没运球突破的时候用腿夹球犯规吗

怎么运球,,我运球时手指是竖直向下拍球的。。怎么看别人好像翻腕,但没犯规_百度知道
怎么运球,,我运球时手指是竖直向下拍球的。。怎么看别人好像翻腕,但没犯规
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注意,用肘关节带动手腕向下压球!左右手单独各练十五分钟,用肩关节带动手腕运球,百度上有很多的运球教学视频,先热身,个人建议,应使到皮球落在脚前方10到20㎝,是拍起,到时记得感谢我啊;高运球时,低运球时,就要更努力,单手运球。接着是,你已经能比较熟练地运球了,单手将静止的皮球拍起! 另外,首先是左右手分开练习:练习直到失误)。 若想拥有过人的运球技术,不是拿起,两个月后,再双手同时练习,投篮也一样),将皮球拍得越低越好,双手就十分钟(如果你想超群。运球时,然后应该用手掌(空出掌心
运球要领:
1、手拘,不是手掌心,是运球时手触的部位,因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向,最简单的检测方式,是到人车稀少的路上练习运球,若是手掌脏了,就表示动作错误。 2、运球时要尽量贴身,且重心放低,你看一些顶尖后卫的运球,简直像在玩溜溜球一般,收放自如,一旦加速运球,你可能会发现球愈来愈离手,难以控好,建议你把速度放慢,逐渐习惯控球的节奏之后,再慢慢加快运球的速度。 3、不看球运球:这太重要了,运球是用手,不是眼睛,将你炯炯的目光射向前方,比赛时你不但要观察对手的一切动向,也要及时找出队友可能出现的任何空档,才能负起场上教练的责任,要练这项,可以找一个球友站在你前方几步的距离,请他随意举起几根手指头佯装守你,然后告诉他到底举了几根,接著再请他在你面前随意晃动,这将迫使你必须探头寻找队友的去向,养成眼观四方的正确动作。 4、闭眼运球:更能训练你的球感。 5、练习双手变换运球,眼睛同样直视前方加速运球,加速运球也属于基本动作之一,当你原地运球已达到相当顺畅的地步时,开始加快运球前进的速度,你可以从球场一边的端线到另一边的端线来回反覆练习,这将有助於你对运球节奏的掌控。跨下运球,这招跨下运球虽然很费时,却非常基本且重要:右手运球,左脚较右脚置前约一个脚掌的距离,在双脚跨下来回换手运球一次后,运球加速前进,且双眼始终注意前方动态,而不是在看球或双脚。背后运球:如果你很怕球在胸前运来运去很容易被抄,可以使用背后运球,让你出糗的机会大幅降低,这招的要点是将手掌握在球的前缘处把球拉回到正背后方,左手张开准备来球,以继续做背后来回运球的动作。护球,说到护球的动作,这是大个子也必备的功课之一,想像一下,当有防守者堵在你右边时,所谓的护球是把你的身体当作屏障,膝盖弯曲,重心压低,并用无持球之手做一合法的护球动作,以保护球不致被抄走。 如果能帮到你,望采纳并给予好评!
翻腕是手向上托住球停住。。
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运球上篮的时候,球未出手就被对方按住,算不算犯规?
这种球如果裁判是专业的话,是这样判的。迈三步的时候裁判会看你持球的双手是不是左右动的。如果有晃动,那肯定是犯规。尽量避免这种情况。上蓝的时候不要太暴露球。你想想,上蓝时只要手臂左右移动,怎么会让他按住呢?
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如果碰得久就是犯规了,应该不算
其他回答 (22)
很可能夹带,会犯规
那得看裁判判罚的尺度,吹得严的话就是犯规,吹得不严就不是,不过这运球时的基本功,你得把基本功练好,就好别这样
当然不算了
如果是运球时不小心将球夹在腰间,还在继续运的话,算犯规,但上篮不算。如果是运球时不小心撞到脚上的话,但是脚没动的话不算,如果是在动的话就算。一般碰到的话不算,像在胯下运球时碰到了腿一般也看不出来。
无意的不算
有意用脚触球会算违例
踢球(技术犯规)
身体算 腿 你不去绊他就好了
不属于犯规,但属于违例,需要重新发球。
有可能会形成夹带
如果你运球时球没有夹在腰间或者脚没有碰到就不算犯规
静止状态不算
是违例,对方发球。
那么在对方哪儿发球呢?
看看碰了多少时间咯,如果是一瞬间不算!
看你怎么碰的
严的就算了
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篮球领域专家篮球接球运球好抱住球,人没动,这时别人碰了球,然后再继续运球,这犯规么?不二运吧?_百度知道
篮球接球运球好抱住球,人没动,这时别人碰了球,然后再继续运球,这犯规么?不二运吧?
提问者采纳
等于别人在你手上抢得了控球权,如果是给别人打脱你手同时球落在了地是上时,你再去拿回控球权!那你再运球,就是犯规了!如果别人打了球,然后是否这时球让别人打了下来,并运球,因为当别人打掉你的球,是不算犯规,但球没有落地那要看别人是否打到了球,你再去拿球
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这要看对手是不是把你的球拍掉到地上了,如果拍到地上了你再捡起来运球不违例,如果没拍掉你继续运球就是违例了~~~~~
要离手,不离手就不算脱离你控制,再运就二了……
犯规了,球掉地的话才可以再运
抱球后,得看别人是否把球打掉,如果是打掉后你抢到后继续运,不违例
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