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品评校花校草，体验校园广场家里想买一台跑步机，不知道什么牌子跑步机比较好_百度知道
家里想买一台跑步机，不知道什么牌子跑步机比较好
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岱宇啊那种动不动就上8000，每次运动完用按摩腰带甩脂一下我觉得Immensity因美斯跑步机挺不错的，真的是很舒服。价格在国际品牌中应该算很合理的，之前家里就买了一台，正宗美国品牌，比起乔山啊，是性价比最高的一款，型号是410M，并且为了满足中国人喜欢用按摩腰带来放松的习惯特地配备了多功能按摩腰带,1万的便宜多了。建议你去网上搜搜
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出门在外也不愁一台跑步机大概多少钱_乐收推广 >
> 详细信息一台跑步机大概多少钱 发布于： 11:19:04　　跑步越来越受人们的欢迎和重视，许多国家都设有专门供长跑者锻炼的场所。日本茨城县的利根公园，就是专门为健身长跑而修建的。其面积约一万六千五百平方米，跑道全长三百八十米，宽二点二米，路面是用针叶树的锯末和河沙棍合铺成的。
　　许多长期坚持长跑的人都尝到了甜头，认为长跑是增强体质，疗理伤病，延年益寿的一种好方法。长跑被某些人誉为“最完善的运动”。的确，跑步能够使脂肪变成肌肉，增强肌肉力量，促进循环作用，降低血压和睡眠的脉搏速率，增加肺功能，甚至强化骨骼。美国休斯敦的卫理公会医院进行了调查研究，从五十七名马拉松运动员、八十五名慢跑运动员和七十四名不运动的人(年龄都在三十五至六十六岁之间)身上抽取了血样。分析结果，马拉松运动员每公升血液的高密度脂蛋白胆固醇含量是六十五毫克，慢跑运动员五十八毫克，不运动的人四十三毫克。这就完全证实跑步能抑制心脏病。瑞士马尔默市医学院的医生们进行了一次很有趣的试验，再次证明了跑步的好处。一百名有糖尿病因素的人，在医生指导下每天按专门制定的计划进行跑步锻炼。三个月以后，病人的健康状况大为好转多又过不久，他们全都摆脱了患糖尿病的危险。
　　跑步不仅有益于健康，而且使人发生心理变化、心情舒杨。当然，高度的快感，并不突然出现。三夭打鱼两天晒网的人是不会得到这种感觉的。要想体验这种快感，至少每星期要跑四次，每次四十五分钟至一小时。必须跑这么多，才能使跑的持续律动与催眠性节奏发生作用，才能使人进入“出神状态”，感到神奇的清静，从而对己对人都能心平气和，心情舒杨，愉快得很。而时下，雾霾天已经成为一种常态，买一台跑步机在家锻炼也逐渐成为一种潮流，从跑步机销量情况来看，今年下半年以来，无论是网上还是跑步机实体专卖店，跑步机销售情况都异常火爆。越来越多的人开始选择使用跑步机在家锻炼!
　　跑步机什么牌子好?从现在的跑步机市场行情来看，国际品牌的跑步机和国产品牌的跑步机一般为健身机构使用较多。而一般家庭用的跑步机多是集中在国产品牌的中高端左右的价位，今天就来跟大家一起分享如何选购一台合适的家用跑步机!
　　确定购买跑步机的分类(类型)
　　跑步机按分类一般可分为机械跑步机和电动跑步机，因为功能和使用的方 法不尽相同，所以机械跑步机和电动跑步机是两种不同的跑步机体验。从目前的广泛使用度来看的话电动跑步机是目前的主流。
　　根据功能的不同来选购
　　跑步机有单功能和多功能之分，最简单的一个区别就是：单功能的跑步机 仅限于练习跑步用，而多功能的跑步机除了跑步之外还加了一些其他的健身、减肥、锻炼肌肉等功能。
　　做好预算再挑选品牌
　　跑步机什么牌子好?虽然说价格并不能决定一件商品的价值，但是价格往往是体现一件商品的质量和做工的粗细程度。在决定购买家用跑步机时先预算一下自己所能承受 的价格预算，然后去着重选择适合自己的家用跑步机品牌和型号。
　　注重售前、售后服务
　　家用跑步机选购的时一定要注意跑步机是否有售后服务、能不能开发票等 ，还要考虑跑步机的一些参数譬如马力、跑步空间，跑步机电机的避震效果如何，家用跑步机在跑步的时候噪音大小等等。综合这几项为大家推荐的是中国驰名品牌澳瑞特健身器材公司出品的虹途弓板跑步机，虹途弓板跑步机采用的是弓形弹力跑板，加上优质EVA高弹性软垫，可以有效保护运动者的膝踝关节不受损伤，加上跑板下方的四个硅胶材料的垫软轮，达到了很好的避震效果，而且最大程度的减低了噪音污染。
　　现在无论是国内还是国外，越来越多的人开始注重健康，所以使用家用跑步机的人群也越来越广泛，如果自己是非专业的人士，在购买前没有对比.如家用跑步机价格、家用跑步机品牌有足够的了解的话，还是应该谨慎选择。
　　身心致远 健康永驻 虹途弓板跑步机伴您生活左右
　　挑选跑步机，好品牌的跑步机很重要，看牌子来选购产品，已经成为了不少现代人的一大习惯，大的品牌，确实能给我们消费者带来相应更好的质量保证，安全保障，以及完善的售后服务，能让我们放心不少!
　　为什么要选择虹途弓板跑步机?
　　一，弓形弹力跑板 跑步无伤害
　　支撑期的膝关节屈曲角度，在常规跑台上明显大于改进型跑台，在慢跑情况下，这种差异相对于步行明显加大，在慢跑情况下，弓形跑板能有效的减弱支撑期人与跑台之间的相互作用力，提高缓冲效果，减少损伤发生。慢跑状态下，摆动期的膝关节屈曲角度在两跑台间也明显不同，大小腿折叠幅度增大，从跑得生物力学分析，大小腿折叠幅度增大，会使腿在摆动过程中的转动惯量减小，提高摆腿速度。由此看来，虹涂弓板跑步机，一方面能够有效帮助人体提高运动过程中的缓冲效果，另一方面在改进型跑台上进行运动也利于良好运动姿态的形成。
　　弓形跑板全实白桦木制造，达到奥运跳水台的高弹跳板高弹性要求，经过特殊高压高温处理，形成了高弹性、高韧性的优质跑板，跟普通跑步机跑板相比，实木弓形跑板在受力弹性变形时具有极好的弹性缓冲性能，对膝踝管接是自然的保护屏障，保护运动者的脚踝和膝关节不受冲击损伤
　　二，光脚跑步
　　很多人家里有跑步机，光脚跑步.传统的跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，脚底出汗，还容易滑倒;穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋的作用。
　　虹涂弓板跑步机独家创新了可以赤脚跑步的跑步机，弓形跑板全实白桦木制造，达到奥运跳水台的高弹跳板高弹性要求，跑板与跑带之间还有一层高回弹EVA材料，增加降噪效果，并且使脚感柔软，让跑步回到原始状态，赤脚跑步体验犹如穿了三双高级跑鞋并且跑带高度高于跑板，不存在夹脚危险.
　　三，减震效果佳 减低噪音污染
　　虹途弓板跑步机跑板下方四个硅胶缓冲软垫轮,实现了跑板与边框的柔性连接， 同时也能很好的吸收噪音，四重减震超静音不扰邻!无声运动健康自己，舒适全家.
　　四，品牌权威
　　虹途弓板跑步机是健身器材品牌澳瑞特旗下的跑步机系列.澳瑞特企业为“GB”《健身器材的安全 通用要求》、“GB”《健身器材 室外健身器材的安全 通用要求》两个国家标准的主要起草单位，同时参与两个国家标准编制为行业唯一一家。澳瑞特企业为“GB”《健身器材的安全 通用要求》、“GB”《健身器材 室外健身器材的安全 通用要求》两个国家标准的主要起草单位。2010年，被中国文教体育用品协会授予“中国体育用品行业二十强”荣誉称号。
　　刚开始使用跑步机健身的朋友应该注意一下几点：
　　一、克服心理作用
　　很多新手刚使用家用跑步机的会 有点害怕，怕摔跤。由于不同的人也就有不同的平衡感，平衡感不好的人就容易摔跤。只要你心理里面不要害怕，上跑步机的时候先把扶手抓紧在启动跑步机，刚开始抓住扶手跑一段时间之后在慢慢的松开即可。
　　二、 速度不要设定太快
　　新手们经常犯的一个错误就是吧速度设的太快，结果由于节奏跟不上的情况，很容易摔倒。所以新手在上跑步机之前要了解自己的运动极限为自己设定一个适合的速度。
　　三、跑前先做热身运动
　　跑前先做热身运动为的就是先热身，以免突然的运动会造成肌肉拉伤，抽经等问题。所以在上跑步机前，你也要先压压腿，弯弯腰。做好了充分的热身运动了，再开始运动。以免突然的运动会造成肌肉拉伤，抽经等问题。一方面使心率提高，避免身体从安静状态突然转入运动状态造成心脏压力的骤然升高，另一方面活动开关节韧带也会避免在跑步过程中踝关节等部位意外受伤。
　　四、一些重要的细节
　　(1)即使在家中练习跑步机，也要穿运动装和运动鞋进行练习，不要光脚练习。
　　(2)在练习的过程中，最好每15分钟就补充一定的水分，但不可太多。
　　(3)不要在家用跑步机上进行倒走练习。
　　(4)训练次数每周不要超过四次，在饭后一个小时进行为好。
　　(5)训练强度不宜过大，不一定非要练得大汗淋淋，这样的效果并不见得就好，患有心脏疾病或高血压的朋友更不宜大运动量使用跑步机，室内空气要保持畅通，空调不宜开得过低。
　　(6)如果是为了减脂而练习跑步机，可在练习期间配合腹部力量训练，如仰卧起坐等。链接地址：相关阅读　　跑步机哪种牌子质量好 跑步机质量排名　文山
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