排球比赛取得好方法好成绩绩()靠个人技术()好队员们的默契配合。

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市二医院在系统第八届"白求恩杯"职工气排球比赛勇创佳绩
市二医院在系统第八届"白求恩杯"职工气排球比赛勇创佳绩
月5-7日,由医院党委闫钢书记、纪委徐丹红书记亲自带队,市二医院男女代表队参加了在南宁市中心血站举行的南宁卫生系统第八届"白求恩杯"职工气排球比赛。经过三天的激烈角逐,市二医院男女代表队奋勇争先,努力拼搏,最终以精湛的个人技术、默契的团队配合取得了男子组第一名,女子组第三名的佳绩。
9月5日上午首先举行了简短而隆重的开幕仪式,在医院闫钢书记、纪委徐丹红书记的亲自率领下,医院20名运动员代表全院1522名职工以“团结、友谊、拚博、进取”的姿态,迈着矫健的步伐,精神饱满的走进会场。再紧接着开始的比赛中,第一阶段以分组循环赛进行,第二阶段则以交叉淘汰赛决出名次。市二医院男队归在男子D组,依次与第四人民医院、市中医院、第三人民医院和第一人民医院参赛队交锋;女队则在女子B组分别与卫生监督所、红十字医院、江南片妇幼、市第八人民医院对决。由于赛前准备充分,男女队一路过关斩将,均顺利晋级第二阶段比赛。最终女队以稳扎稳打获得了本次比赛的女子组第三名,男队则以队员间的默契配合,从发球、拦网、一传、扣球到组织进攻的巧妙,顽强与对手周旋闯进了冠军争夺赛。决赛中激烈程度更是火花四射,赛场边围满了医院自发前来观赛的啦啦队员,到处洋溢着加油欢呼声,男队员们发挥出色,越战越勇,最终以2:1拿下对手,登上冠军的领奖台。赛后市总工会刘东方副主席、市卫生局陈迪锋调研员等领导祝贺医院取得好成绩并为队员颁奖。
此次比赛赛程安排紧密,竞争也非常激烈,一天下来要打多场比赛,是体力和意志的较量。医院的队员连续征战,有时候赛程安排紧凑队员们中午都顾不上休息,但是全体队员们发扬奋勇争先,永不言弃的体育精神,顽强拼搏,打出了风格、打出了水平,奉献了一场场精彩的比赛。通过本次气排球比赛彰显了二医院人顽强拼搏的体育精神和奋发向上的精神风貌。
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是指队员在比赛中,根据排球的规则要求和规律,以及双方当时的情况 ,合理运用技术所采用的有意识,有目的,有组织的个人和集体配合行动。 全面,准确,熟练和实用的技术是组织战术的基础,而合理的运用战术又能更加充分的发挥技术的威力。
排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。集体战术又进一步分为及其进攻(简称一攻)、接扣球及其进攻(防反)、接拦回球及进攻(保攻)、接传、接传、垫球及其进攻(推攻)四个战术系统。指比赛时场上人员的搭配布置。阵容配备的目的是合理地把全队的力量搭配好,更有效地发挥每一个队员的特长和作用。为此,在组织阵容时,应该考虑根据队员的身体素质、技术水平合理安排其在阵容中的位置,把进攻力量强的和好的队员搭配开,使每一轮次都有较强的进攻能力和较好的防守能力;、副攻手和分别安插在对称的位置上,以便在轮转时保持比较均匀的攻防力量;根据战术需要和队员间默契程度,把平时配合较好的进攻队员和二传队员安排在相邻的位置上;扣球好的主动手一开始站在最有利的位置上,如4号位;防守好的队员,应站在后排;本方有发球权时,发球好的队同最好站在1号位;发球权在对方时,发球好的队员可站在2号位;一传较差的队员尽可能不要安排在相邻的位置上,避免形成薄弱地区。
根据各队不同的技术水平和战术特点,一般有以下三种阵容配备。
1、“四二”配备
即场上两个二传手、四个攻手(其中两个主攻手、两个副攻手),安排在对称的位置上。每一轮次前排都有一个二传队员和两个进攻队员,便于组织前排二传传球的两点进攻和后排二传插上传球的三点进攻。但每一个进攻队员必须熟悉两个二传队员的传球特点,配合比较困难。
2、“五一配备”
即场上一个二传队员,五个进攻队员。为了弥补有时主要二传队员来不及传球所出现的被动局面,通常在二传队员的对角位置上,配备一名有进攻能力的队员。二传队员在前排时采用两点进攻,二传队员在后排时采用进攻和拦网的力量。“五一”配备中,全队进攻队员只需适应一名二传队员传球的习惯、特点,容易建立配合间的默契。但防反时,二传队员如果在后排,要插上传球,难度较大。
3、“三三”配备
即三名能攻的队员与三名能传的队员间隔站位,使每一轮次都有传有扣,是初学着常用的阵容配备。
排球规则规定,发球以后,队员在场上可任意交换位置。利用这一规则,各队通常采用专位进攻、专位防守的方法。一般来说,在前排的,主攻队员换在4号位,拦网好、移动快、连续起跳能力强的副攻队员换到3号位,二传队员换到2号位;在后排,主攻队员换到5号位,副攻队员换到6号位,二传队员换到1号位。这种位置交换,使队员专位化,便于发挥每个队员的特长,有利于让队员集中学习训练掌握某项实用技术。但专位化也容易造成队员技术的不全面。
换位时应注意:换位前,应按规则的要求站位,防止“位置错误”犯规;当发球队员击球后,立即迅速换到预定位置;对方发球时,应首先准备接球,然后再换位,以免影响接发球;本方发球时换位队员应面向对方场区,观察对方动态;成死球后,应立即返回原位,及早做好下一个球的准备。进攻战术是指在接对方发过来、扣过来、拦过来和传、垫过来的球后,全队所采取的有目的、有组织的配合进攻行动。进攻战术又可分为进攻阵形和进攻打法两方面。进攻战术阵形即进攻时的采取的队形。进攻时所采用的阵形是基本一致的,不外“中一二”、“边一二”、“插上”三种阵形。
1.“中一二”进攻战术阵形
3号位员作二传,将球传给4、2号位队员进攻的组织形式。其优点是一传向网中3号位垫球比较容易,因而有利于组成进攻,适合初学者采用;二传队员在网前接应一传的移动距离近,向2、4号位传球的距离较短,容易传准。缺点是战术变化少,对方容易识破进攻意图。
2.“边一二”进攻战术阵形
2号位队员作二传,将球传给3、4号位队员进攻的组织形式。其优点是右手扣球者在此3、4号位扣球比较顺手,战术变化较多。缺点是5号拉接一传时,向2号位垫球距离较远;一传垫到4号位时,二传传球较为困难。
3.“插上”进攻战术阵形
二传队员由后排插上前排作二传,把球传给前排4、3、2号位队员进攻的组织形式。其优点是能保持前排三点进攻,战术配合变化多,并能利用网的全长组织进攻。缺点是对插上二传队员的要求较高。进攻战术打法是指二传队员与扣球队员之间所组织的各种进攻配合。包括强攻、快攻和三种基本打法。每种打法中又有若干不同战术配合。而所有这些打法又都可以在“中一二”、“边一二”和“插上”三种进攻战术阵形中具体运用。
强攻指在没有同伴掩护的情况下,在对方有准备的拦防情况下,强行突破的进攻。强攻的二传球较高,根据不同的二传球位置,可以分为集中进攻、拉开进攻、围绕进攻、调整进攻等,后排队员的高球进攻也属于强攻的打法。
快攻指扣二传传出的各种平快球,以及用这些平快球作掩护所组成的各种战术配合。可以分为平快球进攻、自我掩护进攻、快球掩护进攻三类。平快球进攻常用的有前快、、短平快、平拉开、、调整快、远网快、后排快、单脚起跳快等。自我掩护进攻包括、位置差、空间差的进攻。快球掩护进攻包括各种交叉进攻、夹塞进攻、、前排快攻掩的本位进攻等。
3.两次球进攻
两次球进攻指一传来球较高,又在网前适合扣球的位置上,前排队员跳起来直接进行扣球,如遇拦网,就在空中改作二传,把球转移给其他前排队员进攻。排球的是组织进攻或反攻或反攻战术的基础,没有严密的防守,进攻就无从组织。而一切防守战术都应从积极为进攻和反攻创造条件的角度进行设计和考虑。当对方发球时,本方处于防守地位,也是组织第一次进攻的开始。事先站好位置,摆好阵形, 是接好发球的基础。站位的阵形,不仅要有利于接球,也要有利于本方所采用的进攻战术。同时,还要根据对方发球的特点,采取不同的阵形。通常多采用 5人接发球和4人接发球。
1.五人接发球站位阵形
除 1名二传员站在网前或从后排插上准备二传不接发球外,其余5名队员都担负一传任务的接发球站位阵形。其优点是队员均衡分布,每人接发球的范围相对减小;接发球时,已站成了基本的进攻阵形,组织进攻比较方便,适合接发球水平不太高的球队。其缺点是一传队员从5号位插上时距离较长,难度大;3号位队员接球时,不便组成快攻战术;不利于队员间的及时换位;队员之间地带较多,配合不默契时,容易互相干扰。
2.四人接发球站位阵形
插上二传队员与同列的前排队员均站在网前不接发球,其他 4人站成弧形接发球的站位阵形。其特点是便于后排插上和不接发球的前排队员及时换位;其缺点是对接发球的4人要求有较高的判断、移动能力和掌握较好的接发球技术。接扣球的防守与组织反攻是密不可分的,只的防守成功才能有富有成效的反攻。接扣球的防守战术是前排拦网与后排防守的整体配合,根据对方进攻情况、本队队员特长、防守后的反攻打法,一般可分为不拦网、双人拦网和3人拦网的防守阵形。
1.不拦网的防守阵形
在对方进攻较弱,没有必要进行拦网时,可以采用不拦网的防守阵形。这种阵形与5人接发球站位阵形相似,前排进攻队员要撤到进攻线后,准备防守和防守后的反攻;后排队员后退,准备防后场球;二传队员留在网前,准备接吊到网前的球和组织进攻。
2.单人拦网的防守阵形
当对方扣球威胁不大、扣球路线变化不多、轻打中吊球较多时,可以主动采用单人拦网的防守阵形。拦网队员拦扣球人的主要进攻路线,不拦网队员及时后撤防守前区或保护拦网人,后排队员后撤加强后场防守。
3.双人拦网的防守阵形
对方水平较高、进攻力量较强、进攻路线变化较多时,多采用这种防守阵形,即两人拦网、 4人接球。通常分为“边跟进”和“心跟进”两种。
( 1)“边跟进”
多在对方进攻较强,吊球较少时采用。当对方4号位队员进攻时,我方2、3号位队员拦网,其他4个队员组成半圆弧形防守。如遇对方吊前区,由边上1号位队员跟进防守。其特点是加强了拦网;缺点是边上的队同又要防直线,又要跟进防前区,比较困难。
( 2)“心跟进”
在本方拦网能力强,对方采取打吊结合时采用。当对方4号位队员进攻时,我方2、3号位队员拦网,后排中惦的6号位队员在本方拦网时跟在拦网队员之后进行保护,其余3名队员组成后排弧形防守。其优点是加强了前区的防守能力,缺点是后排防守队员之间的空当较大。
4.三人拦网时的防守阵形
对方主要扣球手进攻实力很强,不善吊球的情况下可采用3人拦网,3人后排接球的防守阵形。这种阵形加强了网上力量,但后防的空隙也相对增大。3人拦风时,后排防守的6号位队员可以跟进到进攻线附近保护,也可以退至端线附近防守。本方扣球时必须加强保护,积极防起被拦回来的球,并及时组织继续进攻。由于拦网人可以将手伸过网拦网,拦回的球通常速度快、角度小,因而接拦回球的保护阵形应形成多道防线的弧形状,且第一道防线紧跟在扣球人身后。以我方4号位队员进攻,其他5人保护为例。5号位队员向前移动和向左后方移动的3号位队员形成第一道防线,1号位队员保护后场,为第。其它位置进攻时,保护的阵形也可按同样道理布阵。当对方无法组织进攻,被迫用传、垫球将球击入本方时,我方的防守便称之为接传、垫球的防守。这种情况在初学者中出现较多。由于来球的攻击性小,我方的防守阵形与不拦网情况下的防守阵形相同,即前排除二传队员外,其他的队员都迅速后撤到各自的位置,准备接球后组织进攻。需要注意的是在后撤和换位的过程中,动作要迅速并随时做好接球的准备。在排球比赛中,攻与防是密切联系、相互转换、连续进行的。这不仅在于本身具有攻与防的双重含义,还由于、攻防兼备是当前的发展趋势。正在进攻的一方,必须同时注意防守;处于防守的一方,必须随时准备反叛攻。在进攻与防守的转换中,如果准备不充分,动作不边结贯,一味进攻,都可能贻误战机,招致失败。因而,在进攻的时候准备防守,在防守的时候想到进攻,才能有备无患,立于主动。同时,因阵容部署上也要有相应的措施和方法。当球扣入对方区后,进攻的一方应立即转入防守状态。当球扣过网或二传不慎传球过网后,前排队员应迅速靠网前站位,准备拦网;后排队员由上前保护扣球,迅速退守原位,准备防守。其阵形一般以“三一二”站法和“三二一”站法两种。前者适合于“心跟进”防守阵形,后者适合于“边跟进”防守阵形。当对方扣球过网后,防守一方在防守的一刹那就转入了进攻。这是由于后排队员在防守来球时,必须根据本队所采用的进攻战术,有目的地将球起到预定目标,并根据保护扣球的部署,立即跟进保护前排队员进攻。前排参加拦网的队员,在完成拦网动作之后,必须立即转身或后撤,准备接应或反攻扣球。前排未参加拦网的队员,在后撤防守之后,转入接应或反攻扣球。这些战术在实战中的应用是相当多的,利用多人跑动和掩护的突击战术,将会在网上形成以多打少的局面,造成很好的进攻效果。由于是多人的突击战 术,所以要求一传效果也相当高(而我们接下来的介绍和讨论也不考虑一传问题了)。突击战术的丰富也是彻底贯彻我们中国排球快速多变,全面灵活,特点突出的 总体建队思路。
多人跑动和掩护的突击战术是相当多的,首先介绍的是一个比较常听见,但是被人误解很多年的一项战术——前交叉 那么首先什么是交叉呢,“交叉”是指两名前排队员交叉跑动的行动。扣球队员和另一队员助跑路线相交叉,并作跑动扣球。两名队员实是互为掩护,并在换位进攻 中造成局部地区中以多打少的局面,使拦网者来不及判断跑动者中谁是真正的扣球队员,故具有很大的威胁。从定义可以看出“交叉”战术的核心就是需要两名跑动 进攻队员互相掩护的前提下,交叉跑动,造成的一项突击战术。注意,“交叉跑动”是相当重要的。[1]
前交叉,前交叉就是指二传手面向4号位传球时,4号位队员上步做打近体快球动作或掩护,以吸引对方拦网;同时3号位队员与4号位队员作 交叉跑动,3号位队员在4号位或者3,4号位之间扣远网快球或半高球。从定义可以看出,前交叉的队员两个人的换位和交叉跑动都是在2传手身前完成的。所以 真正意义上的前交叉战术,需要4号位的进攻队员在网前拥有比较好的掩护意识和跑动能力。而3号位队员则是真正进攻点,需要他/她有比较好的进攻意识和能 力,尤其是在交叉跑动的时候需要头脑的清醒,与掩护队员的配合,上步节奏的控制比较清楚。前交叉战术,由于拦网队员移动能力的加强,而且交叉跑动和进攻全 部都是在2传身前完成,隐蔽性有限制,欧美球队的4号位接应和主攻跑动能力有限,一传能力不好。亚洲球队3号位副攻手身前球和强攻能力一般。所以前交叉战 术国际比赛的实战中已经比较少的应用了。不过80年代的老中国女排,90年代初期的日本女排,后交叉是我们比较熟悉,实战中运用最多的多人跑动和掩护的突击战术之一。而和前交叉一样,后交叉也是总是被人误解和弄错的一项多人的突击战术。
那什么是后交叉呢。很多人认为真正进攻点在2传手身后,而形成的交叉跑动战术就是后交叉,实际上这是错误的。后交叉实际定义就是,二传 手面向4号位传球时,3号位队员在做打近体快球动作或掩护,同时位于二传手背后的2号位队员与3号位队员作交叉跑动,绕至二传手前面扣远网快球或半高球。 从定义可以看出后交叉无论3号位的掩护队员在2传手身前还是身后做掩护,真正进攻点是从2传手身后跑到2传手身前扣球。这点是后交叉的关键,这样形成的交 叉战术才称做后交叉。
那么通过前交叉和后交叉的了解,我们得出了,前交叉和后交叉的“前”“后”二字并不是和个人基本突击战术中的“前”“后”有本质上的区 别。这里的“前”“后”是指多人跑动和掩护的突击战术中的真正进攻队员的启动位置在2传手的身前还是身后,而真正进攻点则是身前球。这样形成的交叉跑动战 术我们才能称为前交叉或者后交叉。后交叉战术和前交叉一样,需要攻击队员,掩护队员和2传手之间的配合相当默契,节奏要有统一,跑动线路要有规则。但是后 交叉战术的使用,能充分调动2,3号位的进攻变化,使对手难以防范,在实战中,是相当常用的。中国女排对后交叉战术的使用是相当熟练的,它也是我们具体通 过我们自身的特点——快速灵活多变,来充分调动2,3号位攻击力的主要战术之一。除了中国女排,韩国,日本,俄罗斯等球队也都善于使用后交叉战术。尤其是 日本名将大林素子的交叉战术,另人难忘。反交叉,反交叉是后交叉的一种延伸形式。具体来说反交叉就是,2号位队员上前,在2传手的身前或者身后打快球动作或者掩护,3号位队员 做反方向交叉跑动到2号位进攻。从定义可以看出,反交叉战术的核心依旧是交叉跑动。掩护队员和进攻队员的启动点和结束点,仍然有位置上的交换。反交叉进攻 实际上就是2号位队员做掩护,3号位队员到2传手身后进攻,这跟后交叉是刚好相反的。真正进攻点是3号位队员。
反交叉战术依然需要掩护队员和进攻队员之间有比较好的默契,线路上有一定的规则。2号位队员做掩护可以是身前的也可以是身后的,但是真 正进攻点3号位队员则需要有一个比较大的跑动范围,需要绕到2传手身后进行进攻。这样也要求3号位的队员拥有比较快的移动能力和灵活性。由于反交叉,跑动 线路是和后交叉相反的,所以2传手的传球弧度不会太低,而速度也不会太快。反交叉进攻和后交叉进攻,能充分的调动起2,3号位的进攻点的变化性和灵活性, 让对手难以防范。在实战中将这两种交叉战术充分的运用出来,能在网上局部地区造成比较好的突击效果,结合个人突击战术,能让对手在2,3号位顾此失彼。
中国女排对与反交叉战术的运用是相当熟练的,98,99年,吴咏梅和邱爱华,崔咏梅,李珊之间配合的反交叉战术比较丰富和经典,可以通过录象资料仔细观察。另外前苏联和俄罗斯队也对这个战术有比较好的掌握。假交叉战术,实际并不能称其为交叉战术。假交叉进攻是后交叉进攻的演化和延伸。具体就是3号位队员在2传手身前或身后做近替快球等个人 快速突击战术的掩护,2号位队员先跑后交叉战术,向3号位跑动,但是当2传手传出球之后又跑回2号位进行进攻。从定义可以看出假交叉战术中,实际结果并不 存在交叉跑动和进攻点上的换位,实际进攻点是2号位队员,而2号位队员仍然在2号位进攻,假交叉战术只不过是有交叉跑动的趋势。假交叉战术的核心实际就 是,队员采用假动作,假跑位,在网上形成对手的进一步迷惑和混乱。在网上的局部区域形成以多打少,出其不意的突击效果。
假交叉战术在实战中,与后交叉,反交叉战术相结合,能造成虚实结合,变化多样的2,3号位的进攻体系。运用十分普遍。假交叉战术由于2 号位队员需要有假动作和假跑动,这样在进攻中要求2号位的真正攻击队员,拥有比较强的个人能力。而在位置上的横向变化,也要求其与2传手之间的配合,与掩 护队员之间的呼应要相当默契。由于2号位队员跑动范围比较大,二传手传球弧度不会太低,所以2号位队员一般会使用背飞,背围绕个人战术进行突破。中国女排 的假交叉战术是相当熟练和经典的。我们所熟悉的“双背飞”就是假交叉战术的一种,刘亚男背快掩护,周苏红会先往3号位进行假跑动,接着再返回2号位进行背 飞突破。这个战术在世界大赛中取得了非常好的效果,将中国女排的2,3号位进攻充分结合和变化,另对手防不胜防。俄罗斯女排,日本女排的假交叉战术也相当 丰富。由于日本女排主攻和接应的游动特性,结合前交叉,日本女排将假交叉战术充分运用在前排,大家可以观看下日本女排99年,96年的比赛录象,比较中国 女排的录象,观察2,3号位的假交叉进攻和整体战术的相互结合。
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冉永婷/文 聂淑萍/图 &&&时间:
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  在刚刚结束的东区教育局第八届教职工排球比赛中,攀枝花市第十九中小学校女队和男队在赛场上经过激烈的角逐,最终获得了女子第四名,男子第六名的好成绩。  本次比赛分为两个阶段,在第一阶段学区联盟比赛中,我校男队和女队纷纷出线。第二阶段,采用循环赛。在周六的比赛中,我校队员们克服整体年纪偏大的困难,在赛场上凭借着娴熟的球技,顽强的精神,积极配合,团结协作,这不仅体现出十九中小教师的风采,更激励着十九中小全体师生为学校实现“高位、均衡、特色、发展”努力拼搏,办出让人民满意的教育。
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