活动产生兴趣，愿意锻炼身体，发展各种基本动作。
2、引导幼儿乐意参加尝试着玩各种小型运动器材并能玩出花样。
3、冬季，引导幼儿乐意参与室内热身活动，坚持在户外进行短时间运动。
4、在教师、保育员的提醒，帮助下，注意随时增减衣服，知道用毛巾擦汗。
自我认知与心理健康方面主要有：
1、帮助幼儿认识身体的主要器官，并了解其主要功能，比如用眼卫生，换牙与护牙等。
2、帮助幼儿获得预防常见病的简单知识，
初步培养幼儿不怕伤痛，乐于接受预防接种和疾病治疗的态度及行为。
3、帮助幼儿理解心情愉快对身体有好处。感知自我情感、情绪，学会正确表达和宣泄。
4、帮助幼儿学习保护身体主要器官的最基本的方法。
5、有探索生命现象的兴趣。
这些内容都分散在各年龄阶段目标里面。并且在每一阶段发展到什么程度都有明确的指标。
五、幼儿健康教育的目标
分三个层次：总目标、年龄阶段目标和具体活动目标。
1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；
2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；
3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己；
4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
价值取向：
第一，身心和谐。
第二，保护与锻炼并重。
第三，注重健康行为的形成。 （核心目标）
健康行为从内容上划分包含以下方面：①日常健康行为，如洗脸、刷牙、按时作息等；②饮食健康行为，如不挑食不偏食、进餐习惯良好等③保障安全的行为，如不挖耳朵、不把笔尖朝向他人、不再马路上玩耍等；④乐意锻炼身体的行为，如每天都有户外活动时间、愿意参加走、跑、条等动作的训练；⑤保持愉快的行为，如不轻易哭泣、不乱发脾气等；⑥积极配合疾病预防与治疗的行为，如打针吃药不躲避、不害怕。
一)小班健康教育活动的目标
1．了解盥洗的顺序，初步掌握刷牙、洗手等基本方法；知道穿脱衣服的顺序；学会保持自身的清洁，会使用手帕；坐、站、行姿势正确；在成人的提醒下按时作息。
2．进餐时情绪愉快，进餐习惯良好；认识并爱吃几种主要的食物，有时能主动饮水。
3．初步认识身体的外部器官，并懂得简单的保护方法；能配合成人接受疾病预防与治疗。
4．过马路、骑儿童车、玩大型运动器械时能注意安全；不把异物放入耳、鼻、口内；不跟陌生人走。
5．能上体正直，自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑；能走跑交替100米；能步行1千米，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着走。
6．能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从25厘米高处自然地跳下。
7．能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。
8．能在平行线(或窄道)中间走；能在宽25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走。
9．能在65～70厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱型门等)下钻来钻去；能手膝着地(垫)自然协调地向前爬；能倒退爬；能钻爬过低矮障碍物；能在攀登架上爬上爬下，或从网的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮助)。
10．初步学会听各种口令和信号做出相应动作；能边念儿歌或边听音乐做模仿操或徒手操。
11．会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械；会骑小三轮；会推拉独轮车；会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球；会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。
12．喜欢并愿意参加体育活动；初步掌握体育活动的有关规则，团结合作，爱护公物；能与同伴合作收拾某些小型体育器材。
二)中班健康教育活动的目标
1．能穿脱及整理衣服；能整理玩具，保持玩具清洁；有初步的生活自理能力。
2．认识各种常见食物(包括奶类、谷类、蛋类、鱼肉类、蔬菜类、水果类、豆类及其制品)，结合品尝经验，知道其名称及作用，了解少吃冷饮多喝水的好处。
3．认识主要的身体内部器官及基本功能，并懂得初步的保护方法；懂得预防接种的重要性，初步形成乐于接受疾病预防与治疗的行为，懂得快乐有益于健康。
4．乘公共汽车、乘船、过桥时能注意安全；学会避开危险和应付意外事故的基本方法。
5．能听信号按节奏上下肢协调地走和跑；能听信号变速走、变速跑；能听信号变化方向走；能前脚掌着地走、倒退走；能跨过低障碍物走；能绕过障碍物跑；能快跑20米，走跑交替(或慢跑)200米左右；能在一定范围内四散追逐跑；能步行L
5千米，连续跑约1分钟；能听信号切断分队走、一路纵队走。
6．能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米左右)；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远，跳距不少于30厘米；能双脚站立由高30厘米处往下跳，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。
7．能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低(高)球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击物；能左右手拍球。
8．能在宽20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走；能原地自转至少3圈不跌倒；能闭目向前走至少10步。
9．能熟练协调地在60厘米高的障碍物(如圈、拱形门等)下较灵活地侧钻；能手脚着地(垫)协调地向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚。
10．能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号集合、分散、排成4路纵队(包括切断分队)；能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。
11．会玩翘翘板、荡秋千等各类大型体育器械活动；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料(如易拉罐、可乐瓶、报纸等)开展小型多样的体育活动。
12．具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
13．喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动的规则；互助合作，爱护公物，能及时收拾小型体育器材。
（三)大班健康教育活动的目标
1．能保持个人卫生，注意生活环境的卫生；具有一定的独立生活能力；初步养成良好的学习习惯。
2．能较正确地使用筷子，有较好的饮食习惯；初步理解不同的食物有不同的营养，知道我们的身体需要不同的营养，只有喜欢吃各种食物才能长得高长得壮；知道有些食品不宜吃，有些食品不能多吃，否则会损害身体健康。
3．进一步认识身体的主要器官及其主要功能，并掌握基本的保护方法；了解预防龋齿和换牙的有关知识。
4．认识有关安全标志，能自觉遵守交通规则；懂得不玩火、不接触煤气、不触摸电器的道理；了解处理危险的一般知识，具有初步的自我保护能力。
5．能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑；能快跑30米或接力跑；能走跑交替(或慢跑)300米左右；能步行2千米，连续跑约1分半钟；能听信号左右分队走。
6．能原地蹬地起跳连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米左右)；能双脚熟练地改变方向(前、后、左、右、转身)跳；能从35～40厘米高处自然地跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于40厘米：能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑跳远，跳距不少于40厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍物。
7．能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远；会肩上挥臂投揖&
轻物并投准目标(如直径不少于60厘米的标靶，投掷距离约3米)；能抛接高球，或两人相距2～4米互抛互接大球。
能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作(叉腰、平举、上举等)或持物走；能两臂侧平举闭目起踵自转至少5圈不跌倒；能两臂侧平举单足站立不少于5秒钟。
能熟练协调地侧身、缩身钻过50厘米高的障碍物(如拱形门等)；能手脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下，能在单杠或其它器械上做短暂的悬垂动作；能在攀登绳(棒)上爬高约1．5米；能熟练地在垫上前滚翻、侧滚翻。
能熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。
11．会玩低单杠、秋千、脚蹬车或其它大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳(50次以上)、跳皮筋；会运球、传接球、用脚踢(带)球；会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其它废旧材料开展各种身体锻炼活。
12．具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
13．热爱体育活动，有积极参加各种身体锻炼的习惯；能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、谦让、爱护公物；有较强的集体观念；敢于克服困难，能体验克服困难取得胜利后的愉悦；能独立或合作收拾各种小型体育器材。
六、幼儿健康教育组织方法
幼儿的认知、技能的获得，需要通过操作材料、情景而获得，也需在与人互动的过程中学习，因此，幼儿健康教育中“幼儿园的空间、卫生设施、活动材料、体育器材和卫生常规要求等，有利于引发、支持幼儿对健康活动的探索；有利于引发、支持幼儿与周围环境之间积极的相互作用”。“为儿童提供丰富的健康的环境和机会，鼓励儿童主动的去思考、去推理和解决问题”
有利于增强幼儿的健康意识，养成健康习惯。健康教育的组织方法、形式应是多种多样的。
健康生活、健康心理活动的组织方法有以下六种：
1、动作行为练习：让幼儿对已经学过的健康行为与生活技能反复练习，加深理解，形成稳定的行为习惯。如盥洗的顺序和方法，衣服的穿脱与整理，持筷的方法等，都必须在教师和家长的具体指导下反复练习才能真正掌握。
2、讲解演示：具体形象地向幼儿讲解粗浅的健康知识，并结合实物或模型加以演示，提高幼儿对健康的认识水平，这是幼儿健康教育的另一种方法。比如让幼儿认识牙齿，可以拿一个牙齿的模型，教幼儿认识门牙、犬牙、臼齿，并讲解各自的功用。需要说明的是，演示的手段应多样化，尤其是运用电教手段进行直观而动态的演示，能激发幼儿的兴趣，增强幼儿对健康知识的理解
3、情境表演：教师或幼儿就特设的生活情境加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。由于情境表演的主题来源于幼儿的现实生活，能激发幼儿的兴趣，故能较好地帮助幼儿认识生活中可能遇到的问题和冲突，了解应该做出的合乎健康要求的行为。日常生活中幼儿常迷眼睛，手摔破了，通过这样的情境让幼儿学会正确的处理方法。
4、讨论评议：让幼儿参与健康教育评议，为他们提出问题、发表意见、自己得出结论提供机会。这种方法能有效地帮助幼儿表达自己的真实想法，能鼓励幼儿对他人的思想加以评价，从而提高幼儿辨别是非的能力。
例如：夏季，教师就多吃冷饮的害处让幼儿进行讨论，从而提高认识，指导行为。
5、感知体验：让幼儿通过感觉器官认识事物，辨别事物特性。这种方法能加深幼儿对事物的印象，同时由于加入了身体动作，更能激发幼儿的兴趣，集中幼儿的注意。例如，在让幼儿认识各种食物，向幼儿介绍简单的营养知识时，让幼儿亲眼看一看，亲手摸一摸，亲自闻一闻、尝一尝，他们往往会十分乐意，且对认识的食物留下深刻的印象。
6、传传播媒介的利用
健康生活、健康心理教育活动的基本模式：
感知、了解& 知
讨论、体验& 信
操作、实践& 行
感知、了解是知的过程，也就是是获得健康知识的过程。健康知识的获得，是帮助幼儿树立对健康的正确态度，形成健康行为的基础。
讨论、体验是树立健康的态度、信念的过程。
操作、实践是养成健康行为、习惯的过程。
幼儿园的体育教育
一、幼儿园体育活动的总目标
&1、养成参加体育活动的兴趣和习惯
&2、身心正常、协调发展，增强体质。
&衡量健康的重要标志是体质，即人体的质量。它包括身体的形态、结构和生理机能的发育、发展状况；身体基本活动技能和身体素质状况；有机体对环境的适应力和对疾病的抵抗及康复能力；心理发展状况；等等。
二、幼儿园体育活动的主要内容
基本动作及游戏。基本动作有走、跑、跳、平衡、投掷、钻、爬、攀登。
基本体操和队列队形 体操分为徒手操和器械操，整动作的记写，体操名称，每节操的动作名称和节拍呼数；
器械类活动和游戏，器械有球、平衡木、攀爬架、钻圈、木马、沙包、绳等。
三、幼儿园体育活动的组织形式和组织方法
1、组织形式
体育教学活动
户外体育活动
2、组织方法
讲解示范法。讲解是指教师用语言组织幼儿的活动，指导他们理解和掌握活动的名称及练习内容，领会动作的要领和做法的一种方法。示范是指教师以个体(教师或幼儿)的动作为范例，使幼儿看到所要练习和掌握的动作或技能的具体形象、结构和完成的先后顺序等。在具体的活动中，讲解和示范合理结合，并根据幼儿的年龄特点和幼儿对身体练习内容熟悉的程度确定讲解和示范的多寡。示范能弥补讲解的不足，而讲解又能补充示范不易表达的内容。因此，边示范、边讲解、边组织幼儿进行练习，是适合幼儿特点的有效方法之一，
：指通过讲解示范后，在幼儿初步建立与活动有关的表象或概念的基础上，让幼儿在教师的指导下进行各种身体练习，以实现身体锻炼活动目标的一种方法。它是体育活动中最基本也是最重要的方法。幼儿园常用的练习法有以下几种：
①重复练习法。指在固定的同样不变的条件下反复练习的方法。如重复做某节体操或练习某个游戏等。
②条件练习法。指设置一定的具体条件或在改变先前练习条件的情况下，让幼儿进行练习的方法。如在规定高度的条件下让幼儿练习纵跳触物，或在改变平衡木的练习高度、练习动作或难度后，让幼儿按改变要求练习等，都采用了这种方法。
③完整练习法和分解练习法。前者是指把整个动作或活动过程完整地进行练习的方法；后者是指将动作或活动过程分成几个部分，按部分逐次进行练习，最后再组合成完整动作或活动全过程进行练习的方法。如练习跑的动作，可让幼儿先原地练习摆臂动作，然后再结合下肢动作，完整练习整个动作。
④循环练习法。是指依次做几个不同类型和性质的动作，或依次进行几项活动内容的锻炼方法。多用于早操和户外体育活动。
语言提示和具体帮助法
：前者是指在幼儿进行身体练习时，教师用简短明确的语言，提示和指导幼儿正确完成动作或进行活动的方法；后者是指教师直接而具体地帮助幼儿改正错误，掌握正确的练习要求和方法。这些方法往往结合使用，多用于重复练习时由教师帮助幼儿防止和纠正错误，也是实施个别指导的有效方法。
游戏法：是指以游戏的形式组织幼儿进行锻炼的方法。这种方法能将幼儿难以理解或枯燥的动作和身体素质等练习变成有趣的模仿活动或具体的游戏情节，提高他们练习的兴趣。
总之，幼儿园健康教育活动的方法是多种多样的。在开展具体活动时，应注意综合运用多种方法，并根据幼儿的情况、活动的不同内容和组织形式、幼儿不同的活动方式，以及环境、器材等条件的具体情况灵活运用。
三、幼儿园体育活动的原则
经常化原则，经常化原则是指幼儿园健康教育活动应融于幼儿的每日活动之中，持之以恒。为此，幼儿园身体保健活动应贯穿在幼儿每日的日常生活活动之中，注意随机教育和个别教育。身体锻炼活动应避免“三天打鱼，两天晒网”的现象，尤其应保证幼儿每日户外体育活动的时间，否则难以达到身体锻炼的真正目的
适量的运动负荷原则
：适量的运动负荷原则，是指在组织幼儿进行身体锻炼活动时，教师应合理安排及注意调节幼儿身体练习时身体和心理所承受的负荷量，保证幼儿在运动后能取得超量恢复的最佳效果，提高身体运动的机能能力，达到增强体质的目的，这既是人体机能适应性规律的要求，也是人体生理机能能力变化规律的要求。
多样化原则：多样化原则是指幼儿园健康教育活动应灵活运用多种途径、多种组织形式和方法来进行。虽然幼儿园健康教育活动得以展开的途径、组织形式和组织方法是多种多样的，但各种组织形式和方法都各具特点，任何一种途径、一种组织形式或一个教育方法都有其他途径、组织和方法所不能替代的作用。因此，想用一条途径、一种组织形式和方法去完成全部幼儿健康教育的任务是不现实的。为此，开展幼儿园健康教育活动需要多条途径、多种组织形式和方法相互补充、相互配合、灵活运用，才能共同来实现幼儿健康教育的目标。
全面发展的原则：全面发展的原则有两层含义。一是指健康教育应促进幼儿身心全面发展。即健康教育活动不仅要促进幼儿身体的健康，而且要促进幼儿心理的健康和发展；不仅要增强幼儿的体质，而且要促进幼儿在认知、情感、态度、社会性和个性方面的良好发展。二是指在幼儿的身体锻炼活动中，应尽量使幼儿身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质和基本活动技能等，都能得到全面、协调的发展，尽量避免身体锻炼的片面性和不平衡性。
四、幼儿园体育活动的途径
1、幼儿园体育活动结合日常生活活动来进行。
2、专门组织的锻炼身体的教育活动是实施幼儿园体育活动的重要途径。
&3、结合其他领域的教育活动实施幼儿园体育活动。
4、幼儿园体育活动应争取家庭的配合和社会的支持。
教师要做的是给幼儿准备一些简单的体育道具，运用这些道具来进行锻炼，很多的班级做得很好。如：球、绳、泡沫垫、毛巾、报纸等
&五、体育活动的评价
活动中练习密度的测定；活动中运动负荷的测定；各类体育活动的全面评价（晨间、户外）
一节体育活动的模式
开始部分：利用游戏进行热身，任务为组织幼儿、集中幼儿的注意力使幼儿明确活动的内容和和要求，激发他们参加身体锻炼活动的兴趣，通过身体活动，克服各器官、组织的惰性，提高其活动能力，发展主要肌群；根据基本部分的内容，做一些有针对性的准备活动，为下面的活动做好适应性准备。内容为排队和队列队形练习；向幼儿说明活动的要求和主要内容；做一些基本体操或模仿活动；开展一些运动负荷不大，有利于发展幼儿体能的游戏，也可进行一些简单的舞蹈和律动等。时间上3-6分钟占总时间的10%--20%；上升阶段。它包括两个过程。第一个过程是在进行身体锻炼活动前，知道或想到即将开展活动，人体在生理和心理上产生的选择性反应。一种是适应性积极反应，表现为人体血液中血糖含量的增加，心跳和呼吸加快，大脑的兴奋性提高，精神愉悦而振奋，等等。这些变化能使人体加速身体适应锻炼活动的需要。另一种是负性消极反应，即表现为大脑的抑制性提高，情绪低落，乏力，且动作迟缓，对活动不感兴趣。根据这一规律，教师平时必须把每次身体锻炼活动组织好，让幼儿听到要开展身体锻炼活动就产生积极的情绪。另外，在组织活动的开始部分，应想方设法激发幼儿的活动兴趣，使幼儿情绪活跃起来。第二个过程是通过适当的身体活动，克服各器官、组织的机能惰性，提高其活动能力，使其较快地达到较高水平。为此，教师在活动的开始部分，应利用适当的辅助活动(热身活动或针对性的准备活动)来适应活动开始时身体活动能力较低的状态，并使身体活动的能力较快地上升，以适应第二阶段活动的需要。上升阶段的变化，与人体的体质、训练水平、年龄特点及活动的内容等因素有关，其时间，有长有短。幼儿身体各器官的惰性小，易动员，活动能力上升较快，所以开始部分活动的时间较短，运动负荷的增加稍快。
基本部分：基本的动作技能学习或练习，时间上21-24分钟，占时间的70%—80%；平稳阶段。任务为学习新的或较难的活动内容，巩固和提高已学过的各类练习和游戏等，并通过幼儿自身的身体练习，从中提高幼儿的身体素质，发展幼儿的能力，培养幼儿良好的心理品质等，内容为发展体能的游戏、基本体操等；其他各类游戏。一般以《幼儿园教育纲要(试行)》中规定的内容为主。一次活动一般安排1～2项活动内容。在内容的安排上应注意新旧搭配，急缓结合，全面锻炼幼儿的身体身体各器官活动能力已达较高水平，且能保持一段时间。这时身体活动效率高，学习的效果好，且能适应较激烈的身体锻炼活动。因此，这一阶段相当于身体锻炼活动的基本部分，在活动展开时，宜将难度较大、较新的教材或运动负荷较大的练习内容安排在此阶段。一般运动负荷的高峰也出现在该阶段。平稳阶段持续时间的长短与幼儿的体质、训练水平、年龄、心理状态及活动内容的运动负荷和练习密度的大小等因素有关。在乎稳阶段，幼儿的持续时间较成人短。因此，在此阶段，教师应选择合适的活动内容，并控制好练习的密度和运动负荷，既要保证运动负荷高峰的出现，又要避免因运动负荷过大或高峰过早出现使幼儿过早发生疲劳。
结束部分：放松活动，3-6分钟，占总时间的10%
-20%。任务为降低幼儿大脑的兴奋性，使幼儿的身体由运动的紧张状态逐渐恢复到相对安静状态，放松肢体；合理地小结评价，有组织地结束活动；收拾和整理器材。下降阶段。身体锻炼活动进行一段时间后，由于体内能量、物内容为轻松自然地走步；徒手放松练习；简单、轻松的操节或舞蹈；较安静的游戏
质的消耗和恢复不足，身体出现疲劳，活动能力下降。这时，应停止较激烈的活动，进行一些放松活动。但不宜急刹车，应安排一些缓冲活动，以便幼儿较好地恢复身体机能能力和消除身体疲劳。
一节体育活动，幼儿的生理机能能力的变化要经历上升、平稳、下降三个阶段。这里需要补充说明的是，幼儿体育课三个部分之间是相互联系的，各部分有自己的主要任务和内容，但在活动的结构上又是一个紧密相联的整体，以共同实现身体锻炼的目标。另外，体育课的结构和各部分的内容、时间等方面的安排也是有变化的。例如，有些体育课只是教幼儿玩一两个游戏，其课的结构就是游戏活动的结构或两个游戏结构的组合。而内容和时间的安排也应根据具体的活动的任务和目标、季节气候情况、幼儿的具体情况，以及场地、器材等条件灵活地组织和安排。
幼儿体育课一般有三种类型。一种是新授课，即以学习新教材，并把新教材作为身体锻炼活动的主要内容而展开的教学活动。另一种是复习课，即以幼儿已经学习过的教材作为身体锻炼活动的主要内容而展开的教学活动(活动的要求和锻炼方式等可适当改变)。但幼儿园最基本、最普遍采用的体育课类型是综合课。它包含两层含义：一是指活动的内容既有新的，又有已经学习过的，即新旧内容(教材)的综合。另一种含义是指活动中多种类型的活动内容综合，即既包括基本体操(含队列、队形)，又包括模仿性活动、游戏(基本动作类游戏、身体素质练习游戏等)、运动技能练习等。从这个意义上理解，幼儿体育课划分为新授课和复习课，仅仅表明活动所要完成的任务的侧重点有些不同而已。
幼儿体育课活动方案(计划)的表达
活动名称（内容）
活动准备（场地、器材、知识准备等）
活动过程(开始部分、基本部分、结束部分)。
教材内容的选择体现了如下几个特点：
1.与幼儿健康教育目标相对应。一方面，教育目标要以教育内容为依据才能得到落实；另一方面，教育内容也必须以教育目标为依据。例如，目标中提出要培养幼儿不偏食、不挑食的饮食习惯，像教材中的食物营养多和小小配餐师就选择了那些与认识、品尝各类食物有关的内容。&
2.与幼儿身心发展及生活经验相关联。这就是说，要针对幼儿的健康现状及其趋势选择教育内容。例如，教材中的预防春季传染病这节内容选择幼儿常得的流行性感冒、急性肠炎、水痘
，我们在上课的时候也可以结合近几年连发的手足口病来进行讲解。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
3.与幼儿的接受能力相符合。一般来说，内容的深浅应符合幼儿的接受能力，但在实施幼儿健康教育的过程中，将必要的内容以幼儿可接受的方式呈现出来显得更为重要。比如，前面提及的要求幼儿“不偏食、不挑食”，实际上是想说明“膳食均衡”有利于健康，然而我们不可能对幼儿直接说“膳食均衡”，我们只能通过对各种各样食物的分别介绍，让幼儿了解到每一种食物的主要特点，从而感受到只有样样食物都吃才能有益于健康。教材内容的选择兼顾并体现了这一特点。&
4.与幼儿所受社会影响同步，体现了教育的与时俱进性。社会环境因素是影响幼儿身心健康的重要因素之一。教材中铅的危害就是社会环境因素造成的。我们在教授的时候也可针对社会治安问题，教给幼儿一些最基本的自我保护策略，如不吃陌生人的东西，不随便跟人走；针对家庭的现代化，有必要让幼儿了解和掌握防电、防火的粗浅知识和简单技能。&
从各部分内容的比例来看，体现了总目标的价值取向，能够做到身心并重，锻炼与保护并重，注重健康行为的形成。
这套教材也是从生活卫生习惯与处理能力、安全防护与自我保护、动作发展与体能发展、自我认知与心理健康教育四个方面来编写的。贴近幼儿的生活，内容的选择符合纲要的目标，从内容来看，注重生活卫生习惯与自理能力的培养。像食物营养多、小小配餐师、吃饭的时候、早餐要吃好、于净的食品和喝水好处多都是关于饮食卫生习惯的培养。还有充足的睡眠是关于睡眠习惯的。我会照顾自己和我会洗袜子是关于自理能力，这部分内容占接近41%，幼儿阶段生活卫生习惯和自理能力的培养还是重点。预防春季传染病、铅的危害、野外游玩时的安全、消灭蚊蝇四篇是是关于安全防护与自我保护方面的内容占18%，有趣的关节、皮肤受伤的时候、会思考的大脑、骨骼与肌肉和真实的我、毕业时的心情属于自我认知与心理健康的内容，它的比重略有增加占27%。我喜欢的运动、一周运动项目统计、比比谁的小手巧属于动作发展与体能发展的内容，占总内容的14%。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。