跑步脚踝扭伤用什么办法让自己的脚扭到

跑步时扭到脚腕处的经,如何快速恢复?
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时间: 21:42:19
健康咨询描述:
走路时不疼,跑的时候疼。并且疼痛处有些红,可能是按的原因。
曾经的治疗情况和效果:
涂抹红花油,热水敷。
想得到怎样的帮助:快速回复的方法(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:关于你说的这个情况是扭伤所引起的脚步关节疼痛。指导意见:我建议你可以使用云南白药喷于患处治疗,比红花油效果相对好一些。然后继续多热敷来缓解疼痛。
明天要参加运动会,我可以用什么方法让它在跑的时候不疼?比如用布绑一下?
21:59医生回答:
如果想跑步的话,你可以穿着那个弹力绷带即可。
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病情分析:你好,从你描述的情况来看,你的热敷和涂抹红花油的处理非常的正确。指导意见:如果希望恢复的快一些,建议你可以去做针灸,效果非常不错,日常注意避免剧烈运动。
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时间: 19:18:05
健康咨询描述:
我的脚扭到筋骨啦如果还要继续跑步会有什么后果我的脚扭到筋骨啦如果还要继续跑步会有什么后果
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析:你好,你的这种情况应该注意休息,不要在跑步了。指导意见:如果坚持跑步有可能会把韧带拉伤,现在应该注意休息,用一些活血化瘀的药物,如果不能够缓解应该去医院检查一下。
好谢谢,感谢医生的回答
13:06医生回答:
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病情分析:你好,这种情况首先要看是否骨折。指导意见:如果没有骨折的话,建议你进行冷敷帮助止痛,48小时之后进行热敷。
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我的脚是初三的时候体育训练的时候扭到的,因为考试过后就没怎么跑步了,所以就没怎么理了?
我的脚是初三的时候体育训练的时候扭到的,因为考试过后就没怎么跑步了,所以就没怎么理了?
我的脚是初三的时候体育训练的时候扭到的,因为考试过后就没怎么跑步了,所以就没怎么理了,等到我高中的时候,我又扭到了,还是原来的地方,走路就根本没事,但是一跑步就痛,我没管,早跑,但后来就是真的很痛了,才去给人搽药酒。可是查完的地方就一直红肿,没消过,到后来我到广州看西药打了针,肿消失了,但是就是觉得筋还痛,然后我哥哥,爸爸都说西药只是治标不治本,只能消炎止痛,扭到至少半年后才能全好,然后我现在不知道该不该去看?西药真的治标不治本呀?
补充:我哥哥,爸爸都说西药只是治标不治本,只能消炎止痛,扭到至少半年后才能全好,然后我现在不知道该不该去看?西药真的治标不治本呀? {问题的关键!}
去福和或新瑭体
西药重在局部治愈,对你这种情况会有效的。但也建议尝试下中医治疗,中医治疗着重整体调控,对筋骨伤痛此类有着治愈与预防健身的效果
其他回答 (8)
在这里问是没用滴,上医院看医生!
常常用热毛经对着受伤的地方热敷。
那你要去手术了,那在没别的办法.
在大医院检查一下!看些有关的书!稍微按摩!保健!
用热水泡一泡,然后用云南白药保险剂,过两分钟再喷云南白药气雾剂,没效果的话过两分钟再喷,每天都这样脚会好的,我比赛前就是这样,比赛内天脚就恢复了
没错,在我的了解下,西药只是帮助你止痛,并不是可以使你康复的药。
没错,在我的了解下,西药只是帮助你止痛
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14年元月跑步扭到脚,向里面扭到的,当时休息10多天,拍了片子没问题,过年回家时不痛也不肿,(家里下雪)也没感到不适,自从出来后,一到阴雨天受伤的地方不舒服,特别是脚底有时显不适的感觉,请问是什么原因,如何治疗?需要做核磁共振吗,价位多少?
更新时间: 20:16:06
14年元月跑步扭到脚,向里面扭到的,当时休息10多天,拍了片子没问题,过年回家时不痛也不肿,(家里下雪)也没感到不适,自从出来后,一到阴雨天受伤的地方不舒服,特别是脚底有时显不适的感觉,请问是什么原因,如何治疗?需要做核磁共振吗,价位多少?
提问者已采纳
发表时间: 14:38:56
根据你说的症状主要是脚踝韧带损伤导致淤血阻滞不通引起表现,可以去骨伤科就诊可以舒筋活血通络止痛,通过针灸,红外线理疗,服用独一味胶囊,活血止痛片,把脚翘高有助于好转,不需要核磁共振成像,如果要拍一部费用在500-600百之间。
友情提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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发表时间: 21:24:21
请问这个治疗需要多长时间才能完全好?上次我去174医院医生开了(骨质宁搽剂)这个对我的脚有效果吗
提问者已采纳
发表时间: 7:48:57
可以服用的
友情提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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林洁港医生信息
职称:医师
所在科室:内科
帮助用户:3519个用户感谢:206次
所在医院:
擅长疾病:头痛,面瘫,腰椎突出....
咨询林洁港医生
如:今天早上发烧,医生说是细菌性的,白细胞15.6H,还有一个是87.5,体温是38.2,发烧,头有点疼,浑身酸疼,没有其他症状了......
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