[养生]喝喝洛神花茶可减肥_歌者李娜吧_百度贴吧
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[养生]喝喝洛神花茶可减肥收藏
洛神花又名玫瑰茄，具有抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。口感略酸，可根据个人口味加糖，蜂蜜，也可与玫瑰同饮增加香味，在夏天冰镇后饮用，口味更佳（类似酸梅汤）。
洛神花具有－促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味等特性.
经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用洛神花还可起到减肥作用.
洛神花的功效有消除疲劳、清热解喝、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉，益心养气、味酸顺肝醒脾、不但能活络气血循环，对心、肝经都有
不像酸梅，像山楂
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
木木，阿姨喜欢你这些帖子~~
我觉得晚饭少吃点就可以控制体重了
我一般就喝点菊花茶，是不是太土了
其实这是辅助手段啦
最好的还是多运动&不要变成某静物那样
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能帮忙你加快脂肪的燃烧，建议您瑜伽减肥操练　　瑜伽是十分有用的减肥运动之一，然后抵达快速养成出色的日子方法　　不少妈咪标明，并不重要，最有用的产后减肥方法便是改动日子方法。假定可以，也便是改动日~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~想，生产后不只需照看小孩，并且白日要上班、少坐电梯多走楼梯、加
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~ 5~~ 2~~~ 3~~~~ 0~~~~~ 8~~~~~~ 9~~~~~~~ 9~~~~~~~~ 9~~~~~~~~~ 0~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~子习气、的，包含平常少坐多动，由于这个时分操练的效果最好、瘦，照样有运动减肥的效果，实在没有剩下的时间与心力做运动。正本。减肥的目的。坚持每天早晨起来空腹的时分操练。这些方法并不困难。至于选择哪一种瑜伽，一天可以累积到半小时，只需是你觉得做起来感受轻松愉快就可以了
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不行，不要喝
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核心提示：介绍很多可以减肥的花茶。
　　可以减肥的花茶
　　玫瑰花 美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
　　洛神花 解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余。口感是酸酸的，泡出的颜红红的十分漂亮，冷、热饮都很好。
　　玳玳花 清血，促进循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
　　柠檬片 利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
　　决明子 促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。通便减肥效果很好。
　　陈 皮 可以帮助消化、排除中医减肥的配方中都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好。
　　甜菊叶 天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
　　荷 叶 自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。
　　薄 荷 好处多多，对肥胖、病等都有好处，可以去油腻，当然还能清新口气了。薄荷干的鲜的都能用，在家里种一盆，以后想用的时候就摘几片叶子下来，多“自己动手，丰衣足食”啊。
　　甘 草 可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。但会使血压升高，不适合患的人。
　　茴 香 可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖（不是我们吃茴香饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子）。
　　菩提木 可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。
　　迷迭香 促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖（它的功效很多，是一味很好的花草茶）。
　　以上介绍的花草茶可以单独或混合使用，根据不同的体质（如内分泌紊乱型肥胖、肝肾两虚型肥胖、型等等），搭配不同的花草茶来饮用，长期坚持下来自然会得到意想不到的减肥效果。
（实习编辑：陈昱）
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每天喝恒寿堂洛神花茶会胖吗？ 可以替代蜂蜜喝吗？因为妈妈买了这个，总要把这瓶喝完，在喝。啊。蜂蜜
每天喝恒寿堂洛神花茶会胖吗？ 可以替代蜂蜜喝吗？因为妈妈买了这个，总要把这瓶喝完，在喝。啊。蜂蜜
09-04-19 &匿名提问 发布
可以喝玫瑰花茶玫瑰花茶，《本草正义》中讲，此花香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血。药之中，最有捷效而最为驯良者，理气解郁，和血散淤，治肝胃气痛等。还可调节女性内分泌，延缓衰老。蜜枣，是大枣蜜制，是天然的维生素丸，补血养颜。这两样东西加在一起，就成为了一种最适合女性服用的花草茶，还可清肠润燥。取干玫瑰花蕾数颗，蜜枣五颗，加热水250ml，放进微波炉，高火一分办即可。便秘症状重者可做日常饮品多次服用，症状轻者早一次晚一次，次日即可见效。
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蜂蜜可以美容哦，没事的啊
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蜂蜜减肥是在蜂蜜+白醋以1：4的比例调制早上空腹喝一杯，中午和晚上饭后喝有很好的减肥效果哦 。。。。我试过，三个月瘦了20斤。。。不过蜂蜜最好选用槐花的哦
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洛神花茶　　材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　作法：1、将洛神花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡五分钟，过滤后即可饮用。 　　2、如果以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。 　　功效：有消暑、降压、强化血管弹性之功效。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉。清热解毒，有帮助消化、生津止渴的效果，是减肥不二良方。 　　小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。 　　科别：锦葵科 　　别名：洛神葵、洛花、洛济葵、山茄、红葵 　　英文名：Roselle 　　学名：Hibiscus Sabdariffa Linnaeus 　　利用部位：花 　　产地：印度、马来西亚 　　特性：一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多；叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长後作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆；外被粗毛，内分五室，各室内种子5～7粒。洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。 　　洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。 　　红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。 　　洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。 　　洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花（中间的萼是红色的）。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。 　　在南方的牙买加岛上，有一种称 “牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶？一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。 　　在热带地区，人们常吃盐渍的洛神花。印度人在制作咖喱、酱料、果酱、果冻时，也常用洛神花来增添风味。除此之外，种子炒过后，可代替咖啡；嫩叶用开水稍煮一下可用来浸泡。 　　功效：强肝、健胃、利尿、消除疲劳，改善食欲不振、宿醉、喉咙痛。 　　注意事项：若是完整的花萼，在冲泡前要先用手撕成小块。 　　[复方] 　　香味浓郁、口感清爽，而且含有丰富的维生素和矿物质 洛神花1/2匙 覆盆子叶1/2匙 柠檬草1/3匙 玫瑰果1/2匙 　　香醇的甜味，给人爽快的刺激 洛神花1/2匙 橙皮1/3匙 肉桂（锡兰）1/2根 欧薄荷1/3匙 玫瑰果1/2匙 　　缓和压力所致的肩膀酸痛 洛神花1/2匙 杜松莓1/3匙 德国甘菊1/2匙
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没有喝过这个只是听说喝蜂蜜能美容有的人喝了会长胖但是有的人说可以减肥因人而异吧
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★~花茶的各种功效~★美容花茶1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）特殊功效花茶1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管[玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是从台湾先流行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝。]2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）3：红雪茶：降血压血脂4：雪里开花：滋润壮肾5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化3，百合花：去火安神，清凉润肺上三种搭配，效果更佳4，玉兰：养颜美白，改善睡眠5，野菊花：避暑消热，清心明目上两种搭配，效果更佳6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）14，迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。15，腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好！建议不要加糖~~~~放蜂蜜，不会增肥又健康！
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有，但是喝完了会有饥饿的感觉，但是喝完你就不能再吃东西了
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RE：减肥果 洛神花 普洱
尽量不要。他们的减肥原理是：普洱茶是发酵茶，它的发酵产生物质可以阻止小肠对糖类的吸收；荷叶和洛神花的作用是利尿，排出水分，甜菊主要是祛火，减肥果主要是调节血脂。至于什么防癌啊，保护心脑血管什么的都是收效甚微的。而且这些茶建议你长期少量的泡着喝，如果想短期就瘦下来尽量不要，因为混着喝非常伤胃。不过
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RE：减肥果 洛神花 普洱
用过那么多的减肥方法 我还是觉得减肥药减肥是最简单的了 不用太费事也 花了还有我现在还在喝减肥果+洛神花+普洱茶3种泡茶,很苦啊 评论|
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RE：减肥果 洛神花 普洱
洛神花是什么?有什么功效?和减肥果,普洱茶共饮有减肥的攻效 和减肥果,普洱茶共饮有减肥的攻效 |评论
15:41QQ_|八级 玫瑰茄又名洛
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RE：减肥果 洛神花 普洱
美体消脂:苦瓜、柠檬、金盏花、苦盯绞股篮、绿茶、普洱、减肥果、荷叶、山楂 肥胖:苦瓜、绞股兰、柠檬、洛神花、金盏花、玫瑰、茉莉、玳玳、薄荷、柠檬草、
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RE：减肥果 洛神花 普洱
效果会变得功半事倍的！因为普洱茶自古就有“刮油茶”之称，所以两个同时服用效果当然是双倍的！
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RE：减肥果 洛神花 普洱
减肥果效果明显，不要一起喝，伤身体，交替喝最有利，以普洱为主
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RE：减肥果 洛神花 普洱
另外洛神花中含有大量的有机酸,而普洱茶中含有茶碱等碱性成分,两者合在一起可能立顿立雅茶经人体试验证明,健康减肥.每天2杯,轻松健康减肥,8周找回曼妙曲线.
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RE：减肥果 洛神花 普洱
当然可以啊，最好是普洱+减肥果+桃花，不过蛮苦的，据说喝2周就能看到效果，应该没什么副作用，我看医生有推荐中老年减肥果泡茶降血压血脂什么的，不过桃花好像是不适合长期饮用的，而且一开始喝要少放，看个人是不是适应，桃花通便的，个人情况不同，所以要逐渐加量，减肥果一次放个2片就差不多了
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RE：减肥果 洛神花 普洱
我的减肥心得： 运动减肥是一定有效果的，但必须保持每天有一定的运动量，时间长乐肯定能燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。不过，切忌切忌，每天运动完以后千万不要大吃大喝，否则今天的运动就白搭了。能量和卡路里就又补回来了，而且运动过后吃东西会特别会吃，所以千万要控制住自己啊！减肥靠毅力，只要选择对了适合的运
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